masukara2017 さん プロフィール

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masukara2017さん: 摂食障害の長いトンネルを抜けるために
ハンドル名masukara2017 さん
ブログタイトル摂食障害の長いトンネルを抜けるために
ブログURLhttps://ameblo.jp/masukara2017/
サイト紹介文摂食障害になり今年で20年。 長いトンネルを抜けるために、少しずつ前進していきたい。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供187回 / 85日(平均15.4回/週) - 参加 2017/05/28 11:16

masukara2017 さんのブログ記事

  • 今夜は早めに
  • こんばんは〜。雨が降って、雷も鳴って夏祭りが台無しですね。うちは子供もいないし、夫は仕事だし、夏祭りなんて関係ない感じですが。今夜は過食嘔吐したくなかったです。でも、しなくちゃという強迫観念から買い物に行き、料理して1人で過食しました。夫は仕事で遅くなるので、夕飯はいらないとのこと。いつもより、少なめに料理しました。お肉もお魚も冷凍庫のものを使いました。それでも、食べ出すと止まらない感覚があり、い [続きを読む]
  • 疲れてるんだ
  • こんにちは〜。眠剤を少し飲んで寝逃げしてました。たくさん夢を見た。小学生の時に好きだった担任の先生。友達と絵を描く。子供の頃の夢が多かったです。大きな寝息を立てて寝ていた愛犬。こんなに眠れるとは、私、疲れてるんだ。毎晩の過食嘔吐でクタクタなんだ。本当はゆっくりしていたいんだ。そんなことを実感しました。過食嘔吐せずに過ごせたらなぁ。心も身体もお財布も、嬉しいのに。では、また。 [続きを読む]
  • 面倒になってしまった
  • こんにちは。昨夜は蚊がいたようで、足を刺されてしまいました。夏は蚊が嫌ですよね〜。今日は実家に泊まりに行く予定でしたが、面倒になってしまい取りやめました。8月に入ってから一度も帰っていません。車で片道1時間半はかかるので、気合を入れないと行けないのです。今の家に住んで9年目ですが、母は5〜6回しか来たことはありません。ちょっと遠いですよね。先日、病院に行くときに居眠り運転をしそうになりヒヤリとしました [続きを読む]
  • 今から緊張
  • こんばんは。夕飯にハンバーグと、冬瓜の餡掛けを作っていたら、結構な時間がかかり遅めの就寝になります。初めて作った冬瓜の煮物。見た目が美味しそうじゃないけど、私の好きな味でした。お出汁で煮て、豚のひき肉を入れました。お酒、みりん、醤油で味を整えて最後に生姜を少し入れ、片栗粉でとろみをつけました。夫も美味しいと言ってくれた。よかったまた、作ろう。応募したバイトの件で電話があり、面接日が決まりました。 [続きを読む]
  • 応募したよ!
  • こんにちは。何もする気にならず、午前中はゴロゴロしてしまいました。欠かさず飲んでる野菜ジュース。カリウムが多くて嬉しいずっと迷っていたバイトに応募しました。ちょっとドキドキ。できるかなぁ。やるしかないしな。応募先からの連絡待ちです。悩んでても仕方ないし、やれそうなことからやって行くしかない。今から冬瓜でも煮ようかなぁ。暇な毎日。髪切りたいでは、また。 [続きを読む]
  • 会話する・外に向ける気持ち
  • こんばんは〜。今夜も涼しいですね。先日、携帯ショップで機種変をしたんです。やっぱり、機種変て時間がかかり、ショップのスタッフさんと3時間近く話しながら作業してました。営業時間も1時間近く過ぎていて、夫も心配していて、「残業させてしまってすみません。遅くなることあるんですか?」「ノルマあるんですか?」とか、いろいろ聞いていたところ、スタッフが少なくて困っているという話になりました。夫が冗談で、「嫁は [続きを読む]
  • 疲れた・ぐったり
  • こんばんは。涼しい夜ですね。過食嘔吐でぐったり、疲れ過ぎです。頭も痛いし、昔の虫垂炎の傷も痛い気がする。ホット麦茶が美味しい。秋になってしまったようで、寂しくて仕方ない。仕事したい。社会に属していたい。去年の今頃は、必死で働いて、出張したりしていたのになぁ。夫はよくやってると言ってくれるけど、私なんて必要とされていないと思ってしまう。母も病気の娘と関わるのが、もう本当に嫌なんだろうな。だって実家 [続きを読む]
  • 何もする気にならない
  • こんにちは。雨で湿気が多くに、頭が重いです。母から大丈夫⁇っていうメールが来た。大丈夫じゃないけど、大丈夫だよ、また泊まりに行くねって返信した。ずっと求人見てて、何件か応募してみました。説明会があって、参加しないと働けないバイトがあり、説明会の予約を取りました。久しぶりに電車に乗るんだよ。不安もあるけど、何かやらないと前には進めないから、やってみる。と思ってその会社を調べたら、怪しいみたい。どう [続きを読む]
  • バイト探し
  • おはようございます。昨夜は愛犬がイタズラをして、その処理に力を使いきりブログが書けませんでした。バイトをしようと思っています。毎日、家でゴロゴロと過食嘔吐では何のハリもなく、お金だけがどんどん減ってしまうので。もう少し体力を付けてからとは思うのですが、なかなか難しくて。条件に合うバイトが見つかりません。条件が多いからかな。病気でも働かないといけないって辛いです。昨年までは9年間も営業をしていたので [続きを読む]
  • iPhone7
  • おはようございます。昨日、iPhoneを6から7に変えてきました防水、防塵でSuicaやクレジットカードも入れられるので、便利?お財布がいらなくなりそう。ポケットwi-fiもつけたのでG数を気にせずに使えます。目立つようにグリーンにしてしまった。カエルみたい。朝食のポタポタ焼きが止まらなくなって、このまま過食しちゃおうかと思いましたが、何とか堪えました。寝逃げします。逃げてばかりですね。では、また。 [続きを読む]
  • 穏やかな気持ち
  • こんにちは。今日は夫が休みなので、2人と1匹でリビングで12時過ぎまで寝ていました。身体が休まったのか、穏やかな気持ちです。朝食は野菜ジュースとポタポタ焼き。300kcal位。愛犬を洗って、今から夕飯の準備をして、買い物に行ってきます。夫は趣味のバイクが動かなくなり、バッテリーや工具を買いに出かけて行きました。1年以上も乗って居なかったバイク。車検や維持費がかかるので、売ろうかと悩んでいるようです。私からし [続きを読む]
  • 言いたくないけど
  • こんばんは。今夜もエアコンなしで過ごしています。日中は愛犬がゴミ箱を2回もあさり、2回とも大激怒してしまいました。最近、やらなかったのになぁ。気を許して、ハウスに入れずに出かけたのがいけなかったのか。帰ってきたら、キッチンはゴミだらけ。キッチンマットもベタベタ。怒られるのがわかったのか、何も言わずともハウスに行く愛犬。20分位、お説教しました。窓を開けてたからご近所さんに聞かれたかもここから暗いです [続きを読む]
  • かまって病・危険なアルバイト
  • こんばんは。寝逃げして、4時頃に起きて買い物に行って来ました。お盆休み。スーパーは家族連れでいっぱい。お惣菜もお寿司も、いつもとは違う豪華なファミリー向け。1人どんよりと暗い私。周りの人達とは、違う次元にいるような感覚。何とか夫用のお寿司を買って、自分にはサラダとおにぎりを買いました。チキンサラダとツナコーンサラダ。鮭のおにぎり。300kcal位だから、安心して食べられると思って食べたけど、途中で止まらな [続きを読む]
  • 寝逃げ
  • こんにちは。昨夜は悪夢を見て、いろいろ寝言を言っていたみたいです。虐められる夢だった。寝起きも良くなくて、朝からプチ過食嘔吐してしまった。その後、震える手で薬と漢方を飲んで、今まで寝逃げしてました。夕飯は作る気力も体力もないので、お弁当を買って来ます。イオンのお弁当だったら、カロリー表示されているのでも安心して食べられると思う。野菜ジュースと豆乳を飲んだ。夜は何kcalがいいんだろう⁇悩む。食べ物に [続きを読む]
  • 痩せ・こだわり
  • おはようございます。涼しい朝。秋が来てしまったみたいで、切なくなります。昨日からずっと考えていた事です。痩せている。事にこだわる。痩せる。事への執着。太る。事に恐怖を感じる。痩せる=良い。善。太る=ダメ。悪。この思いはどこから来るんだろう。痩せる事って、本当に良いなの?こんなに苦しい、辛い思いをしてまで守りたいものなの?痩せを保つために、どれだけの事を犠牲にして来たのだろう。失った時間、お金、仕事 [続きを読む]
  • 迷う〜!
  • こんにちは。涼しいですね。エアコンいらずで嬉しい限りです。今朝はポタポタ焼き6枚食べました。300kcal。今までは50〜250kcalまでしか食べられなかったのですが、勇気を出して食べました。たかが50kcalで何が変わるのかという感じですけどね。愛犬のフィラリアの薬をもらって、携帯ショップへ。今、使っているのはiphone6。もう、3年になる。電池の減りが早かったり、暑くなったりするのでiphone7に変えるか迷い中月々の携帯代 [続きを読む]
  • しょんぼり
  • こんばんは。今夜は過食の量が少なめです。昼間の事がまだ心に残っていて、しょんぼりしています。なんでも、始めから完璧を求めてしまう。失敗が恐い。先日の拒食症のTVで、体重年齢と言って低体重だと小学生くらいの考えしかできないとのこと。以前、とても過酷な入院生活をした時の医師も同じことを言っていました。「君とはまともな話しができないから、体重を増やしてから話しましょう。低体重の人には何を言ってもわからな [続きを読む]
  • 嫌なことがあった
  • こんにちは。涼しいですね。朝から嫌なことがあり、凹んでいます。ある方に勇気を出してメールをしたのですが、お金払わない人にはお答えできません。質問に対しては、どうぞご自由に。と返され、結局はお金払わない人には手は貸さないよってことなのね。その人のブログがわかりやすくて丁寧に書いてあるから、その人も親切なんだろうって思ってしまったのが失敗なんだろうね。人間不信になってます。もともと傷つきやすいんです [続きを読む]
  • 9年ぶり・部屋の雰囲気
  • こんばんは〜。今日は朝からバタバタと動き回っていました。午前中に1つ用事を済まし、歯科矯正へ行き帰宅。午後、メルカリの発送をして夫の郵便物をポストへ。1人でスーパーへ買い出し。夕飯作りを半分する。夫と一緒にホームセンターへ行き、新しい絨毯を買ってきました。帰宅後、絨毯の交換。掃除機をかけて床を拭き、新しい絨毯を敷きました。残りの夕飯作りをして、延々、過食嘔吐。9年ぶりの買い替え。この家を買って9年か [続きを読む]
  • バタバタ・歯科矯正
  • こんにちは〜。今日はめちゃくちゃ暑いですね。約40分かけて歯科矯正の調整に行ってきました。だいぶ歯が動いてきたので、まっすぐに並ぶように新しくブラケットをつけてきました。写真を撮ったのですが、あまりにも醜いので載せません。写真で改めて見ると、とってもガタガタな歯並び。ずっとコンプレックスだったの。矯正はストレス多いけど、綺麗な歯並びを目指して頑張ります。というか、途中でやめられないので。夏は露出が [続きを読む]
  • とりあえずやってみよう
  • こんばんは〜。暑いですね。夕飯はカレーだったんですが、夫にまた「すごいね。それ全部食べるの⁇」と言われてしまった。夫は自分の思ってる事を隠したりはしない性格です。思ったことは正直に意見します。裏表がなく、嘘がつけないところが長所でもありますが、たまに私の心に突き刺さることもありますいろいろ、新しい事をしようとしていて、ネットで調べたり、本を読んだりしているのですが、なかなか上手く進みません。バイ [続きを読む]
  • できるか不安
  • こんにちは〜。台風が去って、太陽が出てきました。暑い。バイトをひたすら探していました。なかなか、私の条件に合うバイトがない。高時給で週1でとか無理かな。週3では、働けるか不安。長時間、仕事に集中出来るかも分からないし、体力が持つかも不安。たくさんの求人を見たけど、やっぱり無理かな。でも、働かないと。時間もお金ももったいない。無駄に過ぎる時間と、過食代の事を考えると働くしかない。不安。不安。不安。あ [続きを読む]
  • 初めてのコインランドリー・ダニ退治
  • おはようございます。最近、リビングで寝ています。リビングに置いてある布団にダニがいる気がして、恐くなって早朝からコインランドリーにきています。確かにリビングで寝るようになってから、湿疹が出来たり、身体が痒かったり、喉が痛くなったりしていたからダニがいるんだと思う。本当は明日、夫が休みなので一緒にコインランドリーに行こうと言っていたのです。でも、よく考えたら私は毎日、暇でいるのでコストコバッグに布 [続きを読む]
  • やってみよう
  • こんばんは。今日は過食嘔吐が1時間以上も早く、切り上げられました。お昼ご飯も、豆乳2本、ソイジョイ、野菜ジュースと結構、食べられました。そうすると、猛烈な過食衝動がなかったです。身体も少し楽です。いよいよ、バイトを始めてみようかなと思いました。始めてみないと分からないし。まずは登録します。そして、出来そうな仕事を選んでやってみます!直売所で買ったカボチャ??丸ごとだと切るのが大変。力を入れて、怪我 [続きを読む]
  • 2度寝
  • こんにちは〜。午前中、ずっと眠っていました。夫を送り出し、洗濯とお皿洗いをして、ネットサーフィンをしていたら、ものすごい睡魔に襲われ2度寝。あっという間に、12時です。掃除機をかけてお昼ご飯。・ソイジョイ 133kcal・豆乳 50kcalこの後、野菜ジュースを飲む予定です。あぁ、働く自信ないなぁ。でも、働かないとな。前に進めないし、お金もなくなるし。痩せていていい事ってなんだろう。今となっては自己満足だけ。過食 [続きを読む]