かい さん プロフィール

  •  
かいさん: 気付く 知る ホントのきもち
ハンドル名かい さん
ブログタイトル気付く 知る ホントのきもち
ブログURLhttp://ameblo.jp/sakura-noriko-86/
サイト紹介文家庭がきっかけとなり、自己啓発、自己実現を学び中。心理学や幸せ、空、木の写真を掲載。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供21回 / 10日(平均14.7回/週) - 参加 2017/06/14 13:26

かい さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 何かをやめる 手放す って感覚〜今朝おもったこと〜
  • やめる手放す きっと ちょっと下りの階段をゆっくり降りること そして 平坦を 少し あるくこと すると 目のまえに 上りのエスカレーター がある ながーーーい ながーーーい 上りのエスカレーター(大江戸線なみかな?) 上るとき ちょっと コワイよね(*´ω`*) 今日のアクセス150 見てくださる皆様 ありがとうございます。 にほんブログ村 ← 見てくださりありがとう ポチっとしてみて にほんブログ村  ←  [続きを読む]
  • 瞑想のやりかた〜考察記録2〜
  • 瞑想CDをはじめて3日目です 今朝と昨日 は 朝5時に目覚めることができました。 呼吸へのリズムを掴んでから とても 楽に呼吸に集中することが出来るようになりました。 まだまだ瞑想の 人生の全般(英語)は 聞いていても英語の理解はできていないです。 ただただバックにあるリズムに合わせて呼吸だけをしています。 瞑想中 は まだまだ いろいろな 思いが 湧き上がってきていました。 あいつは こうだ とかこい [続きを読む]
  • 空の写真〜雨が降り終わった夏至の日〜
  • 昨日の夏至の日に13:45頃 お日様に こうべを垂れました。(濡れる雨で全然わからなかった(笑) 歩きながら お日様に感謝を言いました。) 地元に帰った夕方 空 と くも の偉大さ みたいな なんとも言えない コントラスト が気になってしばらく 見ていました。 手前の 雨降り くも が 風に乗って 左から右に 早めに流れその奥の 白い くも が 右から左に ゆっくり 流れさらに その奥 の かすんだ  [続きを読む]
  • 空の写真~夏至の前々日6月19日〜
  • 夏至の 前々日 19日夕方(19時頃)の写真 これから夏至に向かって雨が降るとは思わないほどの 空 と くも 。 くも が なんとなく 生き物(竜)の通った後に見える 夕日の色と 空の色が 交わる ところが とても 良い くも に 伸びる 一直線の 飛行機雲突き刺さっているようで突き刺さっていない次元(高さ) が 違うから にほんブログ村 ← 見てくださりありがとう 押してね にほんブログ村  ←  [続きを読む]
  • 瞑想のやり方〜呼吸について考察〜
  • 夏至の日 に 雨ですねお日様はきっと、これからの夏に向け、英気を養う、休みをしていると思います雨雲 よろしく! って感じでしょうかw 今日は瞑想にモンモンとしていました私がやり方?を 破って(笑) 今朝やってみたことを書いてみます 昨日までは まず 朝起きてパジャマのまま 布団の上で アグラをかいて タンスに背中を預けて瞑想スタート( " target="_blank">瞑想本 )を参考にしました。 寝起きすぐなのもあ [続きを読む]
  • 目にとまったひとこと〜エイブラハム引き寄せの法則より〜
  • 実践 引き寄せの法則 感情に従って“幸せの川”を下ろう (引き寄せの法則シリーズ) Amazon 『楽しいことを見ていればいい気分になります。でもいい気分になるためには楽しいことが必要だというのはまずいです。楽しい状況だけをみていないと幸せになれないとしたら、いずれは自分の周りの状況をコントロールしようとしてむだな努力をする大勢の人たちと同じになってしまいます。』 瞑想の本を読んでいて引っかかった言葉 いい気 [続きを読む]
  • 子育ては大変だよね〜これって固定観念?〜
  • 思い出しました。 ちょっと前に 子育て=大変 っていう固定観念 が あるような気がして 子育て=楽勝! って なったら なんかすごく素敵だな って 思った 具体的な方法はわからないけど 子育て=楽勝 だったら出産する人とか増えるのかも。 もっと パパママが 笑ってられるのかも 会社休めない が会社休んで平気 って共働き夫婦が 言えるように なったら 良いな 夫 俺が休むから良いよ!良いよ!ww妻 いやい [続きを読む]
  • 写真
  • 撮りためた写真を載せます。 その辺の駐車場で咲いている お花 風に揺れてました その花たちから空を見上げると 花は自分で動けない けど いつも空を見ているその空には だいたい 電線があるその向こうに 空が見える電線がない空ってあまりないよね。(不足見てるかな?w) それでもその向こうは青い空とくも くもはいつも空を動いているくもは 私のみたい(望み) ように 見える 空には別の風があってそこには竜たち [続きを読む]
  • 自分が語るストーリーを考える〜過去と現在を口にすると〜
  • 更新です。ありがとうアクセス120. 金曜日は 病院で呼吸器内科に受診してその後 渋谷で 転職面接してきました 土曜日は 大学の同級生でホームパーティーを2件連続で参加wもちろんチビちゃんもつれていきました。楽しかったので本当疲れましたwというか 笑った笑ったww 日曜日 二人で寝てましたw珍しく9時ごろまでw一日アンパンマン三昧でしたw ということで、週末は更新しない私です。 今日はとあるブログを見ながら [続きを読む]
  • テンションが下がる〜下がりきったときに光はみえる…かも〜
  • 今日は朝 自分のタイミングでことが進まずイライラしました。 朝 瞑想 をしたかったのです。これ↓ 目が覚めてまだウトウトの状態で 相棒のiPadをさわろうとなるべく静かに 動作 するもチビちゃんがハタと覚醒 ( ゚Д゚)「ママ。起きる。ニャーニャー」ゴロゴロ←(眠い様子)私のソッと動くレベルはまだまだですwなので、もう一度お布団でゴロゴロするのですが瞑想したいがためにイヤホンを寝ながらセット [続きを読む]
  • 自分を責めること 〜私の体験だけど、こんなこともしていたよ〜
  • そういえばと ふと 思い立ったので 書いてみます。 旦那さんとうまくコミュニケーションがとれなくなってもう ほんと しんどい 時期がありました。たぶん、離婚しようって話になって自分が現状に理解できなくなった時期から2・3ヶ月経ったあと あの時の私はそれこそ 仁さんの書籍を読んで自分の好きなことやろう買いたいものを買おうっという流れの中で、京都にお参りに行くくらいの時期でした。 と [続きを読む]
  • 保育園面談でとても違和感を覚えたこと〜あれ?こんな感じなの?〜
  • 先月、転園した保育園での個人面談がありました。そのときとても不思議な気持ちになりました。 え?あれ??そんななの?今って??? って思ったのでその時のことを書いてみたいと思います。面談で聞けて良かった!が私の判断結果です。 まず、2歳児クラスの個人面談(2者面談)があることにびっくりしましたw保育園が変われば、運営の仕方も変わるんですね。前の保育園はクラス保護者会の中で先生から○○ちゃ [続きを読む]
  • 木漏れ日の写真②
  • 今日は土日で撮影した写真をお届けします。 見て良いね!して下さる皆様 ありがとうございます。 現実はすべて自分の思い通り を実感し何かが確信に変わりつつあります。 さくらのりこです。 土日に大好きな地元の公園の写真。木漏れ日の写真ですが掲載します。 木陰をみて癒されてください。 もし自分が空の雲の上にいたとしたら こんな雲の上を(奥の方から雲が飛び石み [続きを読む]
  • 人との関わりかた 後輩のアピール 〜ブログを書く練習〜
  • ブログを書く練習します私がわたしに書いてほしい目線でかいてみます どんな感じになるのか・・・ちょっとわくわくする。(書けるのかな?(笑)) ------------------ 昨日、会社帰り間際にむむ(# ゜Д゜) っとしたことが続いて イライラしてしました。 モーほんと 会議に参加できなかった後輩がいじける(すねる)会議に参加したいアピールをしてくる初回だったので、上司も入ってもらい、方向 [続きを読む]
  • 過去の記事 …