太る方法 ガリガリの胃下垂からの逆襲 さん プロフィール

  •  
太る方法 ガリガリの胃下垂からの逆襲さん: 太る方法 ガリガリの胃下垂からの逆襲
ハンドル名太る方法 ガリガリの胃下垂からの逆襲 さん
ブログタイトル太る方法 ガリガリの胃下垂からの逆襲
ブログURLhttp://tgfanwy.hateblo.jp/
サイト紹介文ご飯食べても牛乳飲んでも、間食にお菓子をむさぼっても太れなかった。
自由文ご飯食べても牛乳飲んでも、間食にお菓子をむさぼっても太れなかった。そこからがんばって吸収率上げていきましたけどね。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供9回 / 12日(平均5.3回/週) - 参加 2017/06/11 14:19

太る方法 ガリガリの胃下垂からの逆襲 さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • リンゴジュースは太りやすい?
  • りんごジュースを太る方法として勧めているサイト、結構あります。理由は糖質がたくさん入ってるから、ということのようです。カロリーが高いということも理由のようです。しかし、実体験からすると、りんごジュースを飲んでも太りませんでした。というか太る方法を探している人達にとって糖質は太るための食料にはならないのです。そういう情報を発信している人ほど自分は太りたいと思ったことがない、というケースがほとんどです [続きを読む]
  • アスリートが陥りやすい危険
  • アスリートが太ろうとした時に陥りやすい危険が、とにかく食べればいいんでしょ的なやり方です。例えば、、、www.sponichi.co.jpご飯だけで太る方法というのはかなり危険です。100歩譲ってアスリートでいる時はそれでも大丈夫かもしれません。それだけの圧倒的な運動量がありますから。でもアスリートといえども引退する時が来ます。そうなった時にその食生活を切り替えられるか、そしてその食生活をしていた時に内臓が傷ついてい [続きを読む]
  • アルコールで太る発想は危険
  • アルコールで太れるか太れないかというと、太れる人はいるでしょう。お酒好きで、食べるほうも進んで、楽しく飲める。ということであれば、精神的にもいいのかも?とは思います。ただ、やはり欠けてくるのが健康的に、というところです。お酒も選べば健康的な太り方になる可能性はあります。例えば、ワインに入っているポリフェノールとかそういったものはあります。だからといってアルコールが積極的に摂るべきものなのかどうか、 [続きを読む]
  • 牛乳には注意が必要
  • 牛乳を飲むという太る方法。推奨している記事をよく見かけますが、、、まず太る方法とはどんな方法なのか、ということを考えましょう。実は太る方法の前に隠れている単語があります。それは「健康的に」ということです。いくら太る方法がわかったとしても、不健康になってしまったら元も子もありません。そして牛乳というのは、ちょっと微妙な位置にいます。乳糖不耐症という言葉を聞いたことがありませんか?これは牛乳の中に含 [続きを読む]
  • コーヒーで太れるか
  • コーヒーって太る?痩せる?何かどちらの情報もあるようなのです。太る方法側の情報としては、胃酸の分泌を促し、消化吸収を促進すると言われています。胃の消化吸収率を上げることは太る方法として非常に重要ですよね。それから2004年までドーピング禁止薬物リストに入っていたくらいなのですが、筋肉強化機能があります。これも太る方法として機能するということですね。一方で痩せる方の情報ですが、心臓の働きを強化し、血流 [続きを読む]
  • 太る方法で糖尿病にならないためには
  • 太る方法を実践していたら糖尿病になった。これでは元も子もないです。がりがりだから、いくら食べても太らないから、そういう痩せ型の人で糖尿病になる人結構多いです。糖尿病というのが太っている人にしか起こらないことだと思っていると大間違いですから。太っていようが痩せていようがなるのが糖尿病です。そして勘違いしてはいけないのが太る方法とはとにかくたくさん食べることだ、と思わないことです。少し細かく言うと、太 [続きを読む]
  • 太る方法探す前に下痢を解消せよ
  • 太る方法を探している人でよく下痢になる、という人は、太る方法の前にまずは下痢をしないようにすることが大事です。というのも下痢というのはせっかく食べたものをきちんと栄養として吸収しないで体外に排出してしまうことになるからです。便秘の人からしたら下痢してでも出したい、ということになりますが、下痢している人は下痢している人で課題があるんですね。具体的には腸の活動を正常に戻さなくてはいけません。腸が正常に [続きを読む]
  • 太る方法で大学生の課題はコスト!
  • 太る方法を探している人で、大学生の場合、そのコストをどうするか、というところが結構問題になります。もちろん一部裕福な大学生はいるでしょう。でも多くの大学生、そこまでお金に余裕はないですし、大学生ってそれなりに稼ぐこともできたりしますが、他の誘惑もいろいろありますよね。サークルの飲み会だったり、カラオケ行きたいとか、服を買いたいとか、デートしたいとか、それこそ車買おうとしている人だっているでしょう。 [続きを読む]
  • 太る方法に基礎代謝って考える順番違うでしょ
  • 太る方法情報で、基礎代謝が良すぎって書いてある場合がありますが、それは少し、若干、かなりずれてるでしょう。基礎代謝があることは非常に重要です。というか太りたい人が基礎代謝が高いかどうかはちょっと微妙ですけどね。もちろんそれで太れないという人がいないとはいいませんが、多くは基礎代謝の高さが理由ではないでしょう。基礎代謝って基本高い方がいいと思いますよ。だって、人間の体の細胞は日々入れ替わっているわけ [続きを読む]
  • 過去の記事 …