コロポックル さん プロフィール

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コロポックルさん: 手軽に運動医学エクササイズ
ハンドル名コロポックル さん
ブログタイトル手軽に運動医学エクササイズ
ブログURLhttp://www.ningenkaibou.link/
サイト紹介文運動の専門職が、かなりかみ砕いた内容でダイエットや体操で意識してほしいことを中心に記載してます。
自由文現役理学療法士で実務経験10年以上あります。
専門分野は整形外科や形成外科、実業団のメディカルトレーナー経験もあり、スポーツ運動も得意分野です。日常で行える運動や、その際意識してほしいことなど、医療従事者視点でわかりやすく説明しています。
肩こりや腰痛、お腹の効率の良い引き締め方など。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供24回 / 19日(平均8.8回/週) - 参加 2017/06/03 21:44

コロポックル さんのブログ記事

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  • 足の役割とは???
  • こんにちわ。さて、今日は「足」についてお話したいと思います。前回の内容と重複するところもあるかと思いますが、ご了承ください。日頃からウォーキングやジョギングに取り組まれている、素晴らしい健康自己管理をされている方は是非参考にされてください。自分の足につい... [続きを読む]
  • 過去の記事 …