あまのじゃく さん プロフィール

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あまのじゃくさん: ななめ45度から眺めた日常
ハンドル名あまのじゃく さん
ブログタイトルななめ45度から眺めた日常
ブログURLhttp://minazuki006.hatenablog.com/
サイト紹介文何気ない出来事も視点を変えると違ってみえるななめ45度な思考をゆる〜くつぶやいてみようと思います。
自由文過去の離婚経験やサイコパス彼氏と付き合った経験などのダークサイドな過去の自分と恋愛、趣味の音楽やアウトドア、グルメやダイエットなど浅く広く生きてる今の自分、いろんな角度から誰かのためにかるかもしれないお話ししていきたいです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供78回 / 119日(平均4.6回/週) - 参加 2017/05/19 12:40

あまのじゃく さんのブログ記事

  • 悩んでます
  • 小さな悩みです(*´з`)昨日ジムに行ったら、勧められました。2018年3月4日に開催される【鹿児島マラソン】桜島を眺めながら走るコースはロケーションとしては最高だと思います。けど!!!いざ自分が走るとなると、悩みます(´・ω・`)いつも、スポーツジムでは毎回マシンで3キロ走ります。路上では、ほんのたまにですが、3〜4キロをゆっくりとラン&ウォークする程度。それなのに走れるのでしょうか。その距離 [続きを読む]
  • ダークサイドな私がでた
  • 最近、よく考えることがあります。加害者って、罪を問われたときにだいたいの人が反省すると思います。でもその加害者は、罪の意識っていつまでも持ち続けているのだろうかと。私の父は、家族に苦労を散々かけてきた男です。詳しい内容は、また次の機会にでも話すとしますが、母は一番の被害者で、そんな母を子供たちは必死で父から守り続けてきました。だから、母が他界し、父もだいぶ年老いましたが、私は今でも父のこ [続きを読む]
  • 炭火焼ハンバーグでハッピー
  • 鹿児島市平川町にある【ハッピーポイント】なんだか幸せそうな名前の炭火焼ハンバーグが有名なレストラン。先日、友人と行ってきました。ハンバーグはレアで食べれる牛肉100%鉄板のジャガイモに刺さってくる旗が、これまたハッピー(笑)テーブルに届いてから鉄板の上でお店の方がハンバーグを半分にカットしてくれます。牛肉ですから、とにかく肉肉しくて美味しい!!そして錦江湾添いにあるので桜島ビューで眺め [続きを読む]
  • 最近ブログ更新出来てない…
  • 毎日ブログが楽しいと思っていたはずなのに、最近はなかなかアップできない。忙しさにかまけている私。。。そういえば「忙しい」は、私が元旦那に言われていちばん腹のたったいい訳だった。何かにつけて「忙しい」という理由でげんなりしていたことを思い出した。元旦那の「忙しい」は、浮気が忙しい。趣味が忙しい。仕事が忙しい。そんなところでしょう…。一晩限りの浮気なら気づかずに済んだかもしれない。知らな [続きを読む]
  • こうなったら神頼み!
  • 久しぶりのブログです。今日で8月も終わり...今年の夏も恋の予感すらなく終わろうとしている...もうこうなったら神頼み!!そう思い立って、一日余っていた夏休みを使って、鹿児島県の南九州市にある「釜蓋神社」へ行ってきました。正式な名称は「射楯兵主神社」(いたてつわものぬしじんじゃ)...ふりがなないと読めません(-_-;)釜の蓋を頭にのせ、鳥居から拝殿まで落とさずに行くことができれば願いが叶うとも言われて [続きを読む]
  • イタリアンかナポリタンか
  • 先日食べた「なつかしの鉄板ナポリタン」1人前食べたかったけど、ダイエットのことや血糖値のことが気になって、我慢して友達と半分こしました。上に載っているタコさんウインナーがかわいかったです(●´ω`●)ところで私としては、これはイタリアンでは??と思うのですが、イタリアンとナポリタンって一体何が違うのでしょうか。。。私の勝手な想像では...ナポリタンは、ケチャップベースのスパゲティ。 [続きを読む]
  • ヘモグロビンA1c
  • 今朝は、持病である糖尿病の月に1度の検査日でした。HbA1c(ヘモグロビンA1c)と空腹時の血糖値を測るのですが、HbA1c(ヘモグロビンA1c)の数値で、自分の血糖状態を診ます。HbA1cの値が高いという事は、過去1〜2か月の血液中のブドウ糖が多いということで、高血糖ということになります。HbA1c(ヘモグロビンA1c)の正常値が、4.6〜6.2%になっています。今日の私の検査結果は、HbA1c(ヘモグロビンA1c)6.9%でした。 [続きを読む]
  • 映画「トランスフォーマー最後の騎士王」
  • 先日、映画【トランスフォーマー最後の騎士王】を観てきました。今回はトランスフォーマーシリーズ5作目。約3時間という上映時間は、長いな〜と思っていましたが、観だしたら、ハラハラドキドキ(●´ω`●)アッというまの上映時間でした。トランスフォーマーは、もともと日本の変形するロボットおもちゃが原点で、ロボット生命体であるトランスフォーマーが正義の「サイバトロン」と悪の「デストロン」に分かれて戦うという [続きを読む]
  • 幽体離脱をした話
  • 休暇中、風邪も治った(^_^)vそして元気に出勤した連休明け。南国は朝から暑い...。職場のエアコンをポチっとして、作業を始めようとしたその時。プシューッっとエアコンが消え、もうスイッチ自体が付かない最悪の状態でした。職場は蒸し風呂状態...熱中症も時間の問題。。。そんな暑い職場で1日を耐えた結果...原因は外のブレーカーが何かの影響により落ちたようで、1日で無事に解決しました(^_^)v熱中症にならなかっ [続きを読む]
  • 厄介な夏風邪
  • 珍しく風邪をひきました。4日ほど前から喉の痛みが始まり、鼻水、鼻づまり、せき、痰...典型的な風邪の症状。私は持病があるので、人一倍、風邪や感染症には気をつけていますが、やっぱり引く時は引きますね。。。2日程度で収まるかと思っていたのに、昨日から悪化(´ω`)悪寒とかない限り、熱は測らない主義。ヘタに測って熱があると、急に具合が悪くなるような気がするから...。それに食欲はちゃんとあるんです [続きを読む]
  • ゴリラのくせに...
  • 実は先週末、またか...と言われるかもしれないけれど、合コンとやらに行きました。今回は、既婚の3歳ほど年上の友人Kちゃんの同級生男子S君が集めてくれたメンバーとの飲み会でした。主催の既婚友人Kちゃんとその同級生男子(既婚)S君も参加するという。他に参加者は私を含めた独身女子3名...あとS君が招集をかけた男子。女子みんなでお店に入るとまだS君しか来ていませんでした。ひとまず、お先に乾杯をして間も [続きを読む]
  • 朝ごはん改革
  • 先日、ブログで紹介した私の朝ごはん。ヨーグルト&バナナ&メイプルシロップ。minazuki006.hatenablog.comなんだか飽きてきたので、腸内環境の改善も考えてちょっと変化をつけてみました。ヨーグルトはこれ!高千穂牧場のヨーグルト。酸味が少なくて、プレーンで食べやすくて、このままで美味しい。南九州しか売ってないのでしょうか?これにオリーブオイルをかけて食べます。最初は、組み合わせに違和感を感じ [続きを読む]
  • 日本のどこかに私を待ってる人がいる〜
  • 昨日は、仕事で飛行機に乗って大阪まで日帰りで行ってきました。その飛行機に乗るときになにげに心の中で口ずさんでいたのが、【いい日旅立ち】の「ああ〜日本のどこかに私を待ってる人がいる〜〜」というフレーズでした。仕事なのに、いったい私、何を期待しているのか...笑【いい日旅立ち】この歌の歌詞をググって、朗読するとなんか切ない。歌詞の意味を自分なりに考えてみると、とても寂しい歌ですね。。。能天 [続きを読む]
  • 握力測定やってみた
  • スポーツジムちゃんと週2ペースで続けています。【通い続けてみて、変化したこと】先日お風呂上がりに、なにげに背中を鏡で見た時に、肩甲骨が見えてることに気づきました。は?って思われるかもしれないけど、ぜい肉が付いてるうえに、肩こりがひどくて肩甲骨の周りがガチガチで、肩甲骨がどこにあるのかわからない状態だったのです。それが、肩甲骨が出てる‼?しかも背骨に沿って筋が見えてる‼?そういえば…肩こりか [続きを読む]
  • 昨日のグルメ
  • 昨日は、ダイエット解放日。日曜日は暴走しない程度に糖質制限をやめています。やっぱりOFFの日がないとストレス溜まっちゃいますからね。。。ということで…友人とランチへ( *´艸`)鹿児島県霧島市の産直レストラン【黒豚の館】へ行って、黒豚しゃぶカツ定食をいただきました。www.krp1.com夏休みということもあり、13時半にも関わらず、10組待ちでした(;´∀`)注文した黒豚しゃぶカツ定食は、1600円でボリュー [続きを読む]
  • 今日の私は批判的です!
  • 今井絵理子参院議員と神戸市議会議員・橋本健氏の不倫疑惑。テレビで取り上げすぎなんじゃないかな。。。もういいでしょ...朝からテレビはこの話題ばっかり。昔はさ、妾(めかけ)がいたり、隠し子がいるなんて話たくさんあって、せいぜいワイドショーのネタ埋めくらいの話だったような。人間なんだから、人肌恋しくなることくらいあるんじゃないの??安部チルドレンだからって、自民党潰しのマスコミが大げさに騒ぎ [続きを読む]
  • うなぎが食べられなくなったワケ
  • 今年の土用の丑の日は、7月25日と8月6日。うなぎを食べて夏バテ防止…みたいな日?私としては、うなぎ屋さんの陰謀に思えてなりません…(´ω`)だからという訳ではありませんが店頭に並ぶうなぎには全く興味が湧きません。前はうなぎ好きだったんですけどね。。。私は子供の頃から母方の祖父と同居していました。私が車の免許を取ったばかりの頃、私が運転しておじいちゃんと本屋さんへよく行ってた思い出があります。お [続きを読む]
  • 連続テレビ小説「ひよっこ」にハマる
  • NHKの連続テレビ小説って、15分の短時間だし、月曜〜土曜とダラダラある感じがしていて、今まではあんまり興味がありませんでした。でも、NHKの連続テレビ小説が大好きな友人がいて、よく話題に出してくるので、そんなに面白いの?!って半信半疑で、4月から始まった「ひよっこ」は観てみようと思い、だいたい毎日観ています。地デジでも2回、BSでも2回やっているし、一週間分まとめて放送していたりするので、見 [続きを読む]
  • ダメな男
  • 前に、男友達に偶然遭遇...その席で紹介されたS君。その男友達に「こいついいやつだから友達になってよ」って言われ、LINE交換をお願いされまして...交換しました。時々LINEが来る程度でしたが、仕事がとても忙しいらしく、なんだかLINEもせかせかしている印象がありました。でも先日、ご飯でも食べに行かない?って誘いがありました。私は、特に気になるタイプでもないけど、別に嫌いでもない感じ?だったので、悩みつ [続きを読む]
  • 旅の続き...海上お散歩
  • 朝ヨガをして快適に目覚めたあと、ゲストハウスから見下ろしていた海へ。今回いちばん楽しみにしていた【SUP】(サップ)SUPとは...Stand Up Paddleboard(スタンドアップパドルボード)の略で、ボードに立ってバランスを取りながら、パドルで水を漕ぐマリンスポーツです。ボードの上に立つのは、なかなか体幹が鍛えられます...。でも朝ヨガがちょっと役に立ったのか、意外と立てました(●´ω`●)いったん乗れち [続きを読む]
  • サンライズヨガ【早起きは三文の徳】
  • 先日の連休で行った、1泊2日の女子旅。minazuki006.hatenablog.com夜は、みんなでバーベキューして飲んで、床に就いたのは12時を過ぎていました。。。そして、朝5時 起床(´ω`)眠い...眠すぎる...重たすぎる体を無理やり起こして、ゲストハウスの屋上へ。なんてことでしょう!!素晴らしい朝日(●´ω`●)高台にあるゲストハウスのさらに屋上。絶景ーーーーーーーーーーーーー!!目がパッチリ開きました(^-^ [続きを読む]
  • ふんどし女子
  • 先日の連休は、友人たちと女子旅をしてきました〜。まぁとにかく、食べて飲んでしゃべって笑って遊んで...本当に楽しいノンストレスの女子旅でした。とても景色のいい高台のゲストハウス。最高のロケーションで、食べて飲んでしゃべって笑って...ってほとんど口が動きっぱなしです。。。疲れた...と言って休憩してる時さえも、口だけは動いているんですから、女子ってすごい生き物だと思います( *´艸`)さて...今回のすごい [続きを読む]
  • 放浪のネコちゃん
  • 明日から3連休(^_-)-☆梅雨明けもして今日は朝から快晴と思いきや…少し曇り空。でも暑い!とにかく暑い!!昨日の出来事…ちょっと休憩時間にとうふそうめん風とベビーチーズを買いに行こうと駐車場まで出てみると…車の下にネコちゃんが。。。初めてみる猫なのに、ずっと前から私に懐いていたかのような態度。なかなか退いてくれる様子はなく、何やら訴えかける目で私をずーっと見ています。おなかすいてるのかな… [続きを読む]
  • とうふ そうめん風
  • 九州南部の梅雨が明けて、本格的な夏が来た!!喜んでる場合じゃない!!本格的な夏が来る前に、痩せようと思っていたのに...(´;ω;`)こうなったら、ダイエットを急ピッチで頑張らないといけないと思い、ダイエットランチ。家から持参の「冷蔵庫の余りもの食材で作ったおかず」豚の小切れとキャベツをサッと塩コショウとポン酢で炒めただけのもの(●´ω`●)朝に弱い私が朝から作れるのは、これくらいが精いっぱい... [続きを読む]
  • あまのじゃくの朝ごはん
  • 朝ごはん...時間のない朝はパッと食べられるものをチョイスしてます。でも、糖質をおさえつつ...一日の始まりなのでエネルギー面も考えてます。いちおう(´・ω・`)切ったバナナとプレーンのヨーグルトを混ぜ混ぜして食べます。ただそれだけ( *´艸`)プレーンのヨーグルトは100gで約5gの糖質とかなり糖質低めです。カロリーは100gで62kcal。私は1食で、このパックの半分を食べているので200gを食べて124kcal。糖質 [続きを読む]