最初の1か月のプログラム

1か月まずはこれから始めましょう！と提案された内容は以下の通りでした。 ①痩身エステ（合計2時間）； 遠赤外線ドーム30分＋ラジオ波＋キャビテーション＋スーパーセルライト＋ハンド＋（たまにEMS） ②遠赤外線ドーム＋リンパ流し（合計1時間15分）； 遠赤外線ドーム30分＋ハ...

エステ選びの巻 ～その3～

前回の体験を経て、セルライト特盛の私には、キャビテーションというものが効果的なのではないかと目を付けました。ググってみると、メスを使わない脂肪吸引なんて引用もあります。確かに、今まで運動をして若干痩せたこともあったけど、セルライトが減っているなんて思ったことも無く。。。。よ...

エステ選びの巻 ～その2～

初めて経験した痩身エステ！！ まず、痩身エステで広告に出て効果を上げた方々、ごめんなさい。 私が持っていたエステのイメージは、リラクゼーションでくつろげる～♪だけだったので、エステで痩せた人＝楽して痩せたと大きな勘違いをしていました。。。 体を温める→揉まれる→キャビテーシ...

エステ選びの巻 ～その1～

痩身エステは、広告でたくさん見たことがありましたが、大手がいいのか個人がいいのか私にはさっぱりわかりません。どこもメリットデメリット、それぞれあると思いましたが、とりあえず体験してみることにしました。 長く通い続けるために、ゆずれない条件は、以下3つのみです。 ①家から近い...

はじめまして。ポコ太郎39歳です。

4050gで産声を上げたその日から、肥満星に住み続けています。 今まで、プチ家出しようと、ジム（パーソナルトレーニングの高級ジム含む）、ホットヨガ色々やりました。 が！！ここ5年くらいで体重が13キロ程増え、運動できる気がしなく、痩身エステというものに初めて頼ることにしまし...