saotome さん プロフィール

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saotomeさん: 100まで若く
ハンドル名saotome さん
ブログタイトル100まで若く
ブログURLhttp://100waka.net/
サイト紹介文ADHD、アンチエイジング、脳力アップに関する情報を集めていきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供12回 / 27日(平均3.1回/週) - 参加 2017/08/22 14:34

saotome さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • ADHDの生活に役立つ無料アプリを紹介!
  • ADHDは毎日の生活が大変ですよね。物を失くしたり、予定を忘れたり、だるくて体が動かなかったりといった事が、酷いときは一日に何回も起こります。そんなADHDの生活を支えてくれる、なくてはならない便利なアプリたちを紹介します。 うっかり忘れを防止するアプリ遊ぶ約束、歯医者、掃除に洗濯、お買い物、、そんな当たり前の予定でも、後回しにしてすっかり忘れてしまうのが私たちADHD民。そんな予定を忘れないよう通知してくれ [続きを読む]
  • 小柄な男性に似合うファッション 4つのポイント
  • 背が低いとスタイルが悪く見えてかっこ悪い、、チビと思われたくない、、と悩んでいらっしゃる男性も多いかと思います。でも大丈夫。服のコーディネート次第で、小さくても自然にかっこよく見せたり、小柄な事を相手に意識させないことができるんです!今回は、小柄な男性が服を選ぶときに気を付けたい4つのポイントと、チビの私がお世話になっているおすすめのファッションブランドを一部紹介していきたいと思います。 小柄な男 [続きを読む]
  • ADHDでも受験はバッチリ!やる気勉強法。
  • ADHDのお子さんは高校、大学受験の際に非常に苦労しているケースが多いです。なぜなら勉強をやる気がなかなか起きず、しかもやっと始められても集中が続かずすぐに他のことに気を取られてしまうからです。そこで今回は、ADHDの会の皆様のお話しや自分の経験を踏まえ、ADHDでもしっかり勉強を続けられる方法について考えました。 目次1.すぐに勉強をスタートできる環境づくり2.集中力を途切れさせない工夫3.勉強を「イヤな事」にし [続きを読む]
  • ADHDに効くチロシンの飲み方
  • ADHD症状の対処法として最も一般的なのがチロシンの服用です。コンサータなどの処方薬と違い、チロシンのサプリは安価で簡単に入手できて効き目も早く出るので、病院で本格的に診察を受けるより まずはチロシンを試してみてはいかがでしょうか。 目次:どうしてチロシンが効くの? チロシンの効き目は? チロシンの入手法 チロシンの効果を100%引き出す飲み方 耐性が付かないように注意! チロシンの仲間 チロシンが効かない場合 [続きを読む]
  • ADHDが一人暮らしするときのコツ
  • ADHDの方が一人暮らしするには、何かと不安もあるかと思います。私も大学に入ってアパートで独り暮らしを始めたら、部屋はゴミ屋敷になるわ、体を動かすのが億劫で何ヶ月もほぼ寝たきりになるわで大変なことになりました(^ω^;それから十年くらいかけて、少しづつ身の回りのことを改善していって今ではなんとか普通の暮らしをしています。今から一人暮らしを始める方は、私の様にだらけずに健全な社会生活を送れるようにぜひこち [続きを読む]
  • 今年活躍したアイテム紹介 & ジーンズの色合いについて。
  • 今回は、私が年内に買ったなかでも大変役に立ったアイテムたちを、色を主体にして紹介してみたいと思います。 今年活躍した3つのアイテム まず第1号はチャコールのTシャツ。黒でも、グレーでもなくチャコールです。チャコールグレーは絶妙な色加減なので黒いチノパン、カーキのカーゴパンツ、水色のデニムなどパンツの基本アイテムと良く合うので夏はこれ一枚でもしのげました。もちろん秋冬のインナーとしても大活躍ですTシ [続きを読む]
  • 服だけでは、カッコよくなれない。(重要度について)
  • 髪型と眉毛は、靴と並んで重要です。服よりも大事な部分です。 なぜなら、どんなにカッコいい服を着ていても靴と髪型がダメなら全く格好よく見えないし、逆に靴や髪型がかっこよく決まっていると、多少ダサい服を着ていても「ああ、そういうファッションなのかな」とかっこ良く見えてしまうからです。 ☆重要度 見た目を改善していくとき、気を使うべき順序(重要度)があります。服だけでいうなら、一番気を付けるのがシルエット [続きを読む]
  • メンズファッションについて、おさらいしよう!
  • 服を選ぶとき、最も注意するのは何でしょう。色合わせ?素材?ブランド??どれも大事ですが、服装でまず一番気にかけるのは、サイズとシルエットです。つまり自分の体型にぴったり合っているかどうかです。 サイジング 同じような服でも、オーバーサイズの服を着た場合と、ぴったりの服を着ているのでは格好よさが断然違ってきます。服にあまり気を使わない人は、とりあえず大きめの服を選んでしまっている場合が多いです。普段 [続きを読む]
  • 男にモテる服、女にモテる服
  • 男性から見て理解できない女性の流行ファッションがあるように、男性が着たい服と女性が男性に着てほしい服にはズレがあります。 男性が選んでしまいがちな オスっぽいファッション 内面が男らしく、男にモテる男性はファッションも いかつくオスの強いものを好む傾向があります。 例えば ミリタリーファッション太いシルエットのパンツいかついグラサンシルバーアクセサリースカジャンごつい腕時計数珠ネックレスなどなど。 でも [続きを読む]
  • 初心者向け おすすめの服屋さん
  • ネットショップでいろいろなモデルさんの着こなしを観てどんな服を買いたいか、どのように合わせるべきか、だんだんイメージが固まってきたのではないでしょうか?(*´∀`*)気に入った服をネットショップで買ってしまってもいいですが、やはり初めはリアルのお店に行って サイズをしっかり確認しながら買ったほうが確実です。 試着は絶対にしてみて、(Tシャツなど素肌に直接着るものは難しいですが)サイズがダボついていないか、 [続きを読む]
  • 女性受けのいいおすすめブランド
  • 今回は、ファッションに詳しい人でなくても知っている有名ブランドの中でも女性ウケのいいブランド、ショップを厳選して挙げていきます。繁華街ならたいてい店舗があるのでぜひ実際に足を運んで、試着でサイズやシルエットをしっかり確認してみてください。 一応、年代別に分けてますが年はあまり気にしなくて大丈夫ですあくまで自分に似合うかで判断してください。 大学生〜20代前半までにオススメ H&M (エイチ・アンド・エム) [続きを読む]
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