橋本あさみ さん プロフィール

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橋本あさみさん: 『本当の自分』を愛し、豊かに生きてく
ハンドル名橋本あさみ さん
ブログタイトル『本当の自分』を愛し、豊かに生きてく
ブログURLhttps://ameblo.jp/a1234610/
サイト紹介文『本当の自分』を知り、自分の人生を自分の為に生きる。 心理カウンセラー・マインドコーチのブログ^^
自由文「自分のことが好きになれない。」
「まわりのためにガマンしている。」
「自分ばかり頑張っている。」

こんな考え、もうやめましょ♪

本当の自分自身を知って、自分を愛して、豊かに生きられるようになるブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供82回 / 88日(平均6.5回/週) - 参加 2017/05/22 23:19

橋本あさみ さんのブログ記事

  • 浮気は悪いことなのか?
  • 浮気が悪いってだれが言い出したんだろう。 浮気する人って、悪い人なのかな? さいきんずっとモヤモヤしてて。 きっかけも何もないのに、昔付き合っていた人に二股かけられていた傷が開いたんですよね。 イタすぎ。 ライオンズゲート?水星逆行?とか詳しくもない星のせいにしてたんだけど、 いや、私いつまでグズグズしてんだよ! って思ったので再びちゃんと向き合ってみることに。 彼に二股をかけら [続きを読む]
  • 私たちは、愛される存在として生まれてきた。
  • 「私なんてダメだから」「私なんて愛されない」 「私なんて」の自分を創ったのは自分。「私なんて」な現実は、自分の思い込みで創っている。 私たちは、愛される存在として生まれてきた。 夏休みで北海道に帰省中でございまして。 私は生まれながらに愛される存在で、それを隠しているのは自分自身だとゆーことに気づいたんですね。笑 (後ろにいるのは弟?) 田舎の祖母の家に泊まっていてこの家 [続きを読む]
  • 最愛は自分
  • 最愛の人って自分自身なのよね。 自分って、自分を選んで生まれてきてるらしいよ。幸せになる為に生まれてきてるらしい。 親のダメなところを発見しては「ちゃんとしてよ!!」と言いつつ愛していて 兄弟のデキないところを知っているけど変わらず大好きで、 恋人の変なところは愛おしくて、 友達の情けないところは笑ってネタにしてあげられる。 でも、自分の欠けた部分はすごく大きく見えて「自分なんて」 [続きを読む]
  • 寂しいときに求める相手
  • 寂しいときって、他人を求めていない? 話を聴いてくれる人、癒してくれる人、ハグしてくれる人。 でも、寂しいのは自分と向き合っていないから。自分のことを無視しているから。 今日、ひっさびさに一人でめっちゃ泣きまして。笑 過去、大切だった人に裏切られた経験を夢でリピートしてしまって。 私はまた裏切られるんじゃないか、とか私は誰にも愛されないんじゃないか、とか すっごいマイナス思考に襲われ [続きを読む]
  • 8/26(土)お茶会やりますよ!
  • お茶会やりますよ!!! ・ネガティブ思考から抜け出した人ってどんなことをしたんだろう? ・起業や副業って、何から始めればいいんだろう? ・セミナーとか興味あるけど、成果が出るか不安だから申込みしづらい。 ・同じようなことで悩んでる人っているのかな? ・とりあえず話だけ聞いてみたい ・「自分を愛する」「自分の人生を創る」ってなに? ・ブログで好き勝手書いてる橋本ってどんなヤツよ? など、特にテー [続きを読む]
  • 人の心を動かす仕事
  • 人泣かせるの楽しすぎ 笑 今日は朝から3件セッションさせて頂きました! 11〜18時までずっと同じラウンジにいた。笑どこか他のいい場所探さねば。 今日は友達がセッションを受けてくれて。 「いつもお茶しながら同じ様な話題について話してるジャーン!」って思ったんだけど、 本気で変わりたい!と思うからこそ申し込んでくれたんだね。という気持ちを受け取って、私も本気でセッションをさせて頂きま [続きを読む]
  • 人とつながる幸せ
  • f今日はつぶやきです。笑私の心情です。笑 最近すごくしあわせ。 カウンセリング・コーチングメニューを出してブログを読んでくださっている方以外にも元々の友達が申込みしてくれることも多くて。 友達なら電話とかSNSで簡単に繋がれるのにお金を支払ってくださって「話ききたい。話きいて。」って。 私は北海道の生まれなので地元の友達とセッションする時はSkypeが多いんだけど 画面で顔見合った瞬間、まだ何も話して [続きを読む]
  • 変わりたいのか留まりたいのか
  • 「変わりたいって思うけど・・・・」「今のままじゃつまらない人生になりそうだと思うけど・・・」 「でも・・・」 変わりたいの?留まりたいの? わかりますよ。めっちゃわかる。 楽しくはないけど仕事は安定している。もっとあれば嬉しいけど、ちゃんと収入もある。 今のままでいいのかなぁ?とは思うけど、今が安定しているから、それを手放すのは怖い。 「こんなことしてみたいな」、と思う事はあるのに「う [続きを読む]
  • 自分の強み・才能を知るには
  • 自分の強み・才能を知るには人から言ってもらったことを注意深く聞く!!素直に受け取る!!! 自分の強みってなかなかわかんないですよねー。 「私なんてなんもない。特別できることなんて別にないし・・・」って思ってない? ひとそれぞれみんな強みがあるんだけど、何で自分でわからないかってゆーと、 強みって「がんばらなくても自然に出来ちゃってること」だから。 自然にやっているから自分にと [続きを読む]
  • 豊かさとは。成功とは。
  • 豊かさって?成功って? お金がたくさんあること?評価があること?憧れられること? 私、最近めちゃめちゃ満たされてるんですよー!! 毎日楽しいし、あれやりたい!これしてみたい!ってどんどんアイデア湧いてくる! これやろう!とふと思ったことが出来ているし、それをしている時はすごくワクワクしてる!! 最初に起業を考えたとき、既に起業していて「成功」してるっぽい感じの人のブログとか読み漁ってた。 [続きを読む]
  • その仕事、辛い思いまでしてやる価値ある?
  • 朝の満員電車つらすぎ!!!! 眠くだるくジメジメした中で、おっさんにもみくちゃにされる。 その後に待ってるのは何なの??本当に楽しいこと待ってるの? 私、普段は自宅からの直行直帰で車で営業まわりをしています。 しかし今週は全社ミーティングで朝から本社出勤だったんですよね。 久々に朝の満員電車乗ったわ。 PCとか資料とか入った8キロくらいある重たいカバン持って、堅苦しいスーツ着て8センチく [続きを読む]
  • 私、また頑張ろうとしてたわ!!
  • 私、もうがんばらな〜い♪とか言って、また頑張ろうとしてたわ・・・・・ 明日は会社で半年に一度の学術テストなんですよねー。 医療系メーカーだから、定期的にテストがあるの。 80〜100人くらい受けて、1位からビリまで名前出されてランク付けされるやつ。 私ね、このテスト今まで1位→2位→1位って取ってきてるんですよー!!!! 私が毎回目立つところ。笑 会社の中でも「学術といえば橋本さんだよね!」 [続きを読む]
  • ちょっと客観的に自分見てみ!!可愛いから!
  • 自分で自分を受け入れていないと、「いいね!かわいいね!」みたいな他人からの言葉を素直に受け入れられない。 ちょっと一回プロのカメラマンに写真撮ってもらってみ!! 「かわい―?」とか言ってもらえて、 普段の自分でも美肌アプリで撮った自分でも見れないくらいステキな自分を引き出してもらえて、「私っていいかも!」って思えるようになる!! 一度プロカメラマンに写真撮ってもらうと自分のこと好きになれるよ [続きを読む]
  • 自分を変えるには
  • 自分にモヤモヤしてる人、充分すぎるくらい「私のここがアレで・・・」ってわかってるでしょ?そればかり考えてるでしょ? 変わりたいなら、次!!! どうなりたいか?を決めて、それに近づくための行動をする!!! 今日はセッションでした♪ 自分にモヤモヤしてる人って、「自分の○○なところが・・・」ってどこを変えたいのか気づいているのよね。 でも、どこが嫌なのかが分かっていてもその次のステップがわか [続きを読む]
  • 手っ取り早く「イイ女」になる方法
  • 手っ取り早く「イイ女」になるには、 「私はイイ女だ!!!」と自分で決めちゃうこと! 以上! 今日は1日で3人にナンパして頂きまして♪ 超超超気分いいわぁ〜笑 私、以前は自分の「女としての魅力」を諦めていたんですよね。 誰かのほうが可愛いし、 誰かの方がモテてるし、 誰かの方が彼とうまくいっているし。 だから、自分は女としての魅力はないけど、その変わり能力あるもん!!!!って思 [続きを読む]
  • 苦手なことは無理するな!
  • 苦手なことを頑張ったって、どーせ完成度高くないよ! そんなことに時間かけるより、得意なことに能力費したほうが効率いいよ!!! ブログ始めて2か月くらいになるので、そろそろ「かわいい感じ?おしゃれな感じ?」にしようと思いまして! 色々調べてやってみました! が、できない!!!!!! 説明の通りにやっているのに出来ない!!!!!! こーゆーやつ。 できないからやめた!!! 私がここに労 [続きを読む]
  • 「私のどこが好きなの?」は要注意!
  • 「私のどこが好きなの?」って、不安から聞いてるなら要注意!! イチャイチャして聞いてるなら・・・ 勝手にやってください!!!!!! 初めて絵文字使った。笑今日は気分がいいので絵文字使います。笑 彼氏ができましたよー!!!! いぇーい!!!! おめでとー!!!!!! ありがとー!!!!!!! 4月に前のカレとお別れして、5月に「もういいわ!」って吹っ切れたら6月に今の彼と出会って [続きを読む]
  • やる気出ない時は無理するな!休んじゃえ!
  • 今日ダメだわーって日は、無理して頑張るよりも一回休んだ方がいいよ。 ちゃんとしなきゃ!頑張らなきゃ! なんて思っていても、いい成果は出ないよ。 人ってエネルギー出てるから、頑張ったふりしても空気で伝わっちゃう。 ダメなときに無理をして少ないエネルギーを消費するより、 一回休んで元気になってから活動した方が良い結果になるよ。 私、本日ネタがありません!何もふってきません! だから無 [続きを読む]
  • ちょっと死んだふりしてみ!!
  • ちょっと!!! 「あなた、あと5分で死にますよ!!」って言われたら 何を思います?????何を後悔します??? 自分の写真載せる練習。笑 昨日、友達と「米ぬか酵素浴」行ってきまして♪ 全身から栄養入れるから美肌!健康!みたいなやつ。笑 ↑これ 米ぬかに埋もれて15分じっとしてるの。 岩盤浴とかエステだったらそのまま寝てしまうことが多いんだけど、 酵素浴は5分ごとに「大丈夫ですかー?」 [続きを読む]
  • 「褒め言葉」は全力で受け取れ!
  • 誰かに褒めてもらったとき、 「いや、そんなことないです。」「私なんて全然・・・。」 なんて言ってませんか? それいますぐやめて!!!! 私も、以前はなにか褒めて頂く度に「いやいや・・・」って言ってました。 なんて反応したらいいかわかんなかったんだもん。笑 自分の言葉って、自分に対する影響力めっちゃ大きいの。 以前、潜在意識の設定 でも書きましたが、 何度も繰り返してる行 [続きを読む]
  • 書けば叶う!引き寄せってやつですかね。
  • ちょっと前にノートに書き出した自分の希望がかなっていたハナシ。引き寄せってやつですね! 昨日の記事に、 「美人なのに全く気取らず、本音全開、毒も吐くけど他人の話はそのまま受け入れてくれるステキなお姉さん」と最近仲良くなれた話を書いたのですが、 今年の4月に書いた自分のノートを見返してみてブルっときた! 「自分の周りにどんな人がいてほしいか?」をテーマに書いたのは ・頭がキレて美しく、何でもでき [続きを読む]
  • 人間関係を変えたいなら、自分から変わる。
  • 今日は2つのことについて書きます。笑 ①心を安定させたいなら、まず体を元気に。 ②人間関係を変えたいなら、まず自分から変わる。 昨日、本業のお客様と飲んでまして。 平日なのに3時まで飲んでしまって。 シメのラーメンまで食べまして。笑 今日は顔ブスだし体重いし眠いし、とにかくだるかった。 こんな日は心もブレブレです。 最近ずっとおだやかでじんわりハッピーだったのに、今日は過去の嫌だった [続きを読む]
  • 伝染
  • みんな、自分の好きなことをやってワクワクして満たされていたら 競争も妬みも劣等感もなくなって助け合いの世界になるとおもうんだけどなー。 今日、友達から嬉しいLINEを頂いた♪ (やさぐれ期からの友達の為、私の言葉づかいが汚め。笑) 私は「起業のススメ」「独立のススメ」を伝えたい訳ではないんだけど(笑)、 自分がしていることで、誰かにとってのプラスの影響になるって嬉しい! (この友達は賢く [続きを読む]