小林正観さんの【ありがとうは魔法の言葉

特別付録DVD 人生が全部うまくいく「ありがとう」の不思議な力 （単行本） [ 小林 正観 ] ありがとうは病気や怪我を治す魔法の言葉 今日は小林正観さんの奇跡の有り難いお話をご紹介します🌹 体の不

一番すごかった私の奇跡のお話です。

作り方はこちらです。 https://youtu.be/0CFQngye-r4?si=eQfc6WTvDFi_gElV この小松菜の動画が奇跡なんです😂 🌸奇跡と言うと大げさかもしれませんが、これは絶対神様の力だと思ってます☺️ 実は小林正観

旨いダシが勢揃い！タケノコご飯の作り方

今日は、美味しいタケノコご飯の作り方をご紹介します🌸 と言っても材料を入れて炊くだけなんですけどね☺️ 干し椎茸の旨みと鶏肉、油揚げから美味しいダシが出てとっても美味しいですよ😆💕 詳しい作り方を

毎日話しかけた幸福の木に奇跡

15年前に買った幸福の木🌲、何と花が咲きました😂🌸 観葉植物に花が咲くなんて知らなくてびっくりしました😆💕 2鉢に毎日、おはよう♪とか可愛いね😍とか色々話しかけて気付けば15年一緒に家族の一員としていつ

たけのこの簡単アク焼き方法

https://youtu.be/wVH2D4Ad_u4?si=wJQLgL3gaNc8-ca7 今日は米ぬかを使わずに簡単にあく抜き出来る方法をご紹介します☺️🌸 こちらのレシピはクックパッドで人気検索トップ10入りしたお手軽な方法です😆✨

小麦粉使わない！キャベツと卵だけで出来るお好み焼き

https://youtu.be/rs10U-9PSvY?si=atAFtbNX6i08xiDC 今日は、春キャベツたっぷりのお好み焼きをご紹介します☺️ なんと小麦粉を使いません😆💕 キャベツと卵だけで出来るので、カロリーも低く、しかも次の日の

小林正観さんのお話

今日も良い天気ですね☀️ カーテンを開けて太陽のエネルギー（天照大御神様）を部屋に頂き邪気祓い✨ 目の閉じて伊勢神宮の鳥居を⛩をくぐり本殿をイメージして祈ってみる😌🌸 【今日も見守って頂き、ありが

斎藤一人さんの徳というお話

人生長く生きてくると辛い事や悲しい出来事、色んなトラブルに何度も遭遇しますよね🥹 でも回避する方法があったんです🌷 今日は、斎藤一人さんのお話でとても興味深いお話があったので共有させて頂きますね。 一

自家製干し椎茸作ってみませんか？

https://youtu.be/-utYZuUyv_s?si=u6l_P6zGIWpxHaO5 自家製干し椎茸を作ってみませんか🥰皆さんよくお料理に生椎茸を使われると思うんですが、せっかく体に入れるなら干してからお料理に使うととても身体に良いで

ふきの葉、捨てないで！

https://youtu.be/VpZNN6mdKQ8?si=QtAuZ-WsDUnIsoDa 今日はふきの葉で出来る美味しいご飯のお供をご紹介します☺️🌸 捨ててしまう葉ですが、佃煮として食べるとまたこれが美味しいんですよぉ〜😋 ご飯に乗せて

春の食材 ふきの煮物

今日は、ふきの煮物をご紹介します☺️🌸 なかなかふきをお料理される方も少ないと思いますが 食物繊維も多く、カロリーも低いのでオススメですよ。 面倒なダシも取らずにカツオ粉を使って作れます😍 YouTube

血糖値を下げる魔法のレシピ

今日は私がおすすめする血糖値を下げる舞茸とエリンギのきんぴらをご紹介しますね🌸☺️ https://youtu.be/BVkxo6RAnpc?si=XEcawT2IgIGu34iI 甘い物に目がない私は、買い物へ行くとついついチョコパイやカントリー

ふきが旬ですね♪

春野菜が美味しいですね♪ ふきはすぐに風味がおちて固くなるので、下茹でしてから保存をおすすめします。 YouTubeで動画で分かりやすくご紹介してますので 良かったらお試しくださいね☺️ https://youtu.be/az2UP

腎臓機能を高める食べ方

腎臓を労わる生活をしてますか☺️毎日の食事の積み重ねで知らない間に慢性腎臓病になる人が多いそうです。自覚症状は、だるさ、むくみ、食欲不振、吐き気、動悸、息切れがありますが、この症状が出てきたときは、かな

クックパッドパット 人気検索1位のレシピ

ごぼうには 腸内の善玉菌の繁殖を助けてくれる成分や利尿作用、血糖値の上昇を穏やかにする作用、ニキビ予防、喉の痛みや腫れを抑える成分が豊富です♫ ごぼう茶がブームになった事がありましたよね！ 是非常備

菜の花を美味しく食べるレシピ

https://youtu.be/IRNWh4np5aQ?si=SYhLzLrZm_PkAua- YouTubeでご紹介してますので良かったら覗いてみてくださいね☺️🌸 もう春ですね〜☺️🌸桜も満開で見ているだけで心が和みますね♪菜の花の黄色い花もとても綺麗

白はんぺん1枚で伊達巻き

お手軽伊達巻き ⬆️ お手軽伊達巻きをタップすると動画へ飛べます☺️ 今日は簡単に出来る伊達巻きをご紹介します。 何とミキサーに材料を全部入れて焼くだけです。 味も本物そっくりで感動しますよ🤩✨

【簡単おせち料理】

簡単おせち料理 黒豆の煮方 今日は、おせち料理の定番、黒豆をご紹介します。 圧力鍋で作るので、あっという間に出来ますよ☺️ 動画で南部鉄を使用していますが、無くても全然構わないですよ👌 （入れるとより

昆布巻きは圧力鍋で簡単です☺️

いつも遊びに来て下さってありがとうございます😂💕 もう12月ですね♪ そろそろ大掃除を始めないと年末までに終わりませんよね😆 パワースポット巡りが大好きで😍色んなところへ行きますが、家がパワースポット

あずき缶でお手軽♫ かぼちゃのいとこ煮

今日は誰が作っても失敗無しのかぼちゃの煮物を ご紹介します☺️💕 あずきには体質改善、便秘、貧血、むくみ予防など栄養価がとても高くオススメ食材です♪ しかもあずき缶は砂糖と塩で味付けしてあるので 味

板チョコと思えない！濃厚生チョコ

バレンタインデーに手作りしたい方は迷わずご覧ください🥰❤️ 湯せんもレンジも使わず、超絶簡単で、しかも市販の板チョコとは思えない濃厚でクリーミー、口の中でとろける生チョコですよ✨👍 ものすごく簡単な

材料は3つ！板チョコで簡単生チョコ

バレンタインデーに手作りしたい方は迷わずご覧ください🥰❤️ 湯せんもレンジも使わず、超絶簡単で、しかも市販の板チョコとは思えない濃厚でクリーミー、口の中でとろける生チョコですよ✨👍 ものすごく簡単な

ガトーショコラの作り方

バレンタインデーも近くなりましたね🥰 皆さんは買う派ですか？作る派ですか？😆 実は私は買う派なんです🤣笑 やっぱり1年に1回しかないバレンタインデーですから、高級なチョコを奮発して旦那様へプレゼント

ゆず味噌でふろふき大根

今日は簡単ゆず味噌とふろふき大根をご紹介します♫https://youtu.be/1sJNkdNBH1c 【ゆずの効果】血行促進、消化促進、疲労回復、筋肉痛の改善、高血圧予防やむくみの改善、便秘解消などへの効果・効能も期待されて

大掃除

あっという間に今年も終わろうとしてますね！ 開運、パワースポット、など運気という言葉にすごく反応してしまう私😆 冷蔵庫は金運と言われてますよね😄 今年もキッチンから大掃除始めました♫ 収納が難しい

作って楽しい、貰って嬉しいアイスボックスクッキー

2点までメール便発送可 ゆったりのびのび 冷感アームカバー 45cm丈 FreeFit 無地 接触冷感加工 装飾無し 親指立体縫製 アームカバー ロング UVカット 紫外線対策 日焼け止め手袋 運転 ドライブ もうすぐバレンタイ

ふわふわ♫お豆腐でみたらし団子

今日は時間が経っても柔らかくて美味しいみたらし団子をご紹介します♫☺️ 生地の半分はお豆腐なのでカロリーも抑える事が出来ます😍 後、かさ増しになるので節約おやつです😆👍 詳しい作り方をYouTubeでご紹介してま

すぐ出来て美味しい簡単おにぎり2種類

今日はカツオパックで作る簡単おかかおにぎりと ごま塩ふりかけと梅干しと大葉で作るやみつきおにぎり🍙をご紹介します😃👍 おかかおにぎりは現在クックパッドで人気検索1位を頂いています☺️💕 YouTubeで詳しくご紹介

弁才天風！手作りフルーツ大福

毎日暑くてさっぱりした物が美味しいですね♫ そんな時はおやつにフルーツ大福はいかがですか？😍 今日は大人気の弁才天のフルーツ大福をそっくりに再現してみました☺️💓 自家製なのでお餅も白あんも少し多めでフルー

なす1本で簡単即席漬物

梅雨明けしたら急に暑くなりましたね☺️ 台所でガス使うのも短時間で済ませたいですよね！ そんな時に是非お試し頂きたいのが、なすの即席漬物です😍💕 昆布茶の旨味と大葉がとても爽やかで美味しいですよ♫ ご飯のお供

残りご飯でお好み焼き

今日は小麦粉不使用、炊飯器のご飯で作れちゃうお好み焼きをご紹介します*\(^o^)/* ご飯で作るのでアレルギーや腸疾患がある方にも とても安心だと思います🙇‍♀️ 材料もキャベツと卵、しらす、スライスチーズ2枚で

トマト丸ごと♫洋風炊き込みご飯

今日は包丁を使わず入れて炊くだけで出来る お手軽で美味しい炊き込みご飯をご紹介します🥰 トマトの酸味とシーチキンの旨味で味つけはシンプルにコンソメキューブ1個と塩を小さじ1/2で良いんです☺️ トマトは肝臓に

ご飯を巻いて食べてね♡大葉の胡麻和え

今日は2分有れば作れるご飯のお供をご紹介します😆👍 大葉は体の老廃物が排出してくれたり、アレルギーの症状を抑えてくれる効果など嬉しい薬効成分が豊富です♫ 特に花粉症のこの時期、大葉やリンゴ酢などの酢酸を摂

切り身で簡単！鯛めし

今日は、切り身でお手軽に出来る鯛めしをご紹介します😆💕 面倒な工程は一切無いので、お料理初心者の方でも本格的な味わいの鯛めしを作れますよ！ 詳しい作り方をYouTubeでご紹介してますので 良かったら遊びに来て

モチモチレンコン餅

今日は美肌効果があるレンコンを使って作る レンコン餅をご紹介します*\(^o^)/* おやつにもおつまみにも、お弁当のおかずにもなる万能料理です☺️ しかもレンコンは肌の乾燥を防いだり皮膚のカサカサやカカトのガサ

ノンフライカキフライ

今日は油で揚げずに作るカキフライをご紹介します*\(^o^)/* ノンフライと思えないカリカリ感と衣がふっくら美味しいんです🥰 しかもオーブンで焼いて作るのでガスコンロも汚れず後片付けも楽ちんですよ😆💖 詳しい作

ほうれん草の基本の茹で方とお浸しの作り方

コロナで自炊を始めた方向けに、美味しいほうれん草のお浸しの作り方を ご紹介します♬ だし汁が絡んで、美味しいですよ😍 For those who have started self-catering, we will introduce how to make spinach soak

激ウマです！イカと大根の煮物

こちらは以前クックパッドで人気検索1位を頂いた簡単なのに美味しいイカ大根の煮物です😄👍 お料理初心者の方でも絶対失敗しない超簡単レシピなので、良かったら作ってみて下さいね😍👍 材料／material

お菓子初心者でも簡単♫いちご大福

今日は誰でも失敗無しで簡単に作れるいちご大福をご紹介します🥰 https://youtu.be/auWsV72p4gs 甘さ控えめの衣で包むので とても美味しくて何個でもいけちゃいますよ♡ 1.いちごはヘタが付いた

山芋のネバネバで免疫力アップ！山芋の塩昆布和え

今日は簡単に出来る副菜をご紹介します😃 切って和えるだけなので、とてもお手軽です！ 【材料／material】 山芋／yam 150g 大葉／Green perilla 2枚 塩昆布／Salt kelp 5g ワサビ／Wasabi a little 胡麻

油で揚げない鶏のから揚げ

今晩は😃❣️ 今日は、油で揚げないのにとてもジューシーで美味しいからあげの作り方をご紹介します♬ ノンフライなので、低カロリー、しかも後片付けも楽々ですよ😍 もちろん味も絶品です！ 是非作ってみて下さいね！

切って揉むだけ！塩昆布の白菜漬け

今日は白菜の大量消費にもってこいの即席漬けをご紹介します😆💕 塩昆布と大葉の香りで白米が美味しい1品です🥰 大葉にはアレルギーを抑える効果があるので 冬の代謝が落ちてる時やこれからの花粉に備えて 色んなお料

ビニール袋に入れて揉んで焼くだけ！スパイシーチキン

今日は、お値打ちな手羽元を使って作る スパイシーチキンをご紹介します😆💕 カレー粉とニンニク、生姜のパンチが効いた1品です😍 YouTubeで詳しい作り方をご紹介してますので 良かったら遊びに来て下さいね☺️💕 htt

エスビー食品【レッチャグランプリ2020】

https://twitter.com/ukiukirunrun716/status/1274101060777345024?s=21 エスビー食品様のレッチャグランプリ2020 国内外9000以上あるレシピからグランプリにノミネート頂きました😭❤️ 上のURLから私のレシピを応援

クックパッドパッド人気検索1位の煮豚

今日は豚のヒレ肉で作る低脂質だけど激ウマの煮豚をご紹介します☺️❤️ こちらのレシピはクックパッドで人気検索1位を頂いたとても美味しいレシピで私の自信作です☺️❣️ 詳しい作り方をYouTubeでご紹介してますので 良

クックパッド人気検索1位を頂いたレシピ

今日はクックパッドで人気検索1位を頂いたレシピ✨小松菜と卵の中華炒めをご紹介します♫ とても簡単なのにプロっぽい美味しさなんです(o´艸`)💕😃 5分有れば出来るので是非作ってみて下さいね☺️❤️❤️ https://youtu

フライパン一つで完成！小松菜と卵の中華炒め

今日のレシピはクックパッドで人気検索1位を頂いた とても簡単で美味しい節約料理です♫ フライパン一つであっという間に出来るので忙しい晩御飯やお弁当のおかず人気是非作ってみて下さいね😃❤️ https://you

缶詰で簡単♫ 帆立の貝柱の炊き込みご飯

今日は帆立の缶詰で簡単に出来る炊き込みご飯をご紹介します🤗💕 缶詰を入れて炊くだけなので ご飯を炊いている間に他のおかずを作れてとても時短になりますよ*\(^o^)/* 詳しい作り方はYouTubeでご紹介してます♡ 良

無添加 カツオおかかふりかけ

今日は手作りで安心の無添加カツオふりかけをご紹介します*\(^o^)/* しっとりご飯に絡んで激ウマです♡ 今朝もご飯に乗せて食べました♫ 旦那にはご飯に混ぜて🍙にして持たせました♫ 簡単なので是非作って下さいね☺️

パワースポット 浅間大社

今日は浅間大社へ参詣に行って来ました*\(^o^)/* 健康、開運、パワースポットの響きが大好きで、富士山のパワーを頂きたくてやって来ました！ 以前番組で長嶋茂雄さんが富士山が大好きで部屋に富士山の景色の額を飾

ファスティング

この本、すごくおススメです！ 最近、やってみました！1日1食ファスティング（船瀬俊介） をネットで見つけ 早速購入して読み出した 万病が治る!20歳若返る!かんたん「1日1食」!! 講談社文庫 / 船瀬俊介 【文庫】