たまま さん プロフィール

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たままさん: ジュニアアスリート!しつもんメンタルってなんだ?
ハンドル名たまま さん
ブログタイトルジュニアアスリート!しつもんメンタルってなんだ?
ブログURLhttp://ameblo.jp/tamama-life/
サイト紹介文空手で全国制覇を目標にした息子を全力サポート! 「しつもん」で変化する実録日記
自由文9才男児、6才女児、2才男児の子育て中おかーさんです。現在、しつもんメンタルインストラクターを目指す事を決意しています。

叱る事は命に関わる事だけに変化した生活は心落ち着いていて、心地よい感じです。以前までの叱る子育ては疲ればかり、悩みばかりが心を占めていました。叱る子育てから認める子育てへ。ストレスフリーの育児法を紹介できたらいいなと思います。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供27回 / 17日(平均11.1回/週) - 参加 2017/07/05 15:51

たまま さんのブログ記事

  • パフォーマンスをあげる②
  • さて、息子の突きのスピードですが…。あっ!私は空手の事わかりませんからね。専門的な事はわかりません。家で試している、やる気が出ちゃう方法をアップしてるだけですのでご注意をダラダラとしてすぐ座り込む問題について紹介します!我が家だけでしょうけど…。なんだか、集中力が持続しない時!だいたい集中してないのだから練習の質が悪いって話ですが…。いつもなら…立ちなっさいっ!人の話は聞きなっさいっ!だからあんた [続きを読む]
  • (祝)1ヶ月
  • blogを書きはじめて1ヶ月が過ぎました!!できましたね。いやになってしまうかも…。と思ってましたが!今日は娘が一泊保育なので、4人で過ごします。なんだかさみしい〜とっても良い子なんですよ!!娘ちゃん。まだ年長さん。先日、お友達(Oちゃん)と園庭で遊んでいるとOちゃんが他の子に「ここで遊ばないでっ」と言われてしょんぼり…。身支度をしてボーッと立ちすくみ、そーっと娘に近寄ってなんだか愚痴ってます。娘はどう反応 [続きを読む]
  • 子育てってなんだろう
  • 子育てってなんだろう?我が子を愛するってどんな事だろう?考えた事ありますか?母親として、ふと考えると切ない気持ちになるんです。身体が締め付けられるように感じる感情。もし、自分の人生の中でこんな人になるはずじゃなかったのに…。という分岐点があるなら、その日から今日までを真っ白に塗りつぶしてなりたい自分に変えたいと思いませんか?子供に怒りたいわけじゃない。子供が好きすぎるだけ。だったら怒らなければ良い [続きを読む]
  • パフォーマンスをあげる ①
  • 息子の突きのスピードが遅い!克服したいものはいくつもあるけど、今日のテーマはスピードです。どうしたら突きのスピードが上がるか…。考えてみる…。まずはイメージから…。どんな場面でその突きを出すの?最高の舞台は?答えは「高校の全国大会決勝、 あと一試合で夢が叶う場面。」緊張感を持ち、1回の突きにかける思いをのせて。ライバルは同じタイミングで空手を始めた友達じゃない。地域の一番強い子じゃない。高校入学 [続きを読む]
  • 何があれば頑張れますか?
  • 昨日、学んだ事から少しずつ私が感じた事を発信していきます!といっても、私も子供達も成長の途中。完璧になんてなれません。私の子供達を通して感じた事はこれからも発信して参ります今回の講習で一番感じた事は、加速するやる気です。「そんな事やっても意味ない!」「今、やらなきゃいけないの?!」「あなたには他のやる事があるでしょ!」「アドバイスを聞きなさいよ!」私だったらやる気どころか元気もなくなるような言葉。 [続きを読む]
  • 行ってきました!!
  • 素敵な出会いが沢山ありすぎて…。2日間の講習を感じたままに率直にアクティビティトレーニングの感想を書かせてください。心が満たされる感覚がいっぱいで、今は完璧に溢れてる!こんなに笑った事があっただろうか。感情が学生の頃に戻ったみたいで、私ってこうだよね…と思う事がたーくさん!いつの間にか変わってしまった自分にも気づいて。受け入れてもらえる、受け入れてあげられるを意識しなくても自然とできるんだ…。心の [続きを読む]
  • 興味のなかった世界は広かった!
  • ブログをいつも読んでくださる皆様。いつもありがとうございますもう、お気付きかもしれませんが…。しつもんメンタルトレーニングにはまりまくりの私です。しつもんメンタルトレーニング アクティビティインストラクタートレーナーの講習に参加してきます!!(キャー!言ってしまった!!!)ただ知りたい…もっと知りたい気持ちだけで勢いのみで参加します。実はよく、読まずに申し込んだ…感じはしますが…私の良いところは、子 [続きを読む]
  • 習い事、親のあり方って
  • 以前、テレビで体操の内村選手のお母さんがでていました。親がやった事のある種目を子供が習うとき、技術的にも考え方にもアドバイスしたくなりますよね〜そうでなくても言いたくなる…私もその内の一人でした!親からの技術的なアドバイス…良い、悪い。さぁ、どっちしつもんメンタルトレーニングに出会ったばかりの私は録画をしてスタンバイ内村選手のお母さんは「親は指導者になるな」と言いきっていました。「親が指導できない [続きを読む]
  • こどもと一緒にしつもんメンタルトレーニング
  • 息子と娘としつもんの練習をしました①1人が想像で何でもいいから1つ思い浮かべて②もう一人がしつもんしながら当てる単純なゲームで子供もできますよ♪前からお風呂で、絵カードをおでこに貼って(自分がわからないように)ヒントを出してもらって当てる!ゲームはしてたのでノリノリでやってくれましただんだん、私も早く当てられるようになってきました(≧▽≦)しかし、楽しくなってきちゃったのか子供っちしつもん以上の答えを [続きを読む]
  • ”理屈じゃ勉強しないのが子供??”
  • あまりリブログしませんが、なんだかしつもんメンタルトレーニングにも似ている…勉強しない子に勉強する事をどうといかけたらするようになるのかな私の息子はストップウォッチではかどるけど…。今日は宿題終わってしまったから、明日からちょっと色々試してみようと思います!!とりあえず、ストレートにどうしたら勉強したくなる?とでも聞いてみようかな。どんな時間にしたら勉強したくなる?とか?夢をきいてみる?とか?皆さ [続きを読む]
  • まずは自分から
  • 昨日の出来事朝起きてからすぐに息子は体幹トレーニングを開始!!って、本当に起きてすぐ寝起き5分で、しかもまだ寝てる家族の横で!!スイッチ入るの早っっ面白いね〜小4男子まぁ、体幹トレーニングは音出ない内容だったので良しとしよう。でも、空手の練習はなんだか…やる気になれない様子だったので少し私から「今日を最高のいい日にしよ〜!どう思う?」これで、息子は笑顔になって取り組んでいましたが…今回は息子にヒット [続きを読む]
  • 自分でみつける!
  • 娘が海で拾った貝殻娘は週末に空手の練習や大会がない時に近くの海で貝殻を拾うのが好き。私も小さい頃好きだったな♪夢中になると帰り道の砂浜がしんどいと知っていても毎回やっちまう…。車までとおっ!って。その頃、うちの男子は犬化し…全身で砂を浴び、埋まり、にやける水着を出す前に毎回やられるので、全身がきっちり海水&砂だらけになるまで遊んでもらいますっそして、汚れはウタマロ石鹸で解決っっウタマロ様〜100円ショ [続きを読む]
  • 靴はける?
  • 先日、保育園の先生に「末息子ちゃんは自分で履くのね〜すごいわ!」と言われました。最初は1才の成長を誉めてもらったのだと思いました。でも理由は他にもあって同じ年ぐらいのお子さんで靴を履けるようになる成長があるはずなのに自分ではく事ができないという事履けないのではなく自分で履くものだとわかっていないという事大人の手助けは優しさなのか…考えさせられました。そういえば、長男はご飯を自分で食べるのがなかなか [続きを読む]
  • 時間フェチ
  • 私、性格的なものなんでしょうけど…。学生の頃のやること沢山生活(ほぼ部活)の恩恵か、時間フェチでして…。作業はどれだけ短時間で効率良くやるかが燃えるんですよね〜最近は子供が相手なので、そこまで時間を意識しなくなりました。楽ですね、のんびりってっていうより、計画通りには出来ないだけですけど〜10代の頃、バイトで流れ作業の工場へいった時は、時間効率はいいんですけど、向いてない事がわかりハハハ…良い経験です [続きを読む]
  • 心にのこる言葉
  • もう?やっと?私も結婚して10年…。先日の私の誕生日を忘れていた旦那さま。3日後に「ごめん」と言ってくれました。あえて忘れてる事には突っ込まず過ごした私。意地悪〜!「大丈夫、愛が少し減っただけ」と答えときました。我が家ではおかーさんは永遠に二十歳なので、誕生日がくる事はないのです!びみょーに息子が「ねぇ、本当は30才でしょ?」と…やめろー!それは微妙だ!!サバよんでる感じになるだろ〜!!そして、今日は1 [続きを読む]
  • 明日、がんばろ!私。
  • 空手の稽古のお迎えに行くと、息子がぐったり…。「今日は見稽古だった…きもちわりぃ(-_-;)」小さな声で…「今日は…体調管理ちゃんとしんといかん事…わかった…。」我が子よ、こんな時にも学びを…。(T-T)さて、もれなく3人のお子達が手足口病になったわけですが、母親になって初の全員病気!!がんばろ〜!!夏休みにだんご虫をつかまえて販売(オークションで)する事に夢中になってる場合ではなかったね…息子くんだいたい、買 [続きを読む]
  • みんな一緒じゃ困る事もある
  • 息子がどんよりしてる日がありました。クラスで合唱の練習があるんだけど、楽しいねって言ってる子がいてね…僕にどう思うか聞くから「つまんない」って言ったら怒られて追いかけられたと… 正直、なーんだそんなことかと思ってしまったが…。スッキリ出来ないみたい確かに、学校で決まったイベントだから皆で協力しないとできないですよね〜。協調性がないって言われちゃうのでしょうか合唱の目標とかあるのかな??でも皆が皆 [続きを読む]
  • 娘の夢はでかい!!
  • 娘は幼稚園で好きな子いないそーで私が6才ぐらいの時は好きな子いたけど…。どんな人なら好きになるの?って聞いてみたら「仕事やめてくれる人!」えーーーっ!ニ、ニートってやつですか??それはどうだろう。母としてはだいぶ心配母「どうしてそう思うの??」娘「それはね、結婚してからずっと一緒にいたいじゃん」本当に6才ですか??もういくつかの波乱万丈な恋愛を…母「お金ないとつらいよ〜」娘「大丈夫、 結婚する [続きを読む]
  • 早く試合がしたい!!
  • 息子くん、シャドウ空手を続けた結果スピードやキレが良くなってきている気がする。私は空手の事わからないですから微量かもしれません。でもコツコツと積み上げればきっと…。「早く、試合したいっっ」ちょっと前まで組手怖いから形だけで俺はいく!と言ってた息子がっ!がんばっ本番を想定しない練習は、練習の練習学生の頃よく言われたな〜イチロー選手が素晴らしいところは常に本番を意識していられるところにあるとも聞いた事 [続きを読む]
  • やりたいことミニ版
  • 昨日の出来事なんだか、小4男子のタイムスケジュールがおかしいいや、前から思ってた。ずっと思ってた自己管理がだいたいなので、この際見直して頂こう!!小4男子ってどんな生き物なんだろう?ダラダラして焦って空回りして困る とおもいきや開き直る我が家だけかもしれないけど、正直そこがちょっとカワイイちょっと前までは男がリーダー的な?感じですよ世の中のmen'sの幼少期はやっぱり同じなのかもしれないと思うと真面目すぎ [続きを読む]
  • 微妙です
  • しつもんしないでいたけど、微妙…。どんなに優しく言っていても、子供がやらされてる感…あります。今までそれすらも感じてない訳ですよ子供達が考えて行動してくれるなら、(大事件以外は戦争行きたいとか…)応援するのみですね。なぜどうしてと思った事に興味があるのが普通という事かな〜疑問すら抱かないロボットを育ててるようなものか……大げさか頭の中はシナプスがビュンビュン→←飛んでいて、誉めるとくっつく??どんど [続きを読む]
  • しつもん、しない日
  • 昨日の後悔から気付きがありました!今日一日、しつもんしないでいよう!と思います!!(宣言)どんな結果が待ってるかな〜私の予想だと、イライラしてる!!か仏の心をもってるか!!…。前者かもしれないけど後者でありたいなぜ、私がこんな事をしようと思ったか……ですがしつもんメンタルトレーニングを知ってから本を読んだり、コラムを見たりして得た情報で過去の私の気持ちと離れていっています。←イイコト……だからブログ [続きを読む]
  • NGワード
  • あ〜、言ってしまった…。「なんで?」のフレーズ昨日、宿題やりたくないな〜から始まってゲームをしてたのにしてないと言って…。嘘をついた事に少し私の心がくすんでいた。問いかけるしつもんが私の感情と同じようにくすんでしまったんだ。「なんで?嘘つくの?」たぶん口調も少し強かった…。すぐに、なんで?のフレーズが出た事に気がついてとっても悲しい思いをしたし、させてしまった今まで気を付けていられたのに…。考えを [続きを読む]
  • 男子は意味不明
  • 息子がダッシュで学校から帰ってきた!!手洗い、うがい、宿題開始!わずか5分で今までの息子からは想像できない早さ。いつもの調子でダラダラしてないと逆に心配初動がいつも遅いから求めていた事だけど…。何かあったのかな〜母 「学校どうだった?」息子 「楽しかった〜」母 「走って帰ってきたの?」息子 「うん、ウォーミングアップ」 母 「…」母 「下敷き使ってる?」息子はおもむろに目の前にあったゼリー [続きを読む]