よう さん プロフィール

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ようさん: 更年期
ハンドル名よう さん
ブログタイトル更年期
ブログURLhttp://myhealthy.seesaa.net/
サイト紹介文更年期障害は女性だけでなく男性にも起こると言われています。 更年期障害の症状や薬、サプリメントなど
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供9回 / 51日(平均1.2回/週) - 参加 2017/06/22 16:45

よう さんのブログ記事

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  • 男性更年期
  • 男性更年期障害についての特集が放送されていました。BS日テレの「深層NEWS」という番組で7月27日放送だったのですが順天堂大浦安病院の辻村教授が解説されてました。男性更年期障害の一般的症状は、・イライラすること・肉体的に疲れやすいということで原因は男性ホルモンの減少20歳を超えると誰でも下がってくるので誰にでも起こる可能性があるそうです。年齢的には40歳以降60〜70代が多いそうで何らかの原因で男性ホルモンが急 [続きを読む]
  • 更年期 サプリ
  • 更年期のサプリランキングや口コミなどを参考にいろいろと試してみたのですがどのサプリも効果が感じられず悩んでいました。友達の知り合いで更年期障害の方がいてその方とお話する機会があり教えてもらったのが「私は病院のホルモン補充療法で あっという間に改善したわよ」ということでした。私もその病院を受診したのですが検査の結果、更年期障害だと確定ホルモン補充療法を始めました。1週間ほどで症状は改善されてゆき現在 [続きを読む]
  • 更年期症状
  • 女性の更年期に現れる症状ってホントに人それぞれなんですねっ ┐('д')┌同年代の更年期世代の女性の友達に聞いてみてもみんな違ったことをいうのであまり役に立たないこと多いです (^^ゞ一般的にいわれている症状はのぼせやほてり、めまいや耳鳴り突然の汗や動悸なんかがいわれていますが私の場合には、そういうのが殆どなく一番ひどかったのが不思議な感じの手足の違和感でした。なので最初のころは更年期の症状だなんてまった [続きを読む]
  • 更年期 薬
  • 更年期障害といっても症状には個人差があり体質によっても選ぶべき薬が異なります。更年期の症状ごとに選ぶ薬も変えなくてはいけないといわれています。それに市販薬には漢方を主とした製品が多く漢方に馴染みがないと副作用の心配もあります。とても市販薬から選ぶなんて簡単にはできるものではないのかも。。。それに、ひょっとすると更年期障害の症状に似た他の病気かもしれません。更年期障害なの?と思われる症状がでた場合に [続きを読む]
  • 更年期生理
  • 更年期になると生理周期が不順になりだんだんと閉経にむかってゆくそうです。40歳代の中頃から生理不順が始まり子宮体がんの疑いがあり以前から定期検査を行っているレディースクリニックで相談するとホルモン補充療法で子宮筋腫が増大するのでホルモン補充療法は止めて生理を止めようということになりました。ところが、それからしばらくして体調不良が始まり原因も分からず苦しんむことに。。。あるとき友達に相談していたら「そ [続きを読む]
  • 更年期 眠い
  • 更年期の症状って不思議ですねぇ〜 (ー。ー)フゥ昼間は眠いというか。。。眠くて眠くて仕方がなくてなんだか体もだるい・・・でも、友達は夜に眠れないと、悩んでいます。ネットで調べてみると両方とも更年期障害の症状なんだとか更年期のホルモンバランスの乱れにより自律神経が乱れることが原因なんだそうです。↑つまり、交感神経と副交感神経が上手く働いてないなんだそうです。簡単にできる対策としてクリニックで教えてもらったの [続きを読む]
  • 更年期 汗
  • 更年期に現れる症状でよくいわれている突然の発汗。。。とくに暑いわけでもわけでもないのに突然に大量の汗がでてしまうんですよね。ホットフラッシュの症状の1つだそうですがほんとうに困ってしまいいろいろと対処法を調べてみたのですが方法は大体2通り1.ホルモンの補充療法で自律神経に乱れを改善2.全身の汗腺を鍛え、バランス良く発汗させるため  適度な運動を行うというものです。病院でホルモンの貼り薬を処方され1週 [続きを読む]
  • 更年期 太る
  • 更年期になると太る方が多いといわれています。そういう私も食べる量が増えたわけでもないのに体重が増加してしまい悩まされていました。更年期で太る理由は、1.年齢的に筋肉が減少して基礎代謝が低下  ↑同じだけ食べていれば太ってしまう2.女性ホルモン(エストロゲン)の急激な減少により  脂肪の代謝が悪くなる  ↑同じ運動量だと太ってしまうということなんですね。なので、対策としては1.食べる量や質(カロリー [続きを読む]
  • 更年期障害症状
  • 更年期にあらわれる不調などを更年期障害といわれていて症状のあらわれる年齢は個人差があるといわれているんです。閉経による女性ホルモン(エストロゲン)の減少というのが主な原因なのですがストレスなんかも影響しやすいそうです。更年期障害の症状としては個人差どころか種類が多すぎて自分で判断するのは難しそうです。実際、私の場合も足の痛みやしびれがひどかったのですがたまたま冬だったし、冷えただけかなぁ〜と思って [続きを読む]
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