ジャック さん プロフィール

  •  
ジャックさん: 筋トレ情報ブログ〜レッツトレーニング〜
ハンドル名ジャック さん
ブログタイトル筋トレ情報ブログ〜レッツトレーニング〜
ブログURLhttp://letstrainingtogether.blogspot.jp/
サイト紹介文肉体改造に成功した元ラガーマンが筋トレ・サプリメントの情報を発信するブログ
自由文元大学ラガーマン
筋力トレーニングやサプリメント、ダイエットについて詳しいので、実体験や理論を共有していこうと思います。

よろしく!!!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供4回 / 4日(平均7.0回/週) - 参加 2017/05/22 18:20

ジャック さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 記念すべき筋トレ1日目のこと
  • こんばんは、ジャックです。昨日の続きですね。高度な身体能力をゲットするため、筋トレを死ぬほどやろうと決めた僕ですが、その記念すべき筋トレ1日目の話をしようと思います。忘れもしない4月のトレーニングルーム。部活のトレーナーからトレーニングの説明を受け(筋トレは10回3セットとかいう正解とは言えないものでしたが・・・)「とりあえずスクワット60キロでやってみようか」ということでスクワットラックへ。当時僕の体 [続きを読む]
  • 僕が筋トレを始めたとき
  • こんばんは、STUです。今日は僕が筋トレに取り組み始めたときの話をしたいと思います。大学1年の春、 僕は大学で本格的にラグビーを始めました。大学の体育会の部活に入ったのです。まあ、大学の体育会といっても、ラグビーの強豪大学というわけではありません。国体出た人とか全国大会出た人がたまに入ってくる程度です。いわゆる受験の偏差値はそこそこ高かったと思いますが、ラグビーに関しては全く。ですが、まあ周りはそ [続きを読む]
  • 僕が筋トレの魅力について語ろうと思った理由
  • こんばんは、ジャックです。さて、僕がきんトレについて語ろうと、平たく言えば広めようと思った理由は簡単です。それは世の中で筋トレが誤解されていること筋トレについて、ダイエ場をットについて間違った知識が広まっていてそれによってさまざまなひとがデメリットを(知らず知らずのうちに)被っていることです。例えば、「1日1分の○○トレーニングで激ヤセ」とか「○○を食べるだけで健康に!」って聞いたことありませんか? [続きを読む]
  • 本格的筋トレ情報ブログ 爆誕
  • はじめまして。このたびトレーニングに関するブログを書いていくことになりました。ジャック と申します。急になんやねん・・・って感じだと思いますので、まず自己紹介を・・・ 出身地:大阪(大阪大好き)年齢:20代中盤(四捨五入はしないで!!!)性別:♂身長:172センチ体重:83キロ(かつては63キロ)趣味:ウェイトトレーニング、パワーリフティング、ラグビーはじめスポーツ全般    野球観戦、ラジオ、アニメ鑑賞 [続きを読む]
  • 過去の記事 …