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- 2008/10/10 18:34小田急線・車内放送の・・・
- 言い回しが変わったことに、ふと気がついた！「~医療機器に影響を及ぼすことがありますので携帯電話の電源をお切りください~」から「~医療機器を着けたお客様が、安心してお乗りいただけますように、携帯電話の電源をお切りください~」に。いいね。当事者の立場にたった、温かさを感じました。... [続きを読む]
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- 2008/10/10 18:15大山阿夫利神社（下社）へ
- 紅葉には早すぎますが・・・人がまばらな、こういう時期が好きです。そんなに高い場所ではないのですが、麓の街とは空気が違う。風が気持ちいい。ゆっくり境内を散策・・・時間を忘れて。前回、行き忘れた名水が湧く井戸に寄りました。冷たくて美味しかったです。帰りはカエルさんが「無事かえる」とお見送り。そうですよね。ここまでは誰でも来られるけれど、山頂の本社までは、気軽に行けませんから。... [続きを読む]
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- 2008/10/07 23:28ようこそ。成城スタジオへ！
- 思いがけない再会でした。突然！コナミ一橋学園の会員さん、Ｎさん、Dさんが来て下さいました。ビックリしました！お変わりなさそうで良かったです。コナミには無いカンフー、ひさびさの気功、いかがでした？フィットネスクラブでは出来ない気功もありますから、楽しみにして下さいね。... [続きを読む]
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- 2008/10/05 16:18公園の親子
- 早朝の公園で、ひと組の親子が野球の練習・・・思わずシャッターを押してしまいました。（後で、撮った写真を見せて承諾をいただきました。）ナイス スイング！ 上手くなってね。うちの子供たちは、頼んでもやってくれない年齢になりました。あの頃、一番やりたかったのは俺だったのかも知れない。さあ！私も虎の穴の練習に行ってきます。... [続きを読む]
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- 2008/10/05 16:16易筋経
- 上記の記事、見落としていました。易筋経の普及には、大賛成です。易筋経って何？と思われる方も多いでしょう。記事内の「神秘的なものではない。ヨガのようなもの・・・」という表現が合っていると思います。気の流れを整え、心身のバランスを整えます。写真のような型をする為の身体も作りますが、現代では非日常ですね。... [続きを読む]
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- 2008/10/03 23:51インナーパワー｜ストレス社会の強力な武器
- あるフィットネスクラブが、オリエンタルプログラムを「インナーパワー」と呼んでいます。本当に体の内側から湧き上がってくるようなエネルギーを感じるのです。それをうまく表現していると思います。しかし、それを感じるには個人差があるようです。私も初めから感じたわけではありません。型の動作は遅いし、呼吸は長いし、だいいち楽しくない。本当に合気道が上達するのだろうか？ポケベルの音（緊急呼出し）に、平常心でいるこ... [続きを読む]
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- 2008/10/02 22:02バレエの先生が・・・
- レッスンの後、バレエの先生が突然、「気功っていいですね！ こうでしょう。」 と言って、スッと、軸を通してみせた。その瞬間、気のパワーに押された。（私は感じやすいのです。）「オーッ そうそう。」 なんだか嬉しい。気功で伝えたい「気」をわかっていることが凄く嬉しい。いや、バレエの先生は「気」とは言わないかも知れないけれど、スタジオの外から見た「気功」を、一瞬で表現してくれた「バレエ」は、まさに「気」そのも... [続きを読む]
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- 2008/09/27 21:06次男が・・・
- 帰宅すると妻が、「〇〇が話があるって、明日の試合休むらしいよ。」なんだか、ただならぬ雰囲気を感じた。「どうした？」「オレ、怖いんだ！ いつ、お兄ぃみたくなるんじゃあないかと思って・・・怖くて・・・」（涙を流しながら）彼は、兄の一件から一年以上、ずっと一人で悩んでいたようだ。今、判っていることは彼の心臓は兄とはタイプが違うという事、兄の心臓が止まった原因は「特発性」という言葉が示す通り、不明。医者す... [続きを読む]
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- 2008/09/24 22:26リラクゼーション（気功、瞑想、ヨガ）
- （質問）ストレス状態と真逆の状態を積極的に作り出すには・・・（答）リラクゼーション（気功、瞑想、ヨガ等）が良い。という事を知らない人が多い。ＮＨＫの番組でも視聴者の５０％以上の人が、「うたた寝」を選択していました。でも、これからは、正しい認識が広がると思います。ストレス社会にリラクゼーションは必要です。修羅場で踏ん張る力は、リラクゼーションから生まれます。フィットネスクラブでも、リラクゼーションプ... [続きを読む]
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- 2008/09/23 23:50カンフーフィットネスは
- 姿勢が良くなります。楽しいだけではないのです。カンフーは日本の合気道に考え方が似ていて、護身術です。相手が攻撃してくるから、仕方なく反撃するというスタンス、つまり自分自身は崩れないのです。つねに姿勢を意識しながら型を繰り返します。... [続きを読む]
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- 2008/09/15 13:56アトリオドゥーエ青葉台・カンフーフィットネス
- 祝日特別レッスンが無事終了しました。こんなにたくさんの人に集まっていただけるとは、思ってもいなかったので驚きました。とてもありがたいことです。感謝します。スタジオ中央から、左右２組に分けさせていただいてのスペシャルバージョンです。簡単な型からスタート！ 時間が過ぎるにつれスムーズな動きに変わっていきました。さすがスポーツクラブの会員さん達です。最後は、全員で・・・ ハッハッハッ、ンー、ハッ！！ 綺麗... [続きを読む]
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- 2008/09/09 21:53格闘系
- 久しぶりにスポーツクラブの格闘系プログラムに参加させていただきました！！楽しい！面白い！！パンチ！パンチ！キック！キック！！本当に楽しく、いい汗がかけましたよ~！！また行ってこよ。。 [続きを読む]
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- 2008/09/03 19:46プチ修行
- ２０~３０代の女性の間で、写経、坐禅などが広がっているようだ。テレビでも取り上げられ、インタビューでは、「心が強くなるから。」「普段ストレスが多いから。」・・・という声が聞かれます。そうです。ストレス状態と真逆の状態を作るには、写経、坐禅は正解です。もちろん気功もいいんですよ。これらを総称してリラクゼーションと言います。身近にあるフィットネスクラブは、心と身体の健康と言いながらリラクゼーションのプ... [続きを読む]
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- 2008/08/30 15:21アトリオドゥーエ青葉台祝日レッスン
- ９月１５日（月）１０：００~１１：００カンフーフィットネスを行います。いよいよ青葉台でもカンフーです。「難しそうだな」と思わずに気軽に参加して下さいね。アトリオドゥーエ青葉台 [続きを読む]
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- 2008/08/29 21:51「こんなのどこに効くの？」
- 嫌味でも、悪口でもなく、気功初体験の方の素直な感想です。初めての方には、こちらから積極的に声をかけます。一言で言うと・・・「ストレス状態と真逆の状態を積極的に作る方法です。」興味を持って来て下さったんですから、期待を裏切らないようにがんばります。 [続きを読む]
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- 2008/08/28 19:06「痛くなくなりました。」
- スポーツクラブのある会員さんの嬉しい言葉です。整体などに通っても痛みが取れなかったのに、「気功」に出るようになってから痛くなくなったそうです。あるんですよ！こういう感動が！！あのね、私は、何もしていないんですよ！ 会員さん自身が、自分自身で癒しのスイッチをONにされたのです。こういう話を伺うと、ますます頑張ろうと思います。「気功」には、不思議なパワーがあります。ぜひ体感してください。頭ではなく、身体 [続きを読む]
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- 2008/08/26 21:22フィットネス
- ココロとカラダの健康って何だろう？分かりやすく楽しいエクササイズだけでいいのだろうか？人生、ずっと順風満帆なんてありえない。ドーン！ と あるいは、チクチク突き刺さるストレス。調子がいい時にこそ対抗策を、ココロとカラダに覚えさせましょう。積極的にリラックス状態を作り出す。そして、リラックス状態を預金することができるのは、リラクゼーション（呼吸法、禅、瞑想、気功）です。ココロとカラダの健康の為に。... [続きを読む]
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- 2008/08/24 07:47運転しながら・・・
- 今日は、早朝から雨。気温も低い。おかげで、８月の日曜日だというのに道路は空いています。 以前は、車を走らせているだけでも楽しかったのにな・・・”どこでもドア~” 本当にあったらいいのに！ところで、ハンドルを握りながら思いついたんですが・・・気功クラスで、「腕を支えるのがつらいです。」と言われる場合があります。そう、腕、肩の力を抜けないのです。この段階で、脱落された人を何人も知っています。残念です。無... [続きを読む]
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- 2008/08/21 22:35気功は最後の砦？
- 昔、ある人から「スポーツクラブでは、気功は最後の砦ですから頑張って下さいね。」と言われたことがありました。始め、意味が分からなかったのですが、どうも、”激しい動きが出来なくなった会員さんの退会を思い留まらせるクラス”という位置づけだったようです。とんでもない！！まあ、その誤解、分からなくもないけどね（笑）・・・その日から、なんとか見た目の誤解を払拭しようと頑張っています。気功は、ストレス状態と真逆... [続きを読む]
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- 2008/08/21 21:14メガロス市ヶ尾・特別営業日の気功
- 明日と来週の金曜日は、特別営業での気功クラスがあります。どんな人が来てくださるかな？ 初めての曜日、時間帯は楽しみです。人数はどの位だろう？ いつもはスペースが無くてごめんなさい。もし少なければ、ダイナミックに動く気功もやりたいな。坐りながらの気功もあるし・・・わくわくします。 [続きを読む]
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- 2008/08/16 15:27自転車！
- 車はほとんど使わなくなりました。エコね！駅への往復はこれ！一か所坂があって右カーブ、前後に車や人が居ないと、ノーブレーキでビューン！！スキーの大回転みたいで、チョー気持ちいい！！... [続きを読む]
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- 2008/08/15 17:20ビックリさせるぜ！
- 脱水症状だって！ 良かったよ。電話が鳴って、＊＊＊と次男の学校名が出た時は、嫌な感じがしたんだ。去年の長男のことがあるからね。今日はバスケの練習と試合のはず。「熱中症の疑いがあるので病院に連れて行きます。」とのこと、本人がすぐに電話に出たので安心しました。会った次男は、思ったより元気そう。「水飲まなかったの？」「飲んだよ！ほら。」 ２リットルのスポーツドリンクの空ボトルを見せられた。病院の診断は、脱 [続きを読む]
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