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- 2008/08/08 08:15幅って･･･？
- 前回、一ヶ月の体重の増減幅はいかほどか･･･って書きましたが、今月はその幅についてちゃんと記録しとこうと思います。８月ＭＡＸ：５０．５ｋｇ （理由は、急激に体重が減った後の夜ご飯がカレーだったことにあると思われます）８月ＭＩＮ：４９．６ｋｇ１週間ですでに０．９ｋｇの幅ですね。それにしても痩せ期なのに、あまり減っている感がないのはナゼ・・・？もしかしたらプチ壁かもしれません。一応、Minimumで４９．６を... [続きを読む]
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- 2008/08/05 08:21幅って？
- おはんす。今日も朝から暑い･･･。前から、いろんなダイエッターさんのブログを回って見る事が多い私。毎日、測定内容・食事内容など記録してる人が多いような気がします。みんな頑張ってるんだなぁ･･･と感心しつつ、自分のモチベーションＵＰにしています。今月ＭＡＸ：50.2ｋｇ今月ＭＩＮ：49.6ｋｇ一ヶ月で人の体重ってどれくらい増減するんでしょうか？私の場合ＭＡＸとＭＩＮの差は２ｋｇくらいは余裕であります。そもそも測... [続きを読む]
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- 2008/08/03 08:46突入！！
- おはんす今日は朝からご機嫌だよぉなんでかって・・・今朝の測定でついに４９．６ｋｇを記録(｀・ω・´)ゞ久しぶりの４０キロ台だわぁそりゃ、ご機嫌にもなるよねぇ毎日汗を流してる成果が出てウレシスぶっちゃけ目標まであと７６日で４９．５ｋｇに設定してたんだけど、早くも「新たに目標を設定しなおしますか」の問いが・・・あ、Ｗｉｉ Ｆｉｔにね。Wiiフィット(「バランスWiiボード」同梱)￥8,700Amazon.co.jpＢＭＩの目標... [続きを読む]
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- 2008/07/31 09:087月まとめ
- こんちゎ。7月のダイエット状況をまとめておきます。今月は何気にヤル気だったらしく、毎日測定をしていたので、折れ線グラフを眺めるのが楽しかったです。７月ＭＡＸ体重：52.3ｋｇ７月ＭＩＮ体重：50.2ｋｇ今月中に50.0ｋｇの壁を破れるかなぁ・・・と思いましたが、無理でしたね。（残念）今は、大体1週間ずつの波で減ってきている状況です。そしてなんと言っても痩せ期真っ只中。8月の目標は、MAX体重を51.5ｋｇ以下で抑えて... [続きを読む]
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- 2008/07/27 17:38聞いてぇ！
- 今日は朝からお出掛けおばあちゃんが写真館で撮影のため、一緒に夏着物を選んであげました。でも、でも…。時間なくて急いで超デッカイ桐箪笥を開け閉めしてたらさ、爪がバッキリいっちゃった(;´д｀)今自爪なんだけど、半分サイズになっちゃったし、血はでるしでかなり凹みました(T_T)あぁ、痛いし悲しいょ〜。さてダイエットですが今は50キロ台を降下中でして。この一ヶ月、優秀な感じで波を描いて減ってくれます。嬉しいし楽... [続きを読む]
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- 2008/07/25 10:05やっぱりね。
- おはんす。今朝も朝５時から犬の散歩･･･。犬と共に起床し、犬と共に就寝。なんだこの生活。太陽が出ると同時に目が覚めるらしぃ。昨日なんて私、２２時には寝たよ。もぅ、何がなんだか。しかし、一気に増量した体重もストンと落ち、また５０？台に戻って来れました。なんとなく予想はしてたけどね。今から痩せ期突入なので、もしかして･･･。いや、言わないでおこう。来月はお盆休みがありますね。私は、8/13〜8/17までお休みなの... [続きを読む]
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- 2008/07/23 09:38ロング
- 小さな波を描きながら減少していたのに、今回の波は中波です。まぁ、そんな時もある。ショック・ガーンでしたが、あんまり気にしません。私の予想では、このまま波を描いて減っていくはず･･･。減っていくはず･･･減らないと困る。そのうち減らない時期ってのがやってきて、モチベーションが上がらなくなって･･･。それでもコツコツやってれば、久しぶりの５０？の壁突破も夢じゃないです。なんとなくですが、今回はイケます。急に... [続きを読む]
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- 2008/07/21 11:16ショック
- こんちわ今日は休みなのに愛犬に起こされ、朝5時半から散歩に行かされました。帰ってきてもう一回寝てやったわ。起きて、Wii Fit で測定したらあら大変。「前回の測定から＋０．９キロです」って。間違いなく反省させられました。理由はわかってる。黄体期真っ只中＆昨日の夜はカレーだった。あぁ〜テンションがた落ちです。ま、そのうち減るか。 ... [続きを読む]
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- 2008/07/20 16:32ド真ん中☆
- あぁ〜暑いヽ(;´Д｀)ノねぇ聞いて聞いて。ウチ、エアコン壊れてるっぽいんだけど・・・もぉ、暑くて？まいるね。連休ど真ん中の今日、私は朝からWii Fitで汗を流し、お洗濯をし、愛犬２匹のシャンプー。汚れまくったところで、私もお風呂に入ってきたよ。今から晩御飯つくるぞぉ( ´艸｀) ... [続きを読む]
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- 2008/07/18 08:12気付いてしまった
- 朝なのに、暑い･･･。今朝5：30に起床し、愛犬の散歩に行ったので、若干バテぎみです。昨日、気付いてしまったことがあります。私、何気に自分の時間が減ったっぽい。平日、一番はやく帰宅する私がご飯の支度を毎日してます。エブリディ家事です。正直、しんどいですわ･･･一人暮らしとかだったら、ご飯なんて何でもいいんだけどね。ご飯が終わったら、犬２匹の散歩。散歩から帰ると、完全燃焼で暫く動けません。まず、時間が足りな... [続きを読む]
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- 2008/07/13 19:58卑屈っこ
- こんばんわ今日はプチ目標設定日・・・。当面の目標は５１キロ台キープだったんですが、クリアできてます今日の時点で、５０．９キロ久しぶりの５０キロ台ですよきっと明日には５１キロ台にカムバックだと思いますが・・・モチベーションあがるぢゃないかぁ〜毎晩散歩しているのが効いているのか。エアコンつけずに汗かいてるのが効いてるのかは謎。このブログをチラチラ覗いてくれているアナタなら解るはず・・・５０キロ台なん... [続きを読む]
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- 2008/07/09 08:05気長にね。
- 最近IKKOさんのズラが気になって仕方が無い私です。おはようございます。この３日間、体重の増減が全くありません、プチ壁です。３００グラムが落ちない・・・。昨日、テレビで「有名人のダイエット」みたいなのやってましたね。デミ・ムーアのところでガックリでした。そりゃ何千万もお金かけたら美しくなるわな･･･と思いつつ、そこには全く触れなかった事に苦笑いでした。レコーディングダイエット本のなんとか先生（最近よく見... [続きを読む]
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- 2008/07/08 08:11あとチョット！
- おはよ〜相変わらずジメジメしてて嫌な感じですね、今から夏本番だと思うと･･･何のＣＭだったか忘れちゃったけど、「あっつ〜ぃさっむ〜ぃ」って曲が頭から離れません、クーラーの温度はほどほどにしとかないと、あとで自分がシンドイですからねぇ。私はいける所までノーエアコンで行っちゃいたいと思いますそんな私の最近のマストアイテム･･･ドットプリントシュシュ ベージュ -￥1,260シュムックドットプリントシュシュ ブラウン... [続きを読む]
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- 2008/07/07 08:20早くも！？
- 毎日暑いですねぇもしかして梅雨明けちゃいましたか気温の変化に対応できてなくて、若干ダルイです。以前住んでいたところは、海側でしたが、現在は実家住みの為、山側にカムバックした私。８年ぶりの実家生活･･･朝晩は比較的涼しいものの、毎日が蚊やムカデとの戦い･･･さすが山だわぁ。と実感しています実家生活を再開してから、まだエアコンを入れてない訳ですが、食生活が変わった為か、単に暑いだけなのか分かりませんが、ち... [続きを読む]
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- 2008/07/04 09:345日目
- おはよう〜昨日の広島の天気予報･･･雨だったのになぜかめっちゃ快晴でした昨日の朝、愛犬ポルの首輪がすっぽ抜けて、ポルちゃん逃亡しました。8時半ころ、仕事中だったんですが、ママちゃんから電話があったので、バイクとばして家まで帰ったら、捕獲されてました。道路の反対側の公園でママちゃんが捕まえたそうです。車にひかれなくてホント良かった･･･。Wii Fitを始めて５日目ですが、毎日１時間はやっています。内容は、ヨガ... [続きを読む]
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- 2008/07/02 14:29全身が･･･
- ７月になった事で、気持ちも入れ替えて、モチベーション上がりめですうん、いい事だ最近の私はといいますと、Ｗｉｉ Fit にどっぷりハマっています。Wiiフィット(「バランスWiiボード」同梱)￥8,700Amazon.co.jp家族みんな（って３人だけどね･･･）でやってます。意外に楽しいわまだ４日目くらいなんだけど、早くも全身筋肉痛です。しかも、やってる最中は、汗ビッショリです。朝も６時からＷｉｉ起動して、測定のみやっときまし... [続きを読む]
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- 2008/07/01 08:296月7月
- 今日から7月ですね、月日の流れが早い。今月も頑張っていきましょう。では、6月の報告に入ります。先月はあまりモチベーションが上がらず、いまいちダイエット生活になりませんでした。体重測定もほとんど月末にしかやってません。昨日の帰宅してからの測定では、５１．６ｋｇでした。※その後、夜ご飯ガッツリ食べたけどね。 ... [続きを読む]
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- 2008/06/29 12:02お出掛け
- 今日は珍しく朝からショッピングなにげに広島市内の運転は初めての私今まで怖くて彼氏が運転してたから、今は独りで何でも出来るようにならなくちゃ…と実感しています。そしてカーナビのありがたさも改めて実感ナビがないと絶対無理だったわぁ今日のショッピング、目的はと言いますと、ママちゃんのお誕生日プレゼント購入です何が欲しいのか聞いてみたところ、「Ｗｉｉ Ｆｉｔ」だそうなので、本体と併せて購入です ... [続きを読む]
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- 2008/06/28 10:35お休みだ
- 今日は休みだから8時に起きた。久々にゆっくり寝たので、なんだかスッキリです。それから、ここ数日、体重測定してなかったから、測定しといた。結果、減っていた月末のスパート、効いているらしい。月曜日の6月報告までスパート継続 ... [続きを読む]
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- 2008/06/26 08:48おはよう
- 昨日は、なんだか疲れてしまって22時には寝ちゃってました。おかげで今朝は早起き愛犬２匹も昨日は早く寝たらしく、朝から元気でした ... [続きを読む]
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- 2008/06/24 08:45突入
- 痩せ期突入ょ。月末までスパートかけるわぁ。ちなみに今の段階で５月平均より断然重ス･･･まぁ、頑張るよ最近、海外に行きたい病が発症してます。これって現実逃避ってヤツか２月にまたヨーロッパ方面に行くつもりだけど、それまでが長い・・・。去年、イタリアに行った際、ヴェネチアですっごく可愛いネックレスを発見した私ショーウィンドーの中に飾ってあって、値段がなかったの。で、店員さん呼んで、値段聞いてビックリ＆がっ... [続きを読む]
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- 2008/06/22 09:44梅雨だねぇ
- ここ最近、雨ばっかりですねぇ梅雨らしいといえばそれまでですが、雨はヤッパリ嫌ですね。（湿気で髪ボサボサになるし・・・）ダイエッター復帰した私ですが、痩せ期突入と重なったので、前日比もマイナスになりがちで嬉しい限りです ... [続きを読む]
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- 2008/06/21 11:18ダイエッターなのか・・・
- 相変わらず、マイペースな生活を送っている私ですが、今月に入って初めて体重計に乗りました。絶対増量覚悟。しかも黄体期のＭＡＸ状態で完全アウェーな状況で。結果的に、想像していたほど増えてませんでした。そこで、なぜなのかを考えてみた。最近ね、ずっと家にいるから外食してないし、コンビニにも行ってないわで、どうやら何気に食生活の改善になっているらしい。こんな感じでいつもぬか喜びする私。このままいくと、今月... [続きを読む]
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- 2008/06/16 09:06間違いナイ･･･
- なぜか今月はダイエットモチベーションあがりません･･･。なんでぇ〜。実は昨日、庭にメリットテラス（屋根ね）を設置する予定だったんだけど、なぜだかメーカーが下見に来ただけでした。しかも、見積もり間違えていたらしく、43,000円ほどプラスになるっぽい。はぁ〜？ヾ(｡｀Д´｡)ﾉ ですよ。しかも急いでるのに、発注かけてから既に、結構たってるんですけど？最近では、愛犬のイタズラ→対策を練るこの繰り返し･･･。なんかイラ... [続きを読む]
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- 2008/06/10 13:05今思い出した
- 今日の朝は測定しよう･･･と思っていたのに、忘れたよね。完全に。ナゼか今朝は５時前に目が覚めてしまいました。ココまで来ると自分に引いちゃうね一応昨日の夜、体重測定しといたんだけど、驚愕。もぅ、凄すぎ。ビックリ。何気に、実家での過ごし方がつかめていません。そんな私、昨日の夜、久しぶりに毛穴パックをしてみたよ。例の白いシートのヤツね。アレ、何が難しいって、肌のぬらし方じゃない？？みんな簡単にできちゃって... [続きを読む]
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