難病 大学病院通院 5回目。指定難病の医療費助成制度に通っていない難病医療費。インフルエンザの予防接種について。今までの血液検査。

テクフィデラと言う新薬の薬の 経過観察のために 2週間に1回の2時間かかる 大学病院までの通院5回目。 今回は、実家の両親の両親が休みがとれなくて 旦那に休みをとってもらって旦那と。 スポンサーリンク

糖分と塩分が少ない着色料、保存料無添加のトマトケチャップ。～自然な食材を求めて～

トマトの赤い色素成分「リコピン」は、活性酸素をβ-カロテンの2倍、ビタミンEの100倍強い抗酸化力を持っていて、老化、生活習慣病の予防、疾患の抑制、美肌効果。シワ予防。 また血糖値の上昇が緩やかになることが確認されている。 すりつぶしたり、加熱して、細胞を壊すことで、トマトのポリフェノール「リコピン」吸収率が高まる。 完熟させたトマトの方がリコピンが増える。 今まで使っていたケチャップ カゴメトマト…

化学調味料不使用のマヨネーズ。～自然な食材を求めて～

マヨネーズの主な成分は油で、その油が身体に悪い油が使われている可能性が高い。 身体に悪い油とはヘキサンと言う化学物質を使って圧搾法で搾ってトランス脂肪酸が含まれている油。 マヨネーズに使われる植物性油が遺伝子組み換えの油。油には遺伝子組み換え表示の義務がないので遺伝子組み換えではない。と記載されている物が安全。 油もとりすぎはよくないけれど、ほどよくなら問題はない。 1日大さじ1くらいのマヨネーズ…

難病 大学病院通院 4回目。指定難病の医療費助成制度に通っていない難病医療費。風邪、感染症になったら再発！？

テクフィデラと言う新薬の薬の 経過観察のために 2週間に1回の2時間かかる 大学病院までの通院4回目。 一応入院セットまた持っていく。 今回は、実家の両親が仕事休みとれたので 実家の両親と。 スポンサーリンク

オリーブオイルで健康体。身体にいい本物のオリーブオイルの選び方。～調味料油編～

オリーブオイル効果 オレイン酸 主成分であるオレイン酸には，体内の悪玉コレステロールを減らし，善玉コレステロールを増やす働きがある。 体内の血液がサラサラになり，心筋梗塞や脳梗塞などあらゆる成人病の原因である動脈硬化を防ぐ効果がある。 身体のむくみ便秘を解消する効果もある。 肌の老化を防いで、肌にハリやツヤを出す美肌効果もある。 〓 ビタミ…

米油で健康体。身体にいい米油の選び方。～調味料油編～

米油の効果 米ぬかで作られた油で身体にいい成分も含まれている油。 オレイン酸 心臓障害を防ぐ善玉コレステロールの値はそのままに、悪玉コレステロールの値を低下させる。 リノール酸 血中コレステロール値を低下させ血管の硬化を防止する。 ビタミンE（トコフェロール） 抗酸化作用により、体内の脂質を酸化から守り、細胞の健康維持を助ける。 トコ…

ごま油で健康体。身体にいいごま油の選び方。ごま油のとりすぎに注意！！～調味料油編～

ごま油の効果 ごまから作られた油で身体にいい成分も含まれている油。 リノール酸、リノレン酸、ビタミンE、セサミン、セレンが含まれている。 動脈硬化や肥満の予防、アンチエイジング効果、血行障害や冷えの改善、生活習慣病の予防、肝機能を高める効果、ガン予防。 またガン予防になるセレンはビタミンEと一緒に摂取する事によって効果を高める。 生活習慣病の…

味噌を変えれば病気が治る！？スーパーフード。正しい味噌の選び方。～調味料を変えよう味噌｢そ｣編～

味噌の効果 味噌は大豆と麹・塩を原料とし、タンパク質、炭水化物、ビタミン、ミネラル等を豊富に含む。他にも、ペプチド・アミノ酸のタンパク質や、イソフラボン、サポニン、酵素、食物繊維、リノール酸など健康に良いとされる栄養分が多くスーパーフードと言われている。また、発酵していることから、通常の大豆にはない酵母や乳酸菌などの栄養素を含み、更に体内へ…

醤油を変えれば病気が治る！？本物の身体にいい醤油の選び方。～調味料を変えようしょうゆ｢せ｣編～

身体にいいしょうゆ 原材料︰丸大豆、小麦、食塩 大豆を半年から1年かけて、じっくり発酵させて作るので、腐りにくく、発酵食品としての力をもつ。 日本の大豆は90％以上外国産なのに、たんぱく質が残らないものには表示義務がないので、GMO不使用。遺伝子組み換えではない。と記載されているもの。 手作りの昔ながらの職人醤油は熟成させる期間…

身体にいい酢で健康体。正しい酢の選び方。酢の種類。～調味料を変えよう酢｢す｣編～

酢の効果 メタボ抑制。血圧を下げる。血糖値を抑制。疲労回復。殺菌効果。カルシウムの吸収を助ける。シミを防ぐ。 スポンサーリンク

塩を変えれば病気が治る！？身体のバランスを整えてくれる自然塩。正しい塩の選び方。～調味料を変えよう塩｢し｣編～

身体にいい塩 人間の祖先は海の生物で、血液、体液、羊水の成分は、ほとんど海水と同じ。実際に、出血多量時には自然海塩水を飲めば速やかに血液として働いてくれる。塩は人体になくてはならないもの。海のミネラルバランスがそのまま保たれている自然塩の「海塩」が最も体にいい塩。 スポンサーリンク

砂糖を変えれば病気が治る！？てんさい糖がおすすめ。正しい砂糖の選び方。砂糖の比較。～調味料を変えよう砂糖｢さ｣編～

白砂糖、グラニュー糖など精製されたものは、消化吸収が早い分、消耗も早いので血糖値の上下が激しく、すぐまた糖分をとりたくなり、その繰り返しで精神的にキレやすくなったり低血糖症がおこりやすい。また精製は、不純物を除去するために化学薬品が、さらに漂白するのには塩酸や無機酸を使う。その結果ミネラルは全く無くなり、化学薬品が入り自然の物で…

難病 大学病院通院 3回目 指定難病の医療費助成制度に通っていない難病医療費。家計が心配…

テクフィデラと言う新薬の薬の 経過観察のために 2週間に1回の2時間かかる 大学病院までの通院2回目。 一応入院セットまた持っていく。 今回は、実家の両親が仕事休みとれたので 実家の両親と。 自営業でほとんど外注で お仕事もらってる旦那だから 休んだら休んだ分だけ給料が減る。 私入院中の21日間は1度も仕事出れずに 給料10万以下だった(笑) …

神経病気の遺伝。私の家計の病歴。

多発性硬化症は遺伝要素はないと言われている。 でもアレルギーになりやすいように 多発性硬化症になりやすいという事はあるそう。 スポンサーリンク

水で病気克服！？クリクラの水は優秀。

病気に水が病気にいい理由 人間の身体は平均的な体型の人の場合、約60%が水の成分で構成されているといわれていて、身体が適正に機能するためには良質の水を適量に保つ必要がある。体内の水分の量が汗や尿の排出によって変化すると、水は解毒の役割をしてくれて、各種の毒物を無毒化する働きをもっている。 現代食は食品添加物から免れることは非常に困難なことで、…