トミー さん プロフィール

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トミーさん: Help!!!
ハンドル名トミー さん
ブログタイトルHelp!!!
ブログURLhttps://tomjuly2017.blog/
サイト紹介文30代後半元ニートのゲイで、一応社会人だが抑うつ状態で限界ギリギリで生きている。日々の駄文。
自由文生き方が分からない。
もっと気楽に、のんびり過ごせる様になりたい。
彼氏も欲しいような、要らないような、、、
人目を気にしてしまう、マイナス思考、悩み癖などなどの欠点を受け入れて、自分らしく生きていきたい。
無理しないように働ける生き方模索中。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供27回 / 22日(平均8.6回/週) - 参加 2017/09/02 10:56

トミー さんのブログ記事

  • 記憶
  • 自分の書いたブログなのに、「あれ?こんな事書いてたっけ?」みたいなことがある。記憶力があいまいで怖い。 もう、どうせなら、全て忘れたい。 [続きを読む]
  • 孤独
  • 本当にうつ病なのかな、自分。死にたい、消えたいってのは小さい時から会ったけどな。環境の変化に弱いんだなぁ。うつ病って治らないらしい。寛解って言って、症状が抑えられる事を目標にして治療してくらしい。ずっとうつ病と付き合って行くのか。孤独な戦いだな、、、、。 [続きを読む]
  • プライドが高い
  • なんで、仕事辞めれ無いか考えてみたんだけど、羞恥心が強いんだと思う。逃げるみたいで恥ずかしい。仕事出来てない事も恥ずかしい。優秀だったらサクッと転職して、良いところ行くんだろうけど。人手不足で1人足りなくなるだけで、大変になってしまうので、残る職員にどう思われるかとかも気にしてしまう、すごい罪悪感…。でも体と心壊してまでやらないといけない仕事かって考えると、すぐ答え出るんだけど、、、昔から、思って [続きを読む]
  • 動けない
  • 体が重い。。。。でも仕事行かんといかんし、、、はぁ、、、、一億円ほしい・・・嘘、どんな状況でも、あっけらかんと楽しく生きれるメンタルがほしい。 [続きを読む]
  • 退職か休職
  • すぐにでも、退職か休職したいが、仕事に穴開けちゃうと思うと、どっちも出来ない、、、、すっごい罪悪感。もう消えたい。とにかく意思を伝えなきゃいけないけど、それも怖くて言えない。吐き気する、、、もう消えさせて、、、 [続きを読む]
  • うつ病
  • うつ病と診断が出て、休職勧められたけど、仕事休めない、、、、。とりあえずお薬もらって、様子見。シフト勤務の辛さ、、、とっとと辞めたい。もう2度と福祉業界関わりたくない。かと言って何するの?って問題も出てくる。ちょっと風邪気味もあって、だるい。何も考えず寝たい。ずーっと寝てたい。この前買った「うつぬけ」って漫画もう一度読もう。なんか精神疾患かと思ってたけど、うつ病とは思わんかった。食欲もあるし、、、 [続きを読む]
  • 祈り
  • 不安が襲って来たら、なかなか拭えない。仕事の不安、将来の不安、自分自身の不安、胸が締め付けられる。みんな平気そうに生きてるの見てると、不思議。ただ平気そうに見えて、何かを抱えてるんだろうけど。ただ自分一人が辛いって思ってしまう。もう考えたくない。ずっと誰か助けてって祈ってる、、、。どんだけ祈ればいいの?他力本願だからいけないの?なんでこんな生き方しか出来ないんだろう。苦しい。なぜ苦しいのか、言語化 [続きを読む]
  • LOW
  • 久々に友達とランチへおでかけ。色々話せてよかったけど、不安感は拭えず。相変わらず、自己肯定感は低いが、友達が居るから、なんとか生きていけてる。でも過去にしたんですが、全部縁を切って引きこもりました。それはもう2度としたく無いな。でもそうなったとしても、元気になったら再度繋がろう。もう自分を責めるのやめよう。 [続きを読む]
  • コミュ障
  • やばい、仕事の事考えると、動悸が止まらない。なんかホウレンソウって大事だなって思うんだけど、それがうまくできない。相談しようとすると真っ白になって、何も言えない。てか相談する時間もないし。相談できる相手もいないけど、仕事について上司に確認しなきゃいけないんだけど、どうも、めんどくさがってしまい、後回しにしたり、適当に仕上げたりしてる。そんで、あとあと面倒になってしまう。悪循環でますます言えなくなり [続きを読む]
  • にゃぁー
  • 奈良美智の絵を参考に。あのアーティストの絵を美術館で間近で見たら感動した。たんなるイラストと思ってたけど、実物は迫力があって、圧倒されて。 瞳に吸い込まれそうになった。 [続きを読む]
  • 暑は夏い
  • 今日も体が重い、その上暑い、やっぱ夏はどうも苦手。常夏の国にあこがれてたけど、常冬のが過ごしやすいかも、、、、。でも冬になったら、夏が恋しくてたまらないんだろうな、、、 [続きを読む]
  • LGBTコミュニティのメンタルヘルスとサポート。
  • トロントのハッテン車窓から先週の金曜日、数年話すことのなかった知り合いからメールが届いた。彼云く、私たちの共通の友人が亡くなったらしいとのこと。何かの間違いだろう。きっとタチの悪い冗談に違いない。そう願いつつ他の友達に電話して確かめると、どうやら冗談ではなかったようだ。「亡くなったって、彼まだ23歳じゃないか」「きっと自殺だと思う」そんな会話の後、二人ともシーンとなった。この友達とは、トロントに来 [続きを読む]
  • 難しい。
  • 読解力が無くて、人の言っていることが本当に理解できない。何回も聞いてるうちに、わかるふりしてるけど、あとあとわかってないことがばれて、恥をかくという。頭の回転が遅いんだよね。もうほんと仕事行きたくない。変な話、正々堂々と死にたい。病気とか事故で、、、、自殺する勇気無いけど、死にたい気持ちがわいてくる。どうして、、、 [続きを読む]
  • 衝動
  • 今日も朝からしんどかった。朝9時に起きて、犬の散歩行って、ゴロンとしたら、11時くらいまで動けなかった。ごはん食って、また寝たら、15時まで動けなかった。体が重い重い。 目が覚めた時から気が重い。しんどい、早く殺してって毎日思ってる。1年前ごろにスポーツジムに衝動的に入会したけど、今日は退会してきた。サボりすぎてて、もったいない。頑張って行けばいいけど、体が動かない。夕方フワッとやる気が出て、なん [続きを読む]
  • 辛い
  • 生きるの辛い。 全部自分が悪いせいだ。 早く逝かせて。 なんでこんな辛いのに生きてるんだろう。 [続きを読む]