Dansyuひろば管理人 さん プロフィール

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Dansyuひろば管理人さん: 断酒するコミュニティ『Dansyuひろば』のブログ
ハンドル名Dansyuひろば管理人 さん
ブログタイトル断酒するコミュニティ『Dansyuひろば』のブログ
ブログURLhttp://dansyuhiroba.com/answers/
サイト紹介文みんなで気持ちをわかちあい、励ましあいながら断酒にチャレンジする、コミュニティサイトです。
自由文『Dansyuひろば』は、みんなで気持ちをわかちあい、励ましあいながら断酒にチャレンジする、コミュニティサイトです。今のきもちを投稿できる『コミュニティー』や、2010年から断酒を始めた管理人(43歳・女性)のつづる『ブログ』などがあります。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供18回 / 1日(平均126.0回/週) - 参加 2017/09/08 12:45

Dansyuひろば管理人 さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • あなたの『お酒』が、あなたの大切な『家族』を壊す
  • こんにちはDansyuひろば管理人です。酔うと化け物になる父がつらいを読みました。 どんなマンガなの?酔うと化け物になる父がつらい【おもな登場人物】・作者(菊池真理子さん)・妹・お父さん・お母さん・お父さんの飲み友達・作者の彼氏【あらすじ】小さな会社を経営している作者のお父さんが『酒飲み』です。飲んでいないときはおとなしいのですが、飲むと『たらいわあう』『のんでなぁかあひはははは』『おーらいらー』『のん [続きを読む]
  • コミュニティー『もっと見る』のページが使いやすくなりました。
  • みなさんこんにちは!Dansyuひろば管理人です。いつもDansyuひろばをお楽しみいただき、ありがとうございます。さて管理人、ちょっと、がんばりまして、ひろばの『機能改善』をいたしました。 どこが変わったの?コミュニティーの『もっと見る』のページへ以下のように『←前の投稿へ』と『次の投稿へ→』を追加しました。【例:スマホの場合】これまでは、『次の投稿』や『前の投稿』を見たい場合には、いちど、『コミュ [続きを読む]
  • 酔うと化け物になる父がつらい。
  • gaeeさんご紹介の『酔うと化け物になる父がつらい』をご案内します。酔うと化け物になる父がつらいなんだか、ながめているだけで、泣けてきそうな表紙です。著者のインタビューはコチラからどうぞ⇒それは「酒の上での失敗」ではなく「暴力」 アルコール依存の家族がいるということこれはもう渾身の一冊ですね。2017年9月15日発売決定!目を背けずに、こういう本、コミックスでこれまでお酒を飲んできた自分を『客観視』するの [続きを読む]
  • 老眼でツラかった読書が、また楽しめる『Kindle』
  • yamaさんの購入された老眼でも読みやすいKindleといえばコチラですKindle (Newモデル) Wi-Fi電子書籍リーダーちなみに管理人は、数年前、おふとんの『暗いなかで読みたい』と思ったので、コチラのpaper whiteというkindleにしました。 がしかし、あれから、年月がたちましたが、おふとんのなかでKindleを使ったのは、たったの2回でした(ToT)管理人はおもに、外出先や通勤電車の中で使うようになりました。職場でお昼ご飯を食べた [続きを読む]
  • 『飲まない幸せ』を手にする方法
  • 今回は、takakoさんのオススメ本をご紹介いたします。「飲まない幸せ」を手にする方法(アルコール依存症・回復ノート)管理人は、断酒してしばらくたってからこの本を図書館で見つけました。2010年に断酒した管理人は、それ以後もときどき、なんだかよくわからないいろんなことがあって、いろんな壁にぶちあたって、うーんうーんあーじゃないこーじゃないと家にいて、ひとりでモヤモヤ。頭の中に出てくる、いろんな言葉や思いに悩ん [続きを読む]
  • 動画『依存症を学ぶつどい・朗読』アルコール依存症 編
  • YouTubeに掲載されている『依存症を学ぶつどい・朗読』のなかから、 アルコール依存症についての動画を2つご紹介いたします。①朗読・アルコール依存症 1ピーター神父の場合(1時間07分)②朗読・アルコール依存症 2(1時間06分)動画の中で紹介される『ビッグブック』とは、コチラの本のことです↓アルコホーリクス・アノニマスかおるさん、動画をご紹介いただき、ありがとうございました! [続きを読む]
  • 動画『依存症を学ぶつどい・アルコール依存症者のはなし』
  • 『依存症を学ぶつどいアルコール依存症者のお話』の中から、3つの動画をご紹介します。①アルコール依存症者 田島さんの話 (1時間32分) 11回も精神病院へ入院した田島さんが、アルコール依存症から回復し、世界をまたにかけて、活動するまでになった感動的なお話をうかがうことができます。②アルコール依存症者 井上さんの話 (1時間16分)15歳から晩酌しはじめ、各種薬物で逮捕。アルコールが宝物だった井上さんがそれを [続きを読む]
  • 動画『溺れる人』
  • みなさんこんにちは管理人です(^^)『溺れる人』はコチラからどうぞ全部で1時間35分です。本もあります↓↓溺れる人―第3回Woman’s Beat大賞受賞作品集 がしかし、絶版なのでプレミアが!!2017.8.29現在『11,316円』です。ちなみに定価は1,800円でした。図書館にあるかな? [続きを読む]
  • 【書籍】食べ物を変えれば脳が変わる
  • こんにちは!管理人です。今回も、Dansyuひろばの『コミュニティ』の中でおすすめいただいた『本』をご紹介しますね。【おすすめ本】食べ物を変えれば脳が変わる 【おすすめしてくれた仲間】かりん3さんかりん3さんのコメントは、スマイルさんの投稿欄にあります。コチラからどうぞ⇒なんとなんと!この本は、管理人も持っていますよ!!というのは、わたしが断酒する2年前の2008年に発行されたからです。当時はまだ『平日は [続きを読む]
  • 断酒とダイエットを成功させるならコレ!
  • こんにちは。Dansyuひろば管理人の『まちゅ』です。今回は、Dansyuひろばの『コミュニティ』でおすすめいただいた『マンガ』をご紹介しますね。【おすすめしてくれたなかま】   かおるさん 断酒歴3年半、体重25kg減で Dansyuひろばの仲間として 突如現れた みんなの希望の星☆  かおるさんのコメントはこちらからどうぞ⇒かおるさんのおすすめはこの4冊です!①マンガで分かる心療内科依存症編(酒・タバコ・薬物) [続きを読む]
  • 【動画】ガード下 酔いどれ人生(追悼編)
  • Dansyuひろばのみなさまこんにちは!『ガード下 酔いどれ人生』というノンフィクション番組を見たことがありますか?もう10年以上前にテレビで放映されたのですが、わたしは当時酒飲みで、酔っ払っていましたので、そういう番組があったことも知りませんでした。なんてことでしょう!おそらく、この番組は、『酒飲みのみなさん』やそのご家族などへ観てもらうために作られたのではないかと思うのですが、でも酒飲みであるわたしは [続きを読む]
  • 『断酒継続』に立ちはだかる『2つの否認』
  • 酒を断ち、それを継続するためには、あなたご自身が『2つの否認』を乗り越えなければならないということご存知でしょうか。 【第1の否認とは】『わたしはアルコール依存症ではない!』と『お酒の問題』を抱えている事実を認めたくないことです。 【第2の否認とは】『私は酒さえ飲まなければ、何の問題もない』と思うことです。では、順番に見ていきましょう。 【第1の否認】あなたはなぜ、『否認』するのでしょうか?・「アル中 [続きを読む]
  • 【おすすめマンガ】アル中病棟 -失踪日記2-
  • こんにちは。Dansyuひろば管理人の『まちゅ』です。今回は、Dansyuひろばの『コミュニティ』でおすすめいただいた『マンガ』をご紹介しますね。失踪日記2アル中病棟(吾妻ひでお 著) 【おすすめしてくれたなかま】 gaeeさんgaeeさんのコメントはこちらからどうぞ⇒実はわたしもこのマンガはおすすめです。出版されたのが2013年なので、初めて読んだ時には、断酒から3年がたっていました。それでも、冒頭の数ページを読んだ [続きを読む]
  • 断酒後、最初の1年間に経験する『5つの時期』
  • 『断酒後、最初の1年間』に経験する、『5つの時期』についてご紹介します。 ①緊張期 断酒開始0日〜14日目・お酒をやめて最初の『2週間』は 多くのひとが『しんどい体験』をする。・ひとによっては、 ムチャ食い、 勘ぐりが激しくなったり ささいなことで疲れたり、 ストレスを感じる。・不眠や孤独感、 心細さも感じやすくなる。・ささいなことでも 『ここで一杯飲めたらなぁ』と 考えてしまう。・この時期で大切なのは [続きを読む]
  • 断酒して2500日経つと、どうなるのか?
  • こんにちはDansyuひろば管理人の『まちゅ』です。さきほど、わたしのブログに設置してある『禁酒カウンター』を見に行きましたら、なんと『2577日』が経っており、浮いたお金は『1,803,900円』となっていました。管理人のブログはコチラから⇒『酒をやめたいヒト』が読む断酒ブログ断酒したわたしが、たったひとつ後悔しているのは、この『1,803,900円』を現金として『貯金していなかった』ことであります。がーん!!『1,803, [続きを読む]
  • 『飲まないで生きる手引書』 どうやって飲まないでいるか。
  • Dansyuひろばのみなさまこんにちは!管理人です。今回は、『コミュニティ』の中でご紹介いただいた本をご案内します。【紹介してくれた なかま】かりん3さん【紹介してくれた本】どうやって飲まないでいるかかりん3さんのコメントはコチラからどうぞ⇒管理人がこの本と出会ったいきさつは、コチラの記事に書いています⇒ 書籍「どうやって飲まないでいるか」P32〜37 <あらすじ>酒をやめたばかりの、うっとおしい心情は [続きを読む]
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