げん さん プロフィール

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げんさん: 「その原因Xにあり」気になる!
ハンドル名げん さん
ブログタイトル「その原因Xにあり」気になる!
ブログURLhttp://xn--x-x7ttdrcn5op77ublbh6np75f.xyz/
サイト紹介文テレビ番組「その原因Xにあり」で紹介されている健康情報やレシピ情報を動画で分かりやすく紹介しています
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供8回 / 13日(平均4.3回/週) - 参加 2017/07/08 13:06

げん さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 冷え性不眠の原因や改善ストレッチのやり方はココ!※その原因xにあり
  • 男性よりも女性の方が圧倒的に多い【冷え性】。体を温めるスパイスを取り入れたり、お風呂にゆっくり入ったりといろいろ試した方も多いのではないでしょうか?ある調査では20代〜50代女性の1万人にアンケートをしたところ、なんと6割もの人が冷え性と答えたそうです。また多くの女性は「就寝時の冷え」が悩みなんだとか。冷え性はもはや現代病といっても過言ではありませんね。今回は冷え性で夜寝付けないと悩んでいる人はぜひチェ [続きを読む]
  • 口臭の原因や「その原因xにあり」流の改善方法はこちら
  • にんにく料理などを食べたわけでもないのに、何だか気になる口臭。「歯も磨いたのに何でー?!」そんな時ありませんか?口臭って一度気になりだすと周りの目も気になって、どんどん不安になってしまいますよね。一刻も早く不安から解消されたいですよね。今回はテレビで紹介された口臭の改善方法をまとめました!口臭の原因は「臭い玉」?口臭は「病的口臭」と「生理的口臭」の2種類に分けられます。◆病的口臭歯周病や虫歯、胃腸 [続きを読む]
  • 肩こりマッサージのやり方は?垂れまぶたが原因? ※その原因Xにあり
  • 現代病とも言える「肩こり」。悩まされている人も多いのではないでしょうか?運動不足やデスクワーク等が原因と言われていますが、もしかしたら【まぶた】が原因かも?!テレビで紹介された垂れまぶたが原因の肩こりについてまとめました!肩こりの原因は「垂れまぶた」?垂れまぶたって一体何?という方もいますよね。垂れまぶたとは視界を狭くするくらいにまぶたがたるんだ状態のことです。ひどいと目を覆ってしまう場合もありま [続きを読む]
  • 睡眠障害の原因やリンゴ酢での改善方法を紹介!※その原因xにあり
  • 夜ぐっすり眠れていますか?しっかり寝ているのに昼間眠くて仕方ない、夜熟睡した感じがしないといった睡眠障害を感じている人は何と1,500万人もいるそうです。睡眠障害をそのままにしておくと体にもっと不調をきたすかもしれませんよ。今回は睡眠障害によって引き起こされる糖尿病やリンゴ酢での改善方法についてまとめました。睡眠障害の原因は血圧だけじゃない!?朝なかなか起きられない、というと大半の方は低血圧が原因ではな [続きを読む]
  • 甘酒豆乳のレシピやダイエットのやり方はこちら!その原因xにあり
  • 冬は痩せにくいと言いますが、それは代謝が落ちることが原因です。暖房でポカポカなのは嬉しいのですが、それだと代謝は低下するのだとか。かといって運動は苦手!という方。豆乳甘酒を取り入れてみませんか?体にも良くて代謝も上がるので一石二鳥ですよ。『豆乳甘酒』で代謝が上がる理由は?豆乳甘酒とは、無調整豆乳に米麹の甘酒を混ぜたもの。豆乳に豊富に含まれる良質なたんぱく質は、食事による代謝を上げる効果があります。 [続きを読む]
  • 腰痛体操やストレッチのやり方はこちら ※その原因xにあり
  • 加齢や冷えで腰痛を抱えている方も多いでしょう。今回は、症状を和らげたり予防できる腰痛体操やストレッチをご紹介していきます。「ぎっくり腰」についてぎっくり腰の正式名称は「急性腰痛症」です。その名の通り、突然、しばらく動けなくなるような腰の痛みに襲われます。その原因は、寒さからの冷えもそうですが、その時の一瞬動きからではなく、日ごろの腰への負担の蓄積から起こります。原因は利き尻の偏り?利き尻チェック法 [続きを読む]
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