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なるべく手間をかけずに１０歳くらい若返りたい。 身体の中から美しくなり、美肌になる方法を伝授。
お肌にはからだの健康状態が映し出されるもの。不規則な生活習慣が原因で自律神経が乱れていたりすると、それはお肌にモロに現れてきます。 お肌は健康の鏡。からだの中から健康になってこそ、美しいお肌を手に入れることが可能になります。
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