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- 2008/10/13 09:09ダイエット（42）
- 10/12 体重 61ｋｇ 体脂肪 34％ 朝 バナナ１本 ・ ２時間後 バナナ１本 昼 ピザトースト... [続きを読む]
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- 2008/10/12 08:55ダイエット日記（４１）
- 10/11 体重 ６１ｋｇ 体脂肪 33％ 朝 バナナ１本 ・ ２時間後 バナナ１本 ... [続きを読む]
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- 2008/10/11 06:13ダイエット日記（40）
- 10/10 体重 61ｋｇ 体脂肪３３％ 朝 バナナ１本・ ２時間後バナナ１本 昼 親子丼 ・... [続きを読む]
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- 2008/10/10 07:16ダイエット日記（39）
- 10/9 体重 61ｋｇ 体脂肪 33％ 朝 バナナ１本 ・ ２時間後 バナナ１本 昼 カレー １人前 ... [続きを読む]
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- 2008/10/09 05:55ダイエット日記（38）
- 10/8 体重 61ｋｇ 体脂肪 34％ 朝 バナナ１本 ・ ２時間後 おにぎり１個 ソーセージ２... [続きを読む]
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- 2008/10/08 06:17ダイエット日記（36）
- 10/7 体重 60.8ｋｇ 体脂肪 34％ 朝 バナナ１本 ・ ２時間後 バナナ１本 コーヒー ... [続きを読む]
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- 2008/10/07 07:59ダイエット日記（35）
- 10/6 体重 61ｋｇ 体脂肪 34％ 朝 バナナ１本 ・ ２時間後 バナナ１本 コー... [続きを読む]
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- 2008/10/06 09:30ダイエット日記（34）
- 10/5 体重 61ｋｇ 体脂肪 34％ 朝 バナナ１本 ・ ２時間後 ピザトースト厚切り１枚 コーヒ... [続きを読む]
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- 2008/10/05 06:55ダイエット日記（31）
- 10/4 体重 61ｋｇ 体脂肪 34％ 朝 バナナ１本 ・ ２時間後 ホットドック ２ヶ コ... [続きを読む]
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- 2008/10/04 05:58ダイエット日記（30）
- 10/3 体重 60.8ｋｇ 体脂肪 33％ 朝 バナナ１本 ・ ２時間後 おにぎり１個 ・ メンチカツ１/２... [続きを読む]
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- 2008/10/03 06:01ダイエット日記（29）
- 10/2 体重 60.8ｋｇ 体脂肪 34％ 朝 バナナ１本 ・ ２時間後 バナナ１本 ・ コーヒー２杯 昼 ... [続きを読む]
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- 2008/10/02 06:05ダイエット日記（28）
- 10/1 体重 61.4ｋｇ 体脂肪 33％ 朝 バナナ１本 ・ ２時間後 バナナ１本 コ... [続きを読む]
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- 2008/10/01 08:02ダイエット日記（24）
- 9/30 体重 61ｋｇ 体脂肪 34％ 朝 バナナ１本 ・ ２時間後 バナナ１本 ・ コーヒー２杯 昼 け... [続きを読む]
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- 2008/09/30 06:08ダイエット日記（23）
- 9/29 体重 61.2ｋｇ 体脂肪 34％ 朝 バナナ１本 ・ ２時間後 バナナ１本 コーヒー２杯 ... [続きを読む]
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- 2008/09/29 08:53ダイエット日記（21）
- 9/28 体重 61.4ｋｇ 体脂肪 34％ 朝 バナナ１本 ・ ２時間後 バナナ１本 ・ コーヒー 昼... [続きを読む]
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- 2008/09/28 07:18ダイエット日記（20）
- 9/27 体重 62ｋｇ 体脂肪 34％ 朝 バナナ１本 ・ ２時間後 ピザトースト１枚 コーヒー２杯 ・ バ... [続きを読む]
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- 2008/09/27 07:37ダイエット日記（19）
- 9/26 体重 62ｋｇ 体脂肪 33％ 朝 バナナ１本 ・ ２時間後 ピザトースト１枚 コーヒー２杯... [続きを読む]
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- 2008/09/26 05:58ダイエット日記（18）
- 9/25 体重 61.8ｋｇ 体脂肪 ３３％ 朝食 バナナが無く ご飯 ・ 味噌汁 ・ 卵焼き ・漬物 コーヒー... [続きを読む]
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- 2008/09/25 08:54ダイエット日記（１５）
- 9/24 体重 61.8ｋｇ 体脂肪 33％ 朝食 バナナ１本 ・ ２時間後 稲荷寿司 ３個 ... [続きを読む]
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- 2008/09/24 05:55ダイエット日記（１４）
- 9/23 体重 62ｋｇ 体脂肪 34％ 朝食 バナナ１本 ・ １時間後 ピザトースト １枚 ・ コーヒー ... [続きを読む]
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- 2008/09/23 05:55ダイエット日記（13）
- 9/22 体重 62.2ｋｇ 体脂肪 35％ 朝食 バナナ１本 ・ １時間後バナナ１本 ・ コーヒー 昼食 親... [続きを読む]
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- 2008/09/22 07:42ダイエット日記（12）
- 9/21 体重 62.4ｋｇ 体脂肪 35％ 朝食 バナナ １本 ・ １間後 ご飯１/２杯 ・ 味噌汁 漬... [続きを読む]
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- 2008/09/21 07:51ダイエット日記（11）
- 9/20 体重 62.6ｋｇ 体脂肪 34％ 朝食 バナナ １本 ・ コーヒー １時間後 ドライカレー １/２ ... [続きを読む]
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- 2008/09/20 06:57ダイエット日記（10）
- 9/19 体重 62.6ｋｇ 体脂肪 ３４％ 朝食 ご飯 ・ 味噌汁 ・ 納豆 ・ 漬物 ・ 卵焼き コーヒー 昼... [続きを読む]
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- 2008/09/19 06:25ダイエット日記（９）
- 9/18 体重 62.6ｋｇ 体脂肪 34％ 朝食 ご飯 ・ 味噌汁 ・ 納豆 ・ 漬物 ・ マカロニサラダ コーヒー ... [続きを読む]
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