ナツ さん プロフィール

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ナツさん: 私、躁鬱病ですが、
ハンドル名ナツ さん
ブログタイトル私、躁鬱病ですが、
ブログURLhttp://natu.muragon.com/
サイト紹介文躁鬱病なのでこんな生活をしていますが?とカミングアウトできない私 ナツの徒然日記です
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供16回 / 9日(平均12.4回/週) - 参加 2017/06/16 22:52

ナツ さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 携帯ショップに来ています。
  • きゃー!どれを買おうかしら?ではなく節約です。何かムダの契約はしてないか、電気と共同の支払いにすると安くなるとか? いろいろ教わりに来ました。 いつもそつですが、混んでますね。しかもよりによって土曜日に来なくてもですよねー。ま、思い立ったついでです。 ケチでなく節約、倹約家になる。エコだ! [続きを読む]
  • どうなることやら?
  • 昨夜、友人に電話をしまくる!回復したべー!と。7件も。 上がってるよなー。 夜は、なんか興奮してしまい、なんか寝たくないよーという気分で、寝つきが悪く、12:30頃の就寝になる。 しかし、今朝は6:20に自然に目覚める。 ずっと寝込んでいる時間が長かったのに、急にいろいろ動いているせいであろう、あちこち身体か痛いし、疲れてる。 午前中は、お茶しよう!という誘いに乗り、いろいろおしゃべり。薬を飲まな [続きを読む]
  • いろいろ乱れる
  • 昨日、医師の許可を得ず、勝手に外出したせいでしょうか、生活やらいろいろ乱れる。 とにかく昨夜は寝付けず、最後に時計を見たのが12:30 で、目覚まし時計を7:30にセットする。 が、朝の10:30に母がそろぞろ起きたら?と声をかけられ目覚める。 起きたくない!起きたくない!そんな気持ちをグッとこらえて、ようやく起きる。なんか眠剤残ってるぞ! 友人とランチをする約束をしていたので、支度する。あれ?な [続きを読む]
  • お茶もしてきました。
  • 久しぶりに会う友人達は、私の元気な顔が見えたとだけで、とても喜んでくれました。 今日、会った友人達の4人には、今回の長い歌で、初めて躁鬱病だということを電話で事前にカミングアウトしていました。なので、どんな顔して現れたらと思っていたのどけど、どってことありませんでした。 よかった。よかったです。 みんな、躁のすこいパワーを知っているから、今はおとなしく、おとなしくね、と心配されちゃいました。 参加 [続きを読む]
  • 久々にお出かけです。
  • 知り合いが、アンチェインジンクのセミナーをするということで、久しぶりにお出かけです。。 雨なので傘を持って、久々の電車です。 こんなのに参加するなんて、お医者さんの許可を得てないのですが、行動してしむう私。 なんか外からの刺激を受けたいし、仲良しの友人も参加し、久々に逢えるも楽しみだし。 と、生活のそういうことを主治医にきちんと相談できず、このことも報告できずにいるのです。これは私がなんかズルイの [続きを読む]
  • 可愛いエプロンを買いました。
  • どうですか? エプロンは可愛いが、着ている人が太っているのが残念! 躁転している時は忙しくしていて、ほとんど家におらず、家事をしない。 鬱の時は寝てるだけで動けず、家事をしない。 今回、鬱が開け、初めて手料理をしようと目覚めました。掃除もね。 でも、慣れてないので全然下手くそで、要領も悪く、気づくと洋服が濡れていたり、汚れている。 で、そうだ!エプロンだ! もってなかったので、購入しました。買い物 [続きを読む]
  • ピアノを弾いとります。
  • 趣味はピアノです。鬱になると全く弾かなくなる可哀想なピアノさん。そしてまた活動的になるとピアノばかり弾いてます。自己流なのでそんなに上手くないのですが。 少しずつでも練習していくと、だんだん上手になっていくのが嬉しいです。 躁転していると、発表会をしたいとか、コンサートしたいとか思っちゃったりするんですよね。なんて、実際やっちゃったことがありますが。(>_<) 今日はお薬が変わったお陰で、昨夜は1 [続きを読む]
  • 薬が変わりました。
  • 今日は病院で、いろいろ現状をお話させてもらって、寝る前の薬がこんなのに変わりました。 今日は眠れるかしら? 毎日決まった時間に起きて、決まった時間に寝るというのが、目下の課題となりました。 で、7時起床、11時就寝にしました。 あれやりたい、これやりたい、という思いを まだ今はそんな時期じゃないと全て止められました。 早く規則正しい生活を確立して、働きたいのです。 [続きを読む]
  • ヤバイぜぃ!
  • 11時に布団に入ったのですが、ちっとも寝れず、モゾモゾと30分経過。眠剤のサイレースも一錠ちゃんとのんたのにね。 ちょっとイライラしてきたので、30分だけと決めて部屋の片付けを始めました。 戸棚、押入れの中、いろんな資料や書類がグチャグチャになっていて、本当に悲惨な状態なのです。 いつかちゃんと片付けられるのか想像もつかなかったのですが、今日はテキパキテキパキ動けて、戸棚は完璧なり。押入れもザック [続きを読む]
  • 父の日
  • 6月18日 今日は父の日。 父の日は何をしたらいいのだろう? ネットで父の日に欲しい物ランキングを調べたら、なんとビールでした。 しかし、うちの父は飲めないからねー。 で、見つけたのがこれ! なんとりんごゼリーでした。おもしろい。楽しい!(???)? 脳梗塞で介護3の父の伸びた髭を剃ってあげました。ついでに眉毛も鼻毛もね。笑! 躁鬱病で本当に心配させ、苦労もかけているから、できる時に親孝行をしたい [続きを読む]
  • コツコツコツコツ
  • 毎日コツコツコツコツ少しの時間でも行ない、それが積み重なり進歩をすることはとても大切なことだと思う。 鬱になると、食べて寝てしかしてないから、私は必然的に太る。今回は4キロも超えてしまった。(>人<;) て、これだ! 体操はあまり好きではないけど、やるしかないかと、1日10分 YouTubeを見ながら、ストレッチを始めました。本日3日め。 明日も続けば、とりあえず三日坊主はクリアする。 頑張れる自 [続きを読む]
  • 全然眠くない。
  • もうこんな時間。 ダメっしょ。寝てなきゃ!スマホなんてやってたらいかんぜよ。 9:30頃、なんか何もする気がなくなって、朝から今日は元気に動いているし、お薬飲んで寝ましょうと、布団の中へGo! モソモソモソモソ、モソモソモソモソ、いくら経っても寝付けんわ! で、起き出してみたらこの時間。 すっかりブログもなんか楽しくて、ついやっちゃう!目指せ!海老蔵か? 躁転すると、睡眠が私の場合取れなくなる。下 [続きを読む]
  • お好み焼きパーティー?
  • 夕食に初めて、お好み焼きを作りました。鉄板焼き風に!こんな風です。 鬱からようやく抜け出せたので、よし!手作り料理を頑張ろう!と何故だか奮起しています。 豚玉、海老玉、豚キムチ玉と3種類用意しました。 おー!かなりいけます。美味しい!美味しい! こんな価格でこんな美味しさ!露店のお好み焼き屋さんは結構高いなーと思ったりして。 やり過ぎないが、今の課題!でも、なんだかサッササと動けちゃうんです。つい [続きを読む]
  • さて、何して稼ぐだべ?
  • 大鬱からようやく、本当にようやく抜け出せた私。そんな私の頭の中は、さて何して稼ぐべ?ということばかり。 大鬱くると、すべての仕事を失う。ってたいした仕事じゃないけれど、僅かながらの収入源が失くなる。それはイコール生活できない。 障害年金をもちろん頂いていますけど、わずか月にすれば6万ほど。そんなんで暮らしていけるか!食費、光熱費だけでたらんわー!なんですけど。皆さんは、それでやっていけるのでしょう [続きを読む]
  • 朝から張り切る!
  • 2017年6月17日土曜日、おはようございます。 3月末より大鬱に入り、どうなっちゃうんだろう私と不安でいっぱいでしたが、先日の水曜日より、どうも変化が。 脳だか精神だかよくわからないけど、私の身体の中の何かのスイッチが入ってしまった感じです。 今朝は、6時に目覚め、顔を洗い、着替え、掃除、洗濯、朝食作り、と普通の人が当たり前にできることが、自然にシャカシャカできるのです。あんなに一日中寝ていたの [続きを読む]
  • 躁鬱病です。
  • 私、もうずっと躁鬱病なんです。 それを世間様に見つからないように、コソコソコソとしているセコイ奴です。 3月末にすごい鬱がやってきて、ただ寝てるだけ。右を向いて寝てたら、左を向くのさえ面倒くさい。ヤル気ゼロ。もちろん気力ゼロ。 トイレに行くことと、お腹が空いた時に何か食べるだけ。あと寝てる。お風呂さえも入りたくない。引きこもり何日じゃ! 両親と一緒に暮らしているので、買い物や家事などは、完全に母親 [続きを読む]
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