korogoly さん プロフィール

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korogolyさん: 12キロ痩せる!筋肉なし、活動量低い会社員の記録
ハンドル名korogoly さん
ブログタイトル12キロ痩せる!筋肉なし、活動量低い会社員の記録
ブログURLhttps://ameblo.jp/korogoly/
サイト紹介文12キロ痩せていく記録。現在68.4キロ。167センチ。筋肉なし、活動量低い会社員女です。
自由文12キロ痩せたいです。167cm68.4キロの会社員女てます。ゆる糖質制限と筋トレをしていきたいです。日々模索中
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供11回 / 7日(平均11.0回/週) - 参加 2017/08/10 17:25

korogoly さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 69.0
  • 今日の体重69.0200g減。減り幅がゆっくりだな。早く68.4にもどりたい昨日はお腹が痛くて、筋トレも何もできなかった今日は、お昼の時間に散歩でもできるといいなにほんブログ村 [続きを読む]
  • 69.2
  • 今朝の体重69.2...昨日より200g減った。帰省で増えた体重を減らすよう今日も一日頑張ろう!朝、スクワットと腹筋を頑張った。炭水化物は4分の1善。抜いても良かったと思うが、なんか不安だったため。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 夜の糖質
  • 夜の糖質を抜いているんだけど、思ったより体重減らないし、ぼーとした感じが気持ち悪く感じるもう、4分の1善くらいは食べようかな、にほんブログ村 [続きを読む]
  • やる気が持てない
  • 暑くてやる気が持てない相変わらずゴロゴロお盆休みが終わったら、また働きに行かないといけない私の今の職場は私にとってかなりストレスになっている。人間関係がこわいほどうまくいっていない。私は自分への悪口というものがこんなにもあるなんて知らなかった。今までわたしは幸せな環境で過ごさせて頂けたのか、急にこの会社に入って私が嫌な人間になったのか、そういう風に考えたらものすごく辛かった。人に嫌われるのはつら [続きを読む]
  • ダイエットの道
  • お盆に帰省してから、家族にしつこいほどダイエットに成功してきているか聞いてしまう私。1時間おきに聞いてるかも。。。キョーミの1位になってる。つまらない人だ。でも、痩せたらいろんな予定ができるって信じて頑張ろう暑い、朝から、ネットしかしていない、、、しかも昼はピザ??やる気あるのか、私でもなかなか家族がいると、私は別のものを食べるのさとは言いにくいよ一応キャベツとニラをチンしたのをオリーブ油かけたの [続きを読む]
  • 体重を測るのが怖い
  • 今朝、体重を測ろうと思っていたのだけれど、家族から、将来のプランの話をしようと言われ、話をしていたら、タイミングを逃してしまった。。。体重を測るのが怖いのもある、、、私は今人生の迷子のような状態自信がない痩せたら自信が持てるかというのはわからないのだけど、自信を持つことのきっかけになれればいいなと思う今日も引き続き、掃除と、筋トレを頑張っていこうと思うスクワット、きつい!10回するのもきつい!連続 [続きを読む]
  • 旅後の生活
  • 昨日温泉に入ってホテルでたらふくごはんを食べてしまった今日体重増加がないか心配!私の身長は167センチ、旅行へ行く前の体重68.4そして、、、計測は明日の朝にしよう!いつも通りの生活に戻せるよう頑張ろう! [続きを読む]
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