いちか さん プロフィール

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いちかさん: いちかのシンプルせいかつ
ハンドル名いちか さん
ブログタイトルいちかのシンプルせいかつ
ブログURLhttp://ichika36.hatenablog.com/
サイト紹介文生活をシンプルにしていきたい! 少しずつチャレンジする共働きアラサーのブログ。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供34回 / 36日(平均6.6回/週) - 参加 2017/08/17 22:01

いちか さんのブログ記事

  • ルーティンがあるからこなせる、乗り越えられる
  • 引っ越して、もうすぐ半年。一日のルーティンが見えてきました。ルーティンが定まるまで引っ越してしばらくは、そういう意味で大変でした。ネットやら先輩、友人らの話やら、いろーんな方法を聞いては試して、またトライしてのくりかえし。うまくいかないと、労力も時間もかかるから、精神的にも何だか疲れて。早くルーティンを見出だしたいなと思っていました。人間という生き物は楽をしたいもので、日々の行動も考えないで [続きを読む]
  • 時短でお金もかからない!シンプルなヘアケア
  • 昨日はまたしても仕事で大荒れ。大好きなペペロンチーノを作って気分を上げようかと思ったら、まさかのコゲコゲ。。スープもしょっぱくなっちゃって、料理も心が出るよねと思いました。まあ、食べましたけど。そんな日でも欠かせないのが、ヘアケア。皆さんはどんなものを使っていますか?美容院で勧められたやつは間違いない、けど以前は行きつけの美容院で勧められたものを使っていました。ミルボン オージュア クエンチセ [続きを読む]
  • 旅のお供に洗濯ネット
  • お出かけに付随する洗濯問題キャンプに行ってきたので、まあまあ大量に洗濯物が出ました。いつもは適当な袋に入れて帰ってくるのですが、今回はあれで試してみました。無印の洗濯ネット大です。直径38cmと日常的に使うには大分大きめ。これにもさもさ洗濯物を入れました。そう、これに入れれば、このかたまりを洗濯機にぽーんと入れるだけで完了するのです!っていう噂。これまでの癖で何となくたたんでから入れていたのです [続きを読む]
  • キャンプに行ってきました
  • 今日はただの日記です。あしからず。キャンプに行ってきました職場の方々とキャンプに行ってきました。今年は夫も参加させてもらって。残念ながらずーっと雨ではあったのですが、そんな中で釣り&バーベキューをする貴重な体験をしました笑釣りは全くの素人なのですが、食い付きのいいお魚さんたちで、釣れた喜びを感じさせてもらいました。バーベキューも、よくありがちな肉三昧!!!ではなく、野菜や海鮮中心だったので、最 [続きを読む]
  • 毎日の水分事情。重さをとるか金をとるか
  • 今日は水分の話です。水分、足りてますか?皆さんは毎日どれくらいの水分を摂取していますか?ざっと調べると、理想は1.5Lくらいと出ましたが...私はというと。食事の水分量も含めると、ぎりぎり1.5Lとってるようなとってないような...と微妙なところだと思います。多分割とこまめに飲んでると思います。というのも、持参している水分がちょうど1Lくらいなのです。500mlの水筒1本と、555mlのペットボトル1本。これ、だいぶ [続きを読む]
  • 1時間で全然違う!睡眠のこと
  • 今日は睡眠の話です。何時に寝ますか?皆さんはいつも何時くらいに寝ていますか?いろんな生活スタイルがあると思うので一概にどうとか言えるわけではないのですが。私は23時〜0時を行ったり来たりという感じです。この行ったり来たりの微妙なところで、寝起きが全然違うのです。夫の帰りが遅くて、なんやかんやとしているとあっという間に0時近く。朝は今のところ6時起床なので6時間は寝られる計算なのですが...これが重 [続きを読む]
  • 物の少なさが片付けを楽にする
  • 今日は家に来客があります。部屋、お呼びして大丈夫な状態なのか。朝、ぼんやりしながら見渡しました。物が少ないと片付けも楽多分、洗濯物類を寝室に追いやって、掃除機かけたら大丈夫じゃね?と思いました。あと座卓の上のあれこれを片せば。今回は予定されていたことなのでこうやって準備ができますが。急な来客だったとしても、元々物が少ないとそんなにがんばらなくてもそこそこきれいな状態でお出迎えできるなあと思い [続きを読む]
  • 夏の終わりにシンプルTシャツを追加!
  • 今日は洋服の話です。夏の終わりに買ってしまったどうも手持ちのパンツやらスカートと合わないTシャツがあったので、その代わりにと思い、無印で1着購入しました。全く同じものが見つからず、類似商品です。オーガニックコットンの半袖Tシャツです。※リンク先、サイズがかなり大きめのものとなっています。実は店頭で見かけてから結構気になっていたものでした。夏も終わりつつありますが、例の合わないTシャツがなくなる [続きを読む]
  • 朝洗濯のあれこれ。本日のプチトラブル付き
  • 今日は洗濯の話です。洗濯、いつしてますか?皆さんは一日のいつぐらいに洗濯をしますか?私は、実家の母がそうであったように、朝一で回しています。試しに夜回すのもやってみたのですが、朝一で慣れてしまったせいか、どうも夜やるのは宿題が残っているような感覚がして、合いませんでした。夜は料理もするので、そこで家事が残ってるとそれがいやなのかもしれない。天気予報を見て、一日中晴れとわかると、外に干していきま [続きを読む]
  • 家事分担、その後
  • 今日は家事分担の話です。家事分担、その後先日、「妻が飲み会の時は自炊する」という決まりことを作りました。その後。実はその日、夫は残業でとても帰りが遅く、外食してきたとのことでした。あらら、早速実現できませんでした笑まあでもこればかりは仕方のないこと。そもそもの趣旨は「自炊に慣れておく」→「いざという時に妻を頼らずごはんを作ることができる」という段階に持っていくなので(今文字化した。文字化って [続きを読む]
  • おいしいとこどり?のシンプルスキンケア
  • 今日はスキンケアの話です。スキンケア、何してますか?皆さん、スキンケアはどんなことしてますか?化粧水、乳液、クリーム...いろいろありますよね。ミニマリスト界で有名そうなのが「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法―美肌には化粧水もクリームもいりません―作者: 宇津木龍一出版社/メーカー: 青春出版社発売日: 2012/02/01メディア: 単行本(ソフトカバー)購入: 2人 : 13回この商品を含むブログを見 [続きを読む]
  • 最初が肝心、家事分担
  • 今日は家事分担の話です。最初が肝心と言われた先日急遽夜出かけることがありました。お相手(子育てママさん)から「旦那さんのごはんは大丈夫なの?」と質問。何もなくてもどうにかしてくれると思いますと答えると、料理分担のことについて聞かれ。料理分担はほぼ私ですねえ。そう答えると「最初が肝心だからね」とママさんから何とも重い一言。なるほど、最初が肝心ですか。提案してみたというわけですぐさま夫に提案してみ [続きを読む]
  • 今日のシンプル朝ごはん
  • ここのところ仕事でいろいろあって、凝った更新ができずにいます。今日は朝ごはんの話です。朝ごはんのルーティンまだ自炊の流れが確立していなかった頃、朝ごはんは新たに作っていたのですが、何だか朝から煩わしいなあと思ったので、「夕飯を多めに作って残りを食べる」ということにしました。すると朝の貴重な時間を他に避けるので、時短となりました。おにぎりとかだったら朝でもいけそうですが、おにぎりだけじゃもたな [続きを読む]
  • 布巾は無印のものを使っています
  • 今日は布巾の話です。どんな布巾を使いますか?実家では大量にあった大判のハンドタオルを使っていました。さてうちではどうしよう。分厚い綿素材に慣れていたもので、こちらの無印のものを使うのはちょっとした冒険でした。無印の落ちワタふきん無印の落ちワタふきんです。これまで使っていたものと大きく違う、薄さと素材。すぐ濡れてしまうけど、とても丈夫で、割とすぐ乾くのがいいですね。今のところこの3色を、テ [続きを読む]
  • たまには放棄するのもありだよね
  • すみません、今日はただの日記です。動揺職場でいろいろありました。人間関係。私が直接誰かとトラブった訳ではないのですが。ショックやら不安やら。ひとしきり動揺したのです。夕飯を作ってもでもとりあえず帰らなきゃ。何なら今夜はどうやら夫も帰りが早いみたいだし。(向こうが作ってくれてもいいよな、と今更思った笑)でも、よぎった。この精神状態でごはんを作っても絶対おいしくない。今日はだめだ!放棄しよう。 [続きを読む]
  • カレンダーとペンで習慣化を手に入れよう
  • 今日は習慣の話です。習慣化って難しい例えば新年とか、年度がわりとか、「これをやりたい!」と目標やら決意やらを定めることって、ありますよね。今年こそ○○を習いたいとか、ダイエットしたいとか笑私もたくさんあります。で。それを達成するために習慣化できたもの、いくつありますか?これは私自身耳の痛い話です笑あれこれやろう! とかって思って、道具とか揃えて形だけは整えるけど、そのあとね笑少なくとも私は [続きを読む]
  • ど定番のシンプルファッション
  • 今日は服装の話です。組み合わせを考えなくていいようにいつぞやに綴った洋服の大断捨離を経て、着るものを厳選しました。制服化、とまでは言いませんが、どれを組み合わせても問題ない感じにはしたい。そんな時に万能の1着。ど定番!!白Tシャツ無印のオーガニックコットンクルーネック半袖Tシャツです。私の中のど定番を、無印で揃えたくて。その中の1着です。もう語るまでもないですが、白Tは基本何を合わせても問 [続きを読む]
  • 晴れた日には大物を洗濯!
  • うららかな土曜日です。台風はこれからなの?今日は大物洗濯の話です。晴れであることと思い切りが必要大物を洗うときは、言わずもがな晴れであることと、あとは「洗うぞ!」という思い切りが必要のように思います。レースカーテンを洗ったので、外したりつけたりしないといけないのです。めんどくさがりの私はそういうのも気合い入れないとできません笑夏が終わっちゃう前に洗いたかったので、本日決行です!!レースカー [続きを読む]
  • 寝苦しい夜に使い心地抜群!の寝具
  • 早いもので9月!いやはや早すぎるのでは......今日は寝るときの話です。夏、何をかけていますか?今年の夏は日照時間が少なく、猛暑!!という感じではなかったですが。それでも、ちょっと前とかは寝苦しい夜もありましたね。皆さんはそんな寝苦しい夏の夜、何をかけて寝ていますか?これまで実家では、それまで使った毛布を少しだけかけてみたり(暑い)薄い毛布?肌掛け?みたいなものをかけてみたり(やっぱり暑い)してい [続きを読む]
  • 【やや閲覧注意】ガステーブルのシンプル掃除
  • 今日はガステーブルの掃除の話です。うちのガステーブルこんな感じです。白いんです笑家の雰囲気とか他の家電的に白がいいなあと思い。こまめに掃除することを誓って購入いたしました。このガステーブル、なかなか優秀でお気に入りです♪その話はまた別の機会にして、今回は掃除について。専用の洗剤は使わず、シンプルに私がガステーブルの掃除に使っているのは、ミニマリスト界で有名であろう「セスキ炭酸ソーダ」です。セス [続きを読む]
  • 勝手に写真保存してくれる!画期的なアプリ
  • ちょっと期待していたお昼ご飯が、そうでもなかった......(量的な意味で)明日はお弁当にしようかなあ? 悩む。今日は写真保存の話です。故障、リセット、代替機...実は最近、先月始めに買い替えたばかりのスマホの調子が悪くなりました。具体的に言うとカメラのピント。何をどうやっても合わなくなったのです。仕方なく電話したところ、まだ2ヶ月も経ってないならメーカー修理にした方がお得とのことで、急遽メーカー修理に [続きを読む]
  • 飲み物はシンプルに一択!
  • ようやく私も本格的に社会復帰し始めました。遅すぎますね笑またがんばります!!今日は飲み物の話です。飲み物は水一択!タイトルまんまですが笑私の飲み物は、基本的に水。以上。で終わりも味気ないので笑、もう少しお話すると。ジュースを好まない傾向があります。そもそも甘いものが苦手なのです。(なのでいわゆる女子受けしそうなスイーツとかが全然食べられない)(まあ甘いもの以外にもたくさん苦手なものがあり一 [続きを読む]
  • 洋服はハンガー全かけ収納にしたい!けど
  • 今日はのんびりできる最後の1日です。土日の疲れがたたってほとんど寝てしまった…暑いからね! もう少し日が落ちてから活動しようと思います。今日は昨日に続いて、洋服の話です。大断捨離の果てに昨日更新した大断捨離を経て、大分服の量は減りました。さらに引っ越しをしてから、収納していくうちに、もっと減らしたいと思い、さらに断捨離を決行。パンパンだった収納ケースに少し余白があるくらいにはなりました。ミニ [続きを読む]
  • きっかけは大断捨離!
  • この土日はあれこれ予定があり、ちょっと疲れ気味...まだ予定あるしね。明日休みにしてよかったー(まだ休むのか!)今日は私がミニマリストやらシンプルライフやらに憧れるようになったきっかけの話です。大量の服を捨てましたまだ実家にいた頃、ふと、引っ越しを視野に入れ、服を整理しようと思ったのです。その時の様子がこちら。つたない絵で失礼します。(名前の部分をぼかしていますが私のことです)ほぼこんまりさんの [続きを読む]
  • ゴミ“箱”ではないゴミ箱
  • 連日蒸し暑いですね。クーラーをガンガンにかけているので、電気代がかさむだろうなあ...とちょっとだけ遠い目。この暑さだから仕方ないよね!今日はゴミ箱の話です。ゴミ袋だけでは続かなかった当初ゴミ箱なんてなかったんです。その頃はミニマリストブログの影響をがつがつ受けていたので、袋だけでいいじゃん!捨てたら何もないぜ!みたいな勢いでいました。しかししばらく経って、夫の一言。「ゴミが入れにくい」で [続きを読む]