|
- 2009/06/30 09:15にんじんの栄養素と健康効果！
- 食べ物の栄養素を学ぼう！★ にんじんの栄養素（食品１００ｇ当たり）・カロチンが７,３００μg・ビタミンＡが４,１００IU・カリウムが４００ｍg・食物繊維が２.４g★ にんじんの健康効果にんじんは、代表的な緑黄食野菜であり、良く知られる栄養素としてβ(ベータ）−カロチンが挙げられます。β−カロチンは、活性酸素の働きを抑制する作用によりガンを予防、また免疫力を活性化し、風邪を予防する効果があります。さらにβ−カ [続きを読む]
-
|
- 2009/06/27 09:04牛乳プラス酵素で必要な栄養と健康ゲット！。
- 食べ物の栄養素を学ぼう！★ 牛乳の健康効果牛乳1本(200ml)で1日に必要な栄養所要量のうち、不足しがちなカルシウムは34%、成長ビタミンといわれるビタミンB2は27%摂取できます。さらに良質なタンパク質も10%含まれています。牛乳は栄養バランスを改善できるうえ、エネルギーは6%と少なく、太りにくい食品の代表である。牛乳は他の食品と比較してもカルシウムに富んでいて、しかも吸収率は断然高いです！カルシウムは骨や歯を丈夫 [続きを読む]
-
|
- 2009/06/26 17:37健康維持にはやっぱり！酵素健康法が基本ですね。
- 東国原知事、無限の泉をどげんかして〜生きた酵素がぎゅっと詰まっている！おすすめは、酵素飲料『無限の泉』無限の泉は東国原知事が地元の物産を応援している宮崎県で製造されています。原材料は全てこだわりの国内産を使用ですから安心です。平成9年の糖尿病実態調査によると、「糖尿病が強く疑われる人」の690万人と「糖尿病の可能性を否定できない人」の680万人を合わせると、全国に1,370万人いると推定されている。でも、糖尿 [続きを読む]
-
|
- 2009/06/24 09:02枝豆の栄養講座
- 食材の栄養講座〜知って少しだけ健康に〜 ★ 枝豆の栄養素（食材１００g当たり）・カルシウムが５８ｍｇ・カリウムが５９０ｍｇ・カロチンが２６０μｇ・ビタミンＢ１が０.３１ｍｇ・ビタミンＢ２が０.１５ｍｇ・ビタミンＣが２７ｍｇ★ 枝豆の健康効果枝豆は大豆の未熟豆のことを指し、豆と野菜の両方の栄養的特徴を持った緑黄色野菜です。 枝豆にはタンパク質、ビタミンＢ１、ビタミンＢ２、カルシウム、食物繊維、鉄分などが豊 [続きを読む]
-
|
|
|
|
|
- 2009/06/21 11:23今話題のエゴスキューの紹介です。
- エゴスキューとはと検索しました。腰痛など慢性的な痛みがなくなる運動メソッド！。エゴスキュー・メソッドRとは、人体の構造をありとあらゆる角度から徹底分析し、研究し尽くされた末に編み出された、「解剖学的、生理学的、生体力学的な原則に基づいた運動療法」です。 今まであまり使われなかったために、正しい動きを忘れかけていた筋肉に、「動き」という刺激を与え、もともとの動きを思い出させ、活発に動くようにさせます。 [続きを読む]
-
|
- 2009/06/20 13:15ちょっと太りはダイエットしなくていいよ！
- 厚労省研究結果太り気味の方がやせた人より長生き、【6月19日 AFP】肥満が健康に与える危険性はかねてから指摘されてきたが、やせた人の方が太り気味の人より短命だとする厚生労働省と東北大学（Tohoku University）の合同研究チームの調査結果が19日、発表された。 [続きを読む]
-
|
- 2009/06/15 11:30bingで酵素飲料 血糖値 と検索してみました。
- bing、で早速検索してみた！。酵素 生活習慣 健康 と入力して検索した結果！！。ショップ無限の泉、酵素生活で健康人生！ビューティー ... 無限の泉 酵素入り健康飲料 生活習慣をサポート 酵素不足をバックアップ、無限の泉で酵素を補いましょう。 と表示されました。酵素 健康管理の源 と入力して検索した結果！！。酵素専門・ショップ 無限の泉 美容と健康に酵素パワー生涯を通じて健康支援、酵素は健康の源、健康長寿は酵素で決 [続きを読む]
-
|
|
|
- 2009/06/08 07:42身長を伸ばす「脚延長術」
- 身長を伸ばす究極の方法「脚延長術」【図解】身長５ｃｍ伸ばしたい願望はあるが…。まずは健康が一番だよね！。 [続きを読む]
-
|
|
|
- 2009/05/22 15:04新型インフルについて
- 新型インフル、なぜ高齢者の感染が少ないのか【5月22日 AFP】米国全土で再び新型インフルエンザ「インフルエンザA（H1N1）」の感染が拡大しつつあるなか、高齢者の感染者が少ないことから、高齢者には何らかの免疫があるかもしれないと一部専門家が指摘している。人間本来の免疫力を高めよう！ [続きを読む]
-
|
- 2009/05/19 13:53新型インフルエンザ
- 新型インフル、大阪・兵庫で4043校が休校 感染者は163人【5月19日 AFP】新型インフルエンザ「インフルエンザＡ（H1N1）」の感染拡大予防措置として、大阪、兵庫両府県内では18日、前日の倍となる4043校の学校や幼稚園が休校を決めた。文部科学省が明らかにした。 日本の国内感染者は18日時点で、世界で4番目に多い163人に達した。国内での新型インフルエンザによる死者の報告はない。 [続きを読む]
-
|
- 2009/05/17 11:45新型インフルエンザ陽性
- 国内感染者が１７人に膨らむ大阪の高校生９人の新型感染を確認 厚生労働省は１７日午前、大阪府による遺伝子検査で新型インフルエンザ陽性を示し、国立感染症研究所で最終確認中だった同府茨木市内の私立高校の生徒８人について、新型への感染が確定したと発表した。 また、同高に通学し、大阪市による遺伝子検査で新型陽性を示した別の男子生徒１人も、感染が確定したと発表した。 読売新聞の取材では、関西大倉高校の１〜３年生 [続きを読む]
-
|
|
|
|
|
- 2009/05/09 10:02話題のキーワード 菊芋に含まれるイヌリン
- イヌリンとはで検索結果！菊芋に含まれるイヌリンという物質が健康に役に立つらしいです。イヌリン (inulin) は自然界においてさまざまな植物によって作られる多糖類の一群である。炭水化物の一種、果糖の重合体である。キク科の植物は球根に栄養源を貯蔵するための手段として利用している。イヌリンを合成・貯蔵する植物は、多くの場合デンプンのような他の物質を貯蔵することはない。イヌリンの名称は、キク科オグルマ属の植物 ( [続きを読む]
-
|
- 2009/05/02 10:53新型インフルエンザ問題
- 韓国で新型インフルエンザ感染を確認、聯合ニュース【5月2日 AFP】韓国の聯合（Yonhap）ニュースは2日、メキシコからの帰国後、韓国で初めて新型インフルエンザの疑いが強いとされ前月28日から隔離されていた女性（51）の感染が確認されたと報じた。 [続きを読む]
-
|
- 2009/05/01 09:26豚インフルエンザ対処法Ｑ＆Ａ
- 新型インフル対処法Ｑ＆Ａ 新型インフルエンザ（豚インフルエンザ）の警戒レベルが「フェーズ４」から「５」に引き上げられた。知っておきたい基礎知識をＱ＆Ａ形式でまとめた。 Ｑ 普通のインフルエンザとはどう違うの？ Ａ 今回のインフルエンザはＨ１Ｎ１型で、毎年流行するＡソ連型のインフルエンザと同じ仲間だ。ただ、これまで人に感染したことがなく十分な免疫がないため、感染が広がりやすいとされている。 ◆特徴…高熱、 [続きを読む]
-
|
- 2009/04/30 08:51豚インフルエンザ「フェーズ5」
- WHO、新型インフルの警戒水準を「フェーズ5」に引き上げ2009年04月30日 08:20 発信地:ジュネーブ/スイス 関連情報新型インフルエンザ（豚インフルエンザ）【4月30日 AFP】世界保健機関（World Health Organisation、WHO）は29日夜（日本時間30日早朝）、メキシコを中心に猛威を振るう新型インフルエンザ（豚インフルエンザ）への警戒水準をこれまでの「フェーズ4」から「フェーズ5」に引き上げたと発表した。同日、メキシコ以外 [続きを読む]
-
|
- 2009/04/28 09:07豚インフルの警戒
- 警戒水準をフェーズ3からフェーズ4にWHO、豚インフルの警戒レベルを引き上げ【4月28日 AFP】世界保健機関（World Health Organisation、WHO）は27日緊急委員会を開き、豚インフルエンザの警戒水準をフェーズ3からフェーズ4に引き上げた。 [続きを読む]
-
|
- 2009/04/27 12:56深刻だな豚インフル
- 豚インフルで米緊急事態宣言メキシコの死者１０３人に 【ワシントン＝山田哲朗、リオデジャネイロ＝小寺以作】豚インフルエンザ感染の世界的拡大を受けて、米政府は２６日、「公衆衛生に関する緊急事態」を宣言した。 米国では新たにオハイオ州で感染が確認され、感染者は累計で５州２０人となった。 被害が最も深刻な発生国メキシコでは死者が１０３人に達し、このうち２２人の感染が確認され、引き続き非常事態を発令している。 [続きを読む]
-
|
- 2009/04/25 11:31便秘や消化不良は酵素で解消！
- 食べた物の未消化が招く…！健康を守るうえで一番大切なこと！酵素の働きでちゃんと分解してもらい食べた物が完全な消化をして腸内から血液へそしてカラダ全体へと大切な栄養成分を取り込むために未消化にならないように気をつけることこそが大切です。食生活で消化不良は栄養成分がちゃんとカラダに補充できません、食事が偏ったり、ストレスなどを過剰に感じたりすると酵素が無駄に使われます。便秘や未消化で一番の問題は、お腹 [続きを読む]
-
|
- 2009/04/24 16:02セルフケア、自分で健康を守ろう！
- 体調不良訴え林家正蔵さんが緊急入院 落語家の林家正蔵さん（４６）が２４日、体調不良のため入院したことがわかった。 所属事務所によると、同日午前に司会を務めるフジテレビの情報番組「どーも☆キニナル」に出演したあと、体調不良を訴え、東京都内の病院を訪れ、検査入院したという。 同日夜に東京・六本木のオリベホールで予定されている独演会「正蔵の噺の会」は中止が決まった。 （4月24日13時40分配信 産経新聞 より）体 [続きを読む]
-
|
- 2009/04/24 09:37やせすぎは不健康！？
- やせすぎの自覚なし低体重フランス女性の半数、【4月23日 AFP】欧州各国の女性たちの中で、健康に支障があるほど体重が低い女性はフランスに最も多いが、彼女たちの半数は、自分がやせすぎだと自覚していないことが、22日に発表された新研究で明らかになった。大切なバランス栄養補助飲料... [続きを読む]
-
|
