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- 2009/07/05 07:23ばんごはん♪ 豚肉のニラ味噌焼き・筍の土佐煮・冷奴・讃岐うどん・味噌汁
- 2009年6月8日（月）＊豚肉のニラ味噌焼き＊さつまいもバター＊グリーンリーフのサラダ・ミニトマト＊冷奴（男前豆腐）＊筍の土佐煮＊冷やし讃岐うどん＊味噌汁★写真は、クリックで大きくなりますよ★手作りのニラ味噌をたくさんいただきました。そのまま、ご飯と食べてもおいしいんだけど〜あまりにも大量・・・で、豚肉と味噌の相性が良さそうだったので〜早速、使ってみることに♪味噌に漬け込み、ヘルシオで焼き上げました。思 [続きを読む]
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- 2009/07/05 07:14ばんごはん♪ 豚カツ・マカロニサラダ・豚汁
- 2009年6月6日（土）＊とんかつ キャベツの千切り＊マカロニサラダ＊ポテトフライ（じゃがいも＆さつまいも）＊豚汁★写真はクリックで大きくなります★家族みんな大好きな とんかつ喧嘩しないように、たくさん作ります!!あまったら〜お弁当用に冷凍だからね。大きな豚カツ結局のところ、7枚食べてしまいました。恐るべし〜我が家の食い意地~(^◇^)/ぎゃはは☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆ [続きを読む]
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- 2009/07/05 07:10ばんごはん♪ 海鮮丼・牛蒡と蓮根のキンピラ・ちくわきゅうり・鶏肉の塩焼き・豆腐のすまし汁
- 2009年6月5日（金）＊海鮮丼＊れんこんとごぼうのきんぴら＊ちくわきゅうり＊鶏肉の塩焼き＊豆腐のすまし汁お造りの切り落としばかり入ったパックがあったので〜(*^.^*)ご飯の上にたっぷりとのっけて〜生卵ものっけて〜海鮮どんぶりにしてみました！ちょっと豪華に見えるけど〜結構安く出来ました♪子どもたちは大喜びでした!!他は、冷蔵庫のものとかいろいろ・・・☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ [続きを読む]
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- 2009/07/03 22:15ばんごはん♪ 夏野菜カレー・サラダ
- 2009年6月24日(水)＊夏野菜カレー＊サラダ＊きゅうりと大根の醤油漬けいろいろお野菜と合びきミンチでカレーです。ミンチで作ると楽チン☆^∇゜) ニパッ!!きゅうりと大根をしょうゆ漬けにして、福神漬けの代わりに子どもたちはとろけるチーズをかけて〜カレーを楽しんでいました。我が家の定番になりつつあります！☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*日記は〜街コミZAQに掲載中!!!街コミZAQのほ [続きを読む]
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- 2009/07/03 22:06ばんごはん♪ 肉じゃが・ラーメンサラダ・冷奴・きゅうりと大根の醤油漬け・味噌汁
- 2009年6月26日(金)＊肉じゃが＊ラーメンサラダ＊冷奴＊きゅうりと大根の醤油漬け＊味噌汁和牛の切り落としをもらってきていたので〜肉じゃがにしました。じゃがいもは、我が家の自家製でっせ！もち泉州産玉ねぎも♪最近ブームなラーサラこと、ラーメンサラダ冷麺のようですが・・・野菜や蒸し鶏･ハムなどの具をたっぷりにして〜ゴマだれで食べるのが最近の我が家の定番となっています！☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ [続きを読む]
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- 2009/07/03 21:58ばんごはん♪ 穴子の炊き込みご飯・きゅうりの酢の物･がんもどきの煮物･砂ずりのガーリックソテー･味噌汁
- 2009年6月29日（月）＊穴子の炊き込みご飯＊がんもどきの煮物＊きゅうりとちりめん雑魚の酢の物＊砂ずりのガーリック炒め＊味噌汁FM貝塚の収録があったので、大急ぎでばんごはん。収録は思ったよりも時間がかかって〜帰ってきたらおなかペコペコでした。めでたいことなのか？FM貝塚での放送日は、mikaの誕生日の日まぁ、関係ないけど〜ちょいとだけ嬉しかったりしますね(o^-^o) ウフッ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ [続きを読む]
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- 2009/07/03 15:13ばんごはん♪ 親子丼・しめじとベーコンのソテー・ハッシュドポテト・冷奴・味噌汁
- 2009年6月30日（火）＊親子どんぶり＊ベーコンとシメジのソテー＊冷奴 おくら＆かつおぶし＊ハッシュドポテト＊味噌汁（揚げとたまねぎ）我が家で収穫されたじゃがいもで・・・ハッシュドポテト細かく刻んで、サラダエレガンスをまぶし、少したっぷりめのサラダオイルで焼き上げました。カリッとなるまで、根気よく焼くのがポイント！おかずというよりも・・・おやつですね。で、簡単に親子どんぶり♪しめじとベーコンをサッとソ [続きを読む]
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- 2009/07/01 16:26ばんごはん♪ かれいのから揚げ・海老のから揚げ・モロヘイヤのおひたし・冷奴・澄まし汁
- 2009年6月28日（日）＊かれいのから揚げ＊海老のから揚げ＊モロヘイヤのおひたし＊冷奴＊澄し汁泉佐野漁港へ行ってきました！小さなメイタガレイが、安かったので買いました！そして、じゃこ海老も♪山盛り600円 安い！！！！！オモイッキリ〜おなかいっぱいになるまで、お魚も海老も食べましたよ♪☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*日記は〜街コミZAQに掲載中!!!街コミZAQのほうも〜よ(^ー^ [続きを読む]
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- 2009/06/25 22:17ばんごはん♪ 牛肉のスタミナ炒め・きゅうりのたらこマヨネーズ・厚揚げと長いもの焼いたん･蒸し水ナス・もずく酢
- 2009年6月25日（木）＊牛肉のスタミナ炒め＊厚揚げと長いもの焼いたのん＊きゅうりたらこマヨネーズ＊蒸しナス＊モズク酢久しく〜今日のばんごはんをすぐにアップ！だんな様！夜勤でございます。ヾ(。ё◇ё。)ノ ぐへへへへ♪ビール片手にネットだよん！でも、もう眠いそろそろ〜ヤバイ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*日記は〜街コミZAQに掲載中!!!街コミZAQのほうも〜よ(^ー^)ろ(＾ｏ＾）し [続きを読む]
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- 2009/06/24 15:45ばんごはん♪ 煮込みハンバーグ･ポテトサラダ・パスタ・蒸し鶏のサラダ・コーンスープ
- ＊煮込みハンバーグ＊ポテトサラダ＊アルフレッドソースでカルボナーラ風＊蒸し鶏のサラダ＊キャンベルコーンスープことこと・・・煮込みハンバーグです♪大量に作って〜冷凍保存⇒お弁当です。付け合せには、我が家で収穫されたポテトでサラダじゃがいもがおいしいです!!もうひとつの付け合せは・・・CLASSICO クリーミーアルフレッドソースを使って〜アレンジカルボナーラ風パスタに仕上げました♪じゃがいもをヘルシオで蒸し上 [続きを読む]
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- 2009/06/24 15:30ばんごはん♪ クリームシチュー･ポテトサラダ
- 2009年6月19日（金）＊クリームシチュー＊ポテトサラダ久しぶりに〜クリームシチューです。ホワイトソースは、レンジで作りました。たくさん作って〜次の日の朝には、マカロニを入れてグラタンに変身させました(*^^)手抜き!万歳♪☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*日記は〜街コミZAQに掲載中!!!街コミZAQのほうも〜よ(^ー^)ろ(＾ｏ＾）し（＾ ＾）く（＾▽＾）ね（＾ー＾）ノ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ [続きを読む]
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- 2009/06/24 15:00ばんごはん♪ オムライス･サラダ･スープ
- 2009年6月20日（土）＊オムライス＊サラダ＊コンソメスープだんな様が、PTAソフトボールの前夜祭？で、飲み会だったので〜子どもたちと3人で食事(*^.^*)簡単に・・・冷ご飯でオムライスです。自家製きゅうりがいっぱいあったので〜シーチキンとサラダに。コンソメスープは、たまねぎたっぷりです。☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ 日記は〜街コミZAQに掲載中!!!街コミZAQのほうも〜よ(^ー^) [続きを読む]
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- 2009/06/24 09:33ばんごはん♪ 手巻きすしと冷奴
- 2009年6月21日＊手巻きすし＊冷奴だんな様がソフトボール大会の打ち上げで、ばんごはんが要らないというので〜子どもと3人でした。一日お出かけしていたので〜疲れていたし簡単におつくりの盛り合わせを買ってきて〜手巻き寿司にしました(*^.^*)野菜も少ないし・・・まぁ、3人だしね。コレでいいかなと・・・ブログにアップするほどのご飯じゃないなぁ〜(^∇^)アハハハハ!☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ* [続きを読む]
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- 2009/06/24 08:29ばんごはん♪ 豚のしょうが焼き・あさりのお味噌汁・かつおのたたき・タコスチップ＆サルサソース
- 2009年6月22日(月)＊タコスチップス＆サルサソース＊かつおのたたき＆オニオンスライス＊豚のしょうが焼き もやし炒め＊ナポリタンスパ＊あさりのお味噌汁最近サボりまくりです。メニューも、バラバラです。なんか忙しいのよね〜(^∇^)アハハハハ!とりあえず、写真とメニューだけアップです♪7月15日のgargoyleの江坂ミューズのライブ行くことになりましたっ！平日なので〜どうしようかと思っていたんだけど・・・嬉しいです♪☆* [続きを読む]
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- 2009/06/18 13:17ばんごはん♪ ワンプレート（チーズハンバーグ・から揚げ･サラダ）・コーンスープ
- 2009年6月9日（火）＊ハンバーグチーズのせ＊から揚げ＊トマトパスタ＊サラダ＊コーンスープワンプレートで、簡単に晩御飯にしました！子どもたちのリクエストで〜ハンバーグはチーズのせ♪久しぶりに・・・煮こみハンバーグも食べたいんですけど・・・少し鶏肉があったので〜から揚げ付け合せにパスタサラダキャンベルのコーンスープです。ほとんど！お弁当の残り物と言うか・・・そんな感じのご飯でした。☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ [続きを読む]
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- 2009/06/17 09:38ばんごはん♪ 餃子・冷麺・手場先の塩焼き
- 2009年6月13日（土）＊手作り餃子（昨日の残り）＊冷麺＊手場先の塩焼きぜんじつの残りの餃子と・・・と、冷麺市販品ね。コストコで買ってきた〜手場先が残っていたので〜塩コショウでヘルシオで焼きました。皮がパリっとして〜おいしいです♪手作りの餃子なら〜2日続きでも大喜び♥な、子どもたちあやのはこの日は、たくさん餃子を包んでくれましたよ。いろいろな形があって〜面白かった！お昼からは、あやののエアロビがあ [続きを読む]
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- 2009/06/17 09:35ばんごはん♪ 手作り餃子
- 2009年6月12日（金）＊手作り餃子mikaは、会議があったので大急ぎ餃子を大量に作って〜出かけました。って・・・いつも餃子のときは大量なんですけどね。``r(^^;)ポリポリ2日は食べますから〜それに、母屋にもおすそ分けしますね。個数にして、200〜300個分くらいいつも作ります。って・・・作りすぎ？？？ [続きを読む]
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- 2009/06/17 08:33ばんごはん♪ かつとじ・とろろ焼き･いんげんの胡麻和え・白菜とベーコンの和風スープ・もろきゅう
- 2009年6月10日（水）＊かつとじ＊いんげんの胡麻和え＊もろきゅう＊とろろ焼き＊白菜とベーコンの和風スープ冷凍保存していたとんかつと、我が家の新たまねぎでかつとじ子どもたちは、カツ丼にして♪って〜写真にはたまねぎしか見えん！おいしそうくないなぁ〜長いもをすって〜ねぎをたくさん入れて〜とろろ焼きにしました。そそ！天かすをたくさん入れると〜GOOD！めちゃうまになります。カロリーは気になるけどね。我が家のきゅ [続きを読む]
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- 2009/06/12 09:15ばんごはん♪ 前菜盛り合わせ・トマトのパスタ入りスープ・豚バラのソテー バルサミコ酢ソース
- 2009年6月11日（木）＊前菜盛り合わせ （海老サラダ・チーズ・ベイクドポテト）＊パスタ入り トマトスープ＊豚ばら肉のソテー 焼き野菜添え バルサミコ酢ソースクリックすると写真は大きくなります!!そろそろ〜いろいろなお野菜が収穫できています！ズッキーニは、今年初めて植えてみました。そして、初めての収穫♪きゅうり・じゃがいも・いんげん豆は採れたてお野菜です♪きゅうりはサラダにじゃがいもは、ヘルシオでじっく [続きを読む]
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- 2009/06/09 08:42社会見学のお弁当♪
- 今日は、4年生しゅうの社会見学で、毎回悩むお弁当(´;ェ;`)ウゥ・・・それも・・・好き嫌いが多いしゅうさま困ったものです。はっきり言って〜彩りが悪すぎですね。ブロッコリーやアスパラなどが入れることができればキレイなんだけど。ベビーリーフも、飾りにバラン代わりに入れましたが、食べないですね。┐(￣ヘ￣)┌ フゥゥ〜前回の春の遠足の時には、おにぎりも完食していなかったので、今回はおにぎりは小さめにしてみまし [続きを読む]
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- 2009/06/05 21:54ばんごはん♪ ベーコンのソテー コーンソテー添え・サラダ・スープ・クリームパスタ
- 2009年6月4日（木）＊ベーコンのソテー コーン添え＊サラダ＊大根とたまねぎとにんじんのコンソメスープ＊CLASSICO クリーミーアルフレッドソースのパスタ先日コストコでお買い物してきたときにGETしてきた！クラシコ(CLASSICO) パスタソース クリーミー アルフレッドソースで、クリームパスタパスタもコストコだぁ〜ガロファロのです♪今回は初めて使うので〜シンプルにこれだけで使ってみました。特に癖もなく、他の具財と [続きを読む]
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