【お弁当】

おはようございます☔️ 朝からザーザーぶり。 ぷらす寒さで冬のコートまた引っ張り出す❄️ さむーい水曜日☁️☁️☁️ 一瞬しか見れない桜もこの雨で散っちゃうのかな😢😢 本日のおべんはこちら💁‍♀️ ＊とりみんちとレンコンのハンバーグ ＊ほうれん草とツナと塩昆布の梅和え←珍しくおいしいて褒められた💋 ＊ごぼうのキンピラ ＊スナップえんどうとしめじベーコンのペペロンチーノ ＊目玉焼き なかなか頑張ってるわたし。🔰🔰 全部簡単メニューだよん💕 さてー！！！！今日も行ってきまーうす🐭💕

【お弁当】

おはようございます🌞 ちょっとサボってしまってました😂 お弁当はしっかり毎日作っております！ 花粉もだいぶマシになってきてやっとわたしにも春がキターて感じ🌸肌が敏感になりコスメも買い治したり、、出費がいたいよー💴⚡️ これからのシーズンスキンケアと保湿を徹底したい！艶肌になりたい！またコスメもあげます💗 そんな本日のお弁はこちら💁‍♀️ ✳︎主役のハンバーグ←ハート形ケチャップがだいなし笑 ✳︎ごぼうと人参のきんぴら ✳︎かぼちゃの天ぷら ✳︎長芋の肉巻き なんかがっつりまっちゃっちゃお弁になってしまった😂😂😂 さ、今日もがんばりまひょか🐥

【お弁当】

いつかのお弁当ためててすいません😂 ✳︎ご飯がすすむ豪華なうなぎ丼 ✳︎レンコンと大葉のつくね ✳︎ひじき ✳︎たまごうぃんなー略してたまうぃ うなぎをたべて元気ならないと笑 絶賛花粉症でございます。。 マツエクもボロボロお肌もボロボロなにもかも、ボロボロ。。 花粉に勝てるいい方法あったら教えて欲しいです😣

【お弁当】花粉がひどくてレイニーブルー🌧

今年はほんまやばい。って毎年言ってるような気がするけどほんまにやばすぎる。笑☔️ 👃←鼻がとれてまいそうなレベルです。 そんな日でも毎日仕事行かなきゃ😫 お弁当も作らなきゃ😫 本日のお弁はこちら↓↓↓ ✳︎あげありひじき←常備副菜 ✳︎白菜とひら天のたいたん柚子胡椒のせ ✳︎たまごうぃんなー いたって普通のメンバーです！😛 これからさ春に向けてヘルシーメニューを心がけたいところ🌸頑張っていこー💗💗

【お弁当】お弁当の詰め方を考えるのが楽しい💕

おはようございます😃 いつもは二段弁当なんだけど、本日はタッパに入れてみました🐰 タッパのほうが詰めやすいし、詰め方を考えるのが楽しい💕💕映え方大事ですよね。笑 載せるまでない本日のお弁はこちら💁‍♀️ ✳︎何日続くだろう豚バラ大根 ✳︎鳥ミンチの大根巻き ✳︎ひじき ✳︎大根の葉っぱの炒り炒め ✳︎ハートだし巻き ハート割れちゃってますが。。笑 色々とレシピも研究中✍️

【お弁当】

おはようございます😘 どんより雨でございます☔️ 花粉のひどさで鼻がとれてしまいそうです🤭 早くこの時期終わって欲しいー。 もう少しの我慢🤨 さて、本日のお弁🍙 ✳︎豚バラ大根 ✳︎あげなしひじき ✳︎韓国風チャプチェ ✳︎ハート形だし巻き なにげに上手くハートができてテンションあがっております(笑) なるべく野菜中心に、、 考えるの大変でいつもなにしようかほんと悩む。。笑 でもお料理上手くなりたい😍 あと2日ふぁいてぃん💪💕

【美容】お風呂は美容のゴールデンタイム

こんばんわ🌙 平日フルで仕事をしていると家に帰って帰宅するとくったくた。。 デスクワークで一日中座りっぱなしの仕事は足はパンパンにむくむは骨盤は歪むはで体が退化する一方です（笑） そんな主婦様はきっと多いはず。 少しでも次の日の体を楽に、軽くなれるように私が365日これだけは欠かさずしていること！！ オイルマッサージ。お風呂を長めに浸かった後、軽く体を拭きオイルを手にとり両足たっぷり塗布。もう何本目かわからないほどリピートしているこれこれ↓↓ WELEDAのWhite Birch Body Oil。 かかとから順番にくるぶし、足首は特に念入りに、、 下から上に流しまくります。ふくらはぎまでくる…

【お弁当】お弁当記録🍙

おはようございます☀ だいぶあったかくなってきたので昨日からダイエット再開しました！ 徐々にトレーニングを増やしていこうと思ってるけどなかなか動けない(笑) とりあえずウォーキングから🚶‍♀️💨 30分ウォーキングするとポカポカしてきてじんわり汗もかけて満足🐰‼️笑笑 本日のおべん🍱 ✳︎主婦さんに教えてもらった超簡単豚バラ大根 ✳︎あげなしのひじき(笑) ✳︎大根の葉っぱとかつおぶしの炒り炒め ✳︎たまごうぃんなー できるだけバランスを考えたいところですが、なかなか難しいですね🍤 今週も今日を乗り越えれば週末🐰💕 ふぁいつん😘

おさぼりしてました🙇‍♀️🍙

お弁当は作っていたんですがイベント続きでして、やっと落ち着いたのでまた更新していこうと思います🍙‼️ さっそく今日のおべんは・・・ ✳︎鶏むねと大葉の塩レモン唐揚げ ✳︎いんげんの胡麻和え ✳︎大根の葉っぱとかつおのふりかけ ✳︎たまご ✳︎焼き飯 毎日主婦は大変(笑) ほぼ昨日の居残りメンバー🥴 これからはお弁当以外にもちょくちょく私の気まぐれな日常をちらっとお見せしていきます💄 では今日も頑張ろぉ💕💕

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20日目のお弁当記録🍴 すっかり寒くりましたね🍂 今週も長い長い1週間がおわりました（*＾-＾*）ノ旅行あとの仕事は苦痛でしかない（笑） ＊蓮根のハサミ焼き←お弁当でたべたほうが100倍おいしー😍 ＊つぶれかけのひじき（笑） ＊マカロニサラダ←職場にチンがあるのでサラダはラップでつつむ技覚えました！ 今週もお疲れ様でしたーーーー💓💓 //

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19日目のお弁当記録🍴 やっぱり一段お弁当じゃ足りない（笑） てことで2段復活！(>_<) ほぼ昨日の残り物😅😅😅 ＊蓮根と鶏ミンチの挟み焼き ＊マカロニサラダ ＊ひじき です！！！ 今日の夜の事なんも考えてない～～ どうしよどうしよ～～（笑） //

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18日目のお弁当記録🍴 ハワイ行っておりました🌴激太りを恐れていたけど全然太らずやってびっくり💦💦笑 日本食はやっぱりおいしーと実感。食べ物って大事ですね（*＾-＾*） 今日のお弁当は ＊ひじき ＊マカロニサラダ 少なめメニュー🤣 今日からまた頑張ろぉっ💕💕😆

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17日目のお弁当記録🍴 最近さぼってました😂 お弁当を一段にしてご飯なしでスープを追加(^^)これ、コストコに売ってるおこげのスープなんやけど腹持ちいいし、味もおいしいからダイエットにオススメ！！！ 今週末からハワイなので気を引き締めて、 （笑） ＊ひじき ＊ちくわインソーセージ ＊目玉焼き のせるまでもないメンバー。（笑） きのうはタッパにカレーを持参したので記録としてはどうかなと、、 連休続きだったあとの平日がなーがい。😰😰 はやく週末かもーーん🌴🌴🌴💕

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16日目のお弁当記録🍴 ダイエットと思いお弁当一段にしました😎 痩せないと！！！ 頂きもののフライパンとっても優れもの💓💓 #ever cookとゆうフライパン！こべりつきません！！(≧∇≦)レパートリー増やさなきゃ笑 ＊鶏もも肉とレンコンの照り焼き うちのお弁当茶ばっかやな～、（笑） 今週も後半ふぁいつ🙌🙌🙌

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15日目のお弁当記録🍴 1日3食ごはんを食べるのは太ると思い、本日はミニおにぎりを持参😊😊 挙式に向けて痩せて引き締めないとあかんのに食べてばっかり～😱😱😱 明日はドレスのフィッティングで京都まで🍁 みなさんも連休へようこそ～～❤💕

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14日目のお弁当記録🍴 一気に寒くなりましたね🍂 今週はお天気悪い～～ ＊煮込みハンバーグ あとは昨日と同じもの～😂😂 見栄えを良くしたいけどどうしたらいいかわかんない（笑） アクセス増やすの毎日必死（笑）

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13日目のお弁当記録🍴 連休は淡路へ～🚗 休み明けは体が重い（笑） だいぶ涼しくなってきて過ごしやすい季節になってきましたね～🌰🍂秋の匂いはなんだかさみしい。。😌 でも好き（*＾-＾*） ＊ピーマンとじゃこの無限さん ＊こいもの煮物 目玉焼きの下敷きになってる ＊ベーコンとエリンギのバター炒め 頑張りましょー💕

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12日目のお弁当記録🍴 連日の☔いやんなりますね😣😣😣 お弁当ブログは平凡な日常の記録用としても活用してます💓 そんな今日のお弁当🍱💕 ＊無限ピーマン 無限に食べれますとゆうやつ。笑 ＊ささみフライ ＊韓国風と言えばおいしそなチャプチェ 太めの春雨を使ったのですが、細めの方がお好みだそう😅💭 ふりかけ忘れちゃった（笑） ではいってきまーす(*˘︶˘*)

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11日目のお弁当記録🍴 一気に秋🍂きてますね(^^) 絶賛食欲の秋です！！笑 ＊麻婆豆腐丼 ＊無限ピーマン ピーマン大量に頂いたので当分ピーマン生活かな～笑 今日も皆さま頑張りましょぉん♪♪

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10日目のお弁当記録🍴 平日は嵐のように過ぎ去りますのはなんで～😩😩😩 仕事、ご飯の用意、洗濯、時間に追われて毎日おわっちゃう。笑 疲れてすぐ寝ちゃう😭 そんなこんな今日のお弁当🍳 ＊春巻き 飛び出ぐあいがおいしそ😍 北海道の皆さん地震大丈夫ですか？ 被害が少なくなること祈ります🙏

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9日目のお弁当記録🍴 きのうの台風🌀怖かったー😰😰😰 仕事も10時にあがらせてもらって 台風に備えておうちにこもりっぱなしな日でした🙇‍♀️ そんな日のお弁当は昨日の残り😂 ＊ナスとベーコンのトマトパスタ これ、お弁当になかなかイケる！ 今週もあと2日💓水曜日乗り切ると嬉しーん💓💓頑張ろぉぉん💕

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8日目のお弁当記録🍴 何日間か手抜きだったのであげるほどもなく😂😂（笑）今日からまた復活ー（*＾-＾*） ＊ガリポンチキン ＊春雨中華サラダ でございます🙈💭 ガリポンはガーリックポン酢です笑 この組み合わせ大好き 💓 作りすぎたので今日の夜まで持ち越しかな～笑 きょうの台風🌀被害出ませんよーに🙏🏻🙏🏻

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7日目のお弁当記録🍴 昨日のメンバーと変わり映えのない本日。（笑） 主婦さんたちってどうやって毎朝上手くやりくりしてるんかな～😅😅😅 全然慣れない(´･ ･`) 時間がいくらあっても足りておりませぬ😩🙏 夫もやせるおかず 作りおき お肉や麺もOKなガッツリ系 （Lady bird Shogakukan jitsuyo s） [ 柳澤英子 ]価格：1080円（税込、送料無料) (2018/8/29時点)

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6日目のお弁当記録🍴 少しお休み頂いておりました🙇‍♀️ 今日からまた1週間頑張ります！！！ ＊こんにゃくと豚肉のアラビアータ ＊水菜とお揚げと穴子のにびたし ＊焼きタラコ ウィンナーの隙間が不細工😱 さ、頑張ろぉぉん💜💜 夫もやせるおかず 作りおき お肉や麺もOKなガッツリ系 （Lady bird Shogakukan jitsuyo s） [ 柳澤英子 ]価格：1080円（税込、送料無料) (2018/8/29時点)

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5日目のお弁当記録🍴 昨日ハンバーグを作りました🙌 なんか雑い、、（笑） 朝は時間がないのでしょうがない_( _ ; ´ω`)_ お弁当箱が小さいから頑張って3品かな🤣🤣 よし！今日も一日頑張ろぉぉん♪♪ 夫もやせるおかず 作りおき お肉や麺もOKなガッツリ系 （Lady bird Shogakukan jitsuyo s） [ 柳澤英子 ]価格：1080円（税込、送料無料) (2018/8/29時点)

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4日目のお弁当記録🍴 本日は鮭弁当（*＾-＾*） 作り置き最終日です 朝は戦争状態なのでなるべく作り置き活用してます😙😙😙 決定版 朝つめるだけ！作りおきのお弁当380 [ 舘野鏡子 ]価格：1404円（税込、送料無料) (2018/8/22時点)

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3日目のお弁当記録🍴 昨日と代わり映えのないお弁当(´･ ･`) 絶賛作り置き活用しております🙌 ＊ひじき ＊鶏胸肉の甘辛煮 ＊だし巻き玉子 決定版 朝つめるだけ！作りおきのお弁当380 [ 舘野鏡子 ]価格：1404円（税込、送料無料) (2018/8/22時点)

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2日目のお弁当記録（*＾-＾*） 鶏胸肉の甘辛煮、どうしたら柔らかくなる？🧐 毎日勉強😎 決定版 朝つめるだけ！作りおきのお弁当380 [ 舘野鏡子 ]価格：1404円（税込、送料無料) (2018/8/22時点)

初のお弁当

1日目。 専業主婦から、この度再就職してお弁当を作ることになりました。 せっかくなので記録していこうと思います^ ^ 決定版 朝つめるだけ！作りおきのお弁当380 [ 舘野鏡子 ]価格：1404円（税込、送料無料) (2018/8/22時点)