せとななか さん プロフィール

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せとななかさん: 腹痛大魔王ななかの腹痛克服日記
ハンドル名せとななか さん
ブログタイトル腹痛大魔王ななかの腹痛克服日記
ブログURLhttp://77kablog.blog.fc2.com/
サイト紹介文過敏性腸症候群と膀胱炎に悩まされながら会社員として働くアラフォー女子ななかの腹痛克服ブログです。
自由文いや〜、もう最近はね、お腹が痛いといっても家族だれも相手にしてくれないわけよ。トイレにこもって唸っていても、またか、くらいな感じでテレビの前で笑っている気配を感じるわけ。私ももう半ば諦めちゃってるけどね、でもやっぱり腹痛を起こさないよう最大限の努力をして、フツウな生活を送れるようにしております。何が良くて、何がダメか。長年かけて徐々に分かってきた腹痛との付き合い方、ちょい出ししてみます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供12回 / 12日(平均7.0回/週) - 参加 2017/05/28 17:14

せとななか さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 《便秘解消》どうせアフィリだろ、と思う人は信じなくて結構!
  • ここ数日の不規則な食生活と食事内容の悪さから、便秘気味・・・(´・_・`)しかし、これを放置すると決壊したときが半端ない痛みになることは確実 決壊が怖い・・・そこで先日、ええい、最後の手段だ!と思って「妊婦向け」と書かれている便秘解消サプリ?を買いました妊婦じゃないけどさでも妊婦の時って、確かに強烈な便秘に苦しむよねその、妊婦が安全に出せるんだから、大丈夫だよねこういうのって、ダメモトだから。ダメで [続きを読む]
  • 下痢と膀胱炎の切っても切れないイヤ〜な関係
  • ななかのこのブログを読んでくれている人はお腹が弱い人か過敏性腸症候群の人か便秘気味または下痢気味の人か遠からずそういう傾向の人ではないかと想像しているのですがもしそういう人の中で「下痢をした後、膀胱炎になりやすい」とか「膀胱炎の後に便秘になりやすい」とかそんな現実に直面しているならななかのこの話に興味を持って読んでもらえるんじゃないかなと思います 《なぜ下痢と便秘と膀胱炎が関係あるのか》激しい [続きを読む]
  • お腹が弱い人にとっては超ハイリスクなランチにチャレンジ 
  • 今日は午前中に外の人に会う仕事は終了〜♪午後からはデスクワークだもんねということで海苔巻きにチャレンジ! 大量に海苔を食べると消化が悪いらしく胃が痛くなる確率高し・・・ちなみにこれはうなぎ巻きご飯少なめっていうのは決め手昼にお米をたくさん食べるとインシュリン分泌が狂うのか眠さMAXなんだけどこれは米少ないからいっか〜という、適当な言い訳を心の中でしつつそれから飲み物はこれ↓なんだよ、この中途半端感満 [続きを読む]
  • 【妊婦注意】やってはいけない乳酸菌の大量摂取療法
  • 基本的にお腹はものすごーく弱いのだけど調子が少し良い=下していない ときは便秘が続きます 便秘もツライのだけど お腹が痛いのとどちらがツライって聞かれたら 正直迷う(*´〜`*) 一度、史上最悪の便秘になったことがあってそれは妊娠中のことだったのだけど妊娠中で下剤もよわ〜いアローゼンくらいしか飲めないし全然効かないんだわ、これが・・・ で、頼ったのが民間療法 [続きを読む]
  • 腹痛注意|ウマい話には気を付けろ!inタイ
  • 腹痛話としてちょっと思い出したので書いてみようと思います まず「ウマい話には気を付けろ」 東南アジアに行ったことがない人にとってはなんだか危なそうという根拠があるようなないような 心配をするかもですが 心配無用ですもちろん日本ほど安全な国は海外にはないでしょうけど でも実際にタイに行って思ったのは、仏教国で基本的に穏やかで南国にありがちなノンビリ [続きを読む]
  • 夏こそ冷やすことなかれ! 冷えは腹痛持ち最大の敵
  • 仕事で外出したり、事務所に戻ってきて座り仕事をしたり、寒暖の差が気になる季節になってきました寒暖というよりエアコンと外気と言うべきかな仕事をしていると足元が冷えるし冷えるとお腹が痛くなるから夏場でもポットに白湯を入れて持って来てます プライベートで冷え過ぎて困るのはスーパースーパーで働く人、平気なの??寒くないの??? 生鮮食料品とか、傷んだらいけないからしっかり空間ごと冷やしているんだろ [続きを読む]
  • 焼肉を食べてもお腹が痛くならない方法
  • 家族で焼肉に行きました写真はイメージです 素材です 肉に浮かれて、写真を撮り損ねたというウラ事情(汗) ひたすら肉を焼き 肉を焼き 肉を焼き 肉を食べる 時々 withサンチュ以前は焼肉に行くと大抵お腹が痛くなっていたのですがあるとき、ある方法を発見してから焼肉に行ってもお腹が痛くならなくなりましたこれ、自分的には大発見!  [続きを読む]
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