ritsuko さん プロフィール

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ritsukoさん: かぞくのくらし
ハンドル名ritsuko さん
ブログタイトルかぞくのくらし
ブログURLhttp://kazokunokurashi.com
サイト紹介文カナダと日本の国際結婚夫婦のブログ。結婚生活・妊活・仕事のおはなし。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供19回 / 19日(平均7.0回/週) - 参加 2017/07/30 21:24

ritsuko さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 妊娠超初期症状?!それとも・・・
  • こんにちは、Ritsukoです。一昨日から今日までお盆休みな我が家。昨日まではのんびり過ごして、今日は朝から黄体期のホルモン検査へ。12時からの診察予約だったので、朝ゆっくりしていたら・・・ん? なんか寒い?んんん?なんかゾクゾクする・・・急いで薄手のパーカーを着てまた布団へ。羽毛布団をかぶってしばらくは寒さが続き、いつの間にか寝落ちしてしまいました。起きたのは1時間後。今度は汗びっしょり!診察時間も近いの [続きを読む]
  • 着床時期、本格的に突入?
  • こんばんは、Ritsukoです。今日は仕事がお休みなので、ゆっくり眠ろう・・・と思っていたのに、朝3時、4時、5時と目が覚めてしまいました・・・。いつも基礎体温を測るのは、だいたい8時なので、なるべく動かずに二度寝三度寝をしたのですが、5時の時はど〜〜〜〜してもトイレがしたくなって起きたので、念のため基礎体温を計測。すっきりしたら、またすとーんと眠りにつき、8時起床。そのときにも基礎体温を計測。5時のときよりも、8時 [続きを読む]
  • 着床時期、本格的に突入?
  • こんばんは、Ritsukoです。今日は仕事がお休みなので、ゆっくり眠ろう・・・と思っていたのに、朝3時、4時、5時と目が覚めてしまいました・・・。いつも基礎体温を測るのは、だいたい8時なので、なるべく動かずに二度寝三度寝をしたのですが、5時の時はど〜〜〜〜してもトイレがしたくなって起きたので、念のため基礎体温を計測。すっきりしたら、またすとーんと眠りにつき、8時起床。そのときにも基礎体温を計測。5時のときよりも、8時 [続きを読む]
  • 高温期6日、二段上がり・・・?
  • こんにちは、Ritsukoです。玄関のドアを開けた時、「あ、今日ちょっと涼しいかも」と思ったのですが、やっぱり歩き出して5分で汗だらだら。これ、夏の暑さがもちろん1番だと思うのですが、朝起きたての時も寝汗がすごい。ちなみに、我が家ではクーラーは28度、風量も弱めに設定して就寝しています。それでも暑いのは一体・・・?妊活中の温活妊活を意識し始めて、とにかく冷え対策!に勤しんでいる私。寝る時は、シルク腹巻き・ふわも [続きを読む]
  • 着床期に頭痛
  • こんにちは、Ritsukoです。D16の昨日、昼過ぎから頭痛の前兆があり、仕事を少し早めに切り上げて帰宅しました。なんとなく頭が重く、頭の中がぼんやりする感じ。緊張性頭痛と偏頭痛、どちらも持っているのですが、この時点では水を飲んだりパジャマに着替えて身体を締め付けないようにして、過ごしました。夜ご飯を作って、夫が帰ってくるのを待って夕飯を食べたくらいから、どんどん痛みが強くなってきて、夜9時頃にはベッドで唸 [続きを読む]
  • 妊活中の夫婦喧嘩
  • こんばんは、Ritsukoです。お盆休み初日の今日は、どこへいくのも渋滞ですね。我が家は仕事でしたが、なかなかの忙しさでした。遠出する人とそうでない人の差が激しいようです。さて、そんな今日は、妊活の大敵である「ストレス」について怒りを記事にぶつけながら(笑)、書いていこうと思います。我が家の仕事スタイル家族経営の環境でお仕事されている方や、個人事業主とそのサポートという形態で夫婦でお仕事をされている方も [続きを読む]
  • 妊活と骨盤矯正
  • こんにちは、Ritsukoです。お休み2日目の今日は、朝からヨガ&鍼灸院へ。「着床期は安静にしたほうがいいのかな?」と、昨日もググり魔。バレーボールやバスケットボールなど、走り回ったり身体がぶつかったり、転んだりするようなスポーツでなければ、特に気にかけることもなさそう。特に私が行っているヨガは、動きが緩やかで、どちらかというとストレッチなので、むしろ体内の血流を良くして、着床準備を促してくれそうなので [続きを読む]
  • 妊活と骨盤矯正
  • こんにちは、Ritsukoです。お休み2日目の今日は、朝からヨガ&鍼灸院へ。「着床期は安静にしたほうがいいのかな?」と、昨日もググり魔。バレーボールやバスケットボールなど、走り回ったり身体がぶつかったり、転んだりするようなスポーツでなければ、特に気にかけることもなさそう。特に私が行っているヨガは、動きが緩やかで、どちらかというとストレッチなので、むしろ体内の血流を良くして、着床準備を促してくれそうなので [続きを読む]
  • 排卵チェックと膀胱炎
  • みなさん、こんにちは。Ritsukoです。今日は仕事がお休みにつき、掃除をして洗濯をしてのーんびりしながら、やっぱり仕事しています(笑)さて、8月7日に排卵検査薬がピークの陽性になり、昨日昼頃には排卵が終わったんじゃないかな〜、でも念のため今晩もよろしくお願いするかな?と思っていたのですが、昨日のブログを書きはじめる頃から「残尿感」が・・・。トイレめちゃくちゃ近いし、なんかおかしい…これはもしや・・・・・・膀・ [続きを読む]
  • 妊活・高温期の過ごし方
  • こんにちは、Ritsukoです。昨日、排卵検査薬の強陽性を最初に確認後、24時間以上が経ちました。今までの経験上、排卵日前後はお腹がチクチクするのと、とにかくお腹が張って苦しくなる私。今回もお腹がチクチクし始めています。張りは少なめ。福さん式でオリモノの状態や子宮口の確認もしていますが、オリモノは少しずつ「でろーん」なノビオリに近づいてきている感じです。子宮口の確認は、これはほんとに慣れなんでしょうね・・ [続きを読む]
  • 排卵日目前!
  • こんばんは。台風、すごいですねあまり台風の影響を受けない地域に住んでいますが、今回はほぼ直撃な感じでした。今はだいぶ収まってきましたが、今夜は中部〜関東あたりが荒れそうです。みなさんは、大丈夫ですか?さて、昨日うっすいうっすい反応だった排卵検査薬ですが、今日正午から絶賛強陽性!尿に浸してものの10秒ほどで線が現れ、5分ほどではっきり陽性確認できるように。実は2〜3ヶ月前の排卵時期に、使ったことがある [続きを読む]
  • 排卵日前、どうやって過ごしてますか?
  • こんにちは、Ristukoです。めちゃくちゃ暑い!基本的に一日中エアコンのかかっているところにいますが、ちょっと外に出るだけでも汗がじわり・・・そのせいなのかわかりませんが、今朝の基礎体温も36.52度と、私にしては少し高め・・・。卵育ってるのかちょっと不安ですが、昨日あたりから卵胞期なので、排卵検査薬(DAVID)を使い始めました。うっっっっすいですが、約10分後には線が出てきたので、陰性ではありますがちょっとず [続きを読む]
  • 妊活とアロマ
  • こんにちは、Ritsukoです。台風が近づいてきているようで、私が住むところはすこ〜しずつ天気が悪くなってきています。こんな日はちょっと身体もだるい気がします。でも今日はD9。そろそろ卵胞期に入って、エストロゲンの分泌が増えてくるはず・・・!月経開始後、体温が下がりきっていなかったこともあり、ここ数日はアロマの香りも使っています。そのおかげか?今朝の基礎体温は36.39度と、低温期らしい温度になりました。昨日 [続きを読む]
  • 妊活のための運動
  • こんにちは! Ritsukoです。このブログをご覧頂いている方は、おそらく妊活や不妊治療などにご興味がある方だと思います。私は32歳でつい最近妊活を始めたばかりです。もちろんここ1〜2年は、「そろそろ妊娠することも考えておこう」という気持ちは少しはありましたが、基本的には自分の身体の調子を整えることに集中してきました。先日書いたサプリメント・漢方の話も、その1つですが、今日は実際に身体を動かすことについて [続きを読む]
  • 低温期なのに体温が高い!
  • こんにちは。私にとって今日はDay6、絶賛低温期。・・・のはずなんですが、どうも体温が下がりきっていません。これまでの低温期は、36.30〜36.50度の範囲で推移してきたのですが、今周期月経開始日は36.19度まで下がったのですが、Day4からは36.65度くらいと高めの体温が続いています。身体を冷やすものを食べない、腹巻き・靴下で冷え対策などをしてはいますが、ここまで体温が高いと、卵子がちゃんと育っているのか少し不安にな [続きを読む]
  • 妊活中のサプリメント・漢方など
  • こんばんは。今日は、現在私が飲んでいるサプリや漢方について、書き留めていきたいと思います。夫が「日本食苦手」な外国人ということ、そして2人で事業を立ち上げているということもあり、ご飯を蔑ろにしてきたのですが、妊活を意識し始めてから、なるべく野菜を多めに取るようにしたり、バランスの良い食事に近づけようと努力してきました。ただ、それだけではどうしてもカバーできない栄養素もあり、そこはさくっとサプリに頼 [続きを読む]
  • 妊活の準備
  • こんにちは。昨日の続きを書いていこうと思います。私たち夫婦は、自分たちでも笑ってしまうくらい「石橋を叩いて渡る」カップル。ふたりとも会社勤めじゃないし、夫は異国の地日本でくらしているわけなので、十分危険な環境なのかもしれませんが(笑)、子どものことになるととても慎重になります。私たちの育ってきた環境の影響と言えばそうなのかもしれません。慎重にいけばより良い子育てができる、とも思ってはいません。でも [続きを読む]
  • わたしたちの妊活について
  • 私は今年32歳。夫は30歳。医学的には妊娠適齢期は20代だと言われているので、妊活をスタートするのには少し遅いのかもしれません。私の友人たちは、20代後半で子どもをどんどん出産していっていましたが、私たち夫婦はなかなか「じゃあ作るか」とはなりませんでした。というのも、結婚後、事業を立ち上げたり体調を崩したりしちゃったから。まあまだ大丈夫か、と思って他のことに奔走していたらあっという間に32歳目前。夫も30歳に [続きを読む]
  • わたしたちのおはなし、はじめます。
  • はじめまして、こんにちは!私は日本でカナダ人夫とくらしています。国際結婚のことや妊活のお話なども含めて、わたしたち家族のお話を綴っていこうと思い、このブログを始めました。つまらないことで喧嘩することも、イライラする事もありますが、基本的には仲良しな夫婦です。国際結婚だからこその話も、人種を超えて「人間同士」としての話もあります。付き合いはじめから、10年。ついに新しい家族を迎える準備の準備を始めまし [続きを読む]
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