はてなブログに戻します💦

はてなブログからbloggerに切り替えてしばらく経ちました。 パソコンでブログを書くには、bloggerはとても使いやすいです。 ただ、携帯からだと書きにくいんですよね…💦 専用のアプリとかあればいいのですが😓 休日はともかく仕事のある平日は、なかなかパソコンに向...

大爆発！！～69.6kg

は～ついにやっちまいましたよ…。 久々の大爆発。 だって…だって…確かに食べすぎたーって日もありましたが、それでも日々まっずい漢方ジュースを飲み、ダイエットサプリを飲み、マイクロダイエットを飲み、（なんだか飲みまくってるなあ…）、以前よりも食べる物を我慢しているのに、全然痩...

一カ月で7kg減～69.8kg

タイトルを見て「ん？」と思った方が多いでしょう。 はい、これは私のことではありません。 義父のことなのです。 かかりつけ医から、これ以上太ったらやばいよ的なことを言われたらしく、ダイエットをはじめた義父。 とは言っても、特別なことをしているわけではありません。 ①間...

どうすうる？すっきりフルーツ青汁～69.4kg

ふー今日は仕事が忙しくて、昼ごはんを食べることができませんでした。 ダイエット中の私にはちょうどいいかも？ しかし、夕飯を夫の実家で食べたのですが、いつものことながらボリューミーなメニュー！ お好み焼き、おむすび、カレイのから揚げ、ほうれん草とベーコンの炒め物、豆腐とえびの...

休日は…～69.6kg

う～む、どうしたものか…。 何を悩んでいるかと言いますと、また食べすぎてしまったんですよね…。 休日は好きな時にゴハンが食べられる分、制御がきかない！ ＜土曜日＞ 月一回の女子会（というか、同級生のおばちゃんたちと会って駄弁る会）があり、お昼にみんなでジョリパへ。 私...

カウンセリング～68.5kg

え～先日からもったいぶっていた、新たなダイエット計画ですが… 先方から、正しく紹介してもらえるならブログにの載せてもらってもOK、という回答をいただきました！ しかしそういわれると、どこまで詳しく記載すればよいのか… 言葉足らずな部分があって、読者の皆様に勘違いされてもいけ...

睡眠と間食〜70.2kg

またもや、こんな時間に更新です💦 もうホントに眠くて眠くて。 仕事から帰ったら、バタンキュー（古い💦）なんです。 一昨日なんて、帰宅→お風呂→夕飯は作らなきゃ〜と思いつつ力尽きる。 昨日は、帰宅→夕飯→お風呂入らなきゃ〜と思いつつ力尽きる。 で、先程お風呂入って現在...

煎餅の誘惑～70.0kg

さてさて、昨日お知らせした新たなるダイエット計画の詳細ですが… すみません、まだ先方の許可がとれておりません（汗） 「ちょっと確認しますね～」と言われたので、上の人に相談されるのかもしれません。 一週間後回答があるようですので、それまでお待ちください。 そして今日もやっ...

もち麦届きました～70.2kg

食べすぎた～！！ 今日は夫の実家で夕食を食べたのですが、義母の料理が美味しくて美味しくて。 お腹いっぱい食べた上に、お土産にもらった菓子パン3個と春巻きを、帰宅後すぐにたいらげてしまいました…。 やはり目の前に食べ物があるとダメですね。 お腹が空いていなくても、食べてし...

美味！クリーム玄米ブラン～70.0kg

今日は朝から美容院へ。 …といっても、私ではなく息子の髪のカットです。 今までは私が家で切っていたのですが、嫌がって動き回るのでうまく切れないんですよね。 やはりここはプロにお任せしよう、ということでお願いしました。 iPadで動画を見せてもらいながらカットしてもらった...

五輪と汚部屋とダイエット～70.4kg

気づいたらまたコタツでうたた寝していて、起きたらちょうどカーリング女子が大接戦！！ がんばれ～！！と思いながらも、ルールがよくわからず…。 少しは勉強しておかないといけませんね。 そして気になっていた、フィギュア女子！！ こちらは仕事中だったため、リアルタイムで...

続・すっきりフルーツ青汁〜69.6kg

昨日は体調不良で早退した息子。 しかし今日は朝から元気いっぱい！ ただ、まだ少し熱っぽいので、大事をとって保育園はお休みすることにしました。 病院の先生によると、お腹の風邪だそう。 私も気をつけよう💦 そんなこんなで、今晩は炊き込みご飯にしました。 具材は、鶏...

再スタート😄

こんにちは、なおとんです。 昨年の6月から、はてなブログでダイエット日記を投稿していましたが、今回からBloggerで投稿することにしました。 以前からブログを見に来てくださっている読者さま、いつもありがとうございます。 今後ともよろしくお願いいたします😊 そして、は...