ハッピーターンが止まらない

去年の暮れにハッピーターンのアソートを買ったらハマった。美味しいけどたまに食べる程度だったのに次々買って食べてしまう。しかも一袋開けちゃう（大袋は我慢するけど…

咽た

ストレスたまるとのどやられる・・・いがらっぽい→痰がでる→オッサン状態→→逆流性食道炎（完）のど（首）に違和感と傷ができて血がにじむが途中のどこかで入るwオッ…

ローズヒップティーで紅茶キノコ

ローズヒップティーと紅茶で紅茶キノコを作ってみたけど、キレイでも味は酸っぱい普通の紅茶キノコ。二次発酵も見た目の楽しさは良いけど味は酸っぱいだけだった。寒くな…

数年ぶりにリンスを使った

鬱になったら風呂が入れなくなる。仕方がないのでシャワーで済ませるけど、洗髪も大変な状態になりリンスを止めた。シャンプーだけでも特に問題はなかったね、いつも結ん…

読むんじゃなくて聴きたい

集中力と眼精疲労で本が読めない。頭が腐りそうになるのが怖くて読書したいんだがw動機が不純なんだろうなー！！たまに真剣に読み始めるんだけど、目と本を持つ腕が疲れ…

菌ドリンク

酵素ドリンク＆紅茶キノコ＆乳酸菌水、まだやってるw酵素ドリンクはあまり飲まなくなったんだけど、少なくなったので作ってしまった（汗）前作ったのは先月くらいまで発…

紅茶をいれるのがメンドクサイ

紅茶キノコ用の紅茶に沢山入って安いのを買ったは良いけど、不味い。ティーバッグでもなく、茶葉が細かいので扱いにくい大失敗。鍋にそのまま入れたら茶漉し素通りして洗…

紅茶キノコ

紅茶キノコ、昔流行ったな～、怪しさ満点（爆）けど、いろいろ菌いじりやってたら欲しくなっちゃった。自家製みそとか梅干しとかぬか床とかは難しそうなのでこっちにして…

腸内環境変わってきた

とぎ汁乳酸菌・酵素ドリンク・酵母パン・玄米乳酸菌・玄米×カフェイン・玄米ご飯・麦ごはん・ソバの実ご飯とかいろいろやらかしてきたけど、やっと腸内環境が変わってき…

玄米乳酸菌

玄米も黒砂糖もそろったので玄米乳酸菌をつくってみました。入れるだけなので簡単。  右が米のとぎ汁乳酸菌を黒砂糖で真ん中が玄米乳酸菌左が真っ赤な酵素ドリンク、こ…