ありさん さん プロフィール

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ありさんさん: ありさんの日記
ハンドル名ありさん さん
ブログタイトルありさんの日記
ブログURLhttps://lineblog.me/arisa_dance_blog/
サイト紹介文メイク/ファッション/ダンス/ハーフ/ごはん/ショッピング/映画/ワークアウト/ダイエット
自由文フィリピン×スペイン×日本のハーフです!
普段の生活やできごとを書いてます!
ダンス習ってて将来はダンサー目指してます!
いろんな人に読んでもらえたら嬉しいです!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供62回 / 66日(平均6.6回/週) - 参加 2017/06/15 14:56

ありさん さんのブログ記事

  • 東京五輪音頭2020!
  • こんばんは〜??そういえばブログで出演してる伝えてなかったなぁ〜??と、思いまして!????東京五輪音頭2020に出演させていただきました??石川さゆりさんの隣で踊ってます!白い浴衣着てるのが私です??1番と間奏と5番に出てます?石川さゆりさんのとこは、だいたいいます... [続きを読む]
  • リハーサルおーわりっ!
  • 無事に早起きして?リハーサル終えました??しっかり予習と復習しよっと??そして、リハーサル終わって。。、謎のソロ練習やって3人でTWICE????はぁぁ。。振り覚えておどりたーい????もちろんTWICEの曲だけじゃなくて、いろいろやりました( ^ω^ )??フリーで踊るのも楽し... [続きを読む]
  • 夜ごはん〜??
  • こんばんは〜?今日の夜ご飯は。。☆サラダ(レタス、トマト)☆大粒納豆☆西京焼きでしたぁ〜?サラダは塩+オリーブオイルで???今日のお昼にバナナとかチョコ食べて糖質多い気がしたから夜はご飯抜き!??でもご飯が欲しくなる味でした???明日はごはんきっちり食べよ???... [続きを読む]
  • 眠い〜!??
  • バイト復活し始めて眠いのが続く??夜に眠くなるのは、良いことよね!?生活逆転しないようにしよ!??あんまり夜ふかしとかしないように、気をつけないと????明日はダンスあるし??頑張ろう!もっともっと上に行きたいな?やっぱり練習あるのみだよね??しっかりがんばろ??????... [続きを読む]
  • 退院おめでとう会??
  • 今日はバイト終わってプチありさ退院おめでとう会をしてもらいました??もちろん、ノンアルコールでーす??しゃぶしゃぶ美味しかったなぁ??にしても、食べた食べた??????笑贅沢太りですな??こりゃぁ!笑??パンダのケーキ大きかったんだよ????半分テイクアウトしてきた!笑... [続きを読む]
  • 今日はのんびり??
  • こんにちは!?天気悪いのでBBQはまた別日になりました??楽しみにしてたのにな〜??でも、しょうがないや!笑??なので今日のお昼はありさが作りました??☆チキントマトクリームパスタ☆マンゴーです!??自分の分だけ野菜を下に!笑野菜でカサ増ししました????パスタにもトマト... [続きを読む]
  • NEWカラー??
  • 昨日は六本木で友達のカラーモデルしてきました??トーンそのままで薄いランベンダー系の色を入れてもらいました??明るいけど柔らかい感じがものすごく良い??ママからもいい感じと!??良い評価もらいました〜??そして、なかなかいい感じの思うような振りつけができないなぁ... [続きを読む]
  • ジャンクフード????
  • こんにちは!今日のランチはめっちゃジャンキー??ママが昨日ご飯食べに行ったらしくその残りをテイクアウトしてきたの?リブステーキ????デカイ!!けど、骨も大きかった!笑オニオンフライはめっちゃ油な感じがしたので、捨てちゃった??笑美味しかったけど、時々食べるく... [続きを読む]
  • レッスン〜?
  • 今日はのんびりレッスンDAY(*???*)椎名林檎の曲で踊ったよ〜??楽しかったなぁ〜?あともう一回受けたい??不完全燃焼だったよ〜????けどけど、いつもダンスの系統が似てる14歳の女の子から「いつも見てて可愛いと思ってました〜??」って??????急に〜〜????可愛い子から... [続きを読む]
  • 自炊ランチ〜?
  • 今日のお昼はありさが作りました( ^ω^ )お家にご飯ないという事件があったのでパンで????笑☆えのきの炒め物(えのき、玉ねぎ、ササミ、厚切りベーコン)☆サラダ(キャベツ、トマト)☆チーズフランスパンうん??手抜き??????炒め物もガーリック効かせてパンと合うよにし... [続きを読む]
  • NEWサングラス??
  • 新しいサングラス購入しましたぁ????今回は大人っぽいの〜??気に入った!笑笑?????どんな服に合わせようかな??そして、昨日は相変わらずジムに行きました!?今日も夜頑張って行ってこようかな?ご飯食べたばかりだから、やることやってもう少ししたら行こうっと!また... [続きを読む]
  • 久々のバイト??
  • 今日は久々のバイトだったよ〜????復活しました(((o(*゚▽゚*)o)))みんな、変わらず優しいし面白いし??楽しかった??今日のまかない冷やし中華はテンション上がったなぁ????今年初の冷やし中華だったよ完食しました(((o(*゚▽゚*)o)))ごちそうさまでした!??バイトの帰りに白熊ア... [続きを読む]
  • 毎日更新って難しい??
  • こんにちは!ブログって毎日更新って難しいですね( ;∀;)毎日じゃなくても、ボチボチ更新していこうっと??最近はダンスの時でもプロテイン持参??笑スタジオの近くでチロルチョコの完熟梅が安くなってて思わず買っちゃった〜????次のレッスンに備えるためにチョコ1つ食べて... [続きを読む]
  • あつい〜〜??
  • こんばんは〜!本当に暑いよ〜????けど、この暑さは嫌いじゃないんだよな??笑こんな暑い日にアイスクリームやスイカとか食べて扇風機に当たるのが好き隅田川の花火も行けたし今度はBBQも、するし夏らしいこと少しずつ制覇してるよ???そして、改めて大好きなダンスができて嬉... [続きを読む]
  • 隅田川花火??
  • 今日は隅田川の花火大会見に行きました〜??めっちゃキレイでした!??もう写真撮るのヘタすぎて??動画なら少し撮れたよ〜??屋台もいっぱい食べれてたし、お腹いっぱい〜!笑??雨でも頑張って下駄履いて行きました笑( ;∀;)何回滑ったことやら!笑浴衣ではなく、楽チンな甚兵... [続きを読む]
  • チーム撮影!
  • 昨日はダンスのチームの子とチームの撮影してきました!??早朝だったなぁ!どんどん早起き得意になってきたかも!笑少しだけサンプル見せてもらったけどめちゃくちゃいい感じだったよ〜??早くデータ届かないか楽しみだな??ジム行ってその後楽しくレッスン受けてたのにまさか... [続きを読む]
  • 今日もぬくぬく〜??
  • こんばんは!昨日はみくとレッスン着被ってました!笑笑ミッキーTシャツに短パン????????おだんごヘアーも一緒っていう!笑笑??最近おだんごがマイブーム????そんな今日のお昼ごはんは!!☆サラダ(レタス、ブロッコリー、レッドオニオン、ゆで卵)☆餃子☆玄米チャーハン☆... [続きを読む]
  • あちあちー??
  • こんにちは!?今日は昼間の更新??そんな今日のお昼ごはんは!!☆鶏胸肉とジャガイモとタマネギのさっぱり煮☆ゆで卵☆レッドオニオン☆ブロッコリー☆玄米☆青汁飲むヨーグルト割りでしたぁ〜??鶏胸肉のやつはママが作ってくれたフィリピン料理だよ!?フィリピンでは、ア... [続きを読む]
  • 筋肉痛( ^ω^ )
  • こんばんは!絶賛筋肉痛です????嬉しい。。笑笑そして、疲れを取るために湯船なう??やっぱり湯船に浸かると気持ち〜??お風呂大好きだから本当に幸せ??今日はチームのリハーサルしてきたよ?そして、下北沢でランチ??これに、ジュースもついてきた!??ボリュームたっぷ... [続きを読む]
  • ダンス復活!??
  • 今日からダンス復活しました??頑張ること、やること、克服したいこと、たくさんあります!笑笑??今日踊っていて1番わかったことは。。踊れるのって幸せです!?健康第一ですね????うしっ!まだまだ頑張るぞー!???明日も明後日も踊るのが楽しみ〜??今日は早めに寝ます!... [続きを読む]
  • ダンス見に行った〜?
  • こんばんは!今日はダンスの発表会見に行きました??レベル高かった〜?本当に良い刺激をいただきました!あぁ〜早くダンスしたい????お昼は渋谷でランチ??美味しかったなぁ!パン二人前くらい食べたかな?笑笑??そして、明日は撮影!??今半身浴中です!??明日、顔がシュッ... [続きを読む]
  • イベント見に行った〜?
  • こんばんは!今日はイベント見に行ってきました!!ダンスボーカル系が多くて面白かった〜?友達がバックダンサーで出ててみんなパワーアップしてるし、置いてかれてる感じがしたなぁ?????復活したら光の速さでレベルアップしてみんなに追いつこうと、思います!笑笑????... [続きを読む]
  • 白米から玄米へ!?
  • こんばんは!?今日は白米から玄米へチェンジしました!ちなみにお昼ごはんです!?ごはんが茶色〜???玄米にしてみました!しかもキヌア入り!笑どうかな!?って思ったけど普通に美味しい〜????そして、ふりかけが!!うなぎふりかけ!笑甘辛くて美味しい〜??ダイソーで... [続きを読む]
  • ララランチ??
  • こんばんは〜?今日暑いですね????そんな今日のランチは!!野菜盛り盛りサラダとトウモロコシ??大好きなハニーマスタードドレッシングと一緒に食べると最高〜〜ッ??入っているのは。。☆ベビーリーフ☆アボカド☆きゅうり☆レッドオニオン☆トマト☆鶏のササミ☆ブロッコリ... [続きを読む]