バルサッカーキッズ さん プロフィール

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バルサッカーキッズさん: サッカー少年を全力で応援するスパルタママ日記
ハンドル名バルサッカーキッズ さん
ブログタイトルサッカー少年を全力で応援するスパルタママ日記
ブログURLhttp://hara-tokyo.net/
サイト紹介文ひとりっ子の息子と一緒にサッカーがうまくなるため、学ぶために日々奮闘する家族日記。
自由文料理は苦手だけれど、ひとりっ子の息子のため日々勉強中の母
一応、スポーツ選手(何のスポーツかは秘密)現在骨折中の父
最終目標はFCバルセロナだけど、無理だったらバレンシアかエイバルと夢がかなり大きい 小学校5年生の息子

スポーツ選手の食事やお弁当、トレーニング、チームなど経験や情報をもとにお伝えします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供67回 / 64日(平均7.3回/週) - 参加 2017/05/23 15:38

バルサッカーキッズ さんのブログ記事

  • Vol.57 いよいよ軽井沢合宿 出発編
  • こんにちは。harahyuです。●本日のサッカー応援飯 注:捨てられる入れ物で!!●【ブルーベリージャムサンド&イチゴジャムサンド&卵ときゅうりサンド&レタスとハムとチーズサンド&トマトとレタスときゅうりのサンド&ポテトフライ&枝豆&保冷剤替わりの冷凍ゼリー】合宿の時は大体、捨てられる弁当箱でと言われます。前は結構悩みましたが、今は100均でたくさん可愛い入れ物が売っているので逆にわくわくします。お料理苦手だけど [続きを読む]
  • Vol.56 本当に強いチーム編
  • こんにちは。harahyuです。 ●本日のサッカー応援飯 ありったけの愛が詰まったいつものおにぎり●【しらすとおかかと枝豆握り&お父さんの梅干し握り&昆布握り】梅干しと昆布は息子のリクエスト。もうひとつはオリジナル。やっぱり、試合はおにぎりですね。朝早く起きて試合用におにぎり握るとなんだか私も気合が入ってくる。帰りはへとへとだったけどーーーーー。土曜日の夕方から21:00までナイター設備のあるグラウンドで試合で [続きを読む]
  • Vol.55 代表メンバーになると忙しい(汗)編
  • こんにちは。harahyuです。●本日のサッカー応援飯●私の試合の御供たち。もはや、日焼け止めは役に立たない・・・。代表メンバーに追加で入れてもらい喜んでいたのもつかの間、スケジュールのハードさに早くも弱音を吐きそうな私。さすがだな。こんなに練習試合や招待大会に呼んでもらえるんだな。チームの力なのか、コーチの顔が広いからなのか、内情は全くわかりませんが、本当に試合数が多い。移籍前のチームの時は「試合やり [続きを読む]
  • Vol.54 サッカーと勉強編
  • こんにちは。harahyuです。●本日のサッカー応援飯 夏休みのお昼ごはん●【焼き飯!!具はしらす、ネギ、たまご、枝豆、オクラ、紫蘇、ノリ、紅ショウガ、プチトマト】1品で7色は無理だったかな。しらす、ネギ、ご飯が白。白に悩む私。夏休みお昼ごはんが大変ですね。私は家で仕事をしているので焼き飯なんて作れますが、外でお仕事されているお母さんたちはお弁当を毎日作らなくちゃ。そのためか、うちの息子は午前中帰ってくる [続きを読む]
  • Vol.53 減量とビーノ編
  • こんにちは。harahyuです。●本日のサッカー応援飯●忙しすぎて、ひどい写真になってしまった・・・【茄子と鱈の揚げ浸し&野菜スティック明太マヨ&オクラとミョーガと紫蘇のせ冷ややっこ&薩摩あげ山形の薬味の王者ネギからし&プチトマト&シラスとなめ茸とオクラ和え&納豆&ごはん】今日は完全に大人メニュー。夏メニュー。明日から、旦那さんお仕事に出発なので、軽いおつまみっぽいメニューにしました。何とか、体重を軽く保てるよ [続きを読む]
  • Vol.52 息子にはスクールは必要!!編
  • こんにちは。harahyuです。●本日のサッカー応援飯●ちょっとづつの小皿盛にしてみました。少しずつ、たくさん食べてね。【豚しゃぶ(みょうが、もやし、ネギ、ごま、手作りポン酢)&山芋の明太和え&納豆&ジャガイモのバター焼き&焼き鮭&のり入り卵焼き&わかめと油揚げの味噌汁&ご飯】目標7色!!以外に難しい…..。白って以外に多いのね。ネギ、もやし、ご飯、山芋。緑、頑張れ!!キューリと紫蘇少々。昨日は、息子君のサッカース [続きを読む]
  • Vol.51 興奮!!初めての東京都U-12サッカーリーグ
  • こんにちは。harahyuです。アボガド、レモン、チーズ、レタス、プチトマト、6pチーズ、温たまご、合いびき肉、ご飯パプリカ、ハム、人参、じゃがいも、えのき、しめじ、コーン、枝豆、玉ねぎ●本日のサッカー応援飯●【タコライス(スライスチーズが無かった事に最後に気づき、6pチーズを刻みました(笑))&野菜のコンソメスープ】今日は雨のため練習中止。なので、がっつり一食分。食べれるかな?ひとまずこれから7色を目指してい [続きを読む]
  • Vol.49 上を目指してトライアウトに臨んだOの挑戦!編
  • こんにちは。harahyuです。●本日のママ応援飯●【チキンカレー&パン食べ放題】先日、サッカーママ友との濃密な時間を過ごしました。70%は子供のサッカーの話。みんなスパルタなんで。今回はOの話。移籍がやっと決定した。彼は、トレセンにも選ばれる、しかもそこの区のトレセンは他の区よりも難関。人数がとても多い。でも、その中の20人に選ばれたのだ。それが、6月には終わるのでなんとか7月には移籍を決めておきたかった。 [続きを読む]
  • Vol.48 ジュニアユース第2弾編
  • こんにちは。harahyuです。またまたジュニアユースの練習に参加させていただきました。やっぱり小さい息子くん。中学生になったら、あんなに大きくなるのかな??それはそれで怖いかも。嬉しさ反面、淋しさ反面。1度行っているので、今回は緊張よりもかなり楽しみにしていたらしい。しかも、グランドには今のチームのキーパーコーチもいるし、スクールでお世話になっているコーチもいるし、なんと今回はフロンターレのスクールにい [続きを読む]
  • Vol.47 3連休はサッカー三昧??母も??編
  • こんにちは。harahyuです。●本日のサッカー応援飯 旦那さん土産●【九州豚骨ラーメン&手作りチャーシュー&ゆで卵&ねぎ&ショウガ】シンプルに忠実に再現した博多ラーメン。旨い!!3連休ですね。でも、本当に暑いですね。ちょっと買い物に出るだけで、汗がブワッと出てきます。もうすぐ夏休みもあって、いよいよサッカーシーズンも熱くなってきました。この3連休もサッカーの試合が3日間入ってるという子もたくさんいますよね。合 [続きを読む]
  • Vol.47 3連休はサッカー三昧??ママも??編
  • こんにちは。harahyuです。●本日のサッカー応援飯 旦那さん土産●【九州豚骨ラーメン&手作りチャーシュー&ゆで卵&ねぎ&ショウガ】シンプルに忠実に再現した博多ラーメン。旨い!!3連休ですね。でも、本当に暑いですね。ちょっと買い物に出るだけで、汗がブワッと出てきます。もうすぐ夏休みもあって、いよいよサッカーシーズンも熱くなってきました。この3連休もサッカーの試合が3日間入ってるという子もたくさんいますよね。合 [続きを読む]
  • Vol.45 いつもつきまとう不安。けが編
  • こんにちは。harahyuです。●本日のサッカー応援飯 昨日の残り物お弁当●【前日に旦那さんが作ってくれたおかずと愛を詰めただけ弁当】わっぱの弁当箱で食べるお弁当はなぜか本当に美味しい。もちろん、通気性がいいとか、木が呼吸しているから適度に水分が逃げておいしさが保たれるとか、理由はいくつもあると思う。でも、それだけじゃない、何かな?雰囲気、気持ち、情緒 ・・・ただ、食事を食べるという行為ではなく、愛情やな [続きを読む]
  • Vol.43 移籍問題解決編
  • こんにちは。harahyuです。●本日のサッカー応援飯●【牛肉と小松菜とズッキーニのエゴマ油ニンニク炒め&イカシューマイ&昨日のレモンのお砂糖漬けと塩トマトのサラダ&揚げ出し豆腐メンタイ添え&油揚げとわかめとネギの味噌汁&ごはん】日曜日に旦那さんが1週間ぶりに九州のお仕事から帰ってきました。お土産の明太子とイカシューマイ?地方に行ったときは、息子と二人暮らしになるため大変な分お土産が楽しみ♪遠い試合でも一人で [続きを読む]
  • Vol.42 勝ち進んだ!!編
  • こんにちは。harahyuです。土日は私も試合に集中したかったので、携帯電話とパソコンを封印していました。全力で応援する!!そう決めた!!日曜日、移籍後初の公式戦がありました。本人はちょっと緊張気味。トーナメントだから、負けたらおしまい。しかも、前チームのエースだったRUIや学校でも一番仲の良いAKIもその公式戦の出場チームです。みんなバラバラにはなったけど、Soccerは続けている。ピラミッドのてっぺんに行けたら [続きを読む]
  • Vol.41 明日はいよいよ公式戦!!編
  • こんにちは。harahyuです。●本日のサッカー応援飯 ●【レモンのお砂糖漬け】最高に美味しくて、サッカー選手の強い味方!!疲労回復!!公式戦の前日って、サッカーr少年たちはどう過ごしているのだろう。うちのチームの場合は夕方から練習なので、朝は?昼は?普通に遊んでていーの?私の気分は居ても立っても居られないので、テニスに行ってきまーす!!(笑)息子はいたって冷静。今日は誰とデュエマカードで遊ぼうか・・・ [続きを読む]
  • Vol.40 【子供の嘘編】
  • こんにちは。harahyuです。このブログもVol.40になりました。ただただ、思ったことを書いているだけですが読んでいただいてありがとうございます。感謝です。●本日のサッカー応援飯 お弁当●【タラモ春巻き梅肉添え&ごぼうの漬物&ゆで卵ごましお&から揚げ&リボンマカロニ&とうもろこし&トマトときゅうりとシラスのごま油ドレ&のりふりかけ&お父さんの梅干し】今日は私が昼ご飯食べすぎで、夜は控えることにしたので息子だけの食 [続きを読む]
  • Vol.39 【多動力編】
  • こんにちは。harahyuです。●本日のサッカー応援飯 ●2日連ちゃんで麺になっちゃった・・・すまん息子よ・・・【生ハムだけじゃないのよ&ズッキーニ&トマト&ベビーリーフ&ニンニク&粉チーズたっぷりパスタ】見てください!!怒うちの息子の残骸。酷すぎる。好き嫌い大魔王。必殺、緑野菜残し。これじゃだめ。でも、ベビーリーフとズッキーニだけ食べても美味しくない。母の愛で生まれ変わらせる。甘いと言われるかもしれないが、美 [続きを読む]
  • Vol.38 【もうすぐ合宿ラッシュ編】
  • こんにちは。harahyuです。●本日のサッカー応援飯●【手羽先入り温つゆそば&長芋とろろ&トマトときゅうりとシラスのごま油ドレ和え&紫蘇とレンコンの天ぷら&ごぼうの漬物】今日は、台風が来るかもとのことなので途中で練習中止かも・・・と考えながらの下ごしらえ。鴨は値段が高いので、手羽。困ったときの手羽。安いしおいしいしコク出るし大好き。てんぷらは息子のではなく私の健康を考えての衣メッチャ薄目(笑)最近、息子が [続きを読む]
  • Vol.37 【サッカーで出会えた親友へ編】
  • こんにちは。harahyuです。●本日のサッカー応援飯 プールの日●【カレーライス(レンコン&牛挽肉&スナップエンドウ&トマト&玉ねぎなかったのでフライドオニオン)&サラダ】今日から旦那さんはお仕事でしばらく不在のため、炭水化物もりもり食べれる期間がきましたー。丼もの麺ものが増える期間。今回は王道のカレーライス!! 今朝も眠い目をこすりながら朝練に行った息子。いつもなら、遅くても6:45には帰ってきます。チャレンジ [続きを読む]
  • Vol.36 【レギュラー争い第2弾編】
  • こんにちは。harahyuです。●本日のサッカー応援飯 朝ごはん●【DONQのパン】超手抜きの言い訳・・・土曜日、昼間は息子の買い物行って、帰ってきたらその まま18:30から練習試合。21時に終わり、帰宅が22時。軽くご飯。日曜日、9:00amから練習試合。8:00amには家を出る。どちらも引率。怠けました・・・でも、美味しそう(笑)たまには買ったパンもいいね。美味しい?先日から、レギュラー争いに息子がかかわっていること、すごく [続きを読む]
  • Vol.35 【おNEW!!Soccerの道具とは編】
  • こんにちは。harahyuです。●本日の息子応援サッカー飯●【たらも春巻き&エビフライサラダ&豆苗とささみのガーリック炒め】たらも春巻き絶品です!!しかも、秘密兵器を使ってみたら、ジャガイモがレンジで4分で簡単にほくほくになりました。ジャガイモ小BOXに2個、水も何も入れません。ジャガイモだけ!!電子レンジ700Wで4分30秒、家は700Wがないので800Wで4分4分後ジャガイモの写真撮るの忘れましたが、ホクホクです。ジャ [続きを読む]
  • Vol.34 【ごはん編】
  • こんにちは。harahyuです。●本日の息子応援サッカー飯●【なんちゃって油淋鶏サラダ&シシャモ七味マヨ&シラスおろし&油揚げとスナップエンドウの味噌汁&ごぼう漬物&お父さんの梅干し】今日は、練習と1時間の自転車帰りなので、腹減りです。本当は練習後30分以内に炭水化物をと言われていますが、早く帰ってきて温かいごはんを食べたいらしく、気持もわかるので家ごはん。自転車1時間も運動だもんね。私のサッカーママ友達も食 [続きを読む]