けいすけ さん プロフィール

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けいすけさん: 坂井道場の柔術ライフ
ハンドル名けいすけ さん
ブログタイトル坂井道場の柔術ライフ
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/sakaidojo/
サイト紹介文広島市安佐北区白木町にてブラジリアン柔術で充実な日々。山あり谷ありの奮闘記!!
自由文ブラジリアン柔術黒帯の元プロ格闘家です。昼間は仕事しながら夜は自身の道場で練習して、大会に出場しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供26回 / 26日(平均7.0回/週) - 参加 2017/06/28 06:40

けいすけ さんのブログ記事

  • いま思えば…
  • 中学三年の頃 「腰椎分離症」 腰の骨が疲労骨折してしまった。 それからというもの 骨はくっつかずにそのまま… いまもそう トレーニングをして疲れが出ると 休養を取る 1人だけ別メニュー 畳の上ではなく 違う場所でのトレーニングだった。 集団での部活の中では かなり浮いていたな(笑) みんなが練習始める頃 歩いてスポーツトレーナーがやってる 鍼灸治療院へ… そこでのト [続きを読む]
  • 週末の練習に備えるのだ!
  • さぁ明日は練習 アップは何をしようか? 技の研究の時間は何をしようか? 質問タイムの予習をせねば…(笑) 色々楽しみな時間を充実させる為 「試行錯誤」 それはそれで 「楽しみ」な時間…… そもそも格闘技の才能はない(笑) 指導者の才能もない(笑) まっ好きなだけよ… 明日から柔術漬けの週末!! そんな関節技が好きな人達へ 私のデザインし [続きを読む]
  • 寝技補強。
  • 柔道選手 最近は何人かうちに来られてます 白帯の20代の男性から 「試合で1勝しました」 との事 白帯40代男性 「格上の選手から1本とれた」 との事 ??パチパチパチパチ?? その他の若い選手達もボチボチ … …… うち柔術道場なんですけど(笑) いやいや いわゆる「寝技補強」として利用されても全然かまいません m(_ _)m お気軽に見学や体験に来て下さい 初心 [続きを読む]
  • さあ週末。
  • 柔術を楽しむ 週末 そんな日々 仕事を終え 道場へ… 練習前の食事は 「100パーセントジュース」&「スーパー○ップ」 最近のはやり(笑) 目的をもった練習 レベルアップ??をめざす。 「白木町」 金曜日夜20時からやってます。 日曜日は朝10時から 最高の時間。 10年前の俺(笑) そ [続きを読む]
  • 相手に合わせた練習。
  • 最近 相手に合わせた練習が出来てきたな って思います。 …… やっとだね(笑) 相手の技を受けつつ ポイントは取らせない(笑) 5分間 ポイント2対2アドバン2対0 で勝ちみたいな… ようはギリギリの攻防 イメージしての練習って 楽しいな^_^ [続きを読む]
  • 水になれ
  • 相手がいないなら工夫する。 練習内容に疑問があるなら自分で作る! そう いわゆる 「水になれ」 かの有名な格闘家が言っていた言葉だ 強い相手と練習してれば強くなる そんなの当たり前。 当たり前の日常生活のなかで いかに目の前の 勝負を価値のあるものにするか …… わっかるかな〜 永遠のテーマであるなと。 知りたい方は 明日水曜日 西条支部お願いします。 [続きを読む]
  • 週末がくる
  • さぁ週末やってきます。 本日は20時より練習あり。 日曜日は朝10時から練習ありです。 7月2日の日曜日練習はお休み致します。 よろしくお願いしますm(_ _)m さぁ本日も頑張りましょう!! "> 何気に西条も盛り上がってきたよ [続きを読む]
  • 日曜日は親子柔術で充実!
  • 日曜日は 朝10時より 白木本部&西条支部 合同練習日ですが、 新たなな形を追加いたしますm(_ _)m 「親子柔術」 なる形を提案します。 コミニュケーションがなかなか取れない なかなか子供と遊ぶ時間 がないお父さん。 ふーっ(笑) 喧嘩の絶えない親子… 理想とは程遠い家族との生活… そんな毎日は柔術で充実する事で 解決 [続きを読む]
  • 本日水曜日は西条柔術クラス
  • 本日西条にて柔術クラス あります 本日で3回目 9時位から集まってくる感じですね。 楽しみな西条クラス。 見学も可能なので、 お気軽に来てみて下さい メニュー 1.柔術的な動きドリル&打ち込み 2.技研究(パスガード) 3.限定スパーリング 4.フリースパーリング 5.柔軟 終了 の流れです。 21時〜23時 皆さん初心者ばかりです。 よろしくお願いしますm(_ _)m では今晩 [続きを読む]
  • 柔術なボディゲットすんぞ!
  • おざすm(_ _)m 本日は練習オフ日という事で 「柔術なボディ」 なお話を… 私以前は総合格闘家として過ごしていました。 その頃は平常体重86〜90キロありました。 (高校時代は100超えてました) 試合の計量は前日で、76キロは一瞬 (笑) 1日で5キロ戻るという… 試合の時は結構動けるんです。 減量疲れもうまく栄養をとって 抜けてましたし。 しかしここ2年位 柔術のトーナメントに [続きを読む]
  • 独特な雰囲気。
  • 朝練 は「独特な雰囲気」それもそのはず 私がやっているからね。 楽しい練習でした。 本日は禅道会の方が 出稽古にこられました。 [続きを読む]
  • 感謝です。
  • 俺たちに欠かせない 「稽古」 週末やらないわけない(笑) ってことで 明日は金曜日練習日 土曜は夕方指導 日曜日の朝は白木本部にて 「稽古」 です(笑) そんな週末。 なんて言ったらよいのか… 週末が毎週楽しみMAX 「MAX」 高校時代好きな県外から来た後輩おったの〜 こりゃスピードか(笑) どっちだったかようわからんし(笑) 誰か忘れたわ(笑) [続きを読む]