ネージュ さん プロフィール

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ネージュさん: 溶けてしまえばいいのに(双極性障害の日記)
ハンドル名ネージュ さん
ブログタイトル溶けてしまえばいいのに(双極性障害の日記)
ブログURLhttp://ameblo.jp/colorrose815/
サイト紹介文双極性障害の自覚があまりないタイプ。自分を理解すればなにか変わるかも。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供19回 / 21日(平均6.3回/週) - 参加 2017/06/04 17:25

ネージュ さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 歌って泣いてイライラして
  • このところどんどんと調子が安定してきている。食事を作ることなどやらないに等しかったのが、毎日ではないが作る日も出てきている。イライラも影を潜めている。 昨日は朝から調子がよかった。気分すっきり、ずっとどんなものかわからなかったフラットというものがこれなのかと思った。 以前に必ず経験しているであろうに、長く乱れたせいで麻痺し、忘れてしまっていたのだろう。 彼は、このままもっと安定するまでいらない刺激は [続きを読む]
  • 診断についての疑問
  • 医師に気分循環性であることに疑問を伝える前に、自分の思うことに違いはないか確認のために少しばかり調べてみた。気分循環性障害の診断基準(DSM‐Ⅴ)程度は軽いものの、うつや軽躁の症状が長期間にわたって続いていると診断されます少なくとも2年間、軽躁症状やうつ症状はあるが、軽躁やうつというには不十分な期間が多数存在する。2年間で、少なくとも半分は軽躁かうつがあり、何もない期間は2か月以下。うつ・躁・軽躁エ [続きを読む]
  • 行く先は病院ではなくお寺ではないかと
  • 自分の診断についてあれこれ思うもうまく頭でまとまらない。書き出そうとするとかなり長くなりそうだ。 まず、どうして転院してまで一から新しい医師に診断をつけてもらいたかったか、そこから始まるわけだけど、自分が双極性障害で間違いなかった場合、病気であることを認めきちんと治療しようと思ったから。 では、どうして認められなかったか。何人かの双極性障害の患者さまを見ていて、私同じ病なのかな、なにか違うなと違和感 [続きを読む]
  • 女の趣味はないですから
  • 昨日は自立支援と障がい者手帳の更新のため病院へ…診察はなし。 朝から起きづらく体も重く、暑い〜早く着け〜とトロトロ歩いて行く。手続きはすんなり終えたものの、どこかで休んでからでないと帰れる気がせず喫茶店に寄るためにバスに乗ることに。ここで彼と合流。 待ち時間、座っているのもちょとツライがバスはすぐ来てくれた、ラッキ〜。それがどうしたことか発車してすぐに、く、く、くるしい、、、降りたい、降ろしてぇ〜、 [続きを読む]
  • 無駄な出費
  • 今月やっていけるだろうかと財布の中身を確認する。こういったことは調子が安定しているときはあまりないこと。 安定しないときは大概睡眠は短くなる。起きている時間が長くてもそれは充実とは程遠いもので、やるべきことを出来るわけでもなし、楽しい時間を過ごすわけでもなく苦痛で余計に時間の経過が長く感じられ持て余す。 買い物や自炊がやりずらくなり、一番近場で適当に食べ物を買い予算over。イライラから部屋にいられ [続きを読む]
  • しばらく映画は観ないほうがいい
  • また映画を借りてしまった。またダメかなどうかな…大丈夫でありますようにと思っていざ! やっぱりあかんのかーい 藤原竜也さんの映画にしようとmonster借りてみたのだけど、石原さとみさんで合ってる?が、イチゴのホールケーキを取り分けて配るシーンで急に背中に炭酸水を入れられたようになり、頭が狂うのではないかと…。 イライラが激しかった頃はなぜ暴れてしまうのか謎だったが、イライラが取れてきた今は自分の状況が幾分 [続きを読む]
  • イライラが剥がれると
  • 昨日ブログを書き終え食事を済ませると眠くなった。 途中、息苦しさで目を覚ましたり、またなんとなく目を開け、さっき書いた記事キレイに終わらせすぎたかな…ちょっとくらい彼のこと悪くしておけばよかったかな、など思いながらまた眠った。 夜、散歩に誘われ歩き始めるが、感情がlowだと率直に感じ取れた。ネージュ今日元気ないなうん…だるいね 話してるうちに晴れてくるでしょと思うが変化は出てこない。こっち向いて、ぷぷw [続きを読む]
  • あなたのせいよ 夫源病に興味を持つ
  • もう何年も前の入院のときの話だけど、初めての躁で入院された患者さんで私は双極性障害なんかじゃない、夫源病よ!と仰っている方がいらっしゃった。ところがお会いしてみると旦那サマ、とても奥サマのこと大切にしてるようにお見受けしたことを思い出した。 実は私の波、彼の言動によってブンっと激しくなる時がある。何度もの解離や、下着もつけずに外に飛び出していったこともあるくらい。 昨日はそんなにキツくはなかったけど、頭 [続きを読む]
  • 映画鑑賞でイライラ噴きだし
  • 昨日の夜まで落ち着いていたのにイライラする。 思い起こせば3週間前、ひと昔前のドラマを観ていた。これ毎週楽しみにして真剣に観てたんだよね、今はなんだか笑えるおもしろーい。なんて思いながら。 楽しくて一日に1話〜3話ずつ夜の時間帯に観た。 ところが笑ったりしているうちに少しずつ気分が悪くなり、観終えた頃にはかなり気分が悪い。まるでお酒が入って出来上がるまでの過程のようだった。 実際大きな声で喚きもしたし [続きを読む]
  • 転院しようか迷う
  • このところ転院しようか迷っている。 というのも、そもそも今の病院に移ってきたのは診断名をつけてもらいたかったから。前の病院では双極性障害だったわけだけど、混合やら攻撃性やら、あとあまり見慣れない波の図を描かれたもので、ほんとですか、少し受け入れがたいのでもう一件通ってみて、同じ診断がつくようなら受け入れられそう…ということで移ってきた。 そして診断は出た。 気分循環性。現在この区分はなく、双極性障害 [続きを読む]
  • 状態を診断されたいと思ったとき
  • 診察に行くと顔なじみとよく出会う。ご挨拶の後に「具合いかがですか?」と訊ねると、そうそうよい返事が返ることは少ない。 「主治医にも鬱だと言われまして、もうしんどくて…ネージュさんはどうですか?」みたいな。 ここで初めて自分が主治医から2年間全く自分の状態を言われなかったことに気づく。 「まぁまぁ…ぼちぼちかなぁ」「いいねぇ、見てて普通だもんねぇ」 ( ゚∀゚)・∵. グハッ!!  いいねぇって状態ではないと思うけ [続きを読む]
  • ちょっと、調子いいままでいってよね
  • 6/8自分でも驚くような目覚め。例えると、おはよー!ニコッみたいな…。 こんなのずっとなかったことだしいいことだと思う。だけど、口論から明けてなぜこんなにご機嫌?おまけに午前中からスーパーまで行けていい出だし。 が…午後2時頃から雲行きが怪しくなり公園へ。向こうでコーヒーとシュークリームでも食べて落ち着くまでゆっくりするかー、いつものこといつものことと向かう。 落ち着くより前になんだかしょんぼり感が…… [続きを読む]
  • 口論の末顔面に…ごめん
  • 少し前から睡眠が乱れだしたというかクタクタになるまで眠れなくなった。睡眠薬が飲めないのでずっと断眠で一日の睡眠を取ってきたけど、こう疲れ切るまで眠らないと一日単位で平均的に眠っていないことになる。 症状も睡眠と一緒にガタっと来た感じ。一昨日はイライラしたり、泣いたり、その間に晴れ間のようにイライラが消え、たくさん話した。わたしからイライラが消えるなんて年単位でみても珍しいこと。 昨日は目覚めから涙… [続きを読む]
  • 恥ずかしい寝言
  • 昨日はあまり眠れず、3日治まっていたコワイも出てきた。今日は2回いつもの部屋の空気が熱風になる感じと、窒息するんじゃないかって思えて恐怖した。 頓服が飲めないので落ち着くまで外に出るしかなく、彼が一緒にきてくれた。座って落ち着くまでとりとめのない話をします。 昨夜眠れず、やっとウトウトしていたわたし。 ずっと、ちん〇〜 〇んぽ〜って言いながら悶えてたけど…ww ええ? 知らない 悶えんな!!って言っといたw [続きを読む]
  • 診察 気分循環性なの?
  • 診察いってきましたー。 予定よりかなり待って待って…待ったわりにはいつもどおりあっさりとした診察。やっぱり自発的になにも話せないでいると、じゃ次回は…と言われ あ、先生待って! これ聞いたらって診察前にアドバイスもらったこと絶対聞いて帰るんだ。 わたしの躁はイライラであると説明されているが、どうして躁なのに身体が重いのかを聞いた。 イライラするとエネルギー使うでしょ、重くて当然だよ [続きを読む]
  • 診察には慣れてません
  • 明日は診察日。特に緊張して眠れないわけでもないけどまだ起きてるね 笑 自分のことちゃんと話すんだって決めたけど、そう思えば思うほどなに話すの?長く通院してるのに、診察慣れしてねー 今の主治医に変更なってからまだ2年くらいかなー。以前通院してたときのこと話すの? 病気になる前のことって話すの? 聞かれたら答えたらいいや、まっいっかーで現在に至るわけだけど、前回の診察で親による体罰のことに触れて [続きを読む]
  • 最近の困りごと
  • 6年前には双極性障害ひとつのみの診断となったわたしだけど、8年ほど前までは社会不安障害やパニックといったものもあった。こんなに長く症状も出ていないと完治も完治、もう二度と自分には起こらないと思っていた。 が……1年前。パソコンの画面を見ていてなにか不思議な見え方がするし、睡眠中に起き上がり恐怖で家の外に何度も飛び出した。電柱が倒れてくる気がして広い公園を求めて走って走って。 わたしとしては [続きを読む]
  • とりあえず調子は合格
  • 今日は午前中はゆっくり? グダグダ? 夕方から涼しく過ごしやすかったので珍しく買い物に出かけて、調理器具や下着、以前から欲しかった本などを買い通りがかりの喫茶店へ…。 が、このお店冷房がいまいちで。間髪入れず、あっつーというと、すぐにひんやりした風が…笑お店の方が入れてくれたのね、てか聞こえてたね。 いつもは、すみませんエアコンの温度を下げていただけますか?っていうわよ。母に嫌ほどあな [続きを読む]
  • 今のわたしを素直に…
  • 精神科通院を初めたのはかなり前のこと、双極性障害と診断されたのは6年前のこと。 診断名を聞いて、わたしには躁はありませんと言い切り病名を受け入れなかった。6年経った今もしっくりきていなくてウツまでもが認識しづらくなった。 じゃぁフラットなのね?いやそれがフラットもなにかわからなくて、それがあるようにも思えない。ずっと思うように動けない。 わたしは診察の際、医師にあまり語らない。聞かれた [続きを読む]
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