ありのままの自分でいい

なかなか結果が出ない、辛い、しんどい、どうしたらいいかわからん、ほんま楽になりたい。やばい。 なんとかしたい。そんな方に読んでもらえたら、そして気づいていただ…

自分にできることを精一杯やろう

豊かだと言い続けることで、今自分の置かれてる場所で、咲こうと強く感じました。今与えられてる状況で、自分にできる最善を尽くす。結果にばかりとらわれてしまい、自分…

自分にはどうにもできひんことで悩むな！

 はい。これ、私自身に言っていることです(笑)   私はマインドフルネスという「今、ここ」を意識するという方法に改めて出会ってから、  起きている間の9割は今…

自己啓発やスピリチュアルをただの気休めだけで終わらへんように

スピリチュアルやら精神世界やら、私はうつ病をきっかけに自己啓発本を読みようになりましたが、読み始めた頃、いや、今もよくあるのが、その時に気が楽になって終わると…

好きなことのハードルが高すぎると代償がでか過ぎる

 好きなことだけやっていくというのは難しい。と、感じやすいとされている。めちゃくちゃ死ぬほど好きで飯も食わずにやっていられることが好きなことだ！というハードル…

好きなことをして生きるってどういうこと？

これってどういうことなんやろ？ 好きなことわからへんねんけど？そんなあなたに少しだけ私の体験談をご紹介します。あなたの中で何かが変わる、そんなきっかけになれば…

【朗報】人は何を望んでもいいらしい

そんな風に思ってもみなかった。。。  前回の記事、「豊かなもの100個」の続編になります。それに加えて、なかなか「自分を信じられない人」そんなあなたへ。まぁ私…

私の2018年の目標は・・・

 目指せ！2018年グッドスタートブロガー  こんな企画があったので、 面白そうなんでやってみました（笑）   今年の目標。 ・毎日このブログを更新する。 ・…

身近にある豊かなもの100個書き出してみた。

意外と豊かさに囲まれている自分 外を15分も歩けば私たちが住んでいる日本にこんなにも多くの豊かなもので溢れかえっていることがわかります。お金が無いという思いに…

2018年Amebaおみくじ