yoneyama ryuya さん プロフィール

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yoneyama ryuyaさん: HCPカンパニー横浜・都内のボディケア
ハンドル名yoneyama ryuya さん
ブログタイトルHCPカンパニー横浜・都内のボディケア
ブログURLhttps://www.habit-conditioning-pro.com/
サイト紹介文姿勢矯正、肩こり改善、腰痛改善の指導、施術についてお伝えします。
自由文プロの選手や、強豪ラグビーの部活動の選手から一般の方まで沢山の方々と関わってきました。
とにかく人間が元々備わっている当たり前の機能を当たり前に使うことができるような指導をします!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供4回 / 69日(平均0.4回/週) - 参加 2017/07/10 09:17

yoneyama ryuya さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • ダイエットプログラムついにスタート!!
  • 今回は実際に1ヶ月終えた方が結果で見せつけてくれました(^^)しかも特別な運動なし!日常生活に少し取り入れただけ。それでこの結果が?!指導した方もここまで出るとは思ってなかったです。じゃあリバウンドするんじゃないの??と思うかもしれませんが、どう考えてもする要素がないんです!!それはアプローチ方法に秘密があるんですがここではそこまで公開できません(^^)しかも栄養士監修なので健康的!ここまで自信をもってお [続きを読む]
  • ジメジメする時期に体が重くなる時、覚えておきたい簡単にできる3つの対策
  • 本当に暑いですね!そしてジメジメしますね!体が重くなりますね!そんな時みなさんはどうしてますか???これは僕自身の体験談なので参考程度にしてくださいね♪まず一つ目は運動!要は体に水分がたくさんあれば体重くなりそうですね?汗かきましょうってことですね!!そして使っていない筋肉活動させましょう!時間がないですか?動くのが嫌いですか?5分だけでもやってみたら良いと思います!2つ目はツボの刺激。足首周り、 [続きを読む]
  • 挨拶。
  • 本日より定期的にブログを更新いたします!横浜をこよなく愛しています。何か横浜のためにやらなければ男ではないです。僕は人々の身体の悩みにたいして変化を与えることができます。腰痛、首痛、肩こり、様々な痛みや不調お任せください。スポーツもたくさんの競技に関わってきました。競技特有の動きももちろん、人がそもそも持つ動きを大切にしています。あなたの動きが変化すればあなたの悩みは解決します。行動をすれば結果が [続きを読む]
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