runpersontan さん プロフィール

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runpersontanさん: サブ3.5を目指す!
ハンドル名runpersontan さん
ブログタイトルサブ3.5を目指す!
ブログURLhttp://runpersontan0222.hatenablog.com/
サイト紹介文54歳でフルマラソンデビュー。サブ4未達成ながら、1年後にサブ3.5を達成しようとしています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供4回 / 38日(平均0.7回/週) - 参加 2017/07/05 20:33

runpersontan さんのブログ記事

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  • 走れないストレス
  • アキレス腱痛のため走らないことが不安ではあるけど、思い切って一時休むことにしました。思い切ってカミングアウトしますが、つい先日まで、私の体脂肪率は25%もありました。走り始めて5年にもなるのにこの数字はなんなんだー!!!(゚Д゚ノ)ノと、いつも自分の中では七不思議でした。練習で、毎月かなりの距離を走っていても、この25%の壁を切り崩すことができませんでした。それが、先日の函館マラソンを1回走っ [続きを読む]
  • 新たな目標
  • こんにちは。暑いです。足の様子を見がてら走ろうと思っていたのですが、余りの暑さに日中は止めておきます。暑いといっても、北海道の暑さなんて本州以南の暑さに比べたらどーってことない暑さですが・・。さて、函館マラソンも終わって、気の抜けたような日々を過ごしていた私ですが(←そんなにやること無いんかいオマエは!Σ(・口・)))ということで、この腑抜けた気持ちを奮い立たせるために、エントリーしようと思いま [続きを読む]
  • 相変わらず・・
  • 右足のアキレス腱の状態が思わしくない。今週日曜日の函館マラソンで痛めたのだが、どういう走り方をすればこんなに痛くなるのだろうか?いろいろ考えてみた。フォームが悪いのだろうか?それともプロネーションの問題か?うーん・・結局わからない。でも、去年とはあきらかに走り方が違っている気がする。なんというか走りに”軽やかさ”が欠如しているというか、とにかく”重さ”が際立っている。(実際、体重も増えたのだが [続きを読む]
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