こっこ さん プロフィール

  •  
こっこさん: おばさんになると考え事が多くなる
ハンドル名こっこ さん
ブログタイトルおばさんになると考え事が多くなる
ブログURLhttp://karuiie.seesaa.net/
サイト紹介文40代後半主婦です。更年期の症状に悩まされつつ、中学生の子育てと少しの仕事をしています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供20回 / 11日(平均12.7回/週) - 参加 2017/09/12 10:57

こっこ さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 生理中のほうが割と元気
  • 若い時代は、生理前から眠気・頭痛・腹痛・だるいなどの症状のあと、生理が始まってぐったり、終わるとスッキリ!という感じだった。更年期に入ってからは、生理直前に腹痛があり、生理中は眠気と頭痛があるものの比較的元気。便秘も解消されて体が軽いし、気分もそんなに落ち込まない。そんなわけで、今、元気な時期を過ごしています。私が更年期で婦人科に通い始めたきっかけのひとつが、過多月経だったので、念のためこれを使い [続きを読む]
  • 給料日
  • 今日は、配達のパートと添削の仕事の給料日。2つ合わせても大した金額じゃないけどね。先月(8月)は荷物の量が少なかったし、添削の仕事も枚数を半分以下に減らしたりしたので今月の収入はほんとに少ない。これからは添削の枚数を戻して、できたら増やしてやっていければなと思うけど、体調がね。ホントはたくさん働いて、たくさん稼ぎたい。怠けているわけではありません。今は細く長く頑張るしかありません。 [続きを読む]
  • 添削の仕事をする
  • ここのところずっと体調が悪かったけど、今日は比較的いい感じ。朝はちょっと眠気が強かったけど、それは更年期というよりも、子供のお弁当作りで早起きをしたからだろう。で、今日は添削の仕事の日。なんだか頭の回転が鈍いというか、集中力に欠けた。同じところを何度も見直してしまい、「あ、これさっき見たところだ・・・」とか、作業に無駄が多くなりがちだった。体調は良かったけど、頭がおかしい日?やっぱりこれも不定愁訴の [続きを読む]
  • 自分に合うヨーグルト探し
  • 生物はまず腸から作られる・・・と高校の生物で習ったっけ。しかも腸と脳には強い相関関係があるっていうことなのでちょっと私は考えた。前回の生理が終わったあと一週間お腹が緩くて、最近憂鬱で仕方ないのは腸にいた良い菌がすっかりいなくなってしまったからかな?って。それで今ガセリ菌っていうのが入っているヨーグルト(恵)を食べてみてる。ガセリ菌はストレス緩和の効果が期待できるそうなので。自分の腸にあう菌だといいな [続きを読む]
  • 今月はもうずっと調子悪いな。
  • 今日は午前中の配達の仕事が終わってから、掃除などの軽い家事をやった後、少し横になり休んだ。何とも言えない倦怠感・・・。体も気分も乗ってこない感じでほんとに嫌な感じ。やろうと思えば仕事も家事もできるけど、それば新たなこと(家事)に取り組むことで気分を変えられるんじゃないかという期待感でどうにかこなしている感じ。本当は何もせずに横になっていられればなー。いや、毎日もっとのびのび過ごせるのが理想。生理周期 [続きを読む]
  • 体調に自信がない日々。
  • ここしばらくはパソコンに向かって文字を打つ気になれない日々だった。日替わりで体調がすぐれず、いかにも更年期って感じだ。でも今日は添削の仕事があるので、朝からPCに向かっている。この頃体調に自信がないので枚数は少な目で・・・。昨日は住んでいるマンションの管理の件で管理人と話をしないといけなかったんだけど、この管理人は高齢だからなのかそういう性格なのか、話がスッと通る感じの人ではないので面倒くさいなあと思 [続きを読む]
  • 今日は首の後ろが痛い。
  • 今日は朝から首の後ろの筋肉が凝り固まっている感じ。後頭部から肩甲骨の間のところまで。この本に書かれているストレッチをやってみた。本によると、この部分が凝るのはストレスも関係しているっぽい。ふーーんなるほどストレスね。思い当たるフシがある。そして、更年期のせいか、以前よりもストレスに弱くなっているんだと思う。ちょっとしたことが気になってしまうのね。ストレッチでコリをほぐしつつ、気持ちの持ちようを変え [続きを読む]
  • 週があけて
  • 体調はだいぶよくなる。気分の沈みこみもよくなってきたかな。(明日はわからないけど)お腹が緩いのは、風邪のせいなのか、ホルモンバランスの乱れか。たぶん後者だと思う。今月はほんとうに調子が悪い。 [続きを読む]
  • 今度は気分の落ち込み
  • 今日になって頭痛はすっかりなくなる。あの、痛み止めを飲んでもあまり良くならない頭痛って一体なんなんだ。代わりに、今日は気分の落ち込みが激しい。鬱っぽい感じ。何に対してもやる気が起きない。どうしても物事を前向きに考えられない。不安感。それまで楽しめていたことが楽しめない。暗く、暗澹とした気分・・・。すごくすごく嫌な気分。なんなんだろう。やっぱりホルモンのバランス?今度婦人科に行ったら相談してみようか・・・ [続きを読む]
  • 生理の終わりは頭痛が鬱陶しい。
  • 生理の終わりごろ(4日目あたり)から、頭痛が起きるのがここ最近の傾向。今日は始まった日から数えて6日目になるけど(生理自体は終わっている)、午前中は左側の頭や耳の下あたりが痛かった。市販の痛み止めを飲んでやり過ごす。更年期は、いろんな不調に対応しないといけないので何かと大変だ・・・。 [続きを読む]
  • 通院日
  • 婦人科の通院日。2か月に1回、薬が切れるタイミングでの通院。なんかもう、ただ薬をもらうためだけに行く感じ。もっと、細かな体の不調とか、気になることとか、相談できれるような婦人科に行きたい。この2か月間でいろいろ検討してみよう。 [続きを読む]
  • トイレの掃除と在庫の見直し
  • まずは狭い範囲から掃除・見直しを始めようと、トイレを改めて眺めてみた。毎日何回も見るものだから、客観的視点になるのは難しい。毎日見る立場として、掃除のしやすさや在庫品の状況はどうかと考えてみた。災害(東海地震)に備え、トイレットペーパーを備蓄しておいたほうがよいというのを知ってから、新聞屋の古紙交換で貰ったトイレットペーパーをずっとためていた。その数36個!作り付けの棚の上いっぱいに保管していたんだ [続きを読む]
  • 私も掃除をしっかりやろうと思った。
  • 先日図書館で借りたみんなの持たない暮らし日記 シンプル衣食住を楽しむ秘訣。 [ SE編集部 ]に出てくるいまどきの家は、私には眩しすぎてあまりにも世界が違う・・・と思ったんだけど。せっかく借りたのでもう一度ゆっくり読み返してみると、みんな掃除をすごく頑張っていることがわかった。若い主婦さんたちばかりなのに、偉いな。私なんて今まで掃除にこだわったこと1度もなかったよ。掃除=てきとうにやる・気が向いた時だけやるっ [続きを読む]
  • 軽くて薄いまな板って使いやすいっ!
  • 近所のスーパーで見つけたまな板。なんとなく気になって買ってみたら、とてもよかった!軽くてスッと取り出せるし、洗うのも楽だし、滑らないしでほんとに便利。今までは厚さが1.5?ほどある重いまな板でそれが当たり前だったけど実は大変だったんだ。久々に良い買い物ができた! [続きを読む]
  • 給料日
  • 先日パート代と添削料が入金された。パートは春頃に態勢が変わり、配達量が増えたため、去年の同時期より数千円だけど多くなった。ちなみにこの仕事は始めてから5年以上になるけど、報酬は1円たりとも上がっていない・・・。報酬が下がっていないだけでも、雇用が継続しているだけでも、ありがたいと思ったほうがいいと思ってはいる・・・けどね。添削料も、去年の同時期よりは多くなった。仕事に慣れてきて枚数を多く引き受けられるよう [続きを読む]
  • 無印良品の新しいサイト
  • 無印良品でちょっと探したいものがあって、久々にサイトに行ってみたら、いつの間にかリニューアルされていた。それがなんだかすごく探しづらくて。見たいものが探し出せなくて面倒になり検索をやめた。この道のプロの人が考えに考え抜いて作ったサイトがこれなんだ・・・。なんか、やさしさが足りない。前のは、カテゴリである程度絞っていってから画像を見るって感じだったけど、今のはいきなり大きな画像を見せられて、スクロール [続きを読む]
  • 台ふきんやめようかな。
  • 台ふきんって、いつも湿っているから衛生的じゃないなーと気になっていた。漂白してても、なんか気になる汚れがあったり、カビは目に見えるからまだいいけど、目に見えない雑菌とかどうなんだろう。なんかのCMでもあったけど、菌だらけのふきんでテーブルを拭いているのかもって考えたら、使うのが急に嫌になった。で、今、これを試している。厚さはペーパータオル並みだけど、洗ってギューと絞っても破れない。洗った後、広げてお [続きを読む]
  • みんなの持たない暮らし日記
  • 図書館で借りてきた本。もうずっと前からシンプルで暮らしやすい家に憧れている。自分なりに考え工夫してきたけど全然良くならない。ならば本で刺激を注入!と思ったんだけど。あまり参考にはならなかった。どの家も白くて広くて、無印良品と野田琺瑯とルクルーゼと洗剤への拘りがあって、似たり寄ったり。うちにも無印良品は結構あるけど、「使えるな」って思える部分にだけあればいいのでそこまで信者ではない。自分はいまどきの [続きを読む]
  • 天気予報に一喜一憂するのが嫌
  • 配達の仕事は外仕事なので、天気によって大変さが全然違ってくる。特に雨の日・・・。そんな私にとって天気予報は最大の関心事。一週間予報で雨マークがあったりするとそれだけでガックリくる。一週間後の天気予報の確かさなんてだいぶ低いんだろうけどね。天気なんて、自分の努力じゃどうにもならないんだからそういうものに一喜一憂する弱い自分を変えたいけれどね。 [続きを読む]
  • 過去の記事 …