kame さん プロフィール

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kameさん: 普通はこんなもんでしょー。
ハンドル名kame さん
ブログタイトル普通はこんなもんでしょー。
ブログURLhttps://lowspeed88.muragon.com/
サイト紹介文48歳のおじさんが トライアスロン 家庭菜園 ヘアアレンジ ラジコン いろんなこと頑張ってます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供23回 / 17日(平均9.5回/週) - 参加 2017/09/06 16:09

kame さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 我が家に新しい仲間が増えました‼
  • ジャジャーん‼ トレッドミルの トレッド君 です。 kameが買うんですから とーぜん安いやつです。?? 安いやつなんですけどkameレベルには十分な機能で楽しいですよ。azも一生懸命走ってました???。 ガーミンをrun屋内でセットして走ってみたんですけど体感と計測では 大分誤差があるように感じました。体感は速いんだけど計測は遅く って感じ。 でも まぁちゃんと走れるんで全然??‼ですね。?? [続きを読む]
  • 2種目練習。
  • 昨日はswimとrunでした。 プールは相変わらず距離少な目のフォーム重視練習。やっぱし今一わかんない???? で 帰ってから物足りなかったんでrunへ。 5キロだったんだけど その内2回4分台があったんで kameなりにはスッゲー?って感じでした。レベル低いんで… [続きを読む]
  • この前の応用編ってかんじかな。
  • 左からぐるーんって一周編み込んでそこから三つ編み 残りの髪と三つあみをポニーテールのとこでゴムで止めといて 三つ編みをほどいて また新たにまとめた髪全部で三つあみにしといて少し緩めといてから だんごにします。 で 完成です。?? azの髪は 天然パーマで凄く細くて長さパラパラなんで いつもポワーンってしてまとまってないように見えるんだけどゴメンなさいね。m(_ _)m。 [続きを読む]
  • ノートレ明けは 元気なもんだ。
  • 日月曜はたいして何もトレーニングしてないんで今朝はめちゃ元気になった! おっさんなんやからたまには休まないと?ねー。 昨日はazの空手のバーベキューでした。海岸でゴミ拾いのボランティアのあと開催でした。台風後の快晴ですごく気持ちよくて楽しかったです。(画像ないですけどねー。)たまには朝から飲むのもいいもんだ? 左右2つに右寄りにわけてまとめて ゆる三つあみにしといて おだんご??。 [続きを読む]
  • ちょっとだけプール??
  • 昨日の練習もやっぱ距離よりフォーム重視でやったんだけど どーしても 今一つ なんです。 何でかと言うと 正解がわからないから??????。 誰かに教えてもらってたら 今のイイっ‼ とか言ってもらえて これかっ! って解るんだろうけど 一人だからねー。 地味に頑張ってこ。 [続きを読む]
  • azとrun。
  • 前はたまにあったんだけど パパー走りにいこ! ってaz。 うんいいよ。  ってことで走りにいきました。7歳の女の子なんで当然kameと同じようには走れません。走ったり歩いたりの繰り返しで おまけに往路でローソンに… 飴の袋もって 往復3キロ走ってきました?? でazを連れて帰っておいてkameはまたrunへ といっても5キロなんですけどね。 タイムじゃなくて 目的はストライド。楽に走ってストライド [続きを読む]
  • 久しぶりのプールだ。
  • 最後のトライアスロンが終わってだいぶたつんだけど二回ぐらいしかswim練してなかった。今までの練習方法は ただ距離を泳ぐだけだったんだけど距離はowsで3キロクリアしたんでこれからはフォームをメインにやってこうかな。って思ってます。と言っても先生はYouTube先生なんですけどね。今のkameのレベルはだいたいレースで35分前後なんで来年にはどうなってるか楽しみです。 昨日のプールswim [続きを読む]
  • 今朝のaz
  • 両サイドを編み込みからの三つあみにしといて 後ろをクルリンパ その中に左右の三つあみを入れて抜けないようにゴムで止めて クルリンパは少し毛たばを出してボリュームをもたせてリボンを着けて完成です。 こんな感じです。 [続きを読む]
  • az空手
  • 昨日はazの空手の日だったので 空手に連れてって迎えに行くまでの間がトレーニング時間になるんです。 ということで時間があんまりないんで5キロrun kameが走ってる道は大きな道の歩道なんで よく走ってる人がいるんです。昨日は初めから5キロ予定だったんでそこそこ頑張ってたんだけど 軽くス〜って抜かれちゃいました。頑張っても追いつきもしないんです。よく見てたらケイデンスはkameより遅い?????? [続きを読む]
  • 今朝の娘ちゃん
  • これからも たびたび娘が出てくることがあると思うんですけど これからは az って書きますんで宜しくデス。 で 今日は左前から編み込みはじまってー ぐるーっと一回り で 後ろ左でまとめて azが持ってきた髪飾りつけて終了です。  [続きを読む]
  • 朝run
  • 今日の朝runは めちゃしんどかった 。 8キロなのにこんなにしんどいのは久しぶりやなー。途中で歩いてしまった… 昨日のお酒のせいか 疲れがたまってるのか?  リカバリーも27時間ってなってた。 疲れた〜。 6キロぐらいで歩いて それからまた走りだしたんだけど ちょっと遅い?????? [続きを読む]
  • タイトルの意味?
  • 普通はこんなもんでしょー。 の意味わかりますか? これはね カメのトライアスロンのレベルというか練習量といか  そんな感じのことなんですね。 トライアスロンブログとかよく読ませてもらってるんですけど みなさんレベルが凄すぎて凄すぎて!?勉強にはかなりなるんですけど実戦できないんですよねー。そんなんでkameレベルのブログ探したんだけど無いわけ。なわけでそしたら自分でやってみよっか!って感じでブログ [続きを読む]
  • 初!大根
  • 家庭菜園2年目で初めての大根です。 ネットで色々調べて種から蒔くことにしました。 一ヶ所に3個ずつ蒔いて間引きして元気なの一本にするんだって。 大きくなるのが楽しみ! おーきくなーれ!おーきくなーれ! 仲良し三兄弟。 [続きを読む]
  • my ジム
  • さて、今日はトライアスロンネタで。 と言っても bikeしてない swimしてない runしてない…… 何したん?   ジムしたんです。 場所は家の隣。すぐ横です。便利なんですよ。近いから。 そのとーり! 自家ジムなんです。 ネットで安いのを買って置いてあるだけなんですけど、個人使用ならこれで十分ですよ。買ってから壊れたことないし、買って良かったですよ。 左肩を痛めてるんでジムも1時間ほどで終了で [続きを読む]
  • はじめましてっ!
  • 自分は愛媛県在住の48歳の う〜〜おっさんです。 たいしたことはしてないんですけど今年からエントリーした トライアスロンと家庭菜園あと娘のヘアアレンジ 他はメダカビオトーブとか〜 ラジコン(車)とかとか。 どれもそこそこかなぁーって感じかな。 トライアスロンが本当はメインのつもりなんですけど 他のこともいっぱい書こうって思ってますんでたまには 覗いて下さいね。 あとはめんどうなんで自分のことは k [続きを読む]
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