Rico さん プロフィール

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Ricoさん: 私事
ハンドル名Rico さん
ブログタイトル私事
ブログURLhttp://ameblo.jp/boku-to-keito/
サイト紹介文移転しました。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供3回 / 70日(平均0.3回/週) - 参加 2017/06/03 20:53

Rico さんのブログ記事

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  • 食事
  • 「食べることが好きなのね」とよく言われます。別に食事は好きじゃありません。食事は好きじゃないのに食べることを止められないんです。食べ始めたら止まらなくなっちゃうんです。あんまりその話をしても分かってくれる人はいません。結局食べることが好きなんじゃないの?で終わる。食事が好きって思うことなくなったなぁ。お腹が苦しくなるまで食べることが止められなくてお腹一杯になっても満足感は無くて苦しくてもまだまだ食 [続きを読む]
  • 痔です
  • お尻の痛みでダイエット気分ではありませんでした。痛くて痛くて本気で受診を考えました。ネットで色々調べとりあえず市販の薬で様子見。まだ辛ければ病院へ行こうと考えていました。今は痛みも痔も治まって少し安心しています。 お尻に優しい食生活を送らなきゃいけませんね。しばらく休んでいた腸活もまた始めようと思います。 [続きを読む]
  • 5月も終わり
  • ブログ移転しました。毎日更新しません。サイドバーにあるダイエットクラブの記録は毎日記入しています。 5月の記録5月19日 104.1kg 体脂肪率52.5%5月31日 100.7kg 体脂肪率51.6% 6月の目標体重100kgを切る事。あと0.7kgですがその0.7kgが苦しい。今年に入って何度かダイエットを決意しましたがいつも2桁に行くことができませんでした。まずは100kgを切ってから次の目標を考えます。 [続きを読む]
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