しのはらりな さん プロフィール

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しのはらりなさん: 京都の2児のまま&女性鍼灸師 しのはらりなのブログ
ハンドル名しのはらりな さん
ブログタイトル京都の2児のまま&女性鍼灸師 しのはらりなのブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/ricky-riky/
サイト紹介文京都に住んでいる2児のママでもある女性鍼灸師りなちゃんが子供たちの日常とつぼなどを紹介しているよ
自由文つぼを使った健康お役立ち情報 鍼灸師りなちゃんの優しい365回つぼlesson💛も更新中(*'▽')

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参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供64回 / 93日(平均4.8回/週) - 参加 2017/05/24 06:26

しのはらりな さんのブログ記事

  • 2歳ほやほやの息子、何を言っても揺るがぬ自分軸
  • 鍼灸師りなちゃんです^ - ^ふうっ明日から年中の娘も夏休みが終わり午前保育です( ?° ?? ?°)それでも午前のみかぁ今月2歳になったばかりの息子↓この年齢だから笑えるけど...保育園から帰宅後の公園に行く際長袖の寝間着に長靴です( ゚д゚)私が用意した服を跳ね除け自分で着てそして帰宅後のお風呂後は↓パンツ履きたくない症候群何を言っても揺るぎない信念ある意味見習いたいしのはらりなのFacebookはこちら?気軽にフォ [続きを読む]
  • ”お産でお母さんが叫び続けると赤ちゃんは…。”
  • 鍼灸師りなちゃんです^ - ^リブログ?(*´?`*)??リブログ?(*´?`*)??これ本当にそう思う^ - ^なんでもそうだと思うけど役者さんならともかく…必要以上にする必要はない痛みや不安ならなおさら‼?非日常や日常関係なく必要以上に苦しむ必要はなく必要以上に怒る必要もなく必要以上に悲しむ必要もないあっもちろん必要の度合いは人それぞれだけど本当にそれ今の自分に必要?ってことしのはらりなのFacebookはこちら?気軽 [続きを読む]
  • 夫と冷静状態だった1年前の夏、今年は...
  • 鍼灸師りなちゃんです^ - ^昨年の夏は夫と冷静状態でした会話らしい会話はなく口を開けばどちらかがつっけんどんで喧嘩口調、被害妄想できるだけ、一緒にいたくないそして、夫の決め台詞は『もう一切金は出さんからな』耐えるに耐えかねて強行突破で娘の幼稚園の夏休みに合わせて逃げるように実家に1カ月近く帰省した 帰るとは伝えたもののいざとなったらもう戻らないつもりという決意までは伝えずに半ば音信不通でこちらからは [続きを読む]
  • ”部屋にてお灸”
  • 鍼灸師りなちゃんです(*^^)v 海老蔵さん最近お灸にはまっているようで、鍼灸師として嬉しい限りです(*'▽')? リブログさせていただきます(*^^)v 足の陽明胃経の効果効能で主なものは(古典に掲載されているもの) 熱が出たときに熱を下げる のどの腫れを軽くする からだ全体のむくみを取り除く 頭の痛みをとる 足の痛みを和らげる だよ(*^^)v 胃経は胃という文字通り 食べ物の消 [続きを読む]
  • 帰省終了後1日で体重1.75?減、体脂肪5%減
  • 鍼灸師りなちゃんです(*^^)v 15日に約2週間の帰省を終え、義実家から合流した夫共々京都に戻ってきたよ 実は帰省前から夏バテしていて 普段通りの生活なのになんだかやる気がでない日々を送っていて 実家(青森県八戸市)に帰省し、両親に子供を預けてリフレッシュしたり 美味しいものをたらふく食べてエネルギー補充して 約10日間過ごし 夫の実家で夫と合流し3日間過ごし [続きを読む]
  • おっぱい卒業まで、朝まで泣かせておけbyじぃじ
  • 鍼灸師りなちゃんです?(*´?`*)??息子おっぱい離れを始めて9日目↓前回のおっぱい卒業までの記事おっぱい卒業まで、息子はなかなか手強いぞ娘の時のように誕生日当日きっかりきっちりとは行かず1日目は私が昼間にアルコールを飲んだにも関わらず夜に襲撃され>_2日目は無しで眠りにつき朝を迎えまた次の日は昼寝中に襲撃飲む飲まないを繰り返し1週間が経ちヘコタレかけていた私にじぃじが『もう朝まで泣かせておけ!』『泣いて [続きを読む]
  • おっぱい卒業まで、息子はなかなか手強いぞ‼?
  • 鍼灸師りなちゃんです?(*´?`*)??ただいままだまだ青森満喫中帰省先の青森県八戸市で2歳を迎えた息子娘の時も2歳の誕生日で卒乳(断乳?)したから息子も2歳の誕生日でと私は決めていて娘の時も同様2歳になる2週間前から『2歳になったらおっぱい終わりだからね』と言っていたそして誕生日を迎えて次の日東北エモーションのランチコースにもちろん3年ぶりにアルコールを飲んだ(*´?`*)その夜...寝静まってからの深夜敵の襲撃に [続きを読む]
  • 親は最強のボランティア団体
  • 鍼灸師りなちゃんです?(*´?`*)??ただいま実家青森県八戸市に帰省中八戸三社大祭真っ盛り連日数時間は子供達を両親に預け1人時間を謳歌しているよ(o^^o)今日で息子も2歳(*´?`*)やんちゃ街道真っしぐらでお姉ちゃんよりは穏やかな性格みたいなんだけどとにかくよく動く危ないものや場所はわかっているから特に問題はないといえばないんだけど私が気にしなくてもやはり公共の場ではそして祭りのような混雑した場ではある程度 [続きを読む]
  • ファーストフードなんて体に悪いものでしかないと思っていた
  • 鍼灸師りなちゃんです^ - ^私はかつては【ファーストフードなんてからだに悪いものでしかない】と思っていたそしてファーストフードを美味しそうに食べる夫に対して【あんなにからだに悪いものを食べて、更には子供にまで食べさようとするなんて】と悪意しか抱いて無かったいろんな添加物を使っているし味も濃いめだし私自身が今でもあまり好んで食べないのは事実だけど考え方が変わり、今までマイナスだったものを受け入れるよう [続きを読む]
  • 【暑くて食欲がわかない時に優しく押すつぼ】
  • 鍼灸師りなちゃんだよ? 京都は祇園祭真っただ中 きほん、食欲がガクッと落ちることがない我が家ですが 娘はここ連日、かき氷やあいっすを食べています(*^^)v 【暑くて食欲がわかないときのつぼ】 鳩尾(きゅうび) 場所はみぞおちだよ 交感神経という活動にかかわる神経を調整するよ? 基礎代謝をUPするよ 不安や強いストレスからくる不眠を解 [続きを読む]
  • 【夏バテ気味でからだが重だるい時にスッキリするつぼ】
  • 鍼灸師りなちゃんだよ? 夏バテ気味でなんだかやる気が出ない時のお助けつぼ気舎(きしゃ)鎖骨(さこつ)の内側の端っこの上のくぼみ左右あるよ^ - ^とどこってからだを重だるくしている邪気(じゃき)を散らすよ痰を出しやすくするからいがらっぽく喉が痛い時に使うとスッキリするよ胃の中にたまったガスを出してげっぷを出しやすくするよしゃっくりどめのつぼでもあるよ^ - ^妊娠中、悪阻が醜い時に優しく押すと、込み上 [続きを読む]
  • 【大量の激しい下痢にはこのつぼ】
  • 鍼灸師りなちゃんだよ? 娘の次は息子(_ _。) おむつからはみ出る大量の黄色い白い下痢をして 平熱、活気あり、食欲ありだけど 【ウイルス性胃腸炎】と診断され、金曜日に登園停止 便が白っぽい場合はウイルス性らしい 病院からもどり姉が帰宅するまでの7時間寝続け 就寝は18時、起床6時で12時間寝て 土曜日の朝には普通の固さの通常の便に戻り元気いっぱいだった 【 [続きを読む]
  • 【夏場の細菌性胃腸炎・嘔吐にはこのつぼ】
  • 鍼灸師りなちゃんだよ? 水曜日、娘、幼稚園始まって以来の早退 朝はとても元気にフルーツを食べていたのに 登園して1時間後に幼稚園から電話 『39度以上のお熱があって嘔吐したので至急お迎えに来てください』 お昼の予定をすべて返上して 2年近くお世話になっていなかったかかりつけ医院を携帯予約し直行 全身見てもらい『元気やし内臓の音もきれいだし、特段悪いところないですが [続きを読む]
  • やはり両親は凄かった
  • 鍼灸師りなちゃんだよ(o^^o)知ってはいたけどやはりうちの両親はぶっ飛んでいる*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*聴きます週間でも母には色々聴いてもらって聴いてくれているだけで私が勝手に満足した^ - ^とても満たされた(*^o^*)年に数回、仕事を終えたその足で孫の顔をみに(o^^o)青森県八戸市から京都まで新幹線を乗り継いで来てくれる^ - ^今回もわりと急に始発の新幹線できた1ヶ月もしないうちに帰省するのに2 [続きを読む]
  • 【乳腺炎などお乳のトラブルのお助けつぼ】
  • 鍼灸師りなちゃんだよ? 2人の子供を母乳育児で育て 娘の時は乳腺炎になった その時にお世話になったつぼ 天宗(てんそう) 天使の羽のような骨(肩甲骨)の真ん中あたりだよ 胸のあたりの血の流れの大渋滞を解消するよ お乳の痛みやお乳の出が悪い時にも使うよ おへそより上(上半身)の筋肉の緊張もとるから 五十肩や肩こりも解消するよ おへそより上(上半 [続きを読む]
  • 私が脂肪も愛でるようになったら、夫が走り始めた
  • 鍼灸師りなちゃんだよ? ただいま分析習慣に入っているよ(*''▽'') 愛ちゃん(成田愛子)からの新たな提案↑愛ちゃんのブログはこちら 自分に向けられている言葉や起こっている事柄など 分析するとどんどん自分がみえてくる 筋肉バカだった私(*ノェノ)キャー 毎日のように筋肉ちゃんたちを愛でて 今日もきれいな腹直筋(*´艸`*) 今日も可愛い上腕二頭筋 なんてやっていたのを [続きを読む]
  • そーいえば、夫は前はかっこいいと思っていた。
  • 鍼灸師りなちゃんだよ? 分析習慣、分析するといろいろなものが見えて 愛ちゃん(成田愛子)からの新たな提案↑愛ちゃんのブログはこちら 忘れていた事実も浮き上がってくる そーいえば 10年くらい前は夫のことをめちゃくちゃかっこいいと思っていて プロポーズは夫からだったとはいえ 結婚したいと思って結婚したんだ ということを思い出したイヤン☆(*´∀`)σ)))))*3゚),・´.、 [続きを読む]
  • 【破壊なくして想像はない、夫と子供は偉大な破壊神(*''▽'')】
  • 鍼灸師りなちゃんだよ? 昨日から【ぶんせき(分析)習慣】に入ったよ愛ちゃん(成田愛子)からの新たな提案↑愛ちゃんのブログはこちら 分析すると 目の前で起こっていること 相手から発せられる言葉 すべてが自分のためのものとしか思えないほど ありがたくなる(??>?<?)。?? で、前々から思っていて何度かSNSでもつぶやいていることなんだけど 子供は 固 [続きを読む]
  • 【実は肉食べれませんでした】
  • 鍼灸師りなちゃんだよ? 【私、実はいろいろな罪悪感で肉が食べれない時期がありました】 今でこそ 家族で焼肉に行ったり 焼鳥屋に行ったり 友達誘ってBBQしたり 子供たちが大好きなから揚げやハンバーグをつくったりしているけど 実は中学2年の時(13歳)から夫と付き合う(19歳)まではお肉を食べることが出来なかった もともと港町の八戸市で育ったのと 父親があま [続きを読む]