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2018/04/29

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  • 【社交ダンス】デモを他の先生と練習する

      今、ダンスを習っている先生に事情を話して、古巣教室でのデモのためのレッスンをお願いした。私は古巣教室が設立された翌年ぐらいからダンスを始めた。その頃からい…

  • 【社交ダンス】古巣教室の記念パーティー

      用事があって実家に帰った日、最初に社交ダンスを習った先生へ、挨拶に行った。予定が合わなくて、先生と話をできるのは10分程。 教室の玄関に25周年パーティー…

  • 【リウマチ】膝の痛み(備忘録)

    用事があって、実家に帰った火曜日。人に会う約束の時間にギリギリで、歩道を走った時、左膝がピキッとなった。その時はそれだけだったが、翌日、自宅に帰ってから、膝が…

  • アマプロ結果③(社交ダンス)2023.7.2

    地元で開催されたアマプロ戦の翌日、カップ戦(4種目総合戦)の結果がネット掲載された。(当日は審査内容を貼り出さない) 審査員は3名。【予選】ラテンカップ戦(4…

  • アマプロ結果②(社交ダンス)2023.7.2

    【おまけ】アマプロの審査員に、元統一全日本スタンダードチャンピオンが入っていた。 私は「元チャンピオンの前で スタンダード踊りたい」と余計な欲を出して、新設さ…

  • アマプロ結果①(社交ダンス)2023.7.2

    2023年7月2日(日)、待ちに待った、年に1回(地元開催)のアマプロダンス競技会。2020年に「今年はラテンカップ戦(4種目総合戦)に出よう」と決めていた。…

  • アマプロ 1週間前(社交ダンス)

    来週の日曜日は、私の中で、年間で一番の大イベント、社交ダンスのアマプロ大会(こちら地方での開催)。 今回、私はラテンのカップ戦に出場。単科戦ではなく、4種目総…

  • アマプロ前のエコー検査(2023.6.21)

    前回・5月の診察時、リウマチ内科の先生に、次回は久しぶりにエコー検査しましょう、と言われて、6月の診察時にバネ指になっている手の指、朝の強張りがある手首、足首…

  • アマプロダンス選手権(2023.4.9)結果

    舞浜で行われた社交ダンスのアマプロ、ラテン8つエントリーし、無事に出場してきました。(初出場) 成績はチョイ惜しかった。ひとつでも決勝に残りたかったなあ。 で…

  • アマプロダンス選手権前日 2023.4.8

    明日4月9日に開催される全日本アマプロダンス選手権。私は仕事が繁忙期なので、出ることはないだろうと思っていたら、仕事は休むことになった。申込締切1週間前の2月…

  • 体調(シェーグレン、リウマチ)とダンス(2023年3月)

    お久しぶりです。 【関節痛】その後、関節痛は大きな変化はありません。 一時、シンポニー注射の間隔を7週まで伸ばしましたが、メンタルの不調とともに、手に朝のこわ…

  • シンポニー5週に1回へ(リウマチ内科受診)

    リウマチ治療、生物学的製剤シンポニー注射の記録。2020年8月〜シンポニーは5週に1回へ。2021年3月血液検査の結果は良好(先生より)。自覚症状は左足の親指…

  • ワクチン1回目、シンポニー

    7/12㈪、基礎疾患枠でワクチン接種。市の集団接種会場夕方16:00の予約枠、打ってもらったのは16:45。(途中で先生の休憩があった)予診会場は、100人ぐ…

  • 休薬できなかった

    リウマチの治療、生物学的製剤シンポニー注射。2020年8月から、4週間→5週間に1回の注射に変更。2021年2月の診察で、血液検査の結果良好ということで、先生…

  • 2020年の振り返り

    前回の記事から約1年1年分の備忘録。長い!2020年2月下旬から半自粛生活。ダンスのレッスンはお休み。2020年3月のダンスパーティーは出演キャンセル。(その…

  • 年末年始

    2020年初投稿ですが、既に1月18日、新年感はないですね~😅でも今さらですが、年末年始の記録。12/28(土)2019年の踊り納め12/29(日)仕事12…

  • 激しく?ワルツ

    12/15(日)はワルツデモ🎵スタンダードの先生に習っているのに、ラテン大好きな私。最近のデモはパソ、チャチャ、パソタンゴ、サンバと来て今回のワルツ。微妙な…

  • 踊れた、楽しかったサンバ

    手のひらがシビレるようになって6週間。でも12月8日(日)は社交ダンスの発表会。先生と組んで踊るのを控えてきましたが、本番前日の土曜日は、6週間ぶりに組んでサ…

  • シビレ継続中(リウマチ内科受診)2019.12.6

    3日後の日曜日、社交ダンスのパーティー(発表会)です。まだ、手に力を入れるとビリっと来るのが治ってない。1ヶ月以上、先生と組んで踊ってません。ははは。笑うしか…

  • 初 鍼灸治療(手のひらシビレ治療)

    3週間ほど前から、重い物を持ったり、タイツを引き上げたりすると、ビリッ⚡!!手のひらにシビレが走るようになりました。整形外科で診てもらい、手根管症候群に特徴的…

  • シンポニーで蕁麻疹出なかった!(2019.11.6)リウマチ内科受診

    前回2019.10月、シンポニー注射した夜に全身じんましん(ミミズ腫れが巨大化して結合しボディ全部真っ赤)になりましたが、今回は出ませんでした!よかったあ~�…

  • 手のひら痺れ(2019.10.31)整形外科受診

    私が通っているリウマチ内科は、同じクリニック内に整形外科もあります。今月、クリニックへ行くのは3回目。1週間前にリウマチ内科へ行った時先生に新しい症状を訴えま…

  • アレルギーが消えた?(2019.10.24)リウマチ内科受診

    全身じんましんの後、アレルギー検査のため採血して、あらためて検査結果を聞きに行きました。先生は、👱Jasmineさん、検査した中では 何も出ませんでしたよ。…

  • シェフが咳をしていた

    今日、お気に入りのビストロに行ったら、ホールのスタッフさんが咳をしていました。カウンターで、ゴホッ、・・・ゴホッ、ゴホッ咳をする時、手で口元を抑えて、食器拭き…

  • 全身じんましん→休日診療病院~リウマチ内科 2019.10.15

    シンポニーを注射した日の夜(正確には翌日明け方)から、じんましんが出て、私はシンポニー注射の副作用だと思い込みましたが、主治医は、👱「うーん、(2年前から打…

  • リウマチ内科受診2019.10.12(減薬③、痺れ)

    診察室に入って、👩こんにちは~と、ご挨拶したところ、先生はいきなり👱調子いいみたいだから、 メトトレキサートはゼロにして、 シンポニー(生物学的製剤)だけ…

  • 人生最高の

    最高って、体重の話です・・・・・・。6月末、趣味の社交ダンスのイベントが終わってから、自分にご褒美をあげ続け、ついに10日前、体重計に今まで見たことない数字が…

  • シュノーケル 日焼け対策

    9月初めに石垣島でシュノーケルしてきました。石垣島は、ほぼ真夏。膠原病に日焼けは良くないと聞いたので、完全ガード。病気と関係あるのかどうか、夏の間、普段の生活…

  • リウマチ内科受診2019.9.14(エコー検査、減薬)

    今日はリウマチの定期診察日。メトトレキサートを3錠(6mg)→2錠(4mg)に減らしてから8週間。そろそろ痛みが出てもおかしくない頃でしょうか? と、頭をかす…

  • リウマチ内科受診2019.8.17(減薬から4週間)

    8/17の診察メトトレキサート減薬から4週間(シンポニーは変えず)、膝の関節はまあまあ好調です。膝関節は、8月中旬頃から、まったく違和感がない日もありました。…

  • リウマチ内科受診2019.7.20(減薬)

    7/20、減薬と言われると予想しての受診。先生👱血液検査の数値は「まあまあ」ですね。気になることは?私👩左膝は、相変わらずモワッとしていて、右膝の脇がピリ…

  • リウマチ内科受診2019.6.21(代理の先生)

    足の爪の、ごく小さな傷に膿がたまり、6/18に整形外科を受診。6/19のリウマチ内科予約をキャンセルしたものの、シンポニー注射を延期することが気になって、気に…

  • 整形外科受診2019.6.18(足の爪)

    外科を受診しなきゃならないほど、大きな怪我ではないのですが。来たる日曜日(6/23)は、年に1回の社交ダンス・プロアマ競技会。体力・気力をキープするための踊り…

  • 栄養療法受診2019.6.6(プロテインを増やす)

    アイハーブで購入したビタミン剤を飲み始めてから2ヶ月超。栄養療法クリニックで栄養士さんの指導を受けました。私👩2ヶ月前とあまり変わりません。 と、報告。(今…

  • リウマチ内科受診2019.5.24(次回減薬?)

    今日(5/24)のシンポニー注射は、前回注射から5週後。今までは4週毎に打ってもらっていましたが1週間延ばしても、特に体調悪化はありませんでした。さて、何回か…

  • リウマチ内科受診2019.4.20(次回シンポニーは5週間後)

    最近、関節の状態は良好。あまり膝の痛みがなく、6月下旬の社交ダンスの先生と出場するプロアマ戦に向け、快調に踊っています。たまに左足の外反母趾?の骨が痛いのと、…

  • 栄養療法2019.3.19(ビタミン剤個人輸入)

    体質改善して、どうなりたいか?1番はヒザ関節の違和感をなくしたい。手首の痛み、手指の腱鞘炎、アキレス腱の痛みもなくなってほしい。そして、朝、すっきり起きれるよ…

  • リウマチ内科受診2019.3.19(ダンス発表会後)

    診察では何もなく、あっさり終了。前回の唾液腺炎の疑いも、異常値なく、「何だったんでしょうね」血液検査の結果が良いので、先生からは「メトトレキサートを止めたいで…

  • リウマチ内科受診2019.2.19(唾液腺炎?)

    👱(先生)Jasmineさん、    唾液腺炎だったわ。今日(2019.2.19)の診察は、いきなり先生のそんな言葉から始まりました。私は、何のこっちゃ? …

  • 喉の乾きに「麦門冬湯」

    喉の乾き対策で出してもらった、漢方薬、麦門冬湯。毎日、続けて飲まなくても良い、調子が悪い時だけでも良い、とのことなので、調子に合わせて、ちょくちょく飲んでいま…

  • リウマチ内科受診2019.1.23(AST、ALT高い)

    2017年6月からメトトレキサートを飲み始めて1年半。2018年10月からはフォリアミン2錠に増やしましたが、メトトレキサートを始めた時は基準値内だった数値に…

  • リウマチ内科受診2018.12.28(元気ない)

    (昨年末の話ですが)シェーグレンの定期受診。私は👩特に変わりないです。先生からは👱(1ヶ月前の血液検査の結果は) とても良いですよ! 後はタンパク質を…

  • リウマチ内科定期受診(好調)2018.11.29

    3週間前の受診記録です😅手のひらチクチクと、口の乾きは悪化してますが、関節の調子は良好。最近、仕事が長時間に及んでも、手指の腱鞘炎のような痛みも出ません。(…

  • エコー検査、インフル予防接種 2018.11.19

    前回のリウマチ定期診察で、👱次回は、エコー検査をして、どれだけ良くなったか確認しましょう。と、先生に言われました。で、今日はエコー検査と、ついでにインフル予…

  • お酒飲んで、足つった

    先日、誕生日でした。ギリギリまだ40代です。お祝いディナーで、ワイン3杯飲みました。ワイン飲みながら、水も750ml飲んだのですが。睡眠中、足がつりました😩…

  • バカみたいに飲んではいけません

    昨日、病院に行って、薬の副作用による肝臓の負担を心配しておきながら、その日の夜にお酒を楽しく飲むなんて、なんか間違っているような。昔より減らした、という安心感…

  • リウマチ内科受診(肝臓、手がチクチク)2018.10.30

    昨日、手帳を会社に忘れてきた。机の上はキレイに片付けてきたので、何かの資料ファイルに間違って挟んできたかな😔そして今朝、眼鏡をかけたら、イマイチ見えない。外…

  • 初プロテイン_2018.10.28

    一昨日夜のギックリ?は、今朝、起きたら、明らかに良くなっていました。腰のわきを伸ばすストレッチはキツイけど、日常の動作には不安を感じない。昨日、ダンスで動いた…

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