Yukko さん プロフィール

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Yukkoさん: アトピーのない世界で生きる
ハンドル名Yukko さん
ブログタイトルアトピーのない世界で生きる
ブログURLhttps://ameblo.jp/happy-mypace
サイト紹介文25年間アトピーの私。心とアトピーの繋がりを綴るブログです(^ ^)
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供23回 / 15日(平均10.7回/週) - 参加 2017/08/09 02:14

Yukko さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 痒みを受け入れる
  • こんにちは今日は新月ですねワクワク未来設定をしようと手帳を開きパラパラと何気なく前のページを見ていたら、こんなこと書いてました。昨年の12月あたり。忘れちゃったけど、今より痒みが出て荒れてた時期だったのかな?この頃からアトピーを受け入れなきゃ、そう思い始めてはいたんだ。もう忘れてたなぁ。「痒みを受け入れる」すごく難しい事なんだけど、痒くなるのは心からのメッセージなんだとそう思ってただ単に嫌わないよ [続きを読む]
  • 子どもに先入観を与えない愛?
  • おはようございます今日もブログをご覧くださりありがとうございます読者登録やいいね!にいつも励まされています。今後ともよろしくお願いしますありがたい事に、腰痛で一日中寝てるのでブログ書き放題です?(笑)ちなみに昨夜も子ども達3人の夕ご飯美味しかった〜この際、毎日の料理任せちゃおうかな(笑)長女は「今夜も決めてる!」と言ってくれてます子どもが作ってくれる料理が続いても、今の私ならありがたいのみ野菜が足 [続きを読む]
  • 自然治癒力を待てるかどうか
  • 今回腰痛になった事でひとつ考えた事がありました。珍しく動けなくて寝込んだ私を主人やお義母さんは心配して声をかけてくれました。私には信頼している整体があり(詳しくは整体ではないけど)ウツシと呼ばれる方法で体の機能を整えていただき、自分の自然治癒力で治します。腰痛で通うのは初めてですが、過去に筋を違えたり肩が上がらなくなった時もすぐに回復したので、今回もまずはそこへ行きました。その前例が無ければ近所の整 [続きを読む]
  • 私のHappyな世界は?
  • こんにちは一昨日からひどい腰痛で、寝たきりになっている私です…時々、腰が痛い事はあってもここまで痛くて座っていられないのは初めてで…昨日は1日凹んでました…これも心や体からのサインなんだと思っています。心と体のバランスが崩れてるんだろうなぁ。正直、仕事にストレスがあってそこらへんだと思います。詳しく書けませんがしたくない事だけど、しなくちゃいけなくて。私が言えないから強制的に休まされた感じですまだ [続きを読む]
  • アトピーさんの食事のブロック
  • こんばんは今日もブログにお越し下さりありがとうございます毎日いただくいいね!がとても励みになっていますもっと書きたいことがあるのですが、夏休みで子ども達が一緒なので、なかなか進みません(笑)毎日書きたい時に1記事は書いていこうと思っていますランキングなんですが、おかげさまでアクセス数が伸びていますが、まだまだこのアトピーブログを広めていきたいので、今日もぜひぜひポチッとお願いしますにほんブログ村に [続きを読む]
  • 食事のブロック②
  • 前記事の続きです子どもの頃好きだった食べ物こそ、本来の自分が好きな食べ物なんじゃないか。前回はそんな所で終わりました。基本的に、洋菓子より和菓子派?クリームより小豆大好き?そんな私なんですが、まさに脱ステ前と脱ステ終了後は洋菓子をガンガン食べていましたアトピーに洋菓子ってアウト!!ですよね大学病院の先生にも「どうしても甘い物が欲しくなったら、洋菓子ではなく和菓子にしなさい」そう言われるくらいだから [続きを読む]
  • 食事のブロック①
  • こんばんは今日もブログをご覧下さりありがとうございます読者登録やいいね!がとても嬉しいです一番下のアトピーランキングがだんだん上がって31位から16位に本当にありがとうございます!!もっともっとたくさんの方に見ていただいて、一緒にアトピーと心に向き合っていけたらなぁと思っているので、ポチッとよろしくお願いしますにほんブログ村にほんブログ村人気ブログランキングへさて。今日は食事のブロックについてです引き [続きを読む]
  • 脱ステ中も食欲があれば大丈夫!
  • 今ふと思い出して書きたくなりました。脱ステ当時、ステロイドを使わない私は食事療法を中心に行う毎日でした。通っていたのは大学病院。そこの主治医の先生は、どんなに酷い私の姿を見てもいつもアッサリ。ただ診察をして話を聞いてくれ、毎日記録した私の食事ノートをチェックし「これは良くない」「どうしても食べたいならこの調理法で食べて」などアドバイスをくれていました。大学病院で物凄い混みようだったけど1人1人の話を [続きを読む]
  • 子どもがアトピーにならないよう気を配った事☆
  • おはようございますいつもいつもブログをご覧くださりありがとうございます読者登録やいいね!がとても励みになっていますランキング等もポチッとしていただいたみたいで、とっても喜んでいる私ですアトピーランキングで15位でした!もっと下の方かと思っていたら、意外と探しやすい場所にランキングされていたのでビックリ!! 今までよりこのブログを知らない方に見ていただけやすくなったかなもっともっと一緒にアトピーに向き [続きを読む]
  • 海水浴。
  • こんにちは今日は快晴!海水浴に来ていますたまには普通の日常を…海の波が思ったより高くて、あんまり入れない子どもたち…早々に着替えて…楽しんでま〜すテントから見上げた空 [続きを読む]
  • 治るかはわからないけどね。
  • こんばんは今日もブログをご覧下さり、ありがとうございます読者登録やいいね!がとても嬉しいです感謝しています昨日やそれ以前に書いたブログを読み返していてある事に気付きました。昨日のブログもですが、私が記事を書く中で治るにしても治らないにしても。治るかはわかりませんが。のようなセリフを使っていて。よくよく考えてみたら、これって守りに入ってるな…そう気付きました。治るかはわかりませんが…いやいや!治すん [続きを読む]
  • 現在の私。
  • こんにちは今日もブログをご覧くださりありがとうございますとても感謝しています先日話していたランキング。あれから頑張って、なんとか貼り付ける事ができました!にほんブログ村にほんブログ村人気ブログランキングへ2時間くらいかかった〜かかりすぎですかね?我ながら頑張ったので、良かったらポチッとしていただけるとものすごく嬉しいです!!どうぞよろしくお願い致します夕焼けがキレイさて。今日はまたまた「ふと」に従 [続きを読む]
  • タイトルリニューアル☆
  • こんばんは今日はこんな時間の更新ですみません。いつもブログを読んでいただき、本当にありがとうございます読者登録やいいね!がとても嬉しいです最近は心の変化が忙しく、それに合わせてどんどん「ふと」が降りてくるなんですが、目まぐるしくて追いつきません嬉しい悲鳴です!(笑)このブログを始める時に、アトピーがある自分にも意味があるんだとそう思って、アトピーがあるからこそ?とタイトルを決めました。アトピーがあ [続きを読む]
  • アトピーと繋がった私の心②
  • こんにちは今日もブログにお越しくださりありがとうございますいつも感謝していますいいね!していただける事が、とても励みになっています!さて。前回は私の人生最大の気づき①でしたアトピーと繋がった私の心①今日はその続きです アトピーを手放せなかったのは実は自分だったと気づいた私ですが、次に出てきた感情に驚きました。アトピーがずっと私を守ってくれてたんだ…そう思った時です。私、あなたがいなくて大丈夫か [続きを読む]
  • 摂食障害、それは体の正常。
  • 子宮委員長はるちゃんのブログ。この記事を納得できるようになった私が嬉しいでも本当そうなんだろうな。アトピーにも全く一緒の事が言えるんだろうな。肌に出たいんだ。出る場所が他に無いんだ。私が自分の心の声を表に出さなかったから。心と体は本当にビックリするくらい繋がってるんだね素敵な記事でした [続きを読む]
  • アトピーと繋がった私の心①
  • こんにちは今日もブログをご覧くださりありがとうございます昨日の夜に、愛媛旅行から帰ってきました。長女が書いた置き手紙(知らない間に書いてました〜)昨日の朝、早めに目が覚めたので一人で考え事…と言うかなんとなくボーッとしながらブログを書こうか考えていました。そしたら、物凄い事に気付いてしまった。私とアトピーの関係。自分の頭によぎった言葉にあまりにビックリしたのと、本当の答えを知ってしまった気がして怖く [続きを読む]
  • ワクワク忘れてた!
  • おはようございますいつもブログを読んでいただき、ありがとうございますとても嬉しいです読者登録やいいね!も本当に有り難いです。今後ともよろしくお願いします昨日から、家族で旅行中です。普段離れている、私の祖父母に会いに5年ぶりに!愛媛に来ています子どもたちが会うのは2回目。前回の記憶は当たり前だけどありません一日目は、緊張してなかなか話せずじまいの3人でした(笑)今日は2日目。この暑さの中、動物園へ行って [続きを読む]
  • やぎさん個展☆
  • 大好きなHappyさん達。最後の方の3人で映る2枚の写真が、本当に素敵すぎる。この日を迎えるべくして、出逢うべくして出逢ったんだろうなぁ生まれて来る前に決めてきてたんだよね、きっとHappyさん達は、こうやってみんなにパワーをくれる遊びを見せてくれるやぎさん、個展おめでとうございますパワーをくれてありがとう [続きを読む]
  • アトピーが治った自分の肌を想像できる?
  • 実現ノートや手帳になりたい自分を書いていて、今まではアトピーについての願いはあまりしていませんでした。確かに「お肌スベスベな私」など理想を書いたことはあるけど、たいていは仕事や家庭のこと。なんせ、アトピーはない事にしたい私だったのであんまり気にかけていませんでした。これは無意識レベルで…でもアトピーに向き合うことにしたら、アトピーの自分がどう在りたいかそれを考えるようになりました。ブログに書いたよ [続きを読む]
  • みなさまへ☆
  • おはようございます今日もブログをご覧下さり、ありがとうございますたくさんの方に見ていただき、とても嬉しいです夏休みに入って、毎日バタバタブログで書きたい事がたくさんあるのですが、まだ追いついていません 実はかなり前からとても大きな「ふと」が頭の中に浮かんでいて。いざとなると小心者だったりするので、なかなか実行できずにいました。でも、昨日の記事に書いたようにもっと人生軽やかでいいのかもと思ったのと、 [続きを読む]
  • 人生はそんなに難しくないかも?
  • こんにちはいつもブログを見にきて下さり、ありがとうございます読者登録やいいね!をしていただけて、ブログを書いていてとても励みになっています昨日色々と考え事をしてたんですが。ついつい先の事に飛んでしまう私、昨日はまた少し不安に負けそうになってました「今」をワクワクして生きる私が心地良い気分でいる事がなにより大切それはわかっていて、もうかなり体感はしてるんだけど、それでも飛んじゃう過去や未来に…昨日は [続きを読む]
  • 私の食生活
  • 昨日は私のスキンケアについて書きましたが、今日は食生活について書いてみようと思います私の食生活の基本は、一日二食です。朝食は食べずに、昼食、夕食を食べています私が一日二食になったのは、4〜5年前です。ちょっとハッキリとは覚えてないんですが、「アトピーを改善するには朝食を抜くといい」と小耳に挟んで、本屋さんへ行ってみました。そこで目に止まったのがこちらちょっと読み込み過ぎて、表紙を紛失してますが「食べ [続きを読む]
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