bokuhito さん プロフィール

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bokuhitoさん: 僕のひとり暮らしブログ
ハンドル名bokuhito さん
ブログタイトル僕のひとり暮らしブログ
ブログURLhttp://bokuhito.net/
サイト紹介文人生の危機を楽しく乗り切っています。応援をしてもらえたらと思います。よろしくお願いします
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供42回 / 25日(平均11.8回/週) - 参加 2017/09/02 17:29

bokuhito さんのブログ記事

  • 一人暮らしの暖房を節約する技
  • 一人暮らしで、ワンルーム住んでいると部屋が狭いから、そんなに動かないで済んでしまいますよね。 冬に部屋で動かずにいると、なんでこんなに寒いんだろうと思います。床からしんしんと冷えてきて、ついついエアコンの温度が上がっていきます。 電気料金が一番多くかかる季節は冬です。 電気料金の中で、一番大きな割合を占めるのが、やはりエアコンです。 僕は自分でも嫌になるくらい寒がりです。冬はベッドから出る前に、部 [続きを読む]
  • 1人暮らしは季節性うつのリスクが高い
  • 季節性うつをご存知でしょうか? ある季節に発症し、その季節が過ぎると回復します。それは夏であったり、冬であったりもします。 今まで楽しめたことが楽しめなくなったり、疲れやすくなったりうつ症状を発症します。 日常生活に支障が出るようなものからなんとなく気分が落ち込むくらいの軽いものまで様々です。 2年連続でその様な症状が出ていると季節性うつと判断する様です。 季節性うつの原因を見ると、1人暮らしに当ては [続きを読む]
  • 書類を整理するコツ
  • 絶対に有るはずの書類が見つからなくて、悔しい思いをすることがあります。 気が小さい性格なのか、心配で領収書などを捨てることが出来ません。そのため書類が多過ぎて、目的のものが見つけられない事がありました。 今はなるべく、ドキュメントスキャナーでデジタル化しています。迷うものは、保留ファイルに入れるか、スキャンします。 基準は、あまり厳格に決めていません。捨てる 明らかに必要のないのに、捨てていない書類 [続きを読む]
  • 一人暮らしが長いと結婚出来ない
  • 一人暮らしを長く続けていると不安になる時があるんです。生活にこだわりとか、自分のルールみたいなものが増えてくると、人と一緒に暮らせないんじゃないかと不安に思うのです。 家族なり、人と暮らしている時は、そこに他の人のやり方が有って、それと折り合いをつけながら生活していたはずです。きっと、特に意識もせずにやっていたのでしょう。 今は全てが自分のやり方やルールで出来ます。好きなように生活が出来てしまって [続きを読む]
  • 一人暮らしの冷蔵庫の選び方
  • 一人暮らしに必要な家電の中で、大物の一つのが冷蔵庫。冷蔵庫は、そんなに買い替える物でもないので、サイズを間違えると後悔します。 僕は、数年で買い替える事になりました。上の写真は実際に買い替えることになった時に撮った写真です。新しい冷蔵庫の配達日と、リサイクル屋さんの古い冷蔵庫の引き取り日が合わず、ワンルームの部屋に冷蔵庫2台を並べて過ごしました。 よく考え購入したつもりが、買い替える結果になりまし [続きを読む]
  • ワンルームでは収納術に頼らない
  • テレビや雑誌で収納術の特集を見かけます。100円ショップの突っ張り棒やカゴなどを何個も買って、繋ぎ合わせたり、ぶら下げたり。あのアイデアの数々には、インパクトもあり、驚きとともに頭が下がります。 テレビや雑誌にはスポンサーが居て、読者や視聴者にお金を使わせる為に大金を払って番組や雑誌を作っている側面があります。そして、それが流行っているということは、お金を使ってくれる人が沢山いるということでしょう。 [続きを読む]
  • 一人暮らしをするなら自律神経を整えよう
  • 寝る時間が遅くなって、いつも睡眠時間が少ない。仕事が終わらず家に持ってきて休みも働いてします。 一人暮らしをしているとそんな生活を注意してくれる人も側には居ません。 一人暮らしの緊張、ストレスもバカになりません。ストレスや生活リズムの乱れから、自律神経のバランスを崩し、悪化すれば病院に行くことさえあるのです。 そもそも自律神経とは内臓、汗、血管、筋肉などを無意識で動かし体調を整えています。そして、 [続きを読む]
  • 一人暮らしの掃除機はマキタがおすすめ
  • 部屋の床はきれいにしておきたいけど掃除機をかけたり、モップをかけたり面倒ですよね。 ましてや掃除機が重かったりすると出すのも億劫になります。 なるべく掃除のハードルを低くし毎日ささっと掃除が出来るように考えました。 ポイントは、この2点。・掃除機はコードレスで軽いこと。・床に物を置かないこと。 掃除機はすぐに使えるようにコードレス式片手で楽に扱える軽さがあるものが良いです。そして、掃除する際に物をどか [続きを読む]
  • 一人暮らしの風邪対処方法
  • 一人暮らしの風邪は辛いものがあります。熱が出て動けず、食事も食べれず体が怠くて仕方がない。心細くなり一人暮らしの寂しさを感じる時でもあります。 風邪を引いた時の簡単な対処方法です。これでも悪化するようでしたら、迷わず病院へ行きましょう。 対処方法・発熱(初期)体は体内に入った細菌やウイルスと戦うために熱を出します。初期の段階では体を温め免疫力をあげ、侵入した細菌やウイルスと戦いましょう。横になり [続きを読む]
  • ワンルームを広く使うには工夫が必要
  • ワンルームは戸建の家と違いひとつの部屋の中に生活する全ての物が置いてあります。 住む地域やマンションかアパートか条件によって変わりますが平均的には20?前後なのではないでしょうか。 ドラマに出てくる様なスタイリッシュな部屋に住みたいですが現実的には生活感たっぷりの部屋になっていきます。 最低限必要な物は ベッドテーブル冷蔵庫洗濯機電子レンジ炊飯器瞬間湯沸かしポットソファテレビ掃除機タンス(チェスト)本 [続きを読む]
  • 一人暮らしはいくらお金が必要?
  • 一人暮らしをする前に、一か月の生活に いくら必要かを把握しなければなりません。 月にいくらお金が出ていくのか 月の収入がいくらなのか それによって 家賃にかけられる金額が変わってきます。 ひと昔前によく言われていたのは家賃は収入の3分の1を目安にしましょう。 これは景気の良いころの話で 今は世の中の意識も変わり 収入の2割〜3割くらいを目安に考えます。 会社が右肩上がりに成長していったり 終身雇用で毎年収 [続きを読む]
  • 一人暮らしはいくらお金が必要?
  • 一人暮らしをする前に、一か月の生活に いくら必要かを把握しなければなりません。 月にいくらお金が出ていくのか 月の収入がいくらなのか それによって 家賃にかけられる金額が変わってきます。 ひと昔前によく言われていたのは家賃は収入の3分の1を目安にしましょう。 これは景気の良いころの話で 今は世の中の意識も変わり 収入の2割〜3割くらいを目安に考えます。 会社が右肩上がりに成長していったり 終身雇用で毎年収 [続きを読む]
  • すみだ北斎美術館の常設展はレプリカでした。
  • すみだ北斎美術館に行ってきました。 JR両国駅から15分くらい歩くと、公園の隣に近代的な建物が現れます。 鋭角と直線でデザインされた全面鏡面の建物。妹島和世(せじまかずよ)さんという女性の建築家が設計しているそうです。 カッコイイ建物で期待感が高まります。 チケットを購入しようとすると、カウンターのお姉さんからこんな案内がありました。常設展はレプリカで400円。企画展は本物を展示していて1200円です。 レプリカ4 [続きを読む]
  • 休日を3分割する
  • 仕事が忙しい時に、どうすれば休日を有効に使えるかを考えていました。 休日は体の疲れをしっかり取りたい、でも掃除や洗濯などのたまっている家事も片付けたい。せっかくの休日だからと外出して過ごすと、気持ちは満足でも体はヘトヘト。疲労感たっぷりで1週間をスタートさせることになります。 そんな自分に合いそうだと思ったやり方が、休日を3分割にする方法。 ・8時〜12時・13時〜17時・18時〜22時 この時間で休日を3つに分 [続きを読む]
  • 休日は3分割すると充実する
  • 仕事が忙しい時に、どうすれば休日を有効に使えるかを考えていました。 休日は体を休ませ、疲れをしっかり取りたい。でも、掃除や洗濯など溜まっている家事も片付けたい。せっかくの休日だからと外出して過ごすと、気持ちは満足でも体はヘトヘト。疲労感たっぷりで1週間をスタートさせることになります。 そんな自分に合いそうだと思ったやり方が、休日を3分割にする方法。 休日を3分割 ・8時〜12時・13時〜17時・18時〜22時 こ [続きを読む]
  • 横浜周辺のゆっくりできるカフェ・喫茶店
  • カフェや喫茶店で、コーヒーを飲みながら、くつろいだ時間を過ごすのは大切です。頭の中を整理したり、本を読んだり、ボーッとしたり。 最近はノートパソコンを持ってきて仕事をしている様な人も多いです。コンセントも使えるようにしてくれている所もかなりあります。 沢山のお店はありますが、なかなか居心地の良いお店は少ないものです。 ・僕の良いお店の条件は・禁煙または分煙・混み過ぎない・適度に無関心・1人で入り易い [続きを読む]
  • 横浜周辺のゆっくりできるカフェ・喫茶店
  • カフェや喫茶店で、コーヒーを飲みながら、くつろいだ時間を過ごすのは大切です。頭の中を整理したり、本を読んだり、ボーッとしたり。 最近はノートパソコンを持ってきて仕事をしている様な人も多いです。コンセントも使えるようにしてくれている所もかなりあります。 沢山のお店はありますが、なかなか居心地の良いお店は少ないものです。 ・僕の良いお店の条件は・禁煙または分煙・混み過ぎない・適度に無関心・1人で入り易い [続きを読む]
  • 退職したら早めの手続きを
  • 会社を辞めてから行った手続き ・国民健康保険への切り替え・ハローワークの手続き・年金免除の申請 6月いっぱいで退職をしたのですが、慣れない手続きがいろいろ面倒でした。 突然選択を迫られたのは、国民健康保険への切り替えかまたは健康保険(社会保険の健康保険)の任意継続か。 単純に社会保険を抜けて国民健康保険になるだけかと思っていました。どちらが得なのかを調べようとすると、いかにも面倒な計算をしないといけな [続きを読む]
  • 退職したら手続きは早めにやる
  • 会社を辞めてから行った手続き ・国民健康保険への切り替え・ハローワークの手続き・年金免除の申請 6月いっぱいで退職をしたのですが、慣れない手続きがいろいろ面倒でした。 突然選択を迫られたのは、国民健康保険への切り替えかまたは健康保険(社会保険の健康保険)の任意継続か。 単純に社会保険を抜けて国民健康保険になるだけかと思っていました。どちらが得なのかを調べようとすると、いかにも面倒な計算をしないといけな [続きを読む]
  • 書籍の電子化
  • スキャンスナップというドキュメントスキャナーを使っています。 本をどうやってスキャンするかといいますと、まず本の綴じてある部分をローラーカッターで裁断してバラします。それをドキュメントスキャナーに入れるだけ。 本棚で眠っている読んではいないけど、捨てたくはない本は全て電子化します。 必要かどうかよく分からない書類も考えずに全て電子化。 スキャンスナップにはコンパクトなタイプのS1300iとスピードが早いけど [続きを読む]
  • 書籍の電子化はSnapScanがおすすめ
  • スキャンスナップというドキュメントスキャナーを使っています。 本をどうやってスキャンするかといいますと、まず本の綴じてある部分をローラーカッターで裁断してバラします。それをドキュメントスキャナーに入れるだけ。 本棚で眠っている読んではいないけど、捨てたくはない本は全て電子化します。 必要かどうかよく分からない書類も考えずに全て電子化。 スキャンスナップにはコンパクトなタイプのS1300iとスピードが早いけ [続きを読む]