ako さん プロフィール

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akoさん: 美構造開脚・温熱で楽しく生きちゃおう♪
ハンドル名ako さん
ブログタイトル美構造開脚・温熱で楽しく生きちゃおう♪
ブログURLhttps://ameblo.jp/yo15ako/
サイト紹介文美構造開脚・温熱リラクゼーション等 日々の活動と、私自身の感じた事を書き記していきます
自由文美構造開脚で、心もカラダも軽やかになりませんか(*´艸`)?

単純に「何コレ!!おもしろい!!」を体感して下さい♪

参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供29回 / 59日(平均3.4回/週) - 参加 2017/07/25 14:00

ako さんのブログ記事

  • akiko史 第4話
  • akiko です(*´艸`) 小顔整体・骨盤矯正・開脚セッション 各メニュー受付中です♪ 【メニューご紹介】※ただいま限定モニター様価格!! 【お問い合わせフォーム】 ※コメント・メッセージもお待ちしております ( ´艸`) ココから、お読みいただいてる方は、宜しければ以前の投稿も読んで頂ければ幸いです^^ akiko史 第1話 akiko史 第2話 akiko史 第3話 はい。 akikos史 第4話  です 父の実家での生活は、 はじ [続きを読む]
  • 自己紹介
  • ご訪問頂きありがとうございます。 akiko と申します。 大阪 在住。アラサー ♀です( ´艸`) 関西を中心に、活動をしております。 セラピスト ・ インストラクターのお仕事をしています。 施術をして「気持ちよかった・楽になったよ♪」 インストラクターで「楽しかった!!・体験してみて良かった」 とお客様にお言葉を頂くたびに、 大袈裟ではなく、ホントに 「生きてて良かった。この仕事させてもらえて良か [続きを読む]
  • 【メニューご紹介】 ※限定モニター様 価格です!!
  • akiko です(*´艸`) 私がご提供できるメニューをまとめます。 メニュー 等 【お問合せ】https://ws.formzu.net/fgen/S87154066/お気軽にどうぞ♪お待ちしています ① ■小顔整体 + 美姿勢■ メイクしたままでOKです♪◆美構造フェイシャル呼吸と、腕の位置などを私の誘導で、一緒に行います。あなた様にもベッド上で寝たまま少し動いてもらいます。 ・腹筋使うことになるので、くびれてきますよ♪・カラダの重心点が変わ [続きを読む]
  • akiko史 第3話
  • akiko です(*´艸`) ココから、お読みいただいてる方は、宜しければ以前の投稿も読んで頂ければ幸いです^^ akiko史 第1話 akiko史 第2話 今回は、第3話 です。 「頑張って笑っていた時も、あったよ話」 になるのでしょうか??ww 別に「苦労をした」っという感覚はありません。ただ、こういう道のりだったんだなー。学べる場だったなー。と思うだけです(υ∀υ*) 結論からいいますと。 今の私がいるのは、過去の経験 [続きを読む]
  • 丹田のお話
  • akiko です(*´艸`) 今回は、akiko 史 はお休み。(次回、お楽しみにw) カラダのお話をしたいと思います。 今日は、美構造開脚することで何が変わるの?です。( ´艸`) 私は、美構造開脚をして感じたのは 「丹田に力が入る!! コレか!!コレが丹田なんやな!!」となりました。 おへその少し下奥の方で力がはいってしまう場所があったのです あなたは「丹田に力こめて!!」「丹田鍛えて!!」とか一度は、 [続きを読む]
  • akiko史 第2話
  • akiko です(*´艸`) akiko史 第2話 です 小学校入学 私の通った学校は、背の小さい子が、先頭 → 大きい子が後ろに体育・集会等では整列します。 私は、ギリギリ前から、2・3番を 6年間維持し続けました。(だから、「前ならえ」の時、腰に自らの両手を当てるポーズは、してないんだぞ !!) 笑 私は、活発な子 ・・・。というより、落ち着きのない子。でした 泣  保育園時代担任の先生からakikoチャンは、「み [続きを読む]
  • akiko史 第1話
  • akiko です(*´艸`) 今日から私、akiko を知っていただくためにakiko史 を投稿していきたいと思います!(第10話くらいに留めたいですw) どうぞ、お付き合い下さい^^ 1988年11月21日 PM 12:082290g大阪府 母子医療センター で誕生しました。 母:「昔可愛かったのよ」が口癖。笑(ホントに母は昔可愛いので、姉妹でもっと遺伝子欲しかったとよく言う。笑)何事にも一生懸命な人。結婚前:保育士結婚後:売店員(←なぜ、 [続きを読む]
  • なんで??軽いです。笑
  • akiko です(*´艸`)お盆休み明け。バタバタしており更新が途絶えてスミマセン。゚(゚´ω`゚)゚。また、書いて行きますよv(≧-≦)休み中に、同世代の女性とセッションしましたヽ(。・∀-)人(-∀・。)ノ彼女 「私、めちゃめちゃめちゃカタイですよ。笑」私 「とりあえず、やってみましょか♪」工程が進むたびに「おお!!足が!足が軽いですよ!立ち仕事の私の足が軽いよ!!」っと実感してくれましたv(≧-≦)ご本人が一番驚いていたのは [続きを読む]
  • 初・体験?
  • akiko です(*´艸`)今日は、お昼間 結構雨が降りましたね>_ホントは、水族館に行こうかと思っていたのですが「行くなら、晴れてる時がいい気がする」と思い。予定変更(*´艸`)人生初 コストコ 行ってきましたv(≧-≦)おおー。店内が広くってw欲しいと思っていた商品を探すのが大変でした。あーだこーだ、時折商品に突っ込み入れたりグラム単価がお得なのかどうか、考えたり小腹空いたので、フードたべたり楽しかったですまた、行 [続きを読む]
  • 足の裏が?!
  • akiko です(*´艸`)今日は、素敵な素敵なご縁の繋がりがありましたv(≧-≦)楽しくって、ワクワクしてなんならニヤニヤして←「私、楽しく生きてるなぁヽ(*´∀`)ノ゜.:。+」っと実感しています(υ∀υ*)こうして、「楽しかった!!」と元気にかける健康なカラダと心があり。有難いですね(*´艸`)こうした日々に感謝しながら、帰省中母に、美構造®?開脚システムしてきましたはい。還暦の母。です♪前屈や、後屈のセッションを先 [続きを読む]
  • 両足前に伸ばして、座るの得意??
  • akiko です 今日は、妹に祖母・祖父の家に車でつれて行ってもらいました( ´艸`) 【おばあちゃん家 あるある】 なのだと思いますが、 「ほら、この煮物食べ。」「冷凍庫にアイスあるよ。」「スイカ切ってあげようか?」 っと、食べものの提供が 手厚い、手厚い!!笑 有難い事ですね ただ、「カラダに聞いてみて、欲しがっているものだけ」 頂くようにしました^^ もしかすると、一見我儘にみえるかも?ですが 私 [続きを読む]
  • 笑っ手ナース 濱中さんとセッション?
  • akiko です お盆休みがスタートしました 皆さんは、どのようにお過ごしですか?? 私は夕方に 健康と笑顔のトータルサポート?笑っ手ナース 濱中さん の、Zoomにてセッションでした♪ まず、楽しかった!!です 集客や、私自身の見せ方に正直悩んでいたので、 ご相談出来てとても嬉しかったです♪ せっかく頂いた。 アドバイスと情報。 自分の血肉にして、アウトプットしていきますね♪ 話をしていると、「や [続きを読む]
  • 地元でセッション?
  • akiko です 今日も、大阪は良いお天気でした( ´艸`) 午前中は、お墓参り等 お盆の行事をしました。 そして午後から、 私の帰省を待ってくれていた、地元の方とセッションです♪ 今日は、前屈で比較♪ ご本人は 「ん?なんで?今ちょっと触っただけやんね??笑」 と少し混乱w 写真を見て頂いて、お気づき頂けますでしょうか?? 骨盤・お尻・腰 辺りの位置が違いますよね?? 腰が引けてる状態。から前にきています [続きを読む]
  • 珍しく
  • akiko です 今日は珍しく、有給休暇をとって 京都に、セミナーを受けに行ってきました 女性の起業に対して、京都府がしているサポートなど お話聞けました(^^♪ せっかく京都まで行ったので、 どこか寄り道しようと思ったんですが… 暑いし、お腹が空いたので帰宅しましたw のんびりする時間も、必要だと思いません?笑 何事も、スイッチの切り替え が大事ですよね(´∀`) 美構造®開脚システムを体験する [続きを読む]
  • 電話がかかってきた
  • akiko です 台風でしたね(ノω・、) 皆さんの、お住まいの地域は大丈夫でしたか?? 私は、外出のタイミングはまだ良かった方で まだ、動きやすかったです(´∀`) 先ほどまで、大学時からの友人と電話をしていました。 この友人と電話をしたのは初めてでw でも、「聞いてほしい話があるねん」 と、相談してくれました( ´艸`) 話した時間が楽しかったようです(よかったw) それに、私自身も 頼ってもらえて、 [続きを読む]
  • 勉強会でした
  • akiko です 今日は、美構造インストラクターさん達が、集まり 勉強会でした^^ 税務関係の話など、 「苦手やし、しら〜ん」 では、済まされられない分野も伺えました こうゆう 「自分の為に、お金と時間を使う」 ってホント有意義で素敵な時間だな♪ と思います( ´艸`) 私は、この時間が「大好き」です 今日ではないのですが、先日の 後屈の変化を貼っておきます v(。・ω・。)ィェィ♪ ご本人は、「腰痛マシ [続きを読む]
  • ロミロミ
  • aiko です 今日は、 大阪 中崎町にある。 HEAVENLY HANA さん にて、ロミロミのレッスン受けてきました(´∀`) 先生方も、スクール生の方々も笑顔が素敵で 楽しいレッスンでした レッスンの間 先生から、何度も「体幹」「丹田」 という単語がでてきて 私は内心 美構造姿勢 キタ━━━(゚∀゚)━━━!!! (美構造開脚では、丹田に力が湧いてくる感覚が得られます!!) ってなっていました。笑 施術する側の体の軸が [続きを読む]
  • 好き?に出会えて感謝
  • akiko です 皆さん、金曜日ですね キタ━━━(゚∀゚)━━━!!! お仕事にも、よるでしょうが、 私にとっては、金曜日は一旦区切りです 今日も、帰宅後 お風呂でサッパリして チューハイを『プシュッ!』 一人で宅飲みを楽しんでいました(一人では、1本くらいでやめます。一人で酔っぱらうと、寂しくなっちゃうんです。笑) 飲みながら、友人とLINEをしていました。 友人:「お疲れ〜。この休日は何かあるん?」 私:「 [続きを読む]
  • すぐやる
  • akikoです 最近。 思った事。思いついた事。 ↓ 実際に行動する。 のスピードを上げて行っています。 もともと、「やらなければならない事を、後回しにする」 のが、嫌な人なんです。w(頭の片隅で、「アレやらんとな…」って残るのが気持ち悪いのw) 学生時代の「夏休みの宿題」も出来るだけ早めに終わるように・・・。 っと 学習計画をしてました。 (でも、計画力がなかったらしく、いつも計画より遅れガチになってま [続きを読む]
  • 朝から♪
  • どうも、akikoです 昨日、天気予報をみて 今日は、気持ちよく晴れそうだったので 早起きして、張り切って洗濯してきましたv(´∀`*v)ピース 洗濯が出来上がるのを待ちながら、 一人で、開脚の練習していました。 (普段はしません。慣れてしまって惰性でストレッチのようになると意味がないので、やる気が出たとき。短時間に、入魂して行います。) (毎日、開脚するのではなく「日常生活を美構造姿勢に」の方が大切です [続きを読む]
  • 先日、サロンにて
  • どうも、akikoです やっと筋肉痛が治りました。笑 でも、体重の重心の感覚は、開脚に出会う前とは違いますね♪ 先日、リンパトレナージュでお客様に施術中 「つま先は、この角度で。膝はコッチを意識して・・・」 という言うように、 自分の施術姿勢を考えながら、進行していきました。 もちろん、 お客様のお体の状態を捉えるのを第一 にしていますので、自分の姿勢には出来る範囲で。 ですけどね( ´艸`) ここ [続きを読む]
  • 自分のカラダと話し合い
  • どうも、akikoです(*^^*) 月曜日のスタートは皆さんどうでしたか? 私は、珍しく体調が芳しくなく _(:3」z)_ でも、月末処理があるのでなんとか出勤しましたよ。泣 胃腸か疲れてそうだったので、 カラダが欲しがるまでは、休めてあげよう。(私なりに、何度もカラダに話しかけ、欲しがる状態を探していきました) と思い、白湯だけとっていました(*´艸`) 夕方には、元気になってお腹も空いてきたので、 夜は [続きを読む]
  • デート?
  • どうも、akikoです(o^^o)今日は、休日らしいお話を♪昨日の、練習会の後。後輩ちゃんと、カフェに行って来ました(*´艸`)(激カワやねんで♪羨ましいでしょ?( ̄∇ ̄)v ドヤッ!←笑)そんな、素敵女子と7/25オープンしたてのeconeco cafe へ行ってきました(υ∀υ*)かーわーいー(ノ▽〃)いわゆる、「ゆめかわいい 世界観」っていうのでしょうか?(間違ってたらスミマセン)普段の私じゃ、なかなか踏み入れない世界観です(*´艸`)フォト [続きを読む]
  • 練習会v(。・ω・。)ィェィ♪
  • どうも、akikoです(o^^o) 今日は、練習会でしたヾ(o´∇`o)ノ 自分自身で、練習していて 気づけなかったコツ。 注意点。 アプローチの仕方。 など、学びがいっぱいの会になりましたヾ(o´∇`o)ノ (*´艸`)。o○(ああ。私、楽しそうだな? いい笑顔だわ)自画自賛 笑 先輩方に、 アドバイス。 新技。頂いたので 更に、akikoはレベルアップしましたぜd(。ゝд・) この楽しさを、是非体感してくださいヾ(@ [続きを読む]
  • 音声のみだから、気づけた。
  • どうも、 ako です 美構造開脚の再現率を、上げるため イメージ力を高めたい私。 出勤しながら、音声にて復習をしいます。(不器用な人なもんでw反復したいのです。w) そこで、気が付いた事が…。 「ん???」 私、講習の始まりから、終了に向けて時間経過が進む中。 「声の質が、明らか違うがな!!ww」 おい!! マジかよ!!ww ってなりました。笑 姿勢が整ってくるなかで、 ①口先 [続きを読む]