摂食障害 さん プロフィール

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摂食障害さん: 摂食障害・ラクになりたい人へ
ハンドル名摂食障害 さん
ブログタイトル摂食障害・ラクになりたい人へ
ブログURLhttp://setsusyokusyogainaosu.xyz/
サイト紹介文知人が摂食障害になって、治癒に向かってる姿を追います!いろいろと情報提供
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供12回 / 12日(平均7.0回/週) - 参加 2017/08/02 20:29

摂食障害 さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 自分を認め受容することで過食嘔吐から抜け出そう、その通り!
  • 世の中には様々な分野で活躍している人がいます。彼ら彼女らをメディアを通して知ることで自分と比べてしまい、自分は情けない人間だと感じる方がいるかもしれません。しかし、活躍している人たちも完璧ではありません。美しい体型を維持しているモデルの人だって何かしら悩みを抱え、失敗を繰り返しているのです。完璧な人などこの世にはいません。無理せずストレスとうまく付き合うことが過食嘔吐から抜け出す第一歩になると思い [続きを読む]
  • 過食嘔吐の最大の原因、ストレスには寝るのが一番⁉大事ですよ!
  • ストレスの原因がわかっていても、それを解消するのはなかなか難しいですよね。例えば、嫌な上司と毎日顔を合わせたくなくても生活していくためには仕事をしていかなければいけません。大事なのは抱えたストレスをうまく消化することです。そこで大事なのが?睡眠?です。ストレスを抱えている状態は常に頭で何かを考えていることが多く、脳が疲れていきます。ストレス解消には脳の疲労をとることが重要になってくるのですが、脳の [続きを読む]
  • 過食嘔吐がもたらす負の連鎖、断ち切らないと!
  • 過食嘔吐で怖いのは症状が長引くと別の精神病を患う可能性があることです。過食嘔吐を繰り返す方は罪悪感と太ってしまったらどうしようという不安が常に付きまといます。この罪悪感と不安がさらなるストレスになり、抑うつ状態や自傷行為、アルコールや薬物乱用など精神と肉体を蝕んでいきます。最悪、死に至るケースも少なくありません。さらに肉体へのダメージも大きく、「肌あれ」「薄毛」「胃腸不良」「糖尿病」「生理不順」な [続きを読む]
  • 拒食症の一番の原因は「ダイエット」ではない、難しいわ・・・
  • 摂食障害は過食症と拒食症を包括した呼び名だが、調査ではまず、この言葉の認知度を調べた。過食症が64%、拒食症が63%とほぼ同程度かつ半数を超えていたのに対し、摂食障害の認知度は48%と、他2つと比べて低めだった。摂食障害に対し、どれくらい理解が進んでいるかも聞いた。「ストレスが関係する疾患だと思う」には93%が「そう思う」と答え、「女性だけがなると思う」には82%が「そう思わない」と回答していた。摂食障害の [続きを読む]
  • 自覚がない!気づけば拒食症に、これはマズイ!
  • (知人の実例です。)中学生で摂食障害だと診断されました。3食普通に食べていたし、まったく病気だという自覚がなかったのでビックリ!気がついたら拒食症になっていて、1年で30kg前後まで体重が激減して入院しました。髪の毛が抜けたり生理が止まったりして、そのころの体調は最悪。その後、拒食がおさまると今度は過食になり、ひどい時には10人前の食事を30分で食べていたことも。食べては吐き、吐血しても泣きながら食べて吐い [続きを読む]
  • 摂食障害とはどのような病気か?
  • 摂食障害には食事をほとんどとらなくなってしまう拒食症、極端に大量に食べてしまう過食症があります。拒食症では、食事量が減る、低カロリーのものしか食べないことから体重が極端に減る、やせて生理がこなくなるといった症状があります。過食症は、いったん食べ始めるとやめられない、むちゃ食いしては吐く、食べすぎたことを後悔し、憂うつになるなどの症状がみられます。拒食症から、過食症になることもあります。「やせたい」 [続きを読む]
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