はちみつ さん プロフィール

  •  
はちみつさん: 空胞からの妊活
ハンドル名はちみつ さん
ブログタイトル空胞からの妊活
ブログURLhttp://kuhoninkatsu.blog.fc2.com/
サイト紹介文体外受精を試みても卵が取れない事があります。空胞。改善するためにやってみた事、考えた事。
自由文体外受精を試みても卵が取れない事があります。

”空胞”という言葉。

私も最初は戸惑いました。

卵が無いの?

いいえ、あります。

じゃあ空胞って何?

原因を突き詰めるより、今すぐできることが知りたい。

どうすればいいのか。

私の妊活実体験を元に有力な情報をお届けします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供12回 / 7日(平均12.0回/週) - 参加 2017/08/25 19:56

はちみつ さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 妊活で心が折れそうな時
  • 妊活をしていてもなかなか上手くいかない。 今回こそはと期待しても、また生理が来てしまう。 1人で涙を流したり、旦那さんに八つ当たりしてみたり… けど、結局反省してまた次頑張ろうと考え直す。 私の場合はこの繰り返しです。 前置きが長くなりましたが、皆さんは”神様”の存在を信じますか? あ、宗教的なお話ではありません。。 妊活をしていると、”子宝神社”や”子宝スポット”いう物の存在を知り子宝祈願に行ったこ [続きを読む]
  • 早寝早起きのコツ
  • 妊活で大切なこと、それは 早寝早起きを心がけることです。 すごくシンプルですが、なかなか実践できていない人が多いと思います。 ネットサーフィンをしているとついつい夜ふかししてしまいます。 友人とのLineが止まらず気がつくともうこんな時間… 早く寝れそうな日も寝てしまうのがもったいなくて、ついつい何かしてしまう… これは妊活にはとても良くない事です。 なぜなら、睡眠と女性ホルモンには深い繋がりがありゴールデ [続きを読む]
  • 鉄分サプリメントの選び方
  • 体外受精を試みても、卵が取れない事があります。 空砲 改善するには血流を良くする事です。 血流だけが卵巣、子宮に栄養を送ることが出来ます。 過去記事はこちらからどうぞ血流を手っ取り早く良くする方法血流を手っ取り早く良くする方法2 妊活のために色々調べてわかった事、 それは 鉄分が不足していると妊娠しにくいということ。 鉄分は通常の食事からも摂取できますが、毎月生理で大量の血を失う女性は慢性的に貧血気味にな [続きを読む]
  • 毎日取り入れられる妊活
  • 体外受精を試みても、卵が取れない事があります。 空砲 改善するには血流を良くする事です。 血流だけが卵巣、子宮に栄養を送ることが出来ます。 妊活のために私が意識していること、 それは 大腰筋を意識して歩く事です。 大腰筋とは、下腹部にある筋肉のうち、卵巣と子宮のすぐ横にある筋肉です。 ここを鍛える事で、すぐ近くにある子宮と卵巣にも血流を送ろうという事です。 空胞改善のために何かできるストレッチはないかと調 [続きを読む]
  • ゴジベリーで体質改善
  • 体質改善のために私が続けている事 それは クコの実を食べることです。 クコの実は英名ゴジベリーといってスーパーフードとして知られています。 杏仁豆腐の上に乗っている、あの赤い実です。 あの世界的モデル、ミランダカーが広めたんだとか。 クコの実の歴史は古く、長寿、美容、疲労回復、精力増進効果があるとされ、中国では3000年も前から利用されてきました。 世界三大美女と言われる楊貴妃も1日3粒のクコの実を欠かさなか [続きを読む]
  • 内臓温度低下型冷え性
  • 体外受精を試みても、卵が取れない事があります。 空砲 改善するには血流を良くする事です。 血流だけが卵巣、子宮に栄養を送ることが出来ます。 私が妊活を始めてからずっと気になっていたこと。 それは 冷え性だという事。 でも妊活を始める以前は自分が冷え性だとは認識していませんでした。 なぜなら、手足はいつもポカポカしていたから。 でも、なかなか妊娠できない原因を探っ [続きを読む]
  • 粗食、一汁一菜のすすめ
  • 体外受精を試みても、卵が取れない事があります。 空胞 改善するには血流を良くすることです。 血流だけが卵巣に栄養を送る事ができます。 血流を良くするために私が行っている事。 それは 粗食です。 血流を良くする方法を調べていくうちに、若杉ばあちゃんという食養生を広めている方の本を知りました。 ”子宮を温めて血液を浄化する一汁一菜のすすめ” こ [続きを読む]
  • ホットヨガで血流改善
  • 体外受精を試みても、卵子が取れないことがあります。 ”空胞” 卵子がないわけではなく、4大原因と言われるものがあります。 しかし、結局は血流。 血流を改善する事が、空胞改善のポイントです。 私が試した事の一つ、それはホットヨガ です。 ホットヨガというとLAVAの広告を見た事がある方が多いと思います。 私もその一人。 ある日家のポストにLavaの広告が入っていました [続きを読む]
  • 子宝整体に行ってみた
  • ”自分は骨盤が歪んでいるのではないか” なんとなくそんな思いがありました。 昔から足を組むクセがあったし、カバンは右肩にかけると落ち着くのに左にかけると歩きにくい。 まだ若いし、そんなに簡単に体は歪まないと思ってました。 でも妊娠しない なんでだろう、色々調べるうちに骨盤の歪みが気になり、整体に行きたいなと思うようになりました。&nb [続きを読む]
  • 体外受精に挑む前に
  • 体外受精を試みても空胞になってしまう、原因は色々ありますが改善するには血流がポイントです。 いくら運動をして、血流を良くしたつもりでも血液がドロドロだとうまく流れません。 そんなに不摂生しているつもりはなくても、現代の食生活はそれだけで血液がドロドロになります。 油の多い料理、車の廃棄ガス、ストレス… きっと妊活に取り組んでいる人は和食中心の生活 [続きを読む]
  • 血流を手っ取り早く良くする方法 その2
  • 前回、血流を良くするためにはスクワットが有効だと書きました。 前回の記事はこちら しかし、スクワットってとても疲れます。 息切れします。 できたらやりたくないけど… スクワットの方法を調べていくうちにあるキーワードを見つけました。 それは ”スクワットチャレンジ” 海外の女性達が、スクワットチャレンジに挑戦し [続きを読む]
  • 血流を手っ取り早く良くする方法
  • 体外授精で採卵しても空胞になることがあります。 色々調べた結果、改善するには血流がポイントだという事がわかってきました。 血流改善と言っても本当にたくさんの方法がありますが、私がやってみて効果を感じた方法、それは スクワットです。 スクワットと聞くとすごく苦しそう、というイメージがあります。でも正しいスクワットはそこまで辛くありません。 何故かわか [続きを読む]
  • 過去の記事 …