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2018/05/07

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  • スクワットチャレンジ28日目。おうちプールのおすすめ。

    どうもまるふわです!! いやー、暑い暑い。 もう溶けたんじゃないかと思うほどの暑さm(_ _)m こんなに暑いと公園もきつい。 子供達はおうちプールが大活躍で 夏休みまではものすごーくちっちゃな 100

  • スクワットチャレンジ26日目

    どうもまるふわです! またまたご無沙汰になってしまいましたが! なんと26日目です。 回数なんと 225回! いつもの私なら間違いなく挫折してました。 でも、ブログをやってると 誰かが見

  • スクチャレ23日目。体重公開

    どうもまるふわです。 書いたブログ全部消えました(;_;) もう気力がないので 体重公開のみでいきまーす。 めっちゃいいこと書いたのになあ (ほんとかいな) 変わらず!!!!!! 消

  • スクワットチャレンジ9日目

    どうもまるふわです。 今日はスクワットお休みの日です。 昨日が90回だったので 明日は110回になりまーす! ひゃっほーーーーーい! 大丈夫かいな(´-`).。oO   太ももは筋肉痛な感じで

  • スクワットチャレンジ5日目

    どうもまるふわです!! 昨日はスクワットお休みの日で 今日は一気に80回になりました。 スクワットお休みの次の日は 前回から20回増えます\\\\٩( 'ω' )و //// 1日目50回   2日目55回

  • 体重公開はお休み!スクワットチャレンジ2日目

    どうもまるふわです! 肝心な1日目どうした!!って話ですが 2日目から書いていきたいと思います。 (ブログさぼったわけじゃないんだよ、しどろもどろ) 昨日が1日目で50回からのスタートで 今日は55回

  • スクワットチャレンジは最高に効く

    どうもまるふわです!! 今日は奇跡的に2歳児が寝てくれたので 早々書いていこ〜 すぐ起きるからな( ;∀;) ほんとは昨日書こうと思ってたけど 寝落ちしました。てへへ 今日は運動量がここ最近で最高で

  • 結論。ダイエットはやっぱりこれでいきます

    どうもまるふわです。 うちの2歳児がなかなか寝ないよ〜!! 寝かしつけること2時間(´-`).。oO (よく2時間もねばった。。) もういいや。と諦め、限界に達するのを待つことにします。 昼寝そんなにしてな

  • お洒落デニムをぽっちゃりが履くとこうなる

    どうもまるふわです。 頼んでいたデニムが到着しました。 予約待ちで遅れたりして一ヶ月以上!! 一ヶ月前なんてさ ダイエットに燃えていたので(燃え尽きのは早い) 調子に乗ってSサイズなんて買っちゃう

  • ダイエット9日目(体重公開)なんてこった

    どうもまるふわです。 一番下の2歳児暴れん坊の夜更かしにより母寝不足。 パソコンでもいじろうもんなら参加したがって大変なので しばらく更新滞ってました。 そして 滞ってたのはブログだけじゃないんだ

  • ダイエット保留中(体重公開)

    どうもまるふわです。 少しご無沙汰してました。 やる気スイッチいまだに見失い中でーす( ;∀;) そんな中、体重公開しても?? 的なところはありますが 続けているので公開( ;∀;) えーと 画像を小

  • お腹が空いてないのに食べてしまう原因。やる気スイッチ見失い中

    どうもまるふわです。 体型が明らかに太ったのに歯止めがきかず もう食べ過ぎちゃう毎日です(´-`).。oO お腹が空いていないのに食べ過ぎてしまうことを エモーショナルイーティング というそうです。

  • ダイエット4日目

    どうもまるふわです。 今日はなんとなく食事を意識できたかなって日でしたよ ダイエットメニュー スクワット50回 腕立て 左右15回ずつ 夜ご飯 レタスサラダ ポークケチャップ煮 引き続き続けて

  • ダイエット3日目

    どうも、まるふわです。 今日は午後、子供たちを眼科に連れていったら なんと1時間待ち。 2歳児が限界を迎えようとしているところで呼ばれ 薬をもらったりしたらトータルで2時間は超えてしまったので 今日

  • ダイエット5日目 ダメだ食欲がとまらない

    どうもまるふわです。 昨日食についてとても前向きな私がいました。 ええ。確かにいたんです。 しかし 今日でその感情全てが裏返った。 題名の通り 食欲が止まらないんだよ〜( ;∀;) 今日は

  • ダイエット中の小腹対策

    どうもまるふわです。 頑張ってもう一個、記事を書いていきたいと思います。 やる気でしょ? (追記。書いてるうちに12時過ぎて15日になってしまいましたが 夜遅くに頑張って書いたものです) ダイエット

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大好きな自分になるために〜微ぽちゃからの脱出〜
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