めぐ さん プロフィール

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めぐさん: とても楽しくて幸せな時間♡を手に入れる習慣
ハンドル名めぐ さん
ブログタイトルとても楽しくて幸せな時間♡を手に入れる習慣
ブログURLhttp://kokorono-neiro.com/
サイト紹介文知ってるようで知らない、自分を知りどんどん幸せになる!^^*
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供29回 / 58日(平均3.5回/週) - 参加 2017/05/23 05:26

めぐ さんのブログ記事

  • 自信を手に入れる方法
  • 自信ってなんだろう? 感覚的に「自信を持つ」ってあれもできる、これもできる他人に対して堂々と発信できるそれが”自信がある”ってイメージがわたしにはあったのですが ネットで調べてみると自信とは・・・[名](スル)自分で自分の能力や価値などを信じること。自分の考え方や行動が正しいと信じて疑わないこと。引用:http://dictionary.goo.ne.jp/jn/96643/meaning/m0u/ ”自分で自分の能力や価値などを信じること” [続きを読む]
  • 900円の罪悪感を手放せた話
  • 2年程の前の話です。 とある喫茶店でコーヒーのお替りは250円でできるのですが頼むのに罪悪感・・・ この罪悪感のザワザワした気持ちを振り払おうとえーーーーい!と思い切って注文! 次はトーストが食べたい!そしてまた罪悪感・・・ でも、思い切って注文! トータル900円だけど、なんか疲れました(笑) 自分に900円払って楽しませてあげる事に罪悪感を持ったことが情けない・・・ (今なら、慣れてないだ [続きを読む]
  • お金以外の豊かさもある、自分の好きを拡大中^^*
  • 先日、お風呂に温まるのは夜だけって思い込みがあったというブログを見ました。 今でこそ ?( ̄□ ̄;)ナント!! と思いましたが・・・ よく考えると数年前までは私もそうでした。 お風呂に温まるの基準はダンナさんに合わせていたのでダンナさんがお風呂で温まる=わたしもという感じ。 無意識で当たり前過ぎて気付いた時にはビックリしました。頼まれてもいないのに勝手にそうしてた。 だから、そう気付いた日「自分の為に [続きを読む]
  • 【お祓い効果&浄化】のある商品と口コミをご紹介
  • お祓いは受ける前によく検討していただきたい事を記事にした事があります。 * 【体験談】お祓いは本当に効果があるのか?お祓いで逆効果とんでもない目にあった、知っておいて欲しいこと ダンナさんがお祓いを受けて体調を崩した時の解決法をご紹介したいけれど・・・相手様の許可がおりずできません。本当に心苦しい。 なので、お祓いなどをする前にお祓い効果もあるかも?と言われている少し試していただきたい商品をご紹 [続きを読む]
  • スーパーで値札の無いリンゴを勇気を出して買った話
  • 私が時々、購入するリンゴは100円〜150円くらいの写真の右側サイズのリンゴなんですが・・・ 同じカゴの中に写真の左側のリンゴを発見!色もなんだか可愛くて、大きくて美味しそう〜なのに!値札がない ΣΣ(゚д゚lll)リンゴの種類も相場も詳しくないので値段がさっぱり想像つかず・・・ 頭の中で作戦会議しながら (ーー;).。oO(想像中)ぶるぶる震えながら (笑)カゴの中へIN!! わたし、頑張りました!! いざ、 [続きを読む]
  • 時間の使い方を考える
  • 気がつけばダラダラと過ごして1日があっという間に過ぎ去る^^; あーあなんて思っていたら1週間が過ぎ去りえ〜と思っている間に数ヶ月すぎてあれれ?と年末が来て、焦る。 朝活とか寝る前の習慣とか本で見かけます。 どう時間を使うか? というのは定番テーマですよね。 どう時間を使うか?この言葉で考えるとちょっと「う〜ん」となってしまう場合 どう時間を過ごすか?過ごしたいかで考えてみれば「あれやって、これや [続きを読む]
  • 波動を上げる音楽よりも、自分の心が動く音楽を♪
  • 2017年6月30日に録画していたテレビで歌っているエレファントカシマシの歌を聴いてその日から大好きになりました。 もちろん、以前から知っていましたが今のわたしになぜか、ぴたーっとハマりました(笑) 胸が「きゅ〜ん?」とするんです。 すごくいい気分。元気が出る。 最近、いいと思う曲がない方は昔の好きだった曲を思い出して聴いてみるのおすすめです^^ 波動の良いと言われている音楽を聴くよりきっと自 [続きを読む]
  • 当たり前じゃないのに、当たり前と思っている幸せ ②
  • 我家には柴犬がおります。 中型犬なので1日2回合わせて1時間以上の散歩が理想なんですが・・・この時期、人間はそりゃもう汗だくです。髪の毛も濡れるほど(笑) 嬉しそうに歩く姿が可愛くて頑張って行くのですが・・・つらいものは、つらい( ;∀;) でも、思ったんですよねーこのもう約8年以上続てる当たり前過ぎる散歩も愛犬が元気に歩いてくれるからこそなんだなーって。 病気になってしまったら元気に歩いてくれた散歩し [続きを読む]
  • やってみないとわからない事もある
  • 数か月前身内との旅行に誘われました。 初めは、確実に自分が大変になる事が予想されたので断りました。 でも、その後、葛藤が始めりました・・・ 足腰の悪い高齢者幼児、大人1人で行くのでサポートできる大人があと1人行かないと大変な事は予想される旅行先と日数。 行きたくない!!自分を大切にしなきゃ!自分の気持ちに正直に行動しなくちゃ! 今、思えばこの時のわたしは自分を大切にしたいではなくてしなければい [続きを読む]
  • 引き寄せの法則じゃないけど叶った体験談③
  • カフェや喫茶店に行くことが好きなんですが居心地の良いお店が1つ閉店してしまいました。 お店の設備に問題があっての閉店だったらしくいつかまた違う場所でオープンを目指されているそう。それはそれで楽しみ♪ でも、とても残念( ;∀;)お気に入りのお店が1件なくなり新規開拓するも、なかなかいいお店に巡り合えない。 素敵なお店できて〜(ノД`)・゜・。と願っておりました。 願いながらもカフェに行く理由を考えてたら [続きを読む]
  • 生理前のイライラ、クヨクヨ解消法!
  • 生理前のイライラ、クヨクヨは普段のストレスや我慢が噴出している証拠でその感情を出す事で心の掃除になり身体の余分なものは月経血とともに排出するらしく まさに!無料の!【心と身体の月に一度のエステ日】と、思えればちょっと気が楽に・・・ 私は学生時代、ほんとーに生理痛もなければ体の変化もおりものも知らず普段との違いがわからないくらいで過ごしていました。 働きだしてから生理痛、腰痛を知りました。 学生 [続きを読む]
  • 違った形の愛情や豊かさも受止めてみるのがチャンスの始まり
  • わたしはうっすら気付いていたけど認めたくない事がありました。 それは旦那さんのわたしに対する愛情の凄さ(笑) (のろけじゃないよ!) よくブログで旦那さまがこんな事してくれましたーって書かれている記事を見てブログに書くまでの事かな?って不思議に思ってたんです。 ほとんど我家の旦那さんが普通にやってくれてる事だから当たり前になってました^^; もちろん、嬉しい事は「ありがとー?」って感謝する(受止 [続きを読む]
  • 自分の感覚をちゃんと認めた話
  • いつ頃くらいからアメリカンに目覚めて色んなお店の珈琲を飲むのが楽しみでブレンド、アメリカン、こだわり珈琲を飲んでます^^* アメリカンって邪道なのかと思いきや以外にアメリカンを注文する人が多くて驚いています。 今日は人生初!思い切って興味のあった珈琲のブルーマウンテンを旦那さんと作戦会議をしながら飲みました? いつもの珈琲の2.5倍のお値段(笑)さすが!!って味でした。 そして、このやってやっ [続きを読む]
  • 片付けの極意
  • 1人になった高齢の母の片づけを手伝いながら感じた事は、片づけの極意は 「生きやすいように暮らしやすいように心地良く整える」事だなぁと。 ついつい目的が捨ててスッキリする事になってませんか? もちろん、スッキリが心地よい人もいますが違う人もいます。 人それぞれ心地よさは違うんじゃないかなぁと。 世の中の流れに流されてしまって自分だけの心地よさの感覚ちょっぴり忘れてしまってる人はいませんか? *  [続きを読む]
  • 引き寄せの法則の感謝できない時の対策とコツ
  • 感謝できない時の対策とコツ ① 感謝できない時は感謝できそうな部分、普段見逃してる小さい幸せを意識して探して見て下さい。 小さい幸せだからハードル低いでしょ?^^ 運動会などで、お子さんや、好きな人は大勢の中にいても見つけられる きっと一度はご経験ありますよね? 脳は意識した物を探す機能がありますのでその時にみつからなくても意識した物を自動で探してくれます。 だから、きっと意識すれば見つかりま [続きを読む]
  • 当たり前じゃないのに、当たり前と思っている幸せ
  • 今の生活の中でも感謝できる所はたくさんあるなーと思っています。 ときどーきではありますがふと感謝が湧いてきます。 +++++++++++++++++++++・隙間風はひどいけど雨や風などしのげる・安心して、いびきかいて眠れる・温かいお風呂に入れる・ご飯が食べれる・生きてる+++++++++++++++++++++ ・・・などなど当たり前に思ってしまうけど この当たり前ほどなくなると嫌じゃありませんか? (手放してからわかる、いらなかったモ [続きを読む]
  • 幸せからの解放で幸せになる?
  • 幸せになりたい!!って事は今は幸せじゃないって事 今は幸せじゃないって思っていたら今は幸せなはずない(笑)【なりたい!!】って未来の言葉だしね。 「幸せになりたい!!」って気持ちと現実が違って苦しんでいるならいっそのこと、「幸せになりた!!」と思うのをやめてみたら、楽になるかも? 苦しいって事は違和感を感じているわけだし。 「幸せになりたい [続きを読む]
  • 引き寄せの法則じゃないけど叶った体験談②
  • ずーっとお気に入りのコップが欲しくて探していたけど見つからず。 だけど気乗りしない身内との旅行に行って そこで発見!! 最終的に旅行もとっても充実していて素敵な思い出になったしダンナさんの分も色違いで購入してすっごい喜んでもらえた? 自分の好みが1つ増えて幸せ気分♪ 引き寄せの法則じゃないけど叶った体験談① ★‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ [続きを読む]
  • 幸せを思い出す、幸せ
  • 少し前まで専業主婦で次の日の事を考えずに好きな時に寝ていた。 フルタイムの仕事を辞めた当時はそう出来る事が、すっごく嬉しかったのに そう出来る事が幸せだと、すっかり忘れていた・笑 久しぶりに働いて連休前はこの次の日の事を考えずにPCに向かえたり、本を読んだりできる時間がとても幸せに感じる。 かと言ってすぐにパートをやめるわけではない。今は辞めたいと [続きを読む]
  • なんかモヤモヤする、嫌だなぁ心の違和感の解消法
  • 最近、パートで働きだして楽しい♪それは珍しく働きたい!と思って働いたから。だけどやっぱり時折、これ嫌だなが発生。 なんかモヤモヤ、ザワザワ、嫌だなぁって感じるのは違和感の一種で なんかモヤモヤするなんか嫌だなぁ は、好きなことを発見できるサイン?だったりこうなったらいいなぁを発見できるサイン?こう言われるとそう言えばそうだな・・・って感じがしま [続きを読む]
  • 体のメンテナンスも大切
  • 自分の本当の思ってる気持ち、心を知るのも大切だけど やっぱり、体も大切。 どんなにやりたい事が見つかっても体がついて来ないのではもったいない。 保険の効かないメンテナンスだとなかなかのお値段でついつい後回しにしてしまうけど・・・ わたしの場合は体力があるからか?我慢強いのか・・・?体が痛み出だしたらかなりの重症まできてしまってる^^;痛みがなくても定期的にメンテナンスが [続きを読む]