I B I Z A さん プロフィール

  •  
I B I Z Aさん: East coast America life
ハンドル名I B I Z A さん
ブログタイトルEast coast America life
ブログURLhttps://ibizaindc.blog/
サイト紹介文ワシントンDCから国際結婚→初めてのアメリカ海外生活、移住準備、日々の暮らしのブログ
自由文2017年4月からアメリカ海外生活スタート。
日々の暮らしのエピソード、ローカル情報、移住前の準備やアメリカでわかったことなど自分の体験をブログにしています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供26回 / 8日(平均22.8回/週) - 参加 2017/05/20 12:50

I B I Z A さんのブログ記事

  • Goodwillへ「ドネーション」に行った話
  • 先日、『断捨離と荷物のこと』を書いたときに日本から送った荷物の中で今となっては不要になったものを旦那にお店に持っていってもらったことを紹介して私も行ったらUPするとお伝えしていましたがさっそく、行く機会がありました今回、旦那の実家の倉庫の断捨離お手伝いに行って、そのあとGoodwillへドネーション(寄付)に行ってきました(リサイクルショップ)領収書をもらうと、今年のタックスリターンのとき控除として申告ができ [続きを読む]
  • スーパーフード『キヌア』
  • 前回からの・ココナッツオイル・エプソムソルト・レモンウォーターに引き続きアメリカにきてからとりいれているものは、『キヌア』ですお米に比べて糖質が少なくてタンパク質、カリウム、鉄、カルシウム、リンなどが多く食物繊維や良質な脂質も豊富にとれるからです低GI食品なのでダイエットにも◎炊き方も簡単でお水を含むと3〜5倍に膨らむので満腹感もありキヌアサラダやリゾット、普通に炊いてお米がわりにしてます最近のブロ [続きを読む]
  • シンプルな「レモンウォーター」で水分補給
  • ココナッツオイル・エプソムソルトに引き続き、毎日の水分補給に飲んでいるのがレモン水ですデトックスウォーターの流行にのって最初はハーブや野菜、フルーツなど混ぜて楽しんでましたが、最終的に、継続できるのはとってもシンプルなレモン水にたどりつきました朝起きて体が冷えてる時はお湯にレモンを少し絞って1スライスのレモンを入れてミントがあるときはミントも追加同時に大き目のボトルに常温水とレモンをスライスしたの [続きを読む]
  • シンプルな「レモンウォーター」でヘルシーな水分補給
  • ココナッツオイル・エプソムソルトに引き続き、毎日の水分補給に飲んでいるのがレモン水ですデトックスウォーターの流行にのって最初はハーブや野菜、フルーツなど混ぜて楽しんでましたが、最終的に、継続できるのはとってもシンプルなレモン水にたどりつきました朝起きて体が冷えてる時はお湯にレモンを少し絞って1スライスのレモンを入れてミントがあるときはミントも追加同時に大き目のボトルに常温水とレモンをスライスしたの [続きを読む]
  • 『エプソムソルト』で美容&デトックス
  • アメリカにきてから使い始めたものは、ココナッツオイルにひきつづき、EPSOMソルトです!(エプソンだと思ってたら日本語表記はエプソムでした)日本にいるとき、東急ハンズのバスグッズ売り場で見たのがきっかけで気になっていました(その時に見たのは5回分で約1300円の商品)アメリカに来てから日本で買うよりも断然安いので日常的に使えてますDoller Tree(1$)でも販売してるくらいですこのエプソムソルト美容&デトックス効 [続きを読む]
  • 『エプソムソルト』で美容&デトックス
  • アメリカにきてから使い始めたものは、ココナッツオイルにひきつづき、EPSOMソルトです!(エプソンだと思ってたら日本語表記はエプソムでした)日本にいるとき、東急ハンズのバスグッズ売り場で見たのがきっかけで気になっていました(その時に見たのは5回分で約1300円の商品)アメリカに来てから日本で買うよりも断然安いので日常的に使えてますDoller Tree(1$)でも販売してるくらいですこのエプソムソルト美容&デトックス効 [続きを読む]
  • 万能すぎる『ココナッツオイル』の活用方法
  • アメリカに来てから手軽に使い始めたのが『ココナッツオイル』(エキストラバージン)USDAマークのオーガニックのココナッツオイル アメリカでは日本で見た販売価格の半分くらいでスーパーなどで手軽に購入できます。($7前後で購入しました)私の肌は敏感&乾燥肌でアメリカに来てからクレンジングオイルとして使い始めたのがきっかけで純100%ココナッツオイル(ビタミンE)なので肌に対する不安要素が全くないことと(添加 [続きを読む]
  • 万能すぎる『ココナッツオイル』の活用方法
  • アメリカに来てから手軽に使い始めたのが『ココナッツオイル』(エキストラバージン)USDAマークのオーガニックのココナッツオイル アメリカでは日本で見た販売価格の半分くらいでスーパーなどで手軽に購入できます。($7前後で購入しました)私の肌は敏感&乾燥肌でアメリカに来てからクレンジングオイルとして使い始めたのがきっかけで純100%ココナッツオイル(ビタミンE)なので肌に対する不安要素が全くないことと(添加 [続きを読む]
  • 断捨離&荷物&不要品
  • 移住にあたり、まず始めたのは『断捨離』洋服や家具など探せばアメリカで安く揃うと思ってたのでとにかく処分しました古着・バッグ・靴の処分にオススメなのは、赤すぐnetの古着でワクチンですhttps://akasugu.fcart.jp/contents1/furugi.aspx段ボール&着払い伝票を配送してくれるので不要品をつめて配送業者に集荷依頼して完了私の場合、(大)段ボール2160円(+送料540円)を2回に分けて購入(初回購入で千円クーポン配布が [続きを読む]
  • アメリカで喜ばれた日本のお土産②
  • 逆にアメリカに住む家族が日本に来た時に買っていったお土産は『ハンカチ』でしたデパートのハンカチ売り場に感激してたくさんお土産に買っていましたそれ以来、アメリカに行くときは、定番のお土産にハンカチも買います(いくつあっても良いし軽いので荷物にも◎)あげる人にあわせて、和柄、ジブリ、ブランドなど選ぶのも楽しさがありますたしかにアメリカに来てみるとハンカチサイズのタオルを大量に販売してるところは見 [続きを読む]
  • アメリカで喜ばれた日本のお土産①
  • アメリカにお土産で持ってきて喜ばれたものお菓子編①キットカット空港で色んな種類が売ってますが私は、スーパーのファミリーサイズのをsaleのときに買いだめして持ってきました私が買ったのは抹茶味のキットカットネスレ日本②POCKYDCのスーパーで見かけたのですが日本よりも3倍の値段設定だったのでまた帰国時、お土産に買おうと思ってます(スーパーで見たのは小さいサイズのいちご味と普通の)③ハッピーターン日本に来たこ [続きを読む]
  • アメリカで喜ばれた日本のお土産①
  • アメリカにお土産で持ってきて喜ばれたものお菓子編①キットカット空港で色んな種類が売ってますが私は、スーパーのファミリーサイズのをsaleのときに買いだめして持ってきました私が買ったのは抹茶味のキットカットネスレ日本②POCKYDCのスーパーで見かけたのですが日本よりも3倍の値段設定だったのでまた帰国時、お土産に買おうと思ってます(スーパーで見たのは小さいサイズのいちご味と普通の)③ハッピーターン日本に来たこ [続きを読む]
  • 100yenストアで買ったモノ:)
  • アメリカ移住前に準備したことをまだ記憶が新しいうちにまとめておきます(個人的な内容ですが。。)移住前に日本の100yen Store買ってきたものとアメリカにもDoller Tree($1のお店)があるので比べて実際持ってきてよかったかのレビューです①お弁当グッズかわいい保冷剤や、保冷バッグ(お弁当&ペットボトル)持ってきて良かったです普通にアメリカでも販売はしていますが、見た目のかわいさや大きさがベストなのは日本でした [続きを読む]
  • アメリカに持ってきてよかったモノ
  • 個人的なランキングです私がアメリカに持ってきてよかったと改めて思うモノNo1. メガネ前にブログでもメニューが見えない件を書きましたが、その他、スポーツ観戦や色々な場面で役立ってます本当に移住前にメガネ作って良かったですZoffとJiNSで迷いましたが安さでJiNSをチョイス度の入ったレンズで待ち時間も少しで1万円以下でした追加料金0円! 薄型非球面レンズ(UVカット付き)のメガネが3,990円からまた帰国したら2個め購入 [続きを読む]
  • DCからNJへ行く
  • DCから4時間かけてドライブ NJに住む家族の家へ行ってきました今月誕生日の家族メンバー2名家族や親せきが集合していましたやっぱりアメリカに来たら自分が外国人あつかいあたりまえだけど、、、親せきまで大集合したら中には、若干、差別的まではいかないけど、日本にまったく興味ない人もいるわけで。。。『何か』を感じた1日でしたもっと自分が成長すれば、また変わってくることを期待そして、また4時間かけての帰宅で [続きを読む]
  • 小さなカルチャーショック(生活編②)
  • その②お買い物の会計のときに、例えば640円の支払いに1140円渡して500円のおつりをもらうとか。。日本だと普通にこういう支払い方する人多いと思うのですが、私は、アメリカでこれをしたとき小銭だけ返却されてお札だけで清算されたことがありました日常的にそういう風なマインドで買い物する人いないのかも?(一般的にはカード支払いだからかな)別のお店では、意味を理解してくれて「なるほどね!」っていうリアクシ [続きを読む]
  • 小さなカルチャーショック(生活編①)
  • アメリカと日本でシンプルな日常の違い発見しました空港とか公共のトイレで、うすうす感じていたけど、トイレットペーパーの設置の上下が逆!すごく不思議に感じます会話も主語の後先が逆なのと同様に根本的に考えが真逆なのかな。。と改めて実感旦那と日本で暮らしてる時とか、他の外国人のお友達の家に行った時は、日本式にトイレットペーパーを設置していたので(紙のはじまりが上)気にもとまりませんでしたが、アメリカの家族 [続きを読む]
  • アメリカ国立樹木園へ行く : )
  • 昨日のつづきで植物園へ (正式には樹木園でした)『National arboretum』というところです広いので、中に車で入って行ってドライブだけでも楽しめます駐車場もたくさんあるので気に入ったスポットの近くまで行けますアジアの雰囲気の建物もあり自然の中にいると日本にいるみたいな気分になったりリフレッシュできます目的地につくまでなんだか迷路みたいですこの樹木園は無料で、人にもそんなに会わず静かなので、天気の良い日は [続きを読む]